Ally Pro ไฟเบอร์พร้อมโปรตีน ในขวดเดียว

ได้ลองแล้ว ไฟเบอร์ตัวใหม่ ใน7-11 ออลลี่ โปรไฟเบอร์ 🍓🥬

อัดแน่นด้วยไฟเบอร์และโปรตีน 💪✨ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บำรุงระบบย่อยอาหาร และสมดุลลำไส้ ขับถ่าย โล่งสบาย

💚 Green goodness รสผักผลไม้รวม สดชื่น

💜 Berry beyond รสเบอร์รี่หอมเปรี้ยวอมหวาน

✔️ ไฟเบอร์สูงถึง 20,000 Mg.

✔️ โปรตีน 8g. จากถั่ว PEA & SOY

✔️ มี psyllium husk ไฟเบอร์ธรรมชาติ เคี้ยวได้เหมือนวุ้นบางๆ

ช่วยดูดซับของเสีย ลดการดูดซึมไขมันส่วนเกินในร่างกาย

✔️ แคลน้อย

💌 พิกัด : 7-11 ทุกสาขา

💰 : ราคา 49 บาท

#AllyProFiber #โปรตีนถั่ว #ไฟเบอร์เซเว่น

#รีวิวไฟเบอร์เซเว่น #รีวิวเซเว่น

2025/10/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ลองดื่ม Ally Pro ไฟเบอร์ที่ช่วยเสริมโปรตีนจากถั่วพีและถั่วเหลือง รู้สึกว่าร่างกายได้รับพลังงานที่ดีและช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้นจริงๆ ตัวที่มี psyllium husk เป็นไฟเบอร์ธรรมชาติที่เคี้ยวได้ทำให้รู้สึกอิ่มท้องและช่วยคลีนลำไส้ได้ อีกทั้งยังมีแคลอรีต่ำ ทำให้อยากดื่มเป็นประจำโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนัก รสผักผลไม้รวมให้ความสดชื่นและไม่หวานจนเกินไป เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบดื่มเครื่องดื่มรสหวาน ส่วนรสเบอร์รี่จะมีความหอมเปรี้ยวอมหวาน ช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติที่แตกต่างกันในแต่ละวัน นอกจากนี้ Ally Pro ยังสะดวกในการพกพาและหาซื้อได้ง่ายที่ 7-11 ทุกสาขาในราคาย่อมเยา แนะนำสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเสริมไฟเบอร์และโปรตีนที่ครบถ้วนในขวดเดียว เพื่อสุขภาพลำไส้ดีขึ้นและช่วยดูแลกล้ามเนื้อได้ในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥣 Overnight Oat ไฟเบอร์แน่น อิ่มนาน โปรตีนปัง!
แชร์สูตร Overnight Oat เมนูง่าย ๆ กินเพลินแบบไม่ยุ่งยาก สบายท้อง ทำกินเองได้ทุกวัน สามารถเปลี่ยนท็อปปิ้งได้เรื่อยๆ จะใส่ผลไม้สด ธัญพืช หรือเพิ่มรสชาติด้วยผงโกโก้และมัทฉะก็อร่อย #overnightoat #ข้าวโอ๊ตค้างคืน #เมนูลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #ติดเทรนด์
Chubyidea 𐙚♡

Chubyidea 𐙚♡

ถูกใจ 1465 ครั้ง

Riceberry Overnight Oats เมนูอาหารเช้า มีไฟเบอร์ มีโปรตีน
ทำง่ายและอร่อยมาก 💜 Ingredients: • Oats 1 cup and a half • เมล็ดเจีย 1/4 cup • โทฟุซังน้ำเต้าหู้ผสมน้ำนมข้าวไรซ์เบอร์รี่ 320ml นำเข้าตู้เย็นช่องธรรมดาข้ามคืน • Greek Yogurt • Blueberry Jam • Biscuit สูตรไม่มีน้ำตาล ลองไปทำตามกันดูน้า ~~~` 🥰 #Tofusan #โทฟุซังผสมน้ำนมข้าวไรซ์เบ
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 31 ครั้ง

เติมไฟเบอร์ให้ลำไส้ ชาวไม่กินผักถูกใจสิ่งนี้!
ช่วงนี้เราลองเปลี่ยนขนมตอนก่อนไปฟิตเนสดู เพราะกินอันอื่นมา แป๊บๆก็หิวอีกแถมไม่มีแรง แล้วบางทีไม่ค่อยตรงปกอย่างที่เคลม 🥲 แล้วไปลอง Hi Protein Bar ของ Plantae บอกเลยว่าแอบเซอร์ไพรส์ อย่างแรกที่ชอบคือ 🍫 โปรตีน 10g จากพืช 5 ชนิด 🌱 ไฟเบอร์ 4,000 mg 🚫 No Sugar Added (ไม่เติมน้ำตาลทราย ใช้สารให้ความห
นักป้ายยาคนเก่ง

นักป้ายยาคนเก่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาทำ เฮลตี้สแนค อิ่มอร่อยได้โปรตีนไฟเบอร์เน้น ๆ
พาทำ "เลนทริลอบกรอบ" แหล่งรวมโปรตีนและไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนาน สูตรนี้คุณแอนนี่ทำทานเองเป็นขนมเฮลตี้ทานเล่นแถมมีประโยชน์ด้วยน้าาา 💕
GreenGene

GreenGene

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม ALLY PRO FIBER สองขวด รส Berry Beyond สีชมพู และ Green Goodness สีเขียว วางอยู่ในตู้เย็น แต่ละขวดมีไฟเบอร์ 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม พร้อมไซเลียมฮัสก์ ช่วยดูแลลำไส้และกล้ามเนื้อ
ภาพเครื่องดื่ม ALLY PRO FIBER รส Berry Beyond สีชมพู วางอยู่ในตู้เย็น มีใยอาหาร 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม พร้อมไซเลียมฮัสก์ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
ภาพเครื่องดื่ม ALLY PRO FIBER รส Green Goodness สีเขียว วางอยู่ในตู้เย็น มีพรีไบโอติก ไฟเบอร์ 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม พร้อมไซเลียมฮัสก์
ลำไส้แฮปปี้ด้วย 2 ขวดนี้ 🍓🥦
มาใหม่!! ออลลี่ โปรไฟเบอร์ ทั้งรส Berry Beyond 🍓 และ Green Goodness 🥦 อัดแน่นด้วยไฟเบอร์และโปรตีน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บำรุงระบบย่อยอาหาร 🩷 และสมดุลลำไส้ช่วยให้ลำไส้แฮปปี้ พร้อมด้วย psyllium husk ไฟเบอร์จากธรรมชาติ ประโยชน์อัดแน่นขวด แล้วยังเคี้ยวอร่อยเพลินๆ บอกลาพุง และเติมเต็มพล
I will review

I will review

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่ม ally PRO FIBER รส Green Goodness มีไฟเบอร์ 20 กรัม โปรตีนจากพืช 8 กรัม 70 แคลอรี่ ไม่มีไขมัน ไม่เติมน้ำตาลทราย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ
อยากได้ไฟเบอร์เพิ่มแต่ไม่ชอบกินผัก ต้องหยิบออลลี่ขวดนี้!!
👩🏻‍💼วันนึงคนเราควรกินผัก ผลไม้ให้ได้ 400 กรัมต่อวัน เพื่อให้ได้ไฟเบอร์ 25 กรัมต่อวัน 👩🏻‍💼กินยังไงให้ครบ 400 กรัม ยกตัวอย่าง 1 วัน มื้อเช้า กล้วยน้ำว้า 1 ผลกลาง + แอปเปิ้ล 1 ผลเล็ก มื้อกลางวัน ผัดผักบุ้ง ใช้ผักบุ้งสุก 80 กรัม + แตงกวาหั่นแกล้ม 1 ลูกกลาง มื้อเย็น ซุปผักรวม (บร็อค
Dietifit

Dietifit

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรข้าว🌾 ที่เพิ่มพลังโปรตีน+ไฟเบอร์=3 เท่า💪
ข้าวหอมมะลิธัญพืช🫘 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 44 ครั้ง

ใครลองแล้วบ้าง? ได้ทั้งไฟเบอร์ ได้ทั้งโปรตีนจากพืชในขวดเดียว✨✅
#โปรตีนไฟเบอร์ #โปรตีนสกัดจากพืช #ally #fiber #protien8g
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 98 ครั้ง

กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้เพิ่มโปรตีน
กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้เพิ่มโปรตีน (Protein-Boosted Green Detox Smoothie) เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยเติมไฟเบอร์ วิตามิน และโปรตีน ให้คุณรู้สึกอิ่มนานและมีพลังงานตลอดวัน ส่วนผสม: กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้เพิ่มโปรตีน (สำหรับ 1 ที่) -ผักโขม (Spinach) หรือคะน้า (Kale): 1 ถ้วยตวง (แน่นๆ) -กล้วยแช่แข็ง: 1
Anchisa

Anchisa

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨📌วิธีเพิ่มโปรตีนให้ข้าว แบบง่ายๆ
✨ “เพิ่มโปรตีน & ไฟเบอร์ให้มื้อข้าว…แบบไม่ต้องยุ่งยาก” เทคนิคง่าย ๆ แค่ แช่ถั่ว 5 สีข้ามคืน แล้วหุงพร้อมข้าวในหม้อเดียว 🫕 ✅ ได้ข้าวฟูนุ่ม ✅ เคี้ยวเพลิน ✅ อิ่มนาน ✅ คุมหิว คุมหุ่นแบบเบา ๆ 💡 โปรตีนจากพืชช่วยควบคุมน้ำหนัก และไฟเบอร์ช่วยให้น้ำตาลในเลือดขึ้นช้ากว่าข้าวขาวล้วน ใครอยากเริ่ม
คุณตุ๊กสุขภาพดี

คุณตุ๊กสุขภาพดี

ถูกใจ 81 ครั้ง

โปรตีน + โพรไบโอติก ที่มาพร้อมกันในขวดเดียว 🥛🧃💙
หิวตอนทำงาน หรือหลังออกกำลังกายเบาๆ จะแทนมื้อเร่งรีบ ก็เอาอยู่ 🧃💙 Betagen Pro 💪 นมเปรี้ยวเติมโปรตีน 15g แบบแลคโตสฟรี บวกโพรไบโอติกที่มีชีวิตกว่า 30,000 ล้านตัว คอยช่วยย่อยไม่ต้องทนอืด อิ่มสะดวก อยู่ท้องแต่ไม่อืด ดื่มง่ายลื่นคอ แช่เย็นๆนี่ยิ่งอร่อย สดชื่นมาก คิดถึงโพรไบโอติก ต้องคิดถึงบี
แบดเอง

แบดเอง

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำเต้าหู้โปรตีนสูงใน 7-11 สำหรับคนไม่ชอบกินนม
ใครไม่ชอบกินนม แต่อยากได้เครื่องดื่มเพิ่มโปรตีนคลีนๆ แนะนำน้ำเต้าหู้ Tofusan ใน 7-11 เลย อร่อย ได้โปรตีน มีประโยชน์ ✨เหมาะสำหรับ: คนลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ สูตรปกติ ราคา 20 ฿ 💜 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ > มีเนื้อสัมผัสให้เคี้ยว หอมไรซ์เบอร์รี่ 🩶 เม็ดแมงลักและเมล็ดเจีย > เคี้ยวเพลิน ได้ไฟ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่ม ALLY PRO FIBER สองรสชาติ: สีเขียว (Green Goodness) และสีม่วง (Berry Beyond) วางอยู่บนชั้นวางสินค้า แต่ละขวดระบุใยอาหาร 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม
ภาพระยะใกล้ของขวด ALLY PRO FIBER รส Green Goodness แสดงฉลากที่มีข้อความ DIETARY FIBER 20,000 mg, PROTEIN 8g PEA & SOY และ PSYLLIUM HUSK
ภาพด้านหลังของขวด ALLY PRO FIBER รส Green Goodness แสดงส่วนประกอบและตารางข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (250 มล.)
ALLYPRO FiBER | ไฟเบอร์ + โปรตีน 🌱🥛
อร่อยทั้ง 2 รสชาติ สดชื่นด้วย ชอบมากกกกกก #โปรตีนไฟเบอร์ #ไฟเบอร์เซเว่น #ally #ของกินในเซเว่น
IG : fernnina

IG : fernnina

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดง Anlene Protein Plus L-Carnitine รสมัทฉะ มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส แคลเซียมสูง มีแอล-คาร์นิทีน ช่วยเผาผลาญไขมัน ไม่เติมน้ําตาล เหมาะสำหรับผู้ต้องการเสริมโปรตีนและแคลเซียม
ภาพแสดง Plantae Plant Protein รสช็อกโกแลต มีโปรตีน 31 กรัม ไม่มีน้ำตาล โปรตีนสูงจากพืช ช่วยให้อิ่มนาน ร่างกายดูดซึมได้ไว เหมาะสำหรับคนแพ้นมวัวและคนรักสุขภาพ
ภาพแสดง Hooray Protein Shake รสจืด มีโปรตีน 29 กรัม ปราศจากแลคโตส ไม่เติมน้ําตาล อุดมด้วยวิตามินและสารอาหาร โปรตีนและแคลเซียมสูง เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
รวมโปรตีนขวด 9 ยี่ห้อ ดื่มง่าย อิ่มนาน 🥛
เครื่องดื่มโปรตีนสูง น้ำตาลน้อยยยย แถมอร่อยมากๆๆๆ มีหลายรสชาติมากๆ โปรตีนสำคัญต่อร่างกาย และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีพลังงานสูง 🥩🥚 👍🏻คำแนะนำ: เหมาะสำหรับสายลดน้ำหนักและออกกำลังกาย 😍 ชอบรสไหน ยี่ห้อไหนพิมพ์คุยกันได้นะคะ 🫰🏼 #โปรตีนอร่อย #แนะนำโปรตีน #โปรตีนที่อร่อยมาก #โปรตีนโปร
Bsyp13

Bsyp13

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍞เดี๋ยวนี้ทำขนมปังโปรตีนกินเองได้ง่ายๆ
🥐🍞🥨ถ้าเลื่อนผ่านจะไม่รู้เลยว่าการอบ #ขนมปังโปรตีน #ขนมปัฃสุขภาพ กินเองมันง่ายมาก เพราะเดี๋ยวนี้เขามีผงขนมปังโปรตีนสำเร็จรูปแล้วนะ : ตรวจโภชนาการ + มี อย.ถูกต้อง ฉีกซอง เทผง200g.+ยีสต์ 5g.+ไข่1 + น้ำ 110ml. ผสมนวดชกพลิกใ้เข้ากัน ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ >1 ชม. หรือแช่ตู้เย็นข้ามคืนก็ได้
sleanfood

sleanfood

ถูกใจ 2 ครั้ง

Ally Pro Fiber ไฟเบอร์พลัสโปรตีน
เจอ ally ออก product ใหม่ เป็นไฟเบอร์ ที่มีโปรตีนพืช 8 กรัม แล้วก็มีไซเลียมฮัส ซึ่งช่วยในการขับถ่าย ส่วนตัว เราว่า รสชาติหวานเหมือนน้ำผลไม้ แต่ช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดีเลยค่ะ บวกกับโปรตีนก็ถือว่า ดีกว่สไฟเบอร์ น่าลอง แต่ก็แลกมาด้วยราคาที่แพงกว่าไฟเบอร์อื่นในตลาด เพราะราคาอยู่ที่ 49 บาทค่ะ
minky_momo

minky_momo

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍞ทำขนมปังโปรตีนไส้หมูหยองคีโตเองง่ายๆ
🥐🍞🥨ถ้าเลื่อนผ่านจะไม่รู้เลยว่าการอบ #ขนมปังโปรตีน #ขนมปังสุขภาพ (ทางเลือก) กินเองมันง่ายมาก เพราะเดี๋ยวนี้เขามี #ผงขนมปังโปรตีน สำเร็จรูปแล้วนะ : ตรวจโภชนาการ + มี อย.ถูกต้อง เต็มสูตร 1 ซอง ฉีกซอง เทผง200g.+ยีสต์ 5g.+ไข่1 + น้ำ 80 ml. ผสมนวดชกพลิกใ้ห้เข้ากัน ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ >
sleanfood

sleanfood

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของนมโปรตีน 4 ขวดในรถยนต์ ได้แก่ Ally รสมิกซ์เบอร์รี่, Ally รสดัตช์โกโก้, Sunshine รสบัตเตอร์สกอตช์ และ Ally รสเพียวมัทฉะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมคลีนดื่มง่าย คล่องคอ
นมโปรตีน Ally รสมิกซ์เบอร์รี่ (Plant Protein) ขวดสีม่วงในมือ ระบุคะแนน 5/5 เป็นลูกรัก มีโปรตีน 25g, พลังงาน 180kcal, ไฟเบอร์ 12,000mg และไม่มีน้ำตาล
นมโปรตีน Ally รสเพียวมัทฉะ (Plant Protein) ขวดสีเขียวในมือ ระบุคะแนน 5/5 มีโปรตีน 25g, พลังงาน 150kcal, ไฟเบอร์สูง 12,000mg และไม่มีน้ำตาล พร้อมคำบรรยายว่าหอมมัทฉะ อร่อยเกินคาด
ป้ายยานมโปรตีน 7/11 กินง่ายเเถมอร่อย เซฟด่วน🥤
📌เซฟเก็บไว้เลยค่า มือใหม่เข้าวงการนมโปรตีน กินเเล้วไม่คลื่นไส้ ไม่ฝืดคอ ไม่เสียดายเงินเเน่นอน✨ อย่าลืม ✅ ⭐️เช็คปริมาณ โซเดียม โปรตีนบางยี่ห้อรสชาติอร่อยเพราะแต่งรสเข้มข้น อาจมีโซเดียมสูง ถ้าดื่มวันละหลายขวดอาจทำให้ตัวบวมได้น้า ลองสังเกตข้างขวดดูนะคั้บ🥹 ⭐️โปรตีนพืช vs เวย์โปรตีน: ถ้าใครดื่ม
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 52 ครั้ง

โรลแผ่นแรป อร่อยเผ็ด โปรตีนเน้นๆ ทำง่ายใน 5 นาที
มีจำหน่ายที่ร้านค้า AYAM Official และ Tops ซุปเปอร์มาร์เก็ต เท่านั้นค่ะ 📌 #AyamBrandThailand #โปรตีนสูงพร้อมทาน #มื้ออร่อยมื้อคุณภาพต้องอะยัม #ไก่ฉีกปรุงสำเร็จตราอะยัม #พร้อมเปิดพร้อมอร่อย
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์พาสต้าครีมเห็ด Samyang พร้อมกล่องและซอง มีข้อความเน้นว่ามีโปรตีน 15 กรัมและไฟเบอร์สูง พร้อมภาพพาสต้าที่ปรุงแล้วและเส้นดิบ
ภาพชามพาสต้าเส้นดิบสไตล์เกาหลีที่ดูน่ารับประทาน มีข้อความว่า 'พาสต้าสไตล์เกาหลี' และ 'เส้นดูดีน่าอีทสุดๆ' เน้นลักษณะเส้นที่น่าสนใจ
ภาพส่วนประกอบของพาสต้าครีมเห็ด Samyang ได้แก่ เส้นพาสต้าดิบในชาม ซองผลิตภัณฑ์ และซองเครื่องปรุงสามซอง (เกล็ด ซอส ผง) พร้อมข้อความ 'รสครีมเห็ด'
Samyang ออกใหม่ โปรตีนสูง 🍄‍🟫🧀🥣
🍝 พาสต้าสไตล์เกาหลี รสครีมเห็ด 🍄 👉 โปรตีน 15 กรัม + ไฟเบอร์ 6 กรัม ในซองเดียว! เส้นหนึบๆ นัวครีมเห็ด กินเพลิน เพิ่มชีสเพื่อความจึ้ง 🧀 อร่อยง่าย ได้ประโยชน์ จัดเลย! (ทางเลือกการกินอาหารกึ่งสำเร็จรูปแบบไม่รู้สึกผิดมาก) #samyang #มาม่าเกาหลี #พาสต้าครีมเห็ด #บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป
เลี้ยงไม่ไหว

เลี้ยงไม่ไหว

ถูกใจ 261 ครั้ง

คลีนแบบไม่ทรมาน 🥗✨ วัตถุดิบน้อย แต่ได้ครบทั้งไฟเบอร์และโปรตีน
วัตถุดิบ🥗: 🥬 ผัก: ผักกาดหอม / แตงกวา / มะเขือเทศราชินี 🍎 ผลไม้: แอปเปิ้ลเขียว + แดง 🦐 โปรตีน: กุ้ง + ไข่ต้ม + ปูอัด 🥣 น้ำสลัดที่ใช้: • งาคั่วญี่ปุ่น • น้ำสลัดครีม ✨ จุดเด่น: • อิ่มนาน โปรตีนแน่น • สด กรอบ กินเพลินมาก • ทำง่าย ไม่ต้องปรุงเยอะ 💡 ทริค: • น้ำสลัดใส่
มิ้นท์ลองให้แล้ว

มิ้นท์ลองให้แล้ว

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีน2ช้อน+บอดี้คีย์1โพรไบโอติก1ไฟเบอร์1
Pong peang ❤️😻🌈

Pong peang ❤️😻🌈

ถูกใจ 7 ครั้ง

โปรตีน และไฟเบอร์ รสชาติดีน้ำตาล 1กรัม เบาหวานทานไ
รสชาติดี เป็นทั้งโปรตีน และไฟเบอร์ แถมรสชาติดี พิกัด เซเว่น #โปรตีนไฟเบอร์ #โปรตีนเซเว่น #เบาหวานทานได้ #น้ำตาลน้อย #เซ่แวน
นัท (เพื่อนกันวันละนิด)

นัท (เพื่อนกันวันละนิด)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพิ่มไฟเบอร์&โปรตีนง่ายๆ
หุงข้าวกับผักสามสีเเละถั่วลูกไก่ Real food and healthy 🌽🫛🥕🍚 โปรตีนจากถั่วลูกไก่ และถั่วลันเตา ไฟเบอร์จากแครอทถั่วลันเตาข้าวโพดและข้าวกล้อง ทำง่ายง่ายกินเปล่าเปล่าก็ได้แค่ใส่เกลือก็อร่อยแล้ว 💕✨👍🏻 เลี้ยงกล้ามเน้นเน้น🤌🏼🤌🏼🤌🏼🤌🏼 #โปรตีนถั่ว #หุ่นดี #ทําอาหารกินเอง
วัลลภาาา ֍

วัลลภาาา ֍

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥗 ลาบ“อกไก่คลีน” โปรตีนแน่น
สำหรับวันที่อยากกินแซ่บ แต่ยังอยากคุมโปรตีน 🌶🍗 ประโยชน์ 💪 โปรตีนสูง อิ่มนาน (30 กรัม) 🥗 ไขมันต่ำ เหมาะกับสายคลีน 🌶 แซ่บ กินง่าย ไม่เบื่อ วัตถุดิบ 🐔 อกไก่ต้ม 🧅 หอมแดง 🍋 น้ำมะนาว 🌶 พริกป่น + น้ำปลาเล็กน้อย วิธีทำ 1️⃣ ต้มอกไก่แล้วหั่นพอดีคำ 2️⃣ คลุกกับพริกป่น น้ำมะนาว น้ำปลา 3️⃣ ใส่หอมแ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 19 ครั้ง

แนะนำโปรตีนพืชสำหรับมือใหม่หัดดูแลตัวเอง และเริ่มต้นดื่มโปรตีน
ส่วนตัวเป็นคนนึงที่ทานจุกจิกมาก แต่อยากเริ่มคุมน้ำหนักแบบไม่เครียดเกินไป ได้ลองโปรตีนพืชตัวนี้แล้วชอบเกินคาด 💚 สายมัทฉะต้องลอง! Essential NAD+ Matcha Plant Protein Isolate 🍵 ตัวนี้เป็นโปรตีนพืชรสมัทฉะ กลิ่นหอมละมุนอ่อน ๆ ฟีลเหมือนทานมัทฉะลาเต้ ดื่มง่ายมาก แต่ไม่มีน้ำตาล ไม่มีนมวัว และไม่มี
PP

PP

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินโปรตีนให้ถูกวิธี 

คือการเลือกโปรตีนที่ดี ควรมาจากหลายแหล่ง ทั้งจากสัตว์และพืช เพื่อให้ร่างกายได้กรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก และอิ่มนานขึ้น นี่คือเหตุผลที่หลายคนเลือก Proghurt ✅รวมโปรตีนนม และโปรตีนพืช 5 ชนิด ในขวดเดียว (อัลมอนด์ • ถั่วเหลือง • ถั่วลันเตา • ข้าว • เมล็ดฟักทอง)
proghurt_official

proghurt_official

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงบรรจุภัณฑ์ด้านหน้าของ A-grains Pro Granola Yogurt Honey Yuzu พร้อมส่วนผสมหลัก เช่น อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ฟักทองอบแห้ง ส้มอบแห้ง และน้ำผึ้ง เน้นโปรไบโอติก โปรตีน และไฟเบอร์สูง
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบของ A-grains Pro Granola Yogurt Honey Yuzu อย่างละเอียด รวมถึงโปรตีนจากถั่วลันเตา ข้าวโอ๊ต ผงโยเกิร์ต และผลไม้แห้งต่างๆ พ�ร้อมระบุปริมาณโปรไบโอติก
ภาพบรรจุภัณฑ์ A-grains Pro Granola Yogurt Honey Yuzu ด้านหน้า เน้นคำว่า "GRANOLA" และคุณประโยชน์ด้านโปรไบโอติก โปรตีน และไฟเบอร์สูง พร้อมระบุน้ำหนักสุทธิ 250 กรัม (2 แพ็ก)
กรอบ ฟิน โปรตีนแน่น! กราโนล่าที่ต้องมีติดบ้าน 🍯🥣
เพิ่งลอง A-grains Pro Granola Yogurt Honey Yuzu บอกเลยว่าประทับใจมาก 💛 • กรานอล่ากรอบๆ เคี้ยวเพลิน 🍪 • มีกลิ่นหอมของ โยเกิร์ตผสมส้มยูสุ ตัดด้วยความหวานนุ่มๆ ของน้ำผึ้ง 🍊🍯 • มีทั้ง อัลมอนด์, เม็ดมะม่วง, ฟักทองอบกรอบ, ส้มอบแห้ง ครบเครื่องทั้งรสชาติและคุณค่า 🌰✨ •&#x
૮(꒪˙꒳˙꒪)ა kwan 🐰

૮(꒪˙꒳˙꒪)ა kwan 🐰

ถูกใจ 3 ครั้ง

โปรตีนอร่อยอีกแล้วววว✨
🛒✨ สายสุขภาพต้องรู้! เห็นหยิบกันบ่อยกับ “โปรตีนพร้อมดื่ม” แต่รู้มั้ยว่า… ไม่ใช่ทุกขวดจะเหมาะกับทุกคน 👀 📌 เลือกยังไงให้คุ้มและตอบโจทย์? • โปรตีน ≥ 20g = อิ่มนาน ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ 💪 • น้ำตาลต่ำ = ลดการสะสมไขมันส่วนเกิน 🍭❌ • แคลไม่สูงเกิน = คุมหุ่นได้แบบไม่เครี
Ravisara👌

Ravisara👌

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม