ป้า 54 มาแชร์สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026
-กัวซาหน้า -สครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง -ทาออยแค่ตอนสครับผิว -กินงาดำ,คาเคา,ผงผักผสมโปรตีน -ดื่มชาเขียว นมอัลมอนด์ไม่หวาน -มาร์กหน้าแผ่นสลับกับสลีปปิ้งเจล ทุกวัน -IF 16/8 -เวท 3 วัน คาดิโอ 2 วัน โยคะ 1วัน -ทาครีม นีเวียลูมินัส,ลาโรชB5,ครีมจีรัง,กันแดดHerhyness -ทาวิตซีก่อนก ันแดด -ใช้แชมพู