การมีชีวิตที่สบายใจในวัยชรา โดยเฉพาะเมื่ออยู่คนเดียว เป็นสิ่งที่หลายคนอาจกังวล แต่จริงๆแล้วมันขึ้นอยู่กับการเตรียมตัวและวิธีคิดของเราเอง เช่นการมีบ้านที่ไม่ใหญ่มาก ใช้พื้นที่เท่าที่จำเป็น ซึ่งทำให้ลดภาระการดูแลและเพิ่มความสะดวกสบายมากขึ้น นิสัยอยู่ง่าย กินง่าย ไม่ยึดติดกับสิ่งของหรือความหรูหรา ทำให้ชีวิตไม่หนักเกินไป และลดความเครียด การมีสุขภาพที่ยังช่วยพึ่งตัวเองได้ คือสิ่งที่สำคัญมาก เพราะมันเปิดโอกาสให้เราดูแลตัวเองได้โดยไม่เป็นภาระกับคนอื่น ทางการเงินก็ไม่ต้องมากมายจนเกินไป เพียงพอสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและรักษาสุขภาพก็เพียงพอแล้ว สิ่งที่สำคัญอีกอย่างคือใจที่อยู่กับตัวเองได้ ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นตลอดเวลา ความสงบและความพอใจในชีวิตที่เล็กๆ นี้เองที่ทำให้เราเป็นอิสระจริงๆ สุดท้ายคือการตัดคนที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิต เพราะการอยู่กับคนที่ทำให้ใจพังหรือสร้างความวุ่นวาย ย่อมไม่ดีต่อความสบายใจในวัยชรา การเลือกอยู่กับคนที่สบายใจหรืออยู่คนเดียวจึงเป็นทางเลือกที่ดี จากประสบการณ์จริง การมี 6 สิ่งนี้ทำให้ชีวิตในวัยชราของผมรู้สึกมีคุณค่าและสงบมากขึ้น แม้ว่าจะอยู่คนเดียว แต่ก็มองเห็นความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว และไม่ต้องกังวลกับสายตาหรือความคาดหวังจากใคร