บำรุงทั้งกายและใจ…ในมื้อเดียว 💖

บางครา... ความสุขเล็ก ๆ ก็ซ่อนอยู่ในมื้ออาหารค่ะ 🌷

วันนี้ขอพากายและใจมาผ่อนคลายที่ Easy Health อีกสักครั้ง 🥗

ทุกจานปรุงอย่างละเมียดละไม ใส่ใจในคุณค่า

ทั้งซุปอุ่น ๆ ที่โอบกอดหัวใจ หรือแรปเนื้อแน่นละมุนลิ้น 🍲🍣

ใครที่อยากบำรุงทั้งกายและใจ ขอแนะนำจริง ๆ ค่ะ ✨

Easy Health มี 4 สาขา — สาทร, เอกมัย, อโศก, พัทยา พร้อมทางเลือกสั่งผ่านแอพ หรือเดลิเวอรี่ 📲🌸

#สุขภาพดีเริ่มที่ใจเรา #อาหารดีมีคุณภาพ #EasyHealth 🌸

2025/10/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมฉันได้มีโอกาสไปกินอาหารที่ Easy Health สาขาสาทร ซึ่งบรรยากาศที่นี่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมาก ๆ โดยเมนูอาหารทุกจานที่ได้ลองล้วนแต่ถูกปรุงอย่างพิถีพิถัน ไม่ว่าจะเป็นแรปไส้แน่นที่มีทั้งรสชาติและความสดใหม่ รวมถึงซุปสีเขียวที่ให้ความอบอุ่นและคุณประโยชน์จากสมุนไพรธรรมชาติ นอกจากนี้ น้ำผลไม้สีส้มสดใสที่เสิร์ฟมาพร้อมกัน ยังช่วยเพิ่มความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาให้มื้ออาหารนี้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น ฉันประทับใจมากกับการดูแลรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในทุกขั้นตอนของการเตรียมอาหาร ทำให้รู้สึกเหมือนได้รับการบำรุงทั้งสุขภาพกายและใจ ใครที่กำลังมองหาสถานที่ทานอาหารสุขภาพที่เน้นคุณภาพและความใส่ใจ เลือก Easy Health สาขาสาทรเป็นตัวเลือกที่ไม่ผิดหวังแน่นอน และถ้ามีโอกาส ฉันจะกลับไปลองเมนูอื่น ๆ ที่นี่อีกครั้งอย่างแน่นอนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบแสดงมดลูกการ์ตูนน่ารัก ล้อมรอบด้วยอาหาร 10 ชนิด ได้แก่ พุทราจีน เก๋ากี้ แบล็คโกจิเบอร์รี่ สาหร่าย ฟักทอง น้ำตาลทรายแดง วอลนัท มันม่วง ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และแอปเปิ้ล พร้อมข้อความ “เคล็ดลับ! 10 อาหารบำรุงมดลูก ที่ผู้หญิงต้องรู้ (กินแล้วดี!)” และ “รักตัวเอง เริ่มจากดูแลมดลูก”
เคล็ดลับ 10อาหารบำรุงมดลูก
ที่ผู้หญิงควรรู้ ไม่ใช่แค่กินให้ครบ แต่ต้องกินให้ “ถูก” 👌❤️ 🔶️ พุทราจีน ▪️อุดมด้วยธาตุเหล็กและสารบำรุงเลือด ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย เวียนหัวจากภาวะเลือดจาง ▪️เหมาะกับผู้หญิงที่ประจำเดือนมาเยอะหรือพักผ่อนน้อย 👉 กินเป็นชาชงหรือต้ม จะดูดซึมได้ดีกว่ากินแห้งเพียว ๆ 🔶️ เก๋ากี้ ▪️ช่วยบำรุงเลือดและ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 319 ครั้ง

ภาพรวมของชา 6 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอมและบำรุงร่างกาย ได้แก่ ชากุหลาบ ชามะลิ ชาหอมหมื่นลี้ ชากานพลู ชาแอปรีคอตบลอสซัม และชาแมกโนเลีย แสดงในกาชงชาแก้วใส
ภาพชากุหลาบและชามะลิในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชากุหลาบช่วยบำรุงเลือดและผิว ชามะลิช่วยบำรุงผิวและผม รวมถึงวิธีชงชาแ�ต่ละชนิด
ภาพชาหอมหมื่นลี้และชากานพลูในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชาหอมหมื่นลี้บำรุงผิวพรรณ ชากานพลูช่วยอุ่นกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดท้อง
6 ชาที่ช่วยทำให้ตัวหอมและบำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย😍✨
#ชาตัวหอม #ชาบำรุงผิวพรรณ #ชาบำรุงผิว #ประโยชน์ของชา #ชาดีต่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 3767 ครั้ง

👀🌿 ผัก–ผลไม้บำรุงสายตา ดูจอทั้งวันก็ยังไหว! 🍎🥕✨
👀🌿 ผัก–ผลไม้บำรุงสายตา ดูจอทั้งวันก็ยังไหว! 🍎🥕✨ อยากถนอมสายตาแบบง่าย ๆ ลองเพิ่มอาหารเหล่านี้ในจานประจำวันค่ะ 🥕 แครอท มีเบต้าแคโรทีน ช่วยให้ตาไม่ล้า บำรุงการมองเห็นในที่แสงน้อย 🥦 บรอกโคลี อุดมด้วยลูทีน ช่วยลดความเมื่อยล้าของตา ช่วยปกป้องดวงตาจากแสงจอ 🍊 ส้ม / ส้มเขียวหวาน ว
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอาหารบำรุงเลือดหลากหลายชนิด เช่น เนื้อสัตว์ ผักใบเขียวเข้ม ผลไม้ ถั่ว และธัญพืช จัดวางบนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่า "อาหารช่วยบำรุงเลือด เลือกกินให้ครบ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก"
🌟 อาหารช่วยบำรุงเลือด ป้องกันภาวะเลือดน้อย
🌟 อาหารช่วยบำรุงเลือด ป้องกันภาวะเลือดน้อย เลือกกินให้ครบ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้นนะคะ 💛 🥩 เนื้อแดง / ตับ / ไข่แดง 👉 แหล่งธาตุเหล็กแบบดูดซึมง่าย ช่วยฟื้นเลือด 🌿 ผักใบเขียวเข้ม (คะน้า ปวยเล้ง บรอกโคลี) 👉 มีธาตุเหล็ก + โฟเลต ช่วยสร้างเม็ดเลือด 🍎 ผลไม้มีวิตามินซี (ส้ม ส
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 10 ครั้ง

สมุนไพรบำรุงกระเพาะ
🌿 สมุนไพรบำรุงกระเพาะอาหาร ช่วยย่อย ลดแน่นท้อง ปัญหากระเพาะอาหารเป็นเรื่องที่หลายคนเจอ ทั้งอาการแน่นท้อง ท้องอืด จุกเสียด หรือย่อยยาก วันนี้เรามีสมุนไพรดี ๆ ที่ช่วยดูแลกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการ และบำรุงระบบย่อยอาหารให้แข็งแรงมาฝากค่ะ ✅ ขมิ้นชัน พระเอกของสมุนไพรบำรุงกระเพาะอาหาร เพราะมีสารเคอร
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาหารเสริมบำรุงขนแฮมเตอร์🐹🥜💐
"ทุกคนนน! ใครเลี้ยงน้องแฮมเตอร์บ้าง? ฟังทางนี้ด่วนๆ! นี่คือ ของดีที่ต้องมีติดบ้าน เลยจริงๆ!! ปัญหาน้องขนไม่สวย ขนร่วง ขนแหว่ง หรือน้องกินยาก เบื่ออาหารหลักใช่ไหม? วันนี้เรามีตัวช่วยที่เด็ดมาก มาป้ายยา! นี่เลย อาหารเสริมสูตรบำรุงขน สำหรับลูกคุณหนูแฮมเตอร์! ✨ ทำไมต้องป้ายยาตัวนี้? 1. บำรุงขนใ
ชาดาด๊า

ชาดาด๊า

ถูกใจ 11 ครั้ง

สูตรล้างพิษ บำรุงผิว✨✨✨
น้ำขิงแครอท🫚🥕 เคล็ดลับสุขภาพดี ผิวสวยของวัย 40+ ✨ อายุมากขึ้น ร่างกายเริ่มสะสมของเสีย ผิวหมองไม่กระจ่างใสเหมือนเดิม ลองเติมความสดชื่นและสุขภาพดีง่ายๆด้วย น้ำขิงแครอท อร่อย ดื่มง่าย และเต็มไปด้วยคุณค่า 💛 ล้างพิษจากภายใน • ขิงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและขับเหงื่อ ทำให้ร่างกายขับข
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 40 ครั้ง

ขวดผลิตภัณฑ์สมุนไพร 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' และแก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่กำลังรินน้ำลงไป พร้อมข้อความ '40+ ไม่อยากแก่' บนพื้นหลังธรรมชาติ
แก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่ชงแล้ว วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายทาง โดยมีขวดผลิตภัณฑ์ 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' อยู่ด้านหลังในสวน
ขวดผลิตภัณฑ์ 'ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน' วางตะแคงข้างแก้วเครื่องดื่มสีเหลืองอำพันที่ชงแล้ว บนผ้าปูโต๊ะลายทาง
เลือดลมดี นอนหลับดี บำรุงดี ก็คนไม่อยากแก่
🌿 ร่างกายผู้หญิง 40+ “ติ๊ก” เล่ายาว >>>>>>> เมื่ออายุเดินเข้าสู่หลัก 40+ ร่างกายผู้หญิงไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป การย่อยช้าลง อารมณ์แปรปรวน หลับไม่ลึก พลังงานตก ฮอร์โมนเริ่มไม่สมดุล ติ๊กเลือกดูแลตัวเองด้วย #ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน ในรูปแบบ ชงดื่มอุ่น ๆ — เพราะเชื่อว่าความอ่อนโยน
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 120 ครั้ง

4 อาหารธรรมชาติ บำรุงลำไส้ ไม่พึ่งอาหารเสริม
🧠 ลำไส้คือหนึ่งในอวัยวะที่เงียบที่สุด แต่มีผลต่อสุขภาพทั้งร่างกาย การดูแลลำไส้ไม่ใช่เรื่องซับซ้อน แค่เริ่มจากอาหารและพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน 🥗อาหารที่ช่วยสร้างสุขภาพลำไส้ 🥬 1. อาหารที่มีไฟเบอร์สูง (Prebiotic) เช่น ผักใบเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ต ธัญพืชไม่ขัดสี ไฟเบอร์เป็นอาหารของแบคทีเรียดีในลำไส้
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 13 ครั้ง

5 อาหารช่วยบำรุงสายตา👧
💻.....ในยุคที่เราต้องจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ หรือแท็บเล็ตแทบทั้งวัน ดวงตาของเราก็ทำงานหนักไม่ต่างจากสมองหรือหัวใจเลย อาการตาล้า ตาแห้ง หรือมองภาพไม่ชัด จึงกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวมากขึ้น นอกจากการพักสายตาอย่างสม่ำเสมอแล้ว “การกินอาหารที่เหมาะสม” ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ดวงตาของเราแข็งแรงแล
พี่มนต์ขอแชร์🔖📌📙

พี่มนต์ขอแชร์🔖📌📙

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม