#การทำif #Lemon8ฮาวทู #HoweNika

ตอบกลับ @Nooknik 🌻 😁 #HOWENIKa #บาลานซ์ร้านอาหาร

ส่วนตัวเราไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ เราว่ามันลำบากในการหวีมาก เราไปค้นหาข้อมูลก่อนการซื้อ รุ่นนี้ เข้าบอกว่า . . Olivia Garden Fingerbrush รุ่นยอดนิยมเลยค่ะ และคำตอบสั้น ๆ คือ: ดีมาก โดยเฉพาะถ้าต้องการถนอมผม + จัดทรงง่าย + ลดผมพันกัน จุดเด่นของ Olivia Garden Fingerbrush รุ่นนี้ ✅ 1. รูปทรงโค้งรับ

ตอบกลับ @ทำวันนี้ให้ดีที่สุด ทำ IF 16/8 กินโปรตีน 80 กรัม/ วันค้าาาา มือแรกกินแต่โปรตีนไม่กินคาป แนะนำเมนูง่ายๆ ให้นะคะ #HOW #HOWENIKa าน #บานลานซ์อาหาร ปรตีน

ตอบกลับ @PT ลองเริ่มจากการปรับอาหาร คำนวนโปรตีนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการก่อนนะคะ หรือ คอมเม้นมาก็ได้คะ เดี๋ยวช่วยคำนวน #HOWENIKa #บานลานซ์อาหาร #โปรตีน #โปรตีนตกฉลาก

💌แบรนด์: BANDAI Figure-rise standard Nika Nanaura🥰 ✨เหมาะสำหรับ: นักสะสมที่ชื่นชอบในอนิเมะและสนใจในตัวฟิกเกอร์ น้องนิกะจะเป็นตัวละครสมทบจากอนิเมะเรื่อง Mobile Suit Gundam the Witch from Mercury ซึ่งตัวของน้องก็จะมีบทบาทสำคัญมากมายภายในเรื่องที่ต้องให้เพื่อนๆไปรับชมด้วยตาตัวเองแล้วจะอินกับโมเดลตั

🗓️ 21 วันเริ่มคุย แบ่งยังไงดี? 🟢 สัปดาห์ที่ 1 | “คุยให้สบายใจ” เป้าหมาย: ให้เขาไม่อึดอัด ไม่รู้สึกโดนจีบแรง ✔ ทักวันละครั้งพอ ✔ คุยเรื่องเบาๆ ชีวิตประจำวัน ✔ ฟังมากกว่าพูด 💬 ตัวอย่างแชท “วันนี้งานเป็นยังไงบ้าง” “เราเห็นเรื่องนี้แล้วนึกถึงคุณเลย” ❌ ห้าม ถามรัว ทักเช้า-เที่ยง-เย็น คาดหวัง

ตอบกลับ @Grittiya Srisiri Mo ลำดับการกิน เอาลงมาใส่จานให้เห็นภาพรวมของโปรตีนก่อนว่าถึงกับที่ร่างกายต้องการ #บาลานซ์ร้านอาหาร #โปรตีนจากธรรมชาติ #HOWENIKa #ลดน้ำหนัก

ตอบกลับ @krunuch แล้วคิดว่าตัวเองน่ารักมาตลอด😂 #HOWENIKa #บาลานซ์ร้านอาหาร #โปรตีนจากธรรมชาติ

วันนี้วันดี วันที่ 8 เดือน 8 ความหมายของ 8 แนวนอน คือ Infinity (อินฟินิตี้) ที่แปลว่า ไม่มีที่สิ้นสุด เรื่อยๆ ไปตลอด ∞ โชคดีรวยๆเฮงๆ ∞ มีความสุข ∞ สุขภาพร่างกายแข็งแรง ∞ สมหวังกับสิ่งที่ปรารถนาทุกประการ สาธุ 🙏🏻 Cr.เพจเดินทาง ไอเดียถ่ายรูป ✅Step 1: 📸Step 2: 📍พิกัด:cozystudio.cnx

ตอบกลับ @.sod_1234 หนีแล้วคับ แต่แม่ไหวตัวทันก่อน😂😂

ตอบกลับ @Apple Youngsiri " โปรตีนแบรนด์นี้ไม่ตกฉลากแน่นอน! สันคอเน้นๆ 30 กรัม 🐷" #HOWENIKa #บานลานซ์อาหาร #โปรตีน #โปรตีนตกฉลาก #สุกี้ตี๋น้อย

ตอบกลับ @พัฒน์นรี.รีวิว ส่วนตัวกิน 2 มื้ิอแต่แนะนำให้กินโปรตีนให้เพียงพอและลองปรับเรื่องเวลาให้เข้ากับชีวิตตัวเองนะคะ #HOWENIKa #บาลานซ์ร้านอาหาร #โปรตีน #พรีไบโอติก

ตอบกลับ @.sod_1234 ไม่ทันหรอกจ้าาาา หนีแล้ว หนีอีก แม่ไหวตัวทันจ้าาาา ไม่รอด!!!🤣🤣🤣

Nika Coffee Home #ชีสพายองุ่นไซมัสคัส