Put the foot splint and tea toe.
I broke my little finger's foot bone so I put a splint.
But we were wearing thumbs, feet, tea, so we decided to remove the splint.
And now, about three hours, it's still numb.
Is it normal for people to wear a splint and numb their fingers?
So what to do, let it numb anyway? Because it doesn't have swelling. It doesn't get colder than the other side.
We don't know our own limits. In fact, we don't know that we have broken our bones for seven days. Just went to the hospital to know. And now the toes come to tea again, so we don't know what to do because we have never been cast. We really need someone who used to tell me. Please help. The fastest is still good.
จากที่เคยเจอเอง (และคุยกับเจ้าหน้าที่ตอนเข้าเฝือกเท้า) อาการ “นิ้วเท้าชา” หลังใส่เฝือกข้อเท้าหรือเฝือกเท้าเกิดได้จริง โดยสาเหตุที่พบบ่อยคือเฝือก/ผ้ายืด/สำลีรองกดทับ หรือรัดแน่นจนเลือดไหลเวียนไม่ดี เส้นประสาทโดนกด ทำให้ชาหรือเสียวๆ เหมือนเข็มทิ่ม บางคนไม่บวมก็ชาได้ เพราะการกดทับไม่ได้แปลว่าต้องบวมเสมอไป สิ่งที่เราใช้เช็กแบบเร็วๆ หลัง “ใส่เฝือกแข็ง” หรือ “ใส่เฝือกอ่อนที่เท้า” มีประมาณนี้ (ทำได้แม้อยู่บ้าน): 1) ดูสีผิวปลายนิ้วเท้า: ควรชมพูใกล้เคียงอีกข้าง ไม่ซีดมาก ไม่ม่วงคล้ำ 2) เช็กอุณหภูมิ: เท้าไม่ควรเย็นกว่าข้างปกติชัดเจน 3) เช็กการกดปลายนิ้ว (capillary refill): กดเล็บ/ปลายนิ้วเท้าให้ซีด 1–2 วินาทีแล้วปล่อย สีควรกลับมาเร็วๆ ภายในประมาณ 2 วินาที 4) ลองขยับนิ้ว: ควรกระดก/งอได้บ้าง (ตามที่เจ็บไหว) ไม่ตึงจนขยับไม่ได้เลย 5) ความรู้สึก: แตะเบาๆ ที่ปลายนิ้วเท้าแต่ละนิ้วเทียบอีกข้าง ถ้าชามากขึ้นเรื่อยๆ หรือชาทั้งนิ้ว/ทั้งเท้าให้ระวัง ถ้า “ถอดเฝือกแล้ว 3 ชั่วโมงยังชา” บางครั้งอาจต้องใช้เวลาฟื้นตัวของเส้นประสาทที่โดนกดทับ แต่ถ้าชาไม่ดีขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง หรือเริ่มมีสัญญาณต่อไปนี้ แนะนำให้รีบกลับไปโรงพยาบาล/ห้องฉุกเฉินทันที ไม่ต้องรอดูอาการ: - ปวดแน่นๆ มากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะปวดเหมือนถูกบีบ แม้กินยาแล้วไม่ทุเลา - นิ้วเท้าเขียวคล้ำ/ม่วง/ซีดผิดปกติ หรือเย็นลงชัดเจน - ขยับนิ้วไม่ได้ อ่อนแรงมากขึ้น หรือชา “ลามขึ้น” - บวมตึงเร็ว ผิวตึงเงา - รู้สึกเฝือกแน่นขึ้นเรื่อยๆ หรือมีจุดกดเจ็บแปลบๆ สิ่งที่ทำได้ระหว่างรอไปพบแพทย์/รอดูอาการ (ถ้าไม่มีสัญญาณอันตราย): - ยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจบ่อยๆ โดยเฉพาะ 24–48 ชม. แรกหลังเข้าเฝือก ช่วยลดบวมแฝงและลดการกดทับ - คลายสิ่งที่รัดเพิ่มเติม เช่น ผ้ายืด/สายรัดรองเท้าเฝือก (ถ้ามี) ไม่พันทับแน่น - ขยับนิ้วเท้าเบาๆ เป็นระยะตามที่เจ็บไหว เพื่อช่วยการไหลเวียน - ห้ามแหย่ของเข้าไปเกาในเฝือก และหลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักเกินคำแนะนำ อีกอย่างที่อยากบอกคนที่เพิ่ง “เข้าเฝือกเท้า” คือ อย่ากังวลว่าเราต้องทนชาไปเรื่อยๆ เพราะอาการชาเป็นหนึ่งในสัญญาณที่แพทย์มักให้เฝ้าระวัง โดยเฉพาะช่วงแรกๆ หลังใส่เฝือก ถ้ามีรูปขาใส่เฝือกหรือรู้สึกว่าเฝือกกดตรงไหน ให้ถ่ายรูป/จดเวลาที่เริ่มชา แล้วเอาไปให้หมอดู จะช่วยอธิบายอาการได้ง่ายขึ้นค่ะ