Kepala Badan Komunikasi Pemerintah (Bakom) RI Muhammad Qodari mengatakan Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih (KDKMP) memberikan manfaat nyata, termasuk menghemat pengeluaran untuk kebutuhan pokok, seperti LPG dan minyak goreng dengan total nilai Rp33 triliun.

“Harga LPG di pasaran saat ini sekitar Rp20.000 (per tabung ukuran 3 kg), di koperasi Rp16.000. MinyaKita biasanya di pasaran Rp21.000, di koperasi Rp15.700,” kata Kepala Bakom RI Qodari dalam konferensi pers di Auditorium Kantor Bakom RI di Jakarta, Rabu.

BACA JUGA Komitmen Tingkatkan PAD, Bank Pasar Kota Semarang Terapkan Tata Kelola Prudent dan Sehat

Perbedaan harga itu memiliki peran penting untuk rumah tangga di Indonesia, mengingat rata-rata sebuah rumah tangga di Indonesia dengan empat anggota keluarga menggunakan sekitar empat tabung gas dan empat liter minyak goreng dalam sebulan.

Dia merujuk kepada data Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Kemendukbangga) pada 2025 terdapat 74 juta keluarga di tanah air.

Mempertimbangkan jumlah keluarga dan rata-rata konsumsi keluarga maka dengan KDKMP dapat mendukung penghematan pengeluaran keluarga yang memberikan dampak signifikan.

“Maka dalam satu tahun sebenarnya masyarakat dapat menghemat sekitar Rp33 triliun,” kata Qodari dikutip Antara.

Dengan perincian, empat tabung gas per keluarga kali 12 bulan, kali 74 juta keluarga dikalikan Rp4.000, yang didapat dari selisih harga pasaran dan KDMP, akan didapat untuk tabung gas yang bisa dihemat para keluarga di seluruh Indonesia adalah Rp14,2 triliun.

Untuk minyak goreng, jumlah penghematan dapat dapat mencapai Rp18,82 triliun. Jumlah itu didapat dari pengalian 4 liter minyak dikali 12 bulan, dikali 74 juta keluarga dan selisih harga Rp5.300.

Baca selengkapnya di matasemarang.com

=============================

#Matasemarang #Kopdes #koperasimerahputih #KoperasiDesa #Koperasi

6/10 Diedit ke

... Baca selengkapnyaKegiatan Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih (KDKMP) ternyata membawa perubahan besar dalam pengelolaan kebutuhan pokok di banyak keluarga Indonesia. Dari pengalaman pribadi saya yang tinggal di kawasan kota kecil, keberadaan koperasi ini sangat membantu meringankan beban belanja bulanan, terutama untuk LPG dan minyak goreng. Harga LPG yang biasanya sekitar Rp20.000 per tabung, bisa didapatkan di koperasi hanya dengan Rp16.000. Begitu juga minyak goreng yang di pasaran sekitar Rp21.000 per liter, tersedia di koperasi dengan harga Rp15.700. Penghematan ini terlihat kecil secara individu, namun jika dijumlahkan untuk seluruh keluarga di Indonesia, angka Rp33 triliun per tahun benar-benar mengesankan. Dalam keseharian, kehadiran koperasi seperti ini tak hanya soal harga murah, tapi juga mempermudah akses kebutuhan pokok, memastikan stok selalu ada, dan mendukung ketahanan ekonomi keluarga. Ini sangat berarti apalagi dengan data Kemendukbangga yang menyatakan ada sekitar 74 juta keluarga. Selain itu, koperasi ini juga mendorong pemberdayaan ekonomi desa karena produk dan distribusi dikelola secara terorganisir dan transparan. Dari segi sosial, koperasi menjadi simbol gotong royong dan kerja sama antar warga desa, memperkuat komunitas dan solidaritas. Produk minim harga ini membantu mencegah keluarga-keluarga kecil terlilit pengeluaran tinggi untuk kebutuhan pangan. Saya menyaksikan sendiri bagaimana anggota koperasi merasa lebih sejahtera dan berdaya. Harga yang kompetitif ini membuat mereka bisa mengalokasikan dana untuk kebutuhan lain seperti pendidikan dan kesehatan. Tentunya, keberhasilan KDKMP tidak terlepas dari peran pemerintah dan komunikasi dari Bakom RI untuk mensosialisasikan manfaat ini. Jadi, bergabung dan memanfaatkan koperasi lokal bisa jadi pilihan cerdas agar pengeluaran rumah tangga tetap terkendali dan kehidupan keluarga pun lebih baik.

Cari ·
koperasi merah putih

4 komentar

Gambar Wiwiek Widiowati
Wiwiek Widiowati

kalo gitu harus rata dong pak jangan di satu tempat saja. saya di depok tidak pernah tuh dapat apa apa atas program pemerintah. satu pun.

Gambar dhita
dhita

perjalanan ku dari jakarta ke jogja, sepanjang jalan sering lihat kopdess dan semuanya tutup.. gak ada tanda2 kehidupan 😂

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Ada masalah sakit kepala!!!Cuba urut point ni
Ada masalah sakit kepala!!! Cuba urut point ni dapat melegakan sakit kepala #massage #urutantradisional #sakitkepala #migrain #migrainerelief
Jari 11 Urut Kesihatan

Jari 11 Urut Kesihatan

24 suka

✨ Tips Glow Up Seluruh Badan agar Makin Fresh dan Percaya Diri
🌟 TIPS GLOW UP SELURUH BADAN ✨ Glow up itu bukan soal berubah dalam semalam, tapi tentang kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari. Mulai dari merawat kulit, menjaga kebersihan tubuh, merawat rambut, olahraga rutin, sampai pola makan yang lebih sehat. Ingat, versi terbaik dirimu dibentuk ol
Falizaaa

Falizaaa

77 suka

3 tanda badan awak dah minta REHAT
Kadang kita ingat diri malas… padahal badan dah lama penat 💔 Awak pernah rasa macam ni? #PenatSelalu #SelfCareMY #HealingJourney #MentalCare #Lemon8MY
Ema Wellness❤️

Ema Wellness❤️

161 suka

5 signal badan awak dah terlalu STRESS
Kadang badan bukan tiba-tiba penat… stress yang lama dipendam pun boleh buat diri rasa letih 💔 Awak pernah rasa macam ni? #StressAwareness #PenatSelalu #SelfCareMY #HealingJourney #Lemon8MY
Ema Wellness❤️

Ema Wellness❤️

127 suka

UrutDIY legakan sakit kepala.
Cuba step by step. insyaAllah Lega.. #cikguurut
CikguUrut

CikguUrut

74 suka

Badan wangi, jin pun takut nak dekat!
#BelajarDariMak kepada mak aku, yakni arwah opah aku lah 😆 Dulu² aku rajin tidur rumah arwah opah. Ada kolah besar dalam bilik air, orang dulu² mana ada shower tu. Dalam kolah besar tu, arwah opah akan masukkan limau purut yang dibelah 4 tanpa putus. Setiap kali aku mandi mesti ada! Hasiln
Elifa Ismail 💜

Elifa Ismail 💜

472 suka

Gambar ilustrasi 3D seorang wanita dengan empat ekspresi berbeda yang menunjukkan gejala seperti bau badan, pusing, lidah putih, dan kelelahan, dengan teks "4 GEJALA YANGANG DIAM-DIAM! MERUSAK TUBUHMU!".
Ilustrasi wanita dengan kulit kehijauan di samping teks yang menjelaskan gejala "1. Bau Badan Makin Menyengat" dan "2. Sering Pusing Tanpa Alasan" beserta penyebab dan solusinya.
Ilustrasi wanita menjulurkan lidah putih dan wanita lelah, di samping teks yang menjelaskan gejala "3. LIDAH PUTIH TEBAL" dan "4. Badan cepat Lelah padahal Aktivitas Biasa" beserta penyebab dan solusinya.
4 Tanda Badan Kamu Penuh Racun🍋🚨
Holllaaaaaa🍅 Cek yuk 4 tanda badan kamu lagi banyak racun 👀✨ Kadang tubuh tuh ngasih kode halus, tapi kitanya aja yang suka pura-pura nggak lihat 😭💛 Kamu ngerasain yang nomor berapa? Biasanya tanda-tanda ini muncul kalau tubuh lagi “capek banget” ngurusin racun yang numpuk. Bukan nakut-nakut
Oydwis🌷

Oydwis🌷

772 suka

Infografis zodiak Gemini (21 Mei – 20 Juni) menampilkan simbol Anak Kembar, elemen Udara, planet Merkurius, sifat cerdas, sosial, adaptif. Juga mencantumkan warna kuning, angka 5, 7, 23 sebagai keberuntungan, karakter positif dan negatif, pasangan serasi (Libra, Aquarius, Aries), tidak cocok (Virgo, Scorpio, Pisces), serta moto "Aku Pikirkan".
Gemini: Sang Komunikator yang Cerdas dan Dinamis
Gemini: Sang Komunikator yang Cerdas dan Dinamis (21 Mei – 20 Juni) Beranjak ke elemen Udara, Gemini membawa energi yang lincah, intelektual, dan selalu ingin tahu. Di bawah pengaruh planet Merkurius—planet komunikasi dan kecerdasan—Gemini adalah sosok yang haus akan interaksi sosial dan informas
Kang Guru

Kang Guru

3 suka

Tajuk 'Badan Dah Bagi Signal SOS' dengan emoji risau dan '5 tanda burnout yang ramai tak perasan' dipaparkan. Latar belakang cerah dengan cawan, cermin mata, dan tisu di atas meja.
Badan Dah Bagi Signal SOS🛑
5 tanda burnout yang ramai tak perasan: 1: Letih Kronik "Tidur 8 jam tapi bangun rasa macam kena lenyek? 😩" Itu bukan malas. Itu badan kau dah overload. 2: Sakit Fizikal "Bahu lenguh, kepala denyut, belakang sakit tiba-tiba" Stress bukan kat
mnfahzan

mnfahzan

73 suka

5 TANDA BADAN AWAK SEBENARNYA TENGAH “INFLAMED” ⚠️
Kalau badan mula bagi signal macam ni: • cepat penat • sakit sendi datang “on off” • brain fog • badan cepat drop bila stress • emosi cepat overwhelmed …jangan terus anggap normal. Kadang badan tengah struggle dengan keradangan kronik yang berlaku secara senyap. Bila sistem imun tak
Kakak 4life

Kakak 4life

80 suka

Gambar menunjukkan tabel pertumbuhan bayi (berat, panjang, lingkar kepala) berdasarkan usia dan jenis kelamin, dengan fokus pada lingkar kepala. Terdapat foto bayi dan teks "LINGKAR KEPALA BAYI Hal Penting yang Sering Kelewat Dicek! Siapa yang sering lupa?!".
Gambar menjelaskan bahwa lingkar kepala mencerminkan perkembangan otak dan penting untuk dicek menggunakan meteran kain. Terdapat tabel pertumbuhan bayi dan foto bayi dengan meteran kain di kepalanya.
Gambar berisi tips aman memantau lingkar kepala bayi, seperti mencatat hasil pengukuran, meminta petugas posyandu/klinik untuk mengecek, mewaspadai perubahan drastis, dan konsultasi ke dokter. Disertai tabel ukuran lingkar kepala normal bayi.
Berat & Tinggi Dicek Rutin, Tapi Lingkar Kepala ?!
Hii lemonades 🍋 Selama ini siapa yang hanya fokus ke berat dan tinggi badan anak aja... ternyata lingkar kepala juga sama pentingnya! 😳 Buat Mama yang masih punya bayi, yuk mulai biasain catat lingkar kepala juga. Karena ini bisa jadi tanda awal kalau ada yang perlu diperhatikan lebih lanju
Mama Aznay

Mama Aznay

77 suka

Gambar muka depan menunjukkan seorang wanita di dalam kereta dengan teks "TANDA-TANDA BADAN KITA KEKURANGAN VITAMIN Ramai Ingat 'Biasa Je'" dan nama pengguna @nhuda_amran, dihiasi emoji bersin dan muka pening.
Senarai tiga tanda awal kekurangan vitamin: bibir kering & pecah (kurang Vitamin B2, Iron, B12), selalu lemah & nak tidur (kurang Vitamin D, B12, Iron), dan rambut gugur banyak (kurang Biotin, Iron, Vitamin D).
Senarai tiga tanda kekurangan vitamin: luka lambat sembuh (kurang Vitamin C, Zinc), selalu kebas tangan/kaki (kurang Vitamin B12, Magnesium), dan kulit nampak kusam & pucat (kurang Iron, Vitamin C, Vitamin B complex).
12 Tanda Badan Sebenarnya Tengah Lapar Vitamin 😵‍💫🤧
Kadang badan dah bagi warning awal… tapi kita anggap sebab penat kerja, kurang tidur atau stress 🥲 Padahal boleh jadi badan tengah kekurangan vitamin penting. Ini antara tanda yang ramai orang selalu alami 👆 Antara 12 tanda ni, berapa banyak yang pernah korang rasa? 👀 jujur sikit 😌👇 #JujurD
Huda Amran

Huda Amran

221 suka

CIRI CIRI BERAT BADAN TURUN KARENA STRESS
Hay Lemonies... #ReviewJujur Hati-hati kalau berat badan turun drastis tapi gak lagi diet! 😱 Bisa jadi itu tanda tubuh lagi kena stres berat. #tandastres Ciri-cirinya: sering pusing, susah tidur, badan pegal, mood berantakan, sampai nafsu makan hilang. #TipsLemon8 Solusinya? Jangan di
ita arta

ita arta

12 suka

Gambar menunjukkan semangkuk kari kepala ikan merah Mamak yang pekat, dihidangkan dengan bendi dan cili merah. Teks pada gambar menyatakan 'RESEPI KARI MAMAK KEPALA IKAN MERAH' dan 'Resepi Mudah by (Azie kitchen)'.
RESEPI KARI KEPALA IKAN MAMAK STYLE 🥰‼️‼️‼️
Haiii #lemon8food today i nak share satu menu yang semua orang klaw kena niii...😍😍😍 memang terangkat 🤭🤭🤭 kepada KARI IKAN LOVER nah kat sini ada resepi KARI KEPALA IKAN MERAH YANG WAJIBBBB korang kena try🤤🤤🤤🤤 jommm ✅👇🏻 ➡️Resepi Kari Mamak Kepala Ikan Merah✅👇🏻 Bahan bahan👇🏻 ✅Kepala ikan jena
MatchaStrawberry✨🍓

MatchaStrawberry✨🍓

6 suka

CUMA DARI KUKU, AKU JADI TAU ADA PENYAKIT DI BADAN
Salam Hai Lemonades 🫰🤗 Sering banget kita fokus ke skincare wajah, tapi lupa sama "sinyal" dari kuku sendiri Padahal kuku itu pinter banget ngasih tahu kalau ada yang nggak beres di dalem tubuh Mam Dari garis halus sampai bentuk lengkungan, semuanya ada artinya Nah ciri-ciri kuku
ealist

ealist

69 suka

Sebuah tangan memegang botol serum kulit kepala berwarna putih dengan tutup cokelat, berlatar belakang dedaunan hijau. Teks overlay menyatakan 'DEMI APA? Kulit Kepalaku GAK GATAL LAGI sejak pakai ini !!', menunjukkan pengalaman positif pengguna.
Demi apa? Kulit kepala Gak gatal lagi pake ini
#RamadhanGuide entah ya kalo puasa tuh bawannya pengen mandi terus gak sii?😆Kayak badan tuh fresh lagi🤗 Ini real aku pake yaa udah berjalan 2mgu,kulit kepalaku biasanya gatel bgt. Setelah pakai hair serum ini ada sensai coolingnya mantap banget gatel2 ilang.Cukup di pakai setelah keramas te
Selvi

Selvi

55 suka

Kolase empat gambar menunjukkan seorang wanita dengan daun jambu air, minum teh daun jambu, menyemprotkan toner, dan memakai masker daun jambu, dengan judul 'Andai IRT tau Manfaat Daun Jambu air'.
Daun jambu air muda direbus dalam panci, dengan teks instruksi untuk mengambil 3 lembar daun muda untuk direbus sebagai minuman dan toner muka.
Segelas teh daun jambu air dipegang di depan pohon jambu, dengan teks yang menjelaskan manfaatnya sebagai 'wellness tea' untuk pencernaan dan antioksidan.
IRT 40 Glowing Awet Muda ujung kepala sampai kaki
helo lemonade 🍋 Back with Amelia irt usia 40 tahun tinggal di desa nah seandainya kutau sejak dulu, daun jambu air nggak cuma buat buah ternyata bisa jadi andalan beauty & wellness ala IRT hemat. Kukira cuma buat obat diare aja harus daun jambu biji ternyata salah kata tetangga ku aq dah
Amelia Davina D

Amelia Davina D

32 suka

Infografik ini menyenaraikan simptom estrogen tinggi dalam badan, termasuk berat meningkat, sakit payudara, sakit kepala, rambut gugur berlebihan, sukar tidur, perubahan emosi, hilang ingatan, dan kitaran haid tidak teratur. Ia menunjukkan siluet wanita dengan ikon-ikon yang mewakili setiap simptom.
10 Simptom Estrogen Tinggi Dalam Badan
Estrogen merupakan hormon utama yang memainkan peranan penting dalam sistem pembiakan wanita, kesihatan kulit serta keseimbangan emosi. Namun, apabila tahap estrogen dalam badan terlalu tinggi, ia boleh menjejaskan fungsi tubuh dan menimbulkan pelbagai simptom yang tidak selesa.Antara simptom estro
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

107 suka

Seorang wanita berhijab berdiri di balkoni dengan latar belakang Menara Berkembar Petronas, memaparkan tajuk "Kalaulah tahu dari awal... 5 benda ni boleh buat badan kuat masa Mengandung!".
Seorang wanita hamil sedang bermeditasi, dengan teks senarai 5 tips untuk kekal kuat semasa mengandung: minum air, elak baring selepas makan, makan buah & sayur, senaman ringan, dan suplemen ikut nasihat doktor.
Seorang wanita hamil sedang bermeditasi, dengan teks menyenaraikan senaman ringan yang membantu aliran darah, mengurangkan sakit pinggang, dan membantu tidur lena, seperti Cat-Cow Stretch dan brisk walking.
5 benda boleh buat badan kuat masa mengandung ✅
#KalauLah aku tahu dulu, rupanya banyak benda kecil yang boleh bantu elak rasa lesu & lenguh masa mengandung 😭 Bukan ubat mahal pun tapi rutin sihat harian yang ramai terlepas pandang! ✨ 1. Minum air cukup (tapi jangan sekaligus!) Minum sikit-sikit tapi kerap — elak dehidrasi & leg
Syrhd.adda

Syrhd.adda

119 suka

Gambar menunjukkan tanda-tanda badan penuh toksin, termasuk sering pening kepala, mual, alahan berulang, berat badan mudah naik tetapi susah turun, susah membuang, suka makan, dan jerawat mudah naik. Seorang wanita kelihatan lesu di tengah.
🌿 Tanda Badan Penuh Toksin
Tanpa disedari, tubuh kita setiap hari terdedah kepada pelbagai bahan toksin — daripada makanan, udara, hingga gaya hidup yang tidak sihat. Jika tidak dikawal, toksin yang terkumpul boleh menjejaskan kesihatan tubuh dan emosi secara perlahan. 🔹10 Tanda Badan Penuh Toksin : 1. Selalu letih dan
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

536 suka

Gambar menunjukkan tajuk '5 Tanda Badan Kau Tengah Protes Sebab Tengah Penat' dengan ilustrasi seorang wanita letih duduk di sofa biru, memegang kepala, dan ikon bateri rendah. Ini menggambarkan keletihan fizikal dan mental.
5 Tanda Badan Kau Tengah Protes Sebab Tengah Penat
1️⃣ Kerap sakit kepala tanpa sebab jelas → Badan dah minta “pause”, tapi kau terus tekan gas. 2️⃣ Bangun pagi pun rasa letih → Ini tanda tenaga kau tak recharge dengan betul masa tidur. 3️⃣ Mudah marah & hilang fokus → Mental overload. Otak dah tepu, tapi tak sempat reset. 4️⃣ Otot
Soodap Food

Soodap Food

9 suka

5 tanda kepala awak dah terlalu PENAT
Kadang badan bukan tak rehat… cuma kepala terlalu penat untuk tenang 💔 Awak pernah rasa macam ni? #Overthinking #MentalPenat #HealingJourney #SelfCareMY #Lemon8MY
Ema Wellness❤️

Ema Wellness❤️

7 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab dengan teks utama '6 PORT FAVORITE JIN DALAM BADAN MANUSIA' dan arahan 'SWIPE'. Ia adalah muka depan artikel yang membincangkan lokasi kegemaran jin dalam tubuh manusia.
Imej ini menyenaraikan 'SALURAN DARAH' dan 'OTAK / RUANG FIKIRAN' sebagai dua port kegemaran jin. Ia menerangkan bagaimana jin bergerak melalui darah dan mengganggu fikiran serta emosi, beserta simptom-simptomnya.
Gambar ini menyenaraikan 'HATI / DADA' dan 'BAHAGIAN RAHIM' sebagai port kegemaran jin. Ia menjelaskan bagaimana jin membisikkan was-was di dada dan mengganggu sistem reproduksi wanita, serta simptom-simptomnya.
Peta 'Rumah' Jin Di Badan Manusia 🗾👺
Hello Lemoners 🍋 Ramai antara kita yang selalu terlepas pandang 👀 ❌ tentang kesihatan dalaman, terutamanya dari sudut gangguan mistik/rohani 🥹 Sebenarnya, tubuh manusia ni mempunyai beberapa titik/bahagian strategik yang sangat disukai oleh jin untuk dijadikan tempat tinggal/pusat kawalan merek
dayah

dayah

53 suka

Imej menunjukkan seseorang memakai hoodie kelabu dan seluar sukan, memegang botol air. Teks overlay utama berbunyi "Awas! 7 Symptom Badan Penuh TOKSIN!", dengan nama pengguna dan hashtag. Ia adalah muka depan artikel tentang tanda-tanda badan bertoksin.
7 Symptom Badan Yang Penuh Toksin! ⚠️🚨
Kadang kita ingat penat, jerawat, perut tak selesa tu normal… tapi sebenarnya badan kita tengah bagi hint toksin dah banyak terkumpul. 🫣 ⚠️ 7 Simptom Badan Penuh Toksin 1️⃣ Selalu rasa lesu & cepat penat – Dah tidur cukup pun masih rasa lemah. – Toksin yang banyak buat badan “overwork”
Huda Amran

Huda Amran

248 suka

Kalian sebagai pembeli ataupun affiliate lebih teliti dengan hal begini. Jangan mau membeli produk yang merugikan kalian dan juga negara. #aptsandry #produkilegal #kosmetik #skincare #skincareilegal
Apt Sandry | IKE ISTRI

Apt Sandry | IKE ISTRI

0 suka

Kolase produk perawatan diri dari kepala hingga kaki, meliputi perawatan rambut, tubuh, mingguan, bibir, dan kulit wajah, dengan tulisan 'Perawatan dari Kepala hingga Kaki GLOWING ABIS!'.
Berbagai produk perawatan rambut seperti sampo, kondisioner, minyak rambut, dan tonik rambut, dengan rating dan keterangan jenis rambut berminyak serta mudah rontok.
Koleksi produk perawatan tubuh seperti losion tangan dan tubuh, pelembap intensif, serta lulur, dengan rating dan keterangan untuk kulit kering dan kusam.
CEWEK WAJIB RAWAT DARI KEPALA SAMPE KAKI DONG 😍
Siapa bilang jadi cewek itu gampang? Perawatannya banyak banget. Ini beberapa rekomendasiku perawatan dari atas hingga ujung kaki. Full version & udah kasih rating sesuai pengalaman pribadi ya! #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #Beauty101 #beautyreview
ferendchen

ferendchen

62 suka

Gambar otak manusia yang bersinar merah, menunjukkan penyebab sakit kepala di seluruh bagian seperti tegang, dehidrasi, flu, atau meningitis.
Mata manusia dengan iris coklat, menggambarkan penyebab sakit di sekitar mata seperti cluster, migrain, atau infeksi sinus/mata.
Ilustrasi tulang belakang leher dan tengkorak, menjelaskan penyebab sakit di belakang kepala dan leher seperti tegang, saraf kejepit, atau arthritis.
Kenali Posisi Sakit pada Kepala dan Penyebabnya
Kenali Posisi Sakit pada Kepala dan Penyebabnya
Lanova

Lanova

2 suka

OBESITY?? BERAT BADAN TAK TURUN? Jangan salahkan diri
Satu kebenaran yang kadang kita lupa –“Awak bukan gagal sebab berat badan tak turun, awak bukan lemah sebab asyik fikir pasal makanan. ” Badan kita direka untuk bertahan, bukan untuk kurus. Bila badan rasa “being threatened” melalui diet atau stress, dia akan lawan balik. Bukan disebabkan awak ta
MrHee Farmasi

MrHee Farmasi

19 suka

Depan Nampak Tenang, Tapi Dalam Kepala Sebenarnya...
Ramai orang ingat 'anxiety' ni maksudnya kita akan nampak panik atau menggigil. Tapi sebenarnya, ada satu jenis lagi yang dipanggil High Functioning Anxiety. Orang jenis ni selalunya nampak sangat berjaya, rajin buat kerja, dan sentiasa ceria. Tapi hakikatnya, mereka tengah 'berperan
Hajar Azudin

Hajar Azudin

199 suka

5 hari pening kepala igt darah rendah
#UnboxingLuck kalau awak kena mmcm sy better cegah awal... sebelum. terlambat nanti susah nk sembuh 5 hari pening kepala, ingat darah rendah… Sekali cek normal 😭 rupanya sinus. Kadang kita ingat benda biasa je, padahal badan dah bagi signal dah. Kalau korang ada: – Pening bila tundu
Iefa Fashifa

Iefa Fashifa

12 suka

Infografik '5 amaran badan yang ramai tak sedar' menunjukkan ilustrasi individu mengalami keletihan, kerap haus, rambut gugur, kulit kering, dan sakit kepala, bersama penerangan ringkas setiap gejala.
5 amaran badan yang ramai tak sedar ⚠️
1. Cepat penat walaupun cukup tidur Boleh jadi tanda kurang zat besi, masalah tiroid, atau stres berpanjangan. Jangan anggap semua penat itu normal. 2. Kerap haus & kerap kencing Jika berlaku luar biasa, ini boleh jadi petanda awal masalah gula dalam darah. 3. Rambut gugur
Soodap Food

Soodap Food

203 suka

Lihat lainnya