Review of Chinese Cups, First in a Lifetime
📍 we did it at Aroka Acupuncture Clinic HunHin. 📍
Our first time with cupping 😅, which cupping stimulates blood circulation, reduces pain, and restores body balance, but there will be bruising redness after cupping, which the bruising of each person will not be the same. Depending on the pain, the less pain of each person, the bruise will heal within 1-2 weeks.
🍃 Before you start, the doctor has a pressure measurement and a preliminary history.
🍃 the procedure. Initially, it will be applied like oil before all over. After doing it, the doctor will ask if our pain level will hurt. Can inform the doctor. When doing it, it will feel warm as well. The massage is just changed from the hand to the pressure of the glass sucked up instead. Sleep comfortably, it takes about 30 minutes.
✨ Results after service
We feel that shoulder pain improves after doing it for about 1-3 days. In the middle of the back, the middle line is not stiff before doing it. In the first 1-2 days, it may feel a little sore. If the person who massages regularly will know that it is normal, haha. But personally think that it is good to see that our back pain is gone.
💕 anyone who goes to Hua Hin and wants to try to make a suggestion. For here, recommend to greet the phase first. To reserve the day, because the doctor will accept as a reservation case one day. The clinic turns into the alley of Wat Pond Cotton and goes straight in quite deep. It is recommended to turn on the GPS easily. The service fee is 350 baht at a time for cupping.# Cover the pain glass # Body Therapy Mug Cover # Cover the stone head glass # Where should the stone head go?
เผื่อใครกำลังเสิร์ช “ครอบแก้วช่วยอะไร” ก่อนตัดสินใจ เราสรุปจากที่ลองเองแบบเข้าใจง่ายนะคะ ครอบแก้วจะเป็นการใช้แรงดูดจากแก้วมาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด คลายความตึงของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะคนที่นั่งทำงานนานๆ ปวดบ่าไหล่ ปวดหลังส่วนกลาง หรือรู้สึกตึงเป็นเส้นๆ เวลาเหยียดตัว หลังทำของเราคือโล่งขึ้น และอาการปวดจะค่อยๆ ดีขึ้นใน 1-3 วัน (ไม่ใช่ดีดหายทันทีแบบปาฏิหาริย์ แต่รู้สึกได้ว่าผ่อนคลายขึ้นค่ะ) หลายคนถามว่า “นวดครอบแก้วช่วยอะไร ต่างจากนวดธรรมดาไหม” ฟีลของเราคือมันคล้ายโดนนวดแบบแรงกดค้างๆ แต่เปลี่ยนจากมือเป็นแรงดูดของแก้ว จุดที่ตึงจะรู้สึกตึงๆ อุ่นๆ มากกว่าเจ็บแปลบ ระหว่างทำถ้ารู้สึกไม่ไหวบอกหมอได้เลย แนะนำให้สื่อสารตรงๆ ว่าทนได้ระดับไหน เพราะความแรงปรับได้ เรื่องที่คนกังวลสุดคือ “ครอบแก้ว กี่วันหาย” ในส่วนของรอยแดง/รอยช้ำ ของเราขึ้นค่อนข้างชัดในวันแรกๆ แล้วค่อยๆ จาง โดยทั่วไปประมาณ 1-2 สัปดาห์ถึงหาย (ขึ้นกับสภาพผิว ความตึงของกล้ามเนื้อ และความแรงที่ใช้) ถ้าใครมีนัดว่ายน้ำ ใส่ชุดเปิดหลัง หรือมีงานถ่ายรูป แนะนำเผื่อเวลาไว้ก่อนนะคะ อีกคำถามคือ “ราคาครอบแก้วเท่าไหร่” ที่เราทำที่หัวหินราคาครั้งละ 350 บาท และใช้เวลาประมาณ 30 นาที ก่อนทำมีวัดความดันกับซักประวัติ ซึ่งเราว่าดีเพราะช่วยคัดกรองเบื้องต้น ใครอยากไปแบบชัวร์ๆ แนะนำทักไปจองก่อน เพราะบางวันรับเคสไม่เยอะ ส่วน “ครอบแก้วขา” จริงๆ ทำได้เหมือนกัน เหมาะกับคนตึงน่อง ตึงต้นขา หรือใช้ขาเยอะ แต่เราแนะนำให้แจ้งอาการ/จุดที่ปวดชัดๆ แล้วให้ผู้เชี่ยวชาญประเมินก่อน โดยเฉพาะถ้ามีเส้นเลือดขอด ช้ำง่าย หรือกำลังกินยาละลายลิ่มเลือด ควรปรึกษาก่อนเพื่อความปลอดภัย ทริคเล็กๆ หลังครอบแก้วที่เราใช้แล้วรู้สึกโอเค: ดื่มน้ำเยอะๆ วันนั้นพักผ่อนให้พอ เลี่ยงอาบน้ำร้อนจัด/ซาวน่า และอย่าไปขัดถูบริเวณรอยช้ำแรงๆ 1-2 วันแรก ถ้ามีเมื่อยๆ ถือว่าเจอได้ค่ะ แต่ถ้าเจ็บผิดปกติหรือรอยช้ำลามมาก แนะนำทักคลินิกให้ช่วยเช็กทันที
