จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้งาน Pulsetto เครื่องกระตุ้นเส้นประสาทวากัส หรือ Vagus Nerve Stimulator นั้น ต้องบอกเลยว่าเป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพจิตและคลายความเครียดอย่างได้ผล Pulsetto ทำงานโดยกระตุ้นเส้นประสาทสมองคู่ที่ 10 ซึ่งเป็นเส้นประสาทวากัส ที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของหัวใจและระบบหายใจ เมื่อได้รับการกระตุ้นทำให้การเต้นของหัวใจช้าลงและหายใจดีขึ้น ส่งผลให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวล และปรับสมดุลอารมณ์ ในช่วงเวลาที่งานยุ่งหรือมีภาระมาก จนเกิด Brain Fog หรือสมองเบลอ การใช้ Pulsetto ช่วยเพิ่มความเข้มข้นในการทำงาน และบรรเทาอาการซึมเศร้าหรือความเครียดสะสมได้อย่างดี ตัวเครื่องเหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาพักผ่อนหรือเข้ารับการบำบัดแบบเดิมๆ เพราะสามารถใช้ได้สะดวก แม้ว่ายังเป็นเทคโนโลยีในระดับเริ่มต้น แต่ผลลัพธ์ที่ได้ถือว่าน่าประทับใจและมีศักยภาพในการช่วยฟื้นฟูสุขภาพจิต ลดอาการผิดปกติทางอารมณ์ เช่น อาการวิตกกังวล หรือ Emotional Dys-Regulation และยังอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคทางระบบประสาทได้ในอนาคต การฟังร่างกายตัวเองและเข้าใจสัญญาณความเครียดเป็นเรื่องสำคัญ Pulsetto จึงเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้เราสนใจดูแลตัวเองได้มากขึ้น พร้อมกับเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในแบบที่ง่ายและทันสมัย