ทิ้งทุกข์สักวัน

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ไม่เพียงเป็นแค่พื้นที่สีเขียวกว้างใหญ่ที่เต็มไปด้วยธรรมชาติสมบูรณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่ที่ช่วยให้ผู้มาเยือนได้ปลดปล่อยความเครียดและความทุกข์จากชีวิตประจำวัน ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยไปพักผ่อนที่นี่แล้วรู้สึกเหมือนได้เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ในช่วงเวลาที่รู้สึกหนักใจ การได้เดินทางมาพักที่เขาใหญ่ทำให้ผมได้ใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติอย่างแท้จริง เดินบนเส้นทางศึกษาธรรมชาติที่ล้อมรอบด้วยทิวเขาและเสียงน้ำไหลช่วยให้ใจสงบขึ้นหลายเท่า นอกจากการเดินป่าแล้ว ยังมีกิจกรรมอื่นๆ เช่น ดูนก ดูสัตว์ป่า และเยี่ยมชมจุดชมวิวที่สวยงามซึ่งหากใครสนใจการถ่ายภาพธรรมชาติ ที่นี่เหมาะมากที่จะเก็บภาพความทรงจำดีๆ กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่าและพันธุ์พืช ดูแลพื้นที่แห่งนี้อย่างดี ทำให้ธรรมชาติยังคงความสมบูรณ์และเปิดโอกาสให้คนรุ่นใหม่ได้สัมผัสและเรียนรู้เกี่ยวกับระบบนิเวศน์อย่างใกล้ชิด ในฐานะผู้ที่เคยไปสัมผัส รู้สึกว่าการได้พักผ่อนที่เขาใหญ่ครั้งนั้นไม่ใช่เพียงแค่การท่องเที่ยว แต่เหมือนเป็นการทิ้งความทุกข์ไว้ด้านหลัง เพื่อเติมเต็มพลังชีวิตและสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ กลับบ้านได้อย่างเต็มเปี่ยม ถ้าคุณกำลังมองหาที่พักผ่อนชั่วคราวจากความวุ่นวาย ลองให้โอกาสตัวเองได้สัมผัสบรรยากาศที่อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ เพื่อ 'ทิ้งทุกข์สักวัน' แล้วคุณจะรู้ว่าธรรมชาติสามารถรักษาหัวใจและจิตใจของเราให้แข็งแรงขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพชายหนุ่มนั่งสมาธิใต้ต้นไผ่ มีเมฆความคิดฟุ้งซ่าน (overthinking) ลอยออกไป กลายเป็นพลังงานใสสะอาด พร้อมหัวข้อ 'เลิกทุกข์เพราะ "ความคิด" 4 วิธีฝึกใจให้ "อยู่กับปัจจุบัน" (The Power of Now)'
ภาพประกอบ 4 ช่อง แสดงเทคนิคการฝึกจิตสู่ปัจจุบัน: แยกตัวออกจากความคิด, ยอมรับควา��มจริงตรงหน้า, ใช้ร่างกายดึงสติ, และทำแค่ตรงหน้าให้ดีที่สุด
ภาพชายหนุ่มนั่งกุมขมับบนเก้าอี้ทำงาน แสดงความเครียดจากความคิดฟุ้งซ่านถึงอดีตที่ผิดพลาด อนาคตที่ไม่แน่นอน และความกดดันจากกำหนดส่งงาน
เทคนิคดับทุกข์ด้วย ”จิตปัจจุบัน“ ฉบับทำได้จริง
เบื่อไหม? ที่สมองไม่เคยหยุดคิดสักที 🕰️ เคยสังเกตไหมว่าวันๆ เราเป็น "นักเดินทางข้ามเวลา" โดยไม่รู้ตัว? ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจแวบไปเสียดายอดีต แวบไปกังวลอนาคต 🌪️ ทำให้เกิดความเครียดสะสม (Stress) และความวิตกกังวล (Anxiety) โดยใช่เหตุ เพราะเราดันลืมใช้ชีวิตใน "วินาทีนี้" ไปซะสนิท
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 864 ครั้ง

การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวัน
การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวันไว้ข้างหลัง และเริ่มสะสมบุญบารมีจากภายใน ถ้าคุณอยากให้ชีวิตดีขึ้นแบบเห็นผลชัดเจน ผมขอแนะนำลำดับบทสวดที่ครอบคลุมทั้งการบูชาพระรัตนตรัย การขอขมา และการแผ่เมตตาครับ 1. คำบูชาพระรัตนตรัย และ นมัสการพระพ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 351 ครั้ง

"ถ้ายังวางใจไม่ได้...ก็จงสมน้ำหน้าตัวเองที่ต้องทุกข์ต่อไป!" เคยไห
"ถ้ายังวางใจไม่ได้...ก็จงสมน้ำหน้าตัวเองที่ต้องทุกข์ต่อไป!" เคยไหม? พร่ำเพ้อถึงความลำบาก ปัญหารุมเร้าทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ราวกับว่าต่อให้หนีไปทำงานนอกโลก ความทุกข์ก็ตามไปหลอกหลอนอยู่ดี ทำไมเราถึงก้าวข้ามมันไม่ได้สักที? คำตอบนั้นสั้นง่ายแต่ทำยากที่สุด คือเรายังไม่รู้จักคำว่า "วา
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 107 ครั้ง

ลอยความทุกข์ทิ้งไป
~KIMHUN~

~KIMHUN~

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจก‼️ ไอเดียแต่งตัวสีโทนสุภาพช่วงไว้ทุกข์ 🤍
การแต่งกายในช่วงไว้ทุกข์ มักจะมีเสื้อผ้าอยู่ไม่กี่เฉดสี ที่เหมาะสม หลายๆคนอาจจะหมดไฟในการแต่งตัวไปเลย … แต่วันนี้ค่ะสาวๆ โมมีไอเดียการแต่งตัวให้เหมาะสมกับช่วงไว้ทุกข์ แต่ก็ยังคงความแฟชั่นนิสต้าอยู่ 🤭 มาให้ทุกคนได้ฮึบกลับมาสนุกกับการแต่งตัวในช่วงไว้ทุกข์ได้อีกครั้ง ความเศร้าจะอยู่กับเราไม่น
Moderntage

Moderntage

ถูกใจ 852 ครั้ง

🍋🥰 ทุกข์ หรือ สุข อยู่ที่ใจของเราเอง...👆
#สุขทุกข์อยู่ที่ใจ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #คําคมความรู้สึก
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 15 ครั้ง

☕🥰 ไม่ว่าจะทุกข์หนักหนาสาหัสแค่ไหน. . .👇
ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกลไปกว่าใจของเราเอง Cr. ขอบคุณเจ้าของภาพ🙏🥰 #ข้อความดีๆ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดง 25 โทนสีไทยสุภาพที่สามารถใส่ไว้ทุกข์ได้ จัดเรียงเป็นตารางสีพร้อมชื่อกำกับ เช่น ดำเขม่า เทา ผ่านคราม และขาวขาบ โดย Natt Nirada จาก Lemon8.
25 สีโทนไทยสุภาพที่ใส่ไว้ทุกข์ได้🕊🤍
25 polite Thai Tone colors that can be worn for mourning Soot Black Gray Through Indigo Deep Blue Nila Black Chinese Ink Rubber Soot Crow's Wing Ink Black Nila Green Luk Than Burnt Sugar Samritdet Lek Lai Ink Gray Sawad Nam Rak Samrit Khaki Gray Green Dok Lao Withered Lotu
Natt.Nirada

Natt.Nirada

ถูกใจ 319 ครั้ง

ขอทิ้งอะไรที่ไม่ดี ทิ้งทุกข์ ทิ้งเศร้า ทิ้งทุกอย่างที่ไม่ดีใว้ในปี2025 Bye 👋
#เทรนด์วันนี้ #เด็กใต้ #fypシ #นครศรีธรรมราช
🖤 B’ing infinity 🖤

🖤 B’ing infinity 🖤

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความรักนำมาซึ่งความทุกข์
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #ความรัก #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิง 6 คนในชุดสุภาพโทนสีเข้มและหม่น พร้อมข้อความว่า \"เปิดลิสต์สีสุภาพ ที่ใส่ช่วงไว้ทุกข์ได้\" และชื่อสีต่างๆ เป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงวงกลม 25 โทนสีสุภาพพร้อมชื่อภาษาไทย เช่น ดำเขม่า เทา ผ้านคราม และนิลกาฬ สำหรับการแต่งกายไว้ทุกข์
ภาพคอลลาจชุดและเครื่องประดับหลากหลายสไตล์ในโทนสีครีม (Beige) พร้อมข้อความระบุ \"สีครีม Beige 1\" และผู้หญิงสวมใส่ชุดเหล่านั้น
แต่งกายไว้ทุกข์ ควรใช้สีสุภาพโทนไหนได้บ้าง?
ทางเลือกสุภาพ 25 โทนสี! เปิดลิสต์สีเข้ม-หม่น ที่ใช้แทน ‘ขาว-ดำ’ ได้ตลอด 90 วันของการถวายอาลัย แนะโทนสีเสื้อผ้าสุภาพนอกเหนือจากสีหลักขาว-ดำสำหรับพสกนิกรที่ต้องการแต่งกายเพื่อแสดงความอาลัยต่อการเสด็จสวรรคตของสมเด็จพระพันปีหลวง เน้นหลัก "เข้ม หม่น เรียบ"เพื่อความเหมาะสมตลอดช่วงเวลาแห่งความเ
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 303 ครั้ง

"ทุกข์มีทุกวัน" ทุกข์มีทุกวันแต่ลืมจำ ใช่ไหม ? หิวข้าวก็เป็นทุกข์ หิ
"ทุกข์มีทุกวัน" ทุกข์มีทุกวันแต่ลืมจำ ใช่ไหม ? หิวข้าวก็เป็นทุกข์ หิววันละหลายครั้ง แต่ลืมจำหรืออย่างไร เพราะมีกิน ถ้าไม่มีกินจึงจะจำได้นาน ความไม่สบายกายก็เป็นทุกข์ ความไม่สบายใจก็เป็นทุกข์ ความป่วยไข้ไม่สบายก็เป็นทุกข์ ความปรารถนาไม่สมหวังก็เป็นทุกข์ ความแก่เป็นทุกข
มูลนิธิศิษย์วัด

มูลนิธิศิษย์วัด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุกข์ มีไว้ให้เศร้าเหล้า มีไว้ให้กินแต่ถ้าถูกทิ้ง
GED☺️

GED☺️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใช่คุณหรือไม่ที่แบกความทุกข์มาทั้งชีวิต
ใช่คุณหรือเปล่า…ที่เผลอแบกขัน 5 ไว้ทั้งชีวิต เหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ถืออะไร หนัก ทั้งที่ไม่มีของอยู่ในมือ บางที… เราไม่ได้ทุกข์เพราะชีวิตยาก แต่ทุกข์เพราะเผลอเอา ร่างกาย ความคิด ความรู้สึก มาเรียกว่า “ตัวเรา” ถ้าวางของผิดชิ้นลงได้ ใจจะเบากว่าที่คิด 🎧 ฟังคลิปนี้ แล้วลองวางดูสักนิด เผื่อชีวิ
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 13 ครั้ง

ยามสุขร่วมเสพ ยามทุกข์หายหัว🏝🤍
เอ ณฐพร

เอ ณฐพร

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันหยุด#ทริปฮีลใจ #ทริปทิ้งความทุกข์🥰
สถานที่📍:สวนลุงโชย นครนายก
ตุ๊กติ๊กกะติกน้ำ🥂😁ยิ้มแฉ่ง

ตุ๊กติ๊กกะติกน้ำ🥂😁ยิ้มแฉ่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยิ่งยึดมากยิ่งทุกข์
พระพุทธเจ้า พุทธวจน วัดนาป่าพง พระอาจารย์คึกฤทธิ์
ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ทุกข์ไม่เคยจาก ลำบากไม่เคยหนี✨
ทุกข์ไม่เคยจาก ลำบากไม่เคยหนีหาย ในความรัก ไม่มีใครได้อยู่กับความสุขตลอดไป วันดี ๆ มีไว้ให้จำ แต่วันที่ลำบากมีไว้ให้เข้าใจกันมากขึ้น คู่รักที่อยู่รอด ไม่ใช่คู่ที่ไม่เคยทุกข์ แต่คือคู่ที่ “ไม่ทิ้งกัน” แม้ทุกข์ยังอยู่ตรงหน้า เพราะ “ทุกข์ไม่เคยจาก” และ “ลำบากไม่เคยหนีหาย” แต่ถ้าใจสองดวงยังจั
นักเดินทาง_แห่งความรู้

นักเดินทาง_แห่งความรู้

ถูกใจ 50 ครั้ง

โดพามีน สารทำให้สุขและทุกข์
ความลับของความสุขสุดๆ และความว่างเปล่าสุดๆ อยู่ที่สารตัวเดียวเลยคือ “โดพามีน” เราต้องไม่ทำให้ตัวเอง “ติด” อะไรเท่านั้น ถึงจะรอดจากโดพามีนได้! สิ่งที่เราจำเป็นต้องเข้าใจในวันนี้มากกว่าอะไรทั้งนั้นคือ เราต้องเข้าใจ “โดพามีน” ของเราที่สุด เพราะโดพามีนคือสารเคมีสำคัญหนักๆ ที่ผ่านๆ มาทำไมเราโหยหาค
CLEO Thailand

CLEO Thailand

ถูกใจ 75 ครั้ง

ในวันที่ไม่มีเงินมันทุกข์แค่ไหน
"จำให้ดี จำให้ได้” วันที่มีร้อยเดียวเจ็บแค่ไหน วันที่มีหนึ่งหมื่น สุขแค่ไหน และในวันที่มี หรือ ไม่มีอะไร ใดๆ เราเหลือใคร เหลืออะไร สอนใจเราบ้าง ไม่ได้บอกให้โทษใคร ไม่ได้บอกให้โทษตัวเอง แต่จะบอกว่า ... ชีวิตมันถึงจุดเปลี่ยน ถ้าคุณคิด และเข้าใจ มีการจัดการที่ดีในเรื่องเงิน นั่นคือ จุดเปลี่ยนสู่คว
🦋

🦋

ถูกใจ 262 ครั้ง

ปล่อยโคมไฟคืนวันลอยกระทงปล่อยทุกข์ปล่อยโศรก##
Nong Mahathap

Nong Mahathap

ถูกใจ 2 ครั้ง

#วันออกพรรษา🙏🙏🙏 #ออกทุกข์ออกโศก #ออกจากโรคภัย
เฮียชัยใช่เลย

เฮียชัยใช่เลย

ถูกใจ 3 ครั้ง

เก็บเอามาคิดก็เป็นทุกข์...
เก็บเอามาคิดก็เป็นทุกข์... ทิ้งมันไปซะดีกว่า พรุ่งนี้ยังมีวันหน้า... ให้เริ่มใหม่ อะไรที่มันหนักนัก... ก็แค่ลองวางมันลงไป เปิดประตูหัวใจ... ให้ความเศร้าจางหายไปกับวานนี้ #ยุค90 #เพลงยุค90 #คิดบวก #ฮีลใจ #90sNostalgia #LettingGo #PositiveVibes #ThaiPop90s #MovingOn #LifeLessons
Pop Art Design

Pop Art Design

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม