自分を見つける方法、これを試してみてください。
卒業しようとしている人や卒業してもまだ迷子になっている人のために。。。 🧭
多くの人が遭遇する最も一般的な問題は、「自分が何を好きかわからない」ということです。そのため、彼らは人生の目標を設定しません。😫誰もが言うように、一部の人々は情熱を見つけようとしますが、それを見つけることができません。
今日、私は「トップダウン」と呼ばれる別の目標設定のアイデアを持っています。つまり、最後のポイントから下を見ることです。✨
今何が得意なのか、何を卒業したのか（ボトムアップと呼ぶ）を問うのではなく、次の5年間の未来を見てみましょう。。。「私たちはどんな人生を望んでいますか?」🖼️
4つから5つの角度から目標を設定できます。
💰収入:いくら稼ぎたいですか?アクティブ収入かパッシブ収入か?
⏳ライフスタイルサイド: 1日何時間働きたいですか?週に何日働きたいですか?
💪健康:どのくらいの脂肪が欲しいですか?または、どのくらいの体年齢が欲しいですか?
このような目標の利点は、「古い心境を打破する」のに役立つことです。私たちは学んだ仕事に固執するだけでなく、そのような人生に導くことができるスキルやツールを探し始めます。
覚えておいて。。。 やりたい仕事を見つけることではなく、自分が望む人生を見つけて築くことなのかもしれません。🎯
この方法を使って、自分の人生や仕事にフラグを立てたり、今後5年間の目標を共有したりできる人は誰ですか?コメントで教えてください!👇
หลายครั้งที่การค้นหาตัวเองไม่เจอ มักเกิดจากการที่เรายึดติดกับสิ่งที่มีอยู่ตอนนี้ หรือสิ่งที่คิดว่าเราควรทำตามที่เรียนมา ซึ่งเป็นกรอบความคิดแบบ Bottom-up ที่อาจทำให้เรารู้สึกตันและสับสนได้ เมื่อเปลี่ยนมาใช้แนวคิด Top-down คือการเริ่มตั้งเป้าหมายชีวิตจากภาพรวมในอนาคต เช่น ต้องการชีวิตแบบไหนใน 5 ปีข้างหน้า จะมีรายได้แบบใด ทำงานอย่างไร และรักษาสุขภาพแบบไหน ซึ่งช่วยเปิดมุมมองใหม่และลดความกังวลเรื่องความชอบที่หายาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งเป้าหมายแบบนี้ช่วยให้ผมชัดเจนกับสิ่งที่อยากได้จริง ๆ โดยไม่ต้องมาวิตกเรื่องหาว่าชอบอะไรหรือไม่ชอบอะไร ณ ปัจจุบัน แต่จะมองหาทักษะและโอกาสที่จะนำพาไปสู่ชีวิตในฝัน เช่น การเลือกพัฒนาทักษะด้านการลงทุนเพื่อสร้าง Passive Income หรือจัดเวลาให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ที่ต้องการ อีกข้อดีคือการมองเป้าหมายแนวนี้ช่วยให้เราไม่ยึดติดกับตำแหน่งงานหรือสายอาชีพที่เรียนมา เราสามารถยืดหยุ่นและพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายได้ง่ายขึ้น และที่สำคัญคือทำให้เรามีแรงจูงใจในการลงมือทำจริง เพราะเป้าหมายมาจากความต้องการชีวิตของเราเอง ลองตั้งคำถามกับตัวเองว่า "อีก 5 ปี ฉันอยากใช้ชีวิตแบบไหน?" ตั้งเป้าหมายทั้งเรื่องรายได้ เวลาทำงาน และสุขภาพ แล้วลองคิดแผนพัฒนาตัวเองทีละก้าว เพื่อให้เป้าหมายเป็นจริง นอกจากนี้ การแชร์เป้าหมายในกลุ่มเพื่อนหรือชุมชนก็ช่วยเพิ่มแรงสนับสนุนและไอเดียใหม่ ๆ สำหรับการเดินทางสู่ชีวิตที่ต้องการได้อย่างน่าสนใจ
