ยอมรับความจริง ❤️ เพื่อรักที่ไม่เจ็บปวด 💔

"หัวใจ" 🩶

กว่ามันจะหมดเยื่อใยได้

มันต้องผ่านการถูกละเลย

มามากมาย..

คำสัญญาที่ไม่เคยทำได้จริง

และความหวังที่ถูกทิ้งขว้างซ้ำๆ

จนทำให้ 'รู้สึกชา' ❤️‍🩹

.

รู้ไหมว่า..?

คุณไม่ได้ใจร้ายเลย

ถ้าวันหนึ่งต้องเลือกตัวเอง

สำคัญกว่าการฝืนใจรักใครต่อไป

.

เลือก 'ปล่อย' ในวันนี้🌿

มันคือหัวใจของคนที่ 'กล้า'

ให้ความรู้สึกอย่างสุดหัวใจ

และสมควรได้รับความอ่อนโยน

กลับมาให้ตัวเอง

มากกว่าคำว่า “อดทนต่อไป” 🤍

.

#ข้อคิดดีๆจากเชือกเส้นหนึ่ง #เลือกตัวเองก่อนเสมอ #น่าอ่าน

1/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยไหมที่รู้สึกว่าแม้จะพยายามแล้ว แต่ความรักกลับไม่เป็นไปตามที่หวัง หัวใจเหมือนถูกความเจ็บปวดทำร้ายเรื่อยๆ จนเหมือนเชือกเส้นหนึ่งที่เริ่มเปื่อยยุ่ยและใกล้จะขาด ความรู้สึกนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก หลายคนเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกชาและอยากปล่อยมือจากความสัมพันธ์ที่ทำร้ายใจ สิ่งสำคัญคือการยอมรับความจริงนี้อย่างเปิดใจและให้โอกาสตัวเองได้พักผ่อน การเลือกที่จะปล่อยไม่ใช่การแพ้ แต่เป็นการรักตัวเองในแบบที่ลึกซึ้งที่สุด เพราะหัวใจที่กล้าจะปล่อยวาง คือหัวใจที่กล้าพบกับความอ่อนโยนและโอกาสใหม่ๆ ที่ดีกว่า บางครั้งการปล่อยวางก็เหมือนการเก็บเชือกมาเปลี่ยนเส้นใหม่ ที่แข็งแรงและพร้อมจะผูกพันกับสิ่งที่คุ้มค่าจริงๆ จากภาพเชือกที่เปื่อยยุ่ย เหมือนหัวใจที่ถูกละเลยและทิ้งไว้ในความเจ็บปวด ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เราสามารถเรียนรู้ว่าการอดทนต่อไปอาจไม่ใช่ทางออกเสมอไป แต่การให้ความรักและความอ่อนโยนกับตัวเราเอง คือการเริ่มต้นใหม่ที่แท้จริง ทั้งนี้ การเลือกตัวเองก่อนเสมอเป็นข้อคิดดีๆ ที่ช่วยให้เราพบเจอสุขภาพใจที่ดีและความรักที่ไม่เจ็บปวดในอนาคต

ค้นหา ·
ยอมรับความจริงในความสัมพันธ์

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ hoTip
hoTip

❤️👍🥺

รูปภาพของ kajo2519
kajo2519

😂😂😂😂😂

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทริปนี้ไม่มีใคร นอกจากฉันกับความสงบ 🍃
แค่ได้อยู่เงียบ ๆ มองวิว สูดอากาศดี ๆ ก็เหมือนได้รีเซ็ตตัวเองใหม่อีกครั้ง 💗 ทริปต่างจังหวัดคนเดียวครั้งแรก…ที่ใจได้พักจริง ๆ 🍃 #ทริปพักใจ #เที่ยวคนเดียว #ราชบุรีที่พัก
orrawannn

orrawannn

ถูกใจ 10 ครั้ง

🔑 4 บทเรียนปลดล็อกใจ "รักอย่างไรไม่ให้ทุกข์"❤️‍🩹
สรุปแง่คิดดีๆ เพื่อหัวใจที่แข็งแรงขึ้นจากวันนี้กัน 1️⃣ เปลี่ยนมุมมองความสัมพันธ์บางความสัมพันธ์ไม่ได้มีไว้ให้เราเป็นเจ้าของ แต่มีไว้ให้เราได้เติบโตไปพร้อมกับบทเรียนนั้น 🪴 2️⃣ นิยามใหม่ของการปล่อยวางการปล่อยมือไม่ใช่การยอมแพ้ แต่มันคือความ "เข้าใจ" และ "ยอมรับ" ความจริง 🤝 3
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลกำลังร้องไห้และมองลงไปที่โทรศัพท์มือถือในมือ มีข้อความว่า 'ถ้าผู้ชายมี 10 อย่างนี้... แสดงว่าเขาไม่ได้รักคุณ จริง' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @siri_sopa88
ยอมรับความจริง
ถ้าผู้ชายมี 10 อย่างนี้… แสดงว่าเขาไม่ได้รักคุณจริง 1. ไม่เคยใส่ใจความรู้สึก 2. โทรไปไม่รับ แต่บ่นว่าไม่โทรหา 3. ทำให้คุณรู้สึกไร้ค่าเสมอ 4. ไม่ให้เวลา ไม่เคยว่างสำหรับคุณ 5. คำพูดกับการกระทำสวนทางกัน 6. คุยกับคนอื่นมากกว่าคุยกับคุณ 7. ไม่เคยอยู่ข้าง ๆ ในวันที่คุณอ่อนแอ 8. ม
Siri Artsi.

Siri Artsi.

ถูกใจ 160 ครั้ง

EP.68 15ข้อเปลี่ยนแปลงตัวเองจากความเจ็บปวด
เพราะความเจ็บปวดไม่ได้มาเพื่อทำลาย…แต่มาเพื่อสอนเรา 🖤✨ 1️⃣ รู้จักเงียบให้เป็น 🤐 ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องอธิบาย บางครั้งความเงียบคือเกราะที่ดีที่สุด 2️⃣ เลือกเชื่อใจอย่างมีสติ 🧠 ไม่ให้ใจใครง่ายเหมือนเดิม แต่ก็ไม่ปิดใจจนหมด 3️⃣ เห็นค่าตัวเองมากขึ้น 💎 เมื่อรู้ว่าความทุ่มเทของเราไม่ได้ควรค่าเสมอ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปากบอกไม่เป็นไร แต่ทำไมในใจกลับเจ็บปวด
บางครั้งเราก็พูดว่า “ไม่เป็นไร” ทั้งที่ใจแทบสลาย เพราะไม่รู้จะซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองยังไงดี 💔 #จิตวิทยา #ความรัก #อกหัก #แฟน #ความสัมพันธ์
Love Code ถอดรหัสความรัก

Love Code ถอดรหัสความรัก

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาแจกความสดใสหลังจากโดนหักอกมา3เดือนค่ะ❤️‍🩹🥰
🧸❤️‍🩹รีวิว How to ทำยังไงให้ชีวิต 3 เดือน หลังจากเลิกกับแฟนที่คบมา 6 ปี กลับมาสดใสได้ขนาดนี้!!!!!❤️‍🩹🧸 อันดับแรก>>> ยอมรับความจริงไม่ฝืนความจริงค่ะ ต่อให้จะฝืนความรู้สึกเรามากๆเช่นกัน อันดับสอง >>> ไม่ต้องพยายามไปตามหาเหตุผลที่แท้จริง ว่าความสัมพันธ์จบลงเพราะอะไร เพราะยังไงเรา
Bell Nuttanee

Bell Nuttanee

ถูกใจ 64 ครั้ง

Karmic Lesson — บทเรียนที่จิตวิญญาณวางไว้ให้เราเติบโต 🦋✨
Karmic Lesson คือ “บทเรียนชีวิตที่มาจากกรรมเก่า” หรือพูดง่าย ๆ ว่า — เป็น เรื่องราวที่กลับมาเกิดซ้ำ เพื่อให้เรารู้ตัวและเติบโต บางครั้งมันมาในรูปของ “คน” บางครั้งมาใน “เหตุการณ์เดิม ๆ” หรือแม้แต่ “ความรู้สึกซ้ำ ๆ” ที่เราหนีไม่พ้น มันไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำร้ายเรา แต่มาเพื่อให้เราเข้าใจบางส
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 11 ครั้ง

คุณจะรู้สึกเป็นอิสระ
🧘‍♀️💖ความคิดที่ทำให้เรารู้สึกอิสระที่สุด ไม่ใช่การหลีกหนีปัญหา แต่คือการกลับมาอยู่กับความสงบในใจ และมองสิ่งเล็ก ๆ รอบตัวในมุมใหม่ ความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก แต่เกิดจากการเลือกที่จะมองชีวิตด้วยหัวใจที่เบาสบาย และยอมรับการเปลี่ยนแปลงในทุก ๆ วัน ✨ #ความสุขเล็กๆ #ความอิสระภายในใจ #การ
September 1111

September 1111

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌿 Conscious Relationship คืออะไร — ความสัมพันธ์ที่ทั้งคู่ตื่นรู้ไปด้วยกัน 🌿 ——— ถ้าพูดถึงความสัมพันธ์ในฝัน หลายคนนึกถึงความโรแมนติก ✨ นึกถึงคืนที่ดวงดาวสวย 🌙 หรือคนที่ทำให้หัวใจเต้นแรง แต่มีความสัมพันธ์อีกแบบหนึ่ง ที่ลึกกว่านั้นมาก สวยงามกว่านั้นมาก และก็ยากกว่านั้นมากเช่นกัน มันเ
Solintra

Solintra

ถูกใจ 8 ครั้ง

รักเหลือเกิน แต่ไปต่อด้วยกันไม่ได้ เพราะอะไร?
ความรักอย่างเดียวบางทีก็ไม่พอที่จะประคองความสัมพันธ์ให้รอด 10 เหตุผลสั้นๆ ที่อธิบายว่าทำไมรักมากแค่ไหนก็ต้องยอมปล่อยมือ 💔 1. เป้าหมายชีวิตไปคนละทาง คนหนึ่งอยากแต่งงานมีลูก อีกคนอยากใช้ชีวิตโสดเดินทางรอบโลก เมื่อปลายทางไม่เหมือนกัน การเดินไปด้วยกันจึงยาก 💔 2. ไลฟ์สไตล์ที่ต่างกันสุดขั้ว ค
Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 129 ครั้ง

ประโยคที่ช่วยดึงตัวเองออกจากวันแย่ๆ☹️
แค่ไม่กี่ประโยคจะช่วยได้หรอ? บอกตรงๆเฟิร์นเคยอยู่ในจุดที่ไม่มีอะไรช่วยได้เลย แม้กระทั่งสิ่งที่ชอบที่สุดคือ การฟังเพลง ช่วงที่เฟิร์นรู้สึกแย่มากๆ ถึงจะเจอประโยคที่ดึงสติมากแค่ไหน ใครจะพูดยังไง เราก็ยังไม่พร้อมรับฟังอยู่ดี บางช่วงของชีวิตเราไม่ได้ต้องการคำปลอบใจ ไม่ได้ต้องการได้ยินคำว่
Fernnylee

Fernnylee

ถูกใจ 4 ครั้ง

สัจธรรมของชีวิต..🙏🥰😇
#สัจธรรม #ธรรมะ #ความจริง #ยอมรับความจริง #ข้อคิด
JPL

JPL

ถูกใจ 19 ครั้ง

คนอื่นทำร้ายเรา หรือเราทำร้ายตัวเอง?
หลายคนพร้อมอยู่กับเราในวันที่บ้านสวย แต่มีไม่กี่คนที่พร้อมนั่งขัด “ส่วนที่สกปรก” ของชีวิตไปกับเรา วันนี้ฉันทำงานบ้าน ขัดห้องน้ำ ทำความสะอาดชักโครก แล้วจู่ๆ ก็ได้ข้อคิดบางอย่างขึ้นมา ถ้าจะเปรียบกันจริงๆ คนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหลายคน ใช้ชีวิตเหมือน “ห้องน้ำ” ของคนรอบตัว เดี๋ยวก่อนนะ… ฉั
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 8 ครั้ง

10 ข้อ จิตวิทยาดึงตัวเองจากอดีตที่เจ็บปวด
การ “ออกจากอดีต” ไม่ใช่การลืม แต่มันคือการ “เลิกให้มันมีอำนาจกับชีวิตเรา” นี่คือ 10 หลักจิตวิทยาที่ใช้ได้จริง ไม่ใช่แค่เข้าใจ…แต่เอาไป “ทำ” ได้เลย 1. แยก “เหตุการณ์” ออกจาก “ตัวตน” สิ่งที่เกิดขึ้น = ประสบการณ์ ไม่ใช่ตัวคุณ คุณไม่ได้แย่…คุณแค่ “เคยเจอเรื่องแย่” 2. หยุดตั้งคำถามว่า “ทำไม”
Nattural Review (รีวิว)

Nattural Review (รีวิว)

ถูกใจ 5 ครั้ง

“รักตัวเองไม่เจ็บสักวัน” ข้อคิดดีๆ ชวนให้มีสติเรื่องความรัก
ชวนอ่านข้อคิดดึงสติเรื่องรัก ถ้าเหนื่อยนักก็พักก่อน จากหนังสือ Stop lying to yourself อ่านรีวิวหนังสือที่นี่ 👉🏻 คลิก #fyplemon8 #คำคมความรู้สึก #สุขภาพใจ #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง
WhySoSerious?

WhySoSerious?

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาลมองตรงมาที่กล้อง สวมเสื้อลายพิมพ์ มีข้อความว่า "การบอกเลิกที่ยากที่สุดในชีวิต ...เพราะเป็นเราเอง ที่มีโลกสองใบ..." ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ผู้หญิงผมดำมองไปด้านข้างเล็กน้อย มีชั้นหนังสืออยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่าการบอกเลิกที่ยากที่สุดคือการเป็นฝ่ายบอกเล�ิกทั้งที่ยังรักอยู่ เพราะใจไม่ซื่อสัตย์พอจะอยู่ต่อ
ผู้หญิงผมดำหน้าตาจริงจัง วางคางบนมือ มีข้อความเกี่ยวกับการบอกเลิกที่มาพร้อมความรู้สึกผิด การยอมรับความจริง และการคบซ้อนที่เปรียบเสมือนการขโมยเวลาและความหวัง
วิธีบอกเลิกที่ยากที่สุดในชีวิต (เพราะเราเป็นคนผิดเอง)
หนึ่งในเรื่องที่ยากที่สุดในชีวิต ไม่ใช่การถูกบอกเลิก แต่คือ การเป็นฝ่ายบอกเลิก ทั้งที่เรายังรักอยู่ กาลครั้งหนึ่ง นานนนมาแระ เราเคยมีแฟนที่ดี ดีพอจะเป็น “คนที่ไม่ควรถูกทิ้ง” แต่ชีวิตช่วงนั้น… เราดันปันใจให้คนอื่น ไม่ใช่เพราะเขาเลว ไม่ใช่เพราะแฟนไม่ดี แต่เพราะ “ใจเราไม่ซื่อสัตย์พอจะอยู
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 23 ครั้ง

การยอมรับความจริง
#คําคมสอนใจ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Kai Jung

Kai Jung

ถูกใจ 4 ครั้ง

#CapCut
Nechapa Patsaya

Nechapa Patsaya

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 วิธีฮีลแผลในใจ โดยไม่ต้องรอใคร #เธรดความรู้สึก #ความรัก #อกหัก #แฟน #พี่ออยพาสวย
พี่ออยพาสวย

พี่ออยพาสวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยมั้ย?มัวแต่เข้าใจคนอื่นจนลืมดูแลใจตัวเอง🖤✨
• Empathy = การเข้าใจความรู้สึกคนอื่น • Toxic Empathy = เข้าใจมากเกินไปจนแบกความรู้สึกคนอื่นไม่ว่าจะสถานะในก็ตาม มาไว้กับตัวเอง จนกลายเป็นความหนักใจ หรือ ยอมให้เขาทำร้ายจิตใจซ้ำๆทั้งที่รู้อยู่แล้วว่าตัวเองเจ็บ เพียงเพราะรู้สึกว่าเข้าใจสาเหตุ เขาอาจจะรู้สึกinsecure เขาเจอปัญหาเยอะแยะ เขาไม่
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 54 ครั้ง

📙💬รีวิวหนังสือ ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’
📙💬รีวิว ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’ บันทึกการค้นหาความหมายของชีวิต และการเรียนรู้ที่จะอยู่กับการจากลาอย่างเข้าใจ — ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’ รวมบทความสั้นที่อบอวลด้วยความเศร้า เรื่องราวของผู้คนที่เจ็บปวดจากการถูกทอดทิ้งโดยคนที่รัก และชีวิตในสังคมที่ต้องดิ้นรนทุกวันจนต้องวางความฝันไว้ข้างหลัง เต็มไ
𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม