Sebagai seorang ibu, seringkali saya merasakan kelelahan baik fisik maupun mental setelah mengurus anak seharian. Drama pagi saat mempersiapkan anak untuk sekolah bisa sangat menguras energi dan membuat kepala penuh pikiran. Oleh karena itu, saya menemukan me time sederhana yang sangat efektif untuk merecharge diri sendiri: ngopi sambil mendengarkan lagu favorit di rumah. Cara saya membuat kopi pun sangat sederhana, hanya menggunakan tiga bahan yang mudah ditemukan. Tidak perlu kopi mahal atau alat khusus, yang penting rasa sesuai selera dan bikin rileks. Setelah pulang mengantar anak sekolah dan beres-beres rumah, saya siapkan kopi dan duduk di sudut rumah yang paling nyaman dan sepi. Suasana yang tenang tanpa gangguan membuat saya bisa benar-benar menikmati momen itu. Selain kopi, saya suka mendengarkan kombinasi lagu yang enak menurut saya, biasanya lagu-lagu dengan irama santai dan menenangkan. Lagu-lagu ini membantu menurunkan stres dan membuat pikiran lebih jernih. Saya juga kerap menemani waktu me time dengan cemilan favorit seperti pizza yang dibeli kemarin malam, jadi rasanya makin lengkap dan menyenangkan. Me time seperti ini sangat low budget, namun manfaatnya luar biasa. Saya merasa lebih segar dan lebih siap menghadapi aktivitas hari berikutnya. Untuk para ibu di luar sana yang sering merasa ruwet karena urusan anak dan rumah, saya merekomendasikan mencoba cara sederhana ini. Luangkan waktu sejenak, buat kopi sendiri, dan biarkan musik meredakan kepenatan. Me time bukan hanya soal mewah atau mahal, tapi tentang memberikan waktu bagi diri untuk beristirahat dan menikmati momen sederhana tanpa gangguan.