แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย

บางครั้งคำขอที่ว่า

“ขออยู่ใกล้ ๆ ได้ไหม?”

ไม่ใช่ความต้องการพึ่งพา

แต่คือเสียงเล็ก ๆ จากหัวใจที่กำลังบาดเจ็บ❤️‍🩹

.

ในช่วงเวลาที่คนหนึ่งยอมเปิดพื้นที่เปราะบางให้เราเห็น

นั่นหมายถึงเขา 'ไว้ใจ' เรามากพอ

การไม่เมินเฉย คือการบอกเขาโดยไม่ต้องใช้คำพูด

ว่าเขาไม่ได้โดดเดี่ยวบนความรู้สึกนั้น

.

แค่การอยู่ข้าง ๆ กัน

อาจไม่ช่วยแก้ปัญหาทั้งหมด

แต่ช่วยประคองหัวใจ

ให้ยังเชื่อได้ว่าโลกนี้

ยังมีที่ที่ปลอดภัยให้พักใจอยู่เสมอ🤍🌿

.

#เซฟโซน #วันที่อ่อนแอ

#น่าอ่าน

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน หลายครั้งที่เราอาจเจอคนรอบข้างขอเพียงแค่ "ขออยู่ใกล้ ๆ ได้ไหม" ซึ่งหลายคนอาจมองว่าเป็นความต้องการเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือบางครั้งอาจคิดว่าเป็นการขอความช่วยเหลือในรูปแบบของการพึ่งพา แต่แท้จริงแล้วคำถามนี้ถือเป็นเสียงเล็ก ๆ จากหัวใจที่บาดเจ็บและต้องการความเข้าใจอย่างลึกซึ้งมากกว่า จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้อยู่ข้างๆ คนที่กำลังเผชิญความเจ็บปวดโดยไม่ต้องพูดอะไร เป็นสิ่งที่ช่วยเยียวยาและประคองจิตใจได้อย่างมาก ไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาหรือให้คำแนะนำใด ๆ เพียงแค่การมีตัวตนของเราอยู่ตรงนั้น ก็สร้างความรู้สึกปลอดภัย เหมือนกับว่าโลกนี้ยังมีที่สำหรับพักใจและฟื้นฟู ในบางครั้ง การเปิดพื้นที่เปราะบางเพื่อให้ใครสักคนได้เห็นความจริงใจของเรานั้น เป็นสัญลักษณ์ของความไว้วางใจที่ยิ่งใหญ่ เมื่อเราไม่เมินเฉยหรือผลักไส แต่เลือกที่จะอยู่ด้วยกัน นั่นคือการให้กำลังใจที่ทรงพลัง ซึ่งสามารถสร้างความเข้มแข็งใจให้กับผู้ที่กำลังอ่อนแอได้มากกว่าที่คิด แม้ว่าคำขอ "ขออยู่ใกล้ ๆ ได้ไหม" อาจดูเรียบง่าย แต่อย่าลืมว่าหัวใจที่อยู่เบื้องหลังคำขอนั้นเต็มไปด้วยความรู้สึกลึกซึ้งและความต้องการการยอมรับ ความรัก และความเข้าใจที่แท้จริง ซึ่งเราแต่ละคนสามารถเป็นที่พึ่งที่ดีให้กันและกันได้เสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย🍋
ถ้าวันนี้เธอเจอเรื่องแย่ๆ... ช่างมันเถอะนะ ขอแค่อยู่กับมันให้ได้ เพราะเดี๋ยวมันก็ผ่านไป เธอห้ามฝนไม่ให้ตกไม่ได้ และเธอก็ห้ามเรื่องร้ายๆไม่ได้ แต่เธออยู่กับมันได้ แค่มองหาสิ่งดีๆ จากเรื่องเหล่านั้น แม้ฝนจะทำให้เปียกปอน แต่มันก็เย็นสบายไม่ใช่หรือ #อยู่ให้ได้ในวันร้ายๆ และจำไว้เสมอว
puchanok🇹🇭(✿^‿^)

puchanok🇹🇭(✿^‿^)

ถูกใจ 263 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
ใบไม้ยังร่วงหล่น ชีวิตคนยังโรยรา... มีชีวิตก็ใช้ไปเถอะ.. ใช้ให้อยู่กับปัจจุบัน อยู่กับลมหายใจ ที่ไม่รู้ว่า ณ วินาทีสุดท้ายจะมาเมื่อไหร่ ไม่ต้องดีเพื่อใคร แต่ต้องดีด้วยใจที่ไร้อกุศล อย่ากังวลว่าใครจะคิดไม่ดีกับเรา แต่จงระวังจิตเราจะคิดไม่ดีกับใคร ตำบล บ้านสวน @ #ตกตะกอนความคิด #อยากระบาย
มัลดีย์ คาราโอเกะ

มัลดีย์ คาราโอเกะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
RFL2: เมื่อ“ความเศร้า” ที่เกิดขึ้นจากความโกรธแค้น 🍂ความเศร้าต้องใช้พลังงานมากเริ่มจากความโกรธ รู้สึกอัปยศ รู้สึกแค้น เสียใจ และโทษตัวเอง ☔️ความเศร้าที่แท้จริงจะมาถึงเมื่อผ่านอารมณ์มากมายเหล่านี้ ⏳ความเศร้าที่แท้จริงมันเงียบซะจนน่ากลัว #คิดถึงคนบนฟ้า #เรื่องเล่าจากใจ #บทความของวันนี
มะลิ รีน

มะลิ รีน

ถูกใจ 2 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
“หยุดมองโลก…แล้วโลกจะมองกลับ“ #รู้ทันความรู้สึก #มุมมองความคิด #ติดเทรนด์ #ระบายความรู้สึก #คำคมชีวิต
บันทึกคำ📝🍀

บันทึกคำ📝🍀

ถูกใจ 1 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
เส้นบางของความเกรงใจ บางครั้ง... ความเกรงใจก็กลายเป็นสิ่งที่ตีความยากที่สุด เรายื่นใจไปด้วยความสุภาพ แต่กลับรับกลับมาเป็นความเข้าใจผิด เพียงแค่ “รับ” อะไรบางอย่างด้วยความเกรงใจ กลับกลายเป็นว่าเราถูกมองว่า “อยากได้” แต่ถ้า “ไม่รับ” ก็ถูกมองว่าหยิ่ง ไม่รู้มารยาท มันน่าประหลาด... ที่การไม
กูรักได้ กูร้าย

กูรักได้ กูร้าย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพถ้วยกาแฟสีแดงมีควันลอยขึ้นวางอยู่บนโต๊ะไม้เก่าๆ ท่ามกลางสวนสวยที่มีต้นไม้ใบเขียวและดอกไม้หลากสีสัน เช่น สีชมพูและสีแดง บรรยากาศดูสงบและสดชื่น
แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
คำว่า “ไม่เป็นไร” ของคนเรามันไม่เหมือนกัน บางคน “ไม่เป็นไร” แต่ใจเต็มไปด้วยบาดแผล บางคน “ไม่เป็นไร” แต่ฝืนยิ้มฝืนสดใสให้คนอื่นเห็น บางคน “ไม่เป็นไร” แต่ไม่สบายใจเลยสักนิดก็มี 💚🩵 จาก"I feel bad."
หมู

หมู

ถูกใจ 8 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
ได้ฟัง podcast "วันนี้เป็นไงบ้าง" เกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ตัวเอง เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกแย่...ให้พาตัวเองย้ายที่.. การออกจากจุดเกิดเหตุ ลองออกไปที่ระเบียง ออกไปสวนสาธารณะ หรือแค่เดินไปซื้อกาแฟร้านโปรดโดยไม่ต้องค้นหาคำตอบ แต่แค่ไปเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ สังเกตใบไม้ที่ปลิวไหว ฟังเสียงรถที่วิ่งผ่
Ausanee Tiampol

Ausanee Tiampol

ถูกใจ 1 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
ชีวิตสามารถระบายออกได้หลายวิธี 🖍️ทั้งการพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ (เพื่อน, แฟน, นักบำบัด), 🖍️การเขียนระบายความรู้สึก, 🖍️การออกกำลังกาย, 🖍️การทำกิจกรรมที่ชอบ, 🖍️การปล่อยอารมณ์ให้สุดแล้วกลับสู่สภาวะปกติ, 🖍️หรือการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อรู้สึกว่าปัญหาหนักเกินกว่าจะรับมือได้ด้วยตัวเองค่ะ
กัญญ์วรา  จีนส์

กัญญ์วรา จีนส์

ถูกใจ 3 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
#ระบายมันออกมา
®{goo'TA'}®🐓🎸

®{goo'TA'}®🐓🎸

ถูกใจ 2 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
เงียบให้สุด ให้มันจุกอยู่ในใจ
นางมารราย ไฮโซ

นางมารราย ไฮโซ

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍋แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย✨
#สตอรี่ของฉัน #เตือนแล้วนะ 🚢 วิถีชีวิตของคนเมืองกรุง นั่งเรือคลองแสนแสบไป-กลับที่ทำงาน คนอย่างแน่นน กลิ่นใครต่อใครบ้างไม่รู้ #ระบายมันออกมา #เรื่องราววันนี้ #ประสบการณ์ตรง
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย มันเหนื่อยนะกว่าจะได้ตังเขา
#ระบายมันออกมา
®{goo'TA'}®🐓🎸

®{goo'TA'}®🐓🎸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพถ่ายขาวดำของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลที่ 5) ทรงยืนกอดอกในฉลองพระองค์เครื่องแบบทหาร พร้อมหมวกกันแดดวางบนโต๊ะข้างพระองค์ มีข้อความ “เรื่องเล่าพระอารมณ์ขัน รัชกาลที่ 5” อยู่ด้านบน
“เรื่องเล่าพระอารมณ์ขัน รัชกาลที่ 5”
ครั้งหนึ่ง รัชกาลที่ 5 เสด็จประพาสต้น แต่งองค์อย่างชาวบ้าน แวะบ้านคนท้องถิ่น พอเห็นหม้อแกงหอมฉุย พระองค์ลองตักขึ้นมาชิม เจ้าของบ้านตกใจ รีบเคาะมือตุ๊บ! แล้วดุว่า “อ้ายบ้า! ของมันร้อน เดี๋ยวปากพองนะ!” พระองค์กลับหัวเราะ ไม่โกรธ ไม่ถือสา ยังตรัสชมว่า… “อร่อยดี แกงร้อน ๆ แบบนี้”
noi.wassana

noi.wassana

ถูกใจ 11 ครั้ง

แวะเล่าให้ฟัง = ระบาย
💬คำพูด…เบากว่าลม แต่ทำร้ายคนได้ลึกกว่ามีด บางครั้งเราพูดเพราะโกรธ ไม่ได้ตั้งใจ แต่คนฟัง…เขาอาจเก็บไปคิดทั้งชีวิต #อยู่กับมิตร …ให้ระวังคำพูด เพราะสิ่งที่พูดออกไป ดึงกลับไม่ได้อีกแล้ว
กัญญ์วรา  จีนส์

กัญญ์วรา จีนส์

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากฟังเรื่องเล่าความสัมพันธ์ของคุณ🥰
เพราะทุกความสัมพันธ์ มีเรื่องให้เล่า👩‍❤️‍👨 🌷ชวนทุกคนมาแชร์ บ่น ระบาย คลั่งรัก อวดแฟน ขอคำปรึกษา ในแคมเปญใหม่ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ ❣️8 ก.ย. 68 - 22 ก.ย. 68 แนวทางการโพสต์ 💘เม้ามอยเรื่องความสัมพันธ์ แชร์เรื่องเล่า แชร์ประสบการณ์ 💬ขอคำปรึกษา ถาม-ตอบ คำขอแนะนำ 💡แชร์ทริค แชร์เคล็ดลับ วิธ
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 209 ครั้ง

📉 โพสต์หมวดความรัก & ความสัมพันธ์แล้วคนดูน้อย? แวะอ่านทางนี้!
อยากให้คนคลิกอ่าน ยอดคนดูพุ่ง 🚀💖 วันนี้ทีมงานมีคำตอบ! ครีเอเตอร์หมวด ความรัก & ความสัมพันธ์ อ่านด่วน 💌✨ ทีมงานสรุปทุกอย่างมาให้แล้ว: 💡 แนวทางเขียนโพสต์ ให้คนหยุดอ่าน 💡 เรื่องราวความสัมพันธ์ แบบไหน คนอยากอ่านที่สุด 💡 Keywords บนปก = ยอดคนดูพุ่ง 📈 💡 ปกแบบไหน คนคลิกเยอะที่สุด 👀 💡 สิ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 271 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเซลฟี่ในทุ่งดอกไม้สีม่วงและสีแดงสดใส โดยมีผู้คนเดินชมดอกไม้อยู่เบื้องหลัง บรรยากาศสวยงามท่ามกลางธรรมชาติที่ Take Me Home Park Khaoyai
ผู้หญิงกำลังเซลฟี่ในทุ่งดอกไม้สีแดงสดกว้างใหญ่สุดลูกหูลูกตา โดยมีดอกไม้สีม่วงอยู่ไกลออกไป เธอใช้มือบังแดดจากแสงอาทิตย์ที่สดใส
ผู้หญิงสองคนกำลังเซลฟี่ด้วยกันในทุ่งดอกไม้สีแดงสดใส โดยมีทางเดินดินอยู่ข้างหน้า บรรยากาศสดชื่นและสวยงาม เหมาะสำหรับการถ่ายภาพ
🛩🛩🛩🌺🪷🌸🌹🌹🌼💐🌱⚘️🌲🪴🍁 สวยมากก อย่าลืมแวะไปน๊าา🥰✅✨
Take Me Home Park Khaoyai ✈️🛩🌹🌺🌸🌱⚘️ เป็นสถานที่เช็คอินอีกที่ๆ สวยมากๆค่ะ อยากให้ทุกคนได้ไป 😍😍🌹 หรือใครที่ไปมาแล้ว แวะมาเล่าให้เพื่อนๆได้ฟังหน่อยค่ะ ว่า beautiful แค่ไหน🤗🤗🌸🌺 ไดๆคือ สวยค่ะ บนเครื่องบินมีร้าน cafe ด้วยนะคะ☕️☕️🥰 นั่งถ่ายรูปชิลๆบนเครื่องบินไปเลยจ้าา 👌👌🥤🥤😍🌹🌸✈️🛩
พี่หลิน🐇🌠

พี่หลิน🐇🌠

ถูกใจ 8 ครั้ง

เอาปัญหาแวะมาเล่าให้เพื่อนฟัง
ยิ่งโตขึ้นการได้เจอเพื่อนยิ่งน้อยลง
UN

UN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือไพ่สีม่วงสามใบที่มีลวดลายสวยงาม ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียว มีข้อความเชิญชวนให้ดูดวงฮีลใจฟรี 2 คำถาม โดยให้พิมพ์ชื่อเล่น คำถาม กดติดตาม และกดหัวใจ
เหนื่อยมั้ยมีอะไรอยากเล่าให้กันฟัง🥺
🍂วันศุกร์ใกล้ปลายสัปดาห์🍂 "ทุกคนเก่งมากนะคะ พยายามได้ดีมากค่ะ"แต่บางครั้งถ้าไม่ไหวก็ปล่อยมันออกมาระบายมันออกมาได้นะคะเจ้พร้อมรับฟังเสมอค่ะ ให้ทุกคนผ่อนคลายสบายใจโดยการมาฮีลใจ ✨ถามฟรี 2 คำถามค่ะ✨ #ติดเทรนด์ #ควิซ #ดูดวงฮีลใจ #เปิดการมองเห็น #ดูดวงlemon
เจ่เจ้พาเมาท์

เจ่เจ้พาเมาท์

ถูกใจ 92 ครั้ง

ก่อนจะเชื่อเรื่องเล่าจากปากใคร
#คำคม
เก๋า ฮอลิเดย์

เก๋า ฮอลิเดย์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรื่องเล่าหลอน
✨️💥คลิกที่ภาพอ่านได้เลยค่ะ ภาพใหญ่ อ่านง่าย สบายตา ^^ ⚠️ เนื้อเรื่องนี้เป็นผลงานสร้างสรรค์ที่เป็นลิขสิทธิ์ของผู้เขียนต้นฉบับเพียงผู้เดียว การแปลนี้ได้รับอนุญาตเพื่อการเผยแพร่บนเพจ "Tales Corner" เท่านั้น ห้ามมิให้ผู้ใดคัดลอก ดัดแปลง นำโครงเรื่อง (Plot) หรือไอเดียไปใช้ในการเขียนใหม่ หรือ
อยากเล่า (Tales Corner)

อยากเล่า (Tales Corner)

ถูกใจ 42 ครั้ง

มือเด็กกำลังระบายสีต้นไม้เป็นสีชมพูในสมุดระบายสี พร้อมคำถามว่าควรห้ามหรือปล่อยให้ใช้จินตนาการเมื่อลูกระบายต้นไม้สีชมพู
เด็กกำลังระบายสีในสมุด มีกล่องดินสอสีอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่าเด็กอนุบาลชอบระบายสี และบางครั้งระบายสีสุนัขสีฟ้าหรือปลาสีเขียว
มือเด็กกำลังระบายสีต้นไม้เป็นสีชมพูในสมุดระบายสี พร้อมคำถามว่าควรสอนลูกว่าต้นไม้ต้องเป็นสีเขียว หรือควรปล่อยให้ระบายสีตามจินตนาการ
ลูกระบายต้นไม้เป็นสีชมพู ควรสอน หรือปล่อยอิสระ❓🤔
เมื่อลูกวัยอนุบาลระบายสีต้นไม้เป็นสีชมพู 🍃🌸 เราควรบอกไหมว่า...🤔 "ต้นไม้จริงๆ ต้องเป็นสีเขียวนะ" หรือควรปล่อยให้เขาใช้จินตนาการอย่างอิสระ✨ คุณพ่อคุณแม่คิดว่าแบบไหนดีกว่ากัน ❓🤔 มาแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ #ถามมาตอบไป #วันละโพสต์ #แม่ควรรู้ #ขอเล่าหน่อย #การเลี้ยงลูก
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 379 ครั้ง

เรื่องเล่า จากปากคน ✨✅
ก่อนจะเชื่อเรื่องเล่าจากปากใคร ลองหยุดคิดสักนิดว่า สิ่งที่เราได้ยินนั้นคือ “ความจริงทั้งหมด” หรือเป็นเพียง “มุมมองของคนที่เล่า” เพราะทุกเรื่องราวที่ถูกถ่ายทอดผ่านคำพูด มักปะปนไปด้วยอารมณ์ ความรู้สึก และการตีความของผู้เล่าอยู่เสมอ บางเรื่องถูกเล่าเพื่อระบายความอัดอั้นในใจ บางเรื่องถูกเล่าเพื่อให้
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 94 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม