2/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นพยาบาลในวันอยู่เวรบ่ายหรือดึกนั้นต้องมีการเตรียมตัวและการวางแผนอย่างรอบคอบ เพื่อรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินที่เข้ามาอย่างไม่คาดคิด โดยเฉพาะในช่วง Refer ผู้ป่วยหรือการดูแลฉุกเฉินที่มักจะเกิดขึ้นพร้อมกัน การเติมกาแฟจึงเป็นสิ่งที่ช่วยให้พยาบาลตื่นตัวและสามารถทำงานได้เต็มที่ตลอดเวร นอกจากนี้ การทำความเข้าใจขั้นตอนการ Refer ผู้ป่วย รวมทั้งการติดต่อกับทีมรถพยาบาลและสายด่วน 1669 เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะจะช่วยให้การส่งต่อคนไข้เป็นไปอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ การใช้เทคนิคการสื่อสารที่ชัดเจนและถูกต้องจึงมีบทบาทในการลดความผิดพลาดหรือความล่าช้าในกระบวนการดูแล จากประสบการณ์จริง การแบ่งเวลาและการรักษาสุขภาพจิตในวันอยู่เวรก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม พยาบาลควรหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอเมื่อหมดเวร และมีการบำรุงร่างกายด้วยอาหารที่เหมาะสมหลังจากเสร็จงาน เพื่อให้พร้อมสำหรับเวรต่อไป การแชร์ประสบการณ์เหล่านี้ช่วยให้พยาบาลรุ่นใหม่และผู้ที่สนใจสามารถเตรียมตัวได้ดีขึ้น รวมทั้งเข้าใจความสำคัญของการทำงานเป็นทีมในการดูแลผู้ป่วยฉุกเฉินอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้คนจำนวนมากกำลังนั่งสวดมนต์ในพระอุโบสถวัดสุทัศนเทพวราราม เพื่อขอขมา ตัดเวร ตัดกรรม และตัดสิ่งไม่ดีต้อนรับปี 2026 โดยมีพระพุทธรูปสีทองเป็นประธาน
ภาพภายนอกวัดสุทัศนเทพวรารามจากฝั่งตรงข้ามเสาชิงช้า แสดงให้เห็นถนนและอาคารวัด โดยระบุว่าวัดอยู่ใกล้สถานี MRT สามยอด 500 เมตร
ด้านหน้าพระอุโบสถวัดสุทัศนเทพวรารามที่สวยงาม แนะนำให้ไหว้พระประธานด้านในก่อน เพื่อให้การขอขมาเป็นไปอย่างราบรื่นและชีวิตไม่ติดขัด
ตัดเวร ตัดกรรม ตัดคนไม่ดี ฉบับปี 2026 ที่ 📍วัดสุทัศนเทพวราราม
รู้สึกติดค้าง ชีวิตติดขัด อยากเปิดปีให้มีแต่เรื่องดีๆ แนะนำขอขมากรรม ไหว้และสวดตัดสิ่งไม่ดี คนไม่ดี ให้ปี 2026 พบเจอแต่เรื่องดีๆ ที่วัดสุทัศนเทพวรารามกันค่ะ . #ตัดกรรมวัดสุทัศน์ #ถอนคำสาบานวัดสุทัศน์ #ตัดกรรม #แก้กรรม #ninewstoryyy วัดสุทัศนเทพวรารามราชวรมหาวิหาร
ninewstoryyy

ninewstoryyy

ถูกใจ 146 ครั้ง

แพทย์แผนไทย มีอยู่เวรไหมนะ???
#แพทย์แผนไทย #แพทย์แผนไทยประยุกต์ #อาชีพเสริม #อาชีพในฝัน #บอกต่อ
Honey review 🐝🍯💗

Honey review 🐝🍯💗

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌹♥️คู่มือไหว้ม่อนกุเวร
ฉบับคนไปครั้งแรก
ดูจบไหว้ตามได้เลย
🙏 ไหว้ครบ 9 จุด ✨ เสริมโชค ปัดสิ่งไม่ดี 🎴 ชำระล้างก่อนเข้า วางเหรียญบนหิน ตักน้ำรดหิน 5 ครั้ง ล้างมือซ้าย-ขวา คำนับ 1 ครั้ง ตบมือ 1 ครั้ง 🎴 ชุดไหว้ ชุดไหว้สักการะ 150 บาท / ชุด ใช้ได้ครบทั้ง 9 จุด 🎴 จุดที่ 1 เขียนชื่อใส่ 🟡 ใบเหลือง : สะเดาะเคราะห์ 🔴 ใบแดง : ฝากดวง ขอพร 🎴จุดท
ฮันนี่ชูก้า

ฮันนี่ชูก้า

ถูกใจ 70 ครั้ง

ขอลงเวรก่อนได้ไหม,, หัวใจไม่โอเค💔
💬 จากพี่พยาบาลถึงน้องนักศึกษาพยาบาล EP.6 กายไม่ไหว ใจไม่โอเค หนูลงเวรได้ไหมคะ?? เรื่องนี้เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ทำใจลำบากมากสำหรับอาชีพเรา เพราะบางครั้งที่ “ใจไม่ไหว กายไม่ไหว” เราก็ไม่สามารถหยุดงาน หรือลงเวรตอนนั้นได้เลยในทันที พี่เองก็เคยเจอมากับตัว… ตอนนั้นอกหักตอนขึ้นเวรบ่าย 🩺 เล่าตอนน
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตามหาด้ายแดง📿ขอพรท้าวเวสสุวรรณ📍ม่อนกุเวร
วันนี้เรามาขอพรตามรอยศิลปินหลาย ๆ คนที่เคยมารับด้ายแดงที่ม่อนกุเวรแล้วงานรุ่งงานปังทั้งหลาย🤩 โดยเฉพาะหนุ่ม ๆ ตึกเจ็ม💕เมนเราหลายคนก็มารับพรจากม่อนกุเวรแล้ว เช่น จูเนียร์มาร์ค🌞🌛สกายนานิ 🩵🩷และอีกหลาย ๆ คน เลยอดไม่ได้ที่จะมาตามรอยค่ะ 🫶🏻✨ เราขับรถส่วนตัวมาเองระยะทางไม่ไกลจากตัวเมืองเชียงใหม่เท่าไหร่แ
wawiie

wawiie

ถูกใจ 66 ครั้ง

ทหารหนุ่มในชุดลายพรางเต็มยศพร้อมหมวกและรองเท้าบูท ถือปืนและธงสีแดง ยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความว่า "เล่าประสบการณ์เข้าเวร ยังไม่ได้อาบน้ำ 5555"
ทหารหนุ่มในชุดลายพรางเต็มยศ ถือปืนและธงสีแดง ยืนยิ้มอย่างเป็นมิตรและมองตรงมาที่กล้องในชุดเข้าเวร
ทหารหนุ่มในชุดลายพรางเต็มยศ ถือปืนและธงสีแดง ยืนมองไปด้านข้างพร้อมรอยยิ้มเล็กน้อยในชุดเข้าเวร
เล่าประสบการณ์เข้าเวร
วันนี้ผมจะมาเล่าเอาเป็นแบบประสบการณ์ละกัน5555 _การเข้าเวร🧭🌍_ วันที่ผมเข้าจะเป็นแบบนี้น่ะ แต่ละแบบไม่เหมือยกันน้าาบอกไว้ก่อน _ผมจะเข้าเวร 4 ชั่วโมง พัก 8 ชั่วโมง จะต้องเข้าทั้งตอนกลางวันและกลางคืนเลย สมมุตต้องเข้าตอน 21:00 นาที ออกอีกทีคือ 01:00 นาที 55555 อดนอนกันเลยทีเดียว🥲🥲 #อยู่เวร # #ทห
ดีม้อนน

ดีม้อนน

ถูกใจ 15 ครั้ง

How to อยู่เวรให้ไม่เยิน 😂
ใคร มีทริคอะไร แชร์กัน เดี๋ยวเอาไปลองทำ ✨ #อยู่เวร #ขึ้นเวร #ดวง #หมอ #ทริค
ชีวิตหลังเสื้อกาวน์ 🥼

ชีวิตหลังเสื้อกาวน์ 🥼

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยากขายเวรแต่ 😭
#อินเทิร์น #intern #หมอจบใหม่
Tor_wtn

Tor_wtn

ถูกใจ 16 ครั้ง

วันเวร
#เพียวมัทฉะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Am’Narintorn

Am’Narintorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏥 เวร 8 ชั่วโมง ≠ ทำงาน 8 ชั่วโมง ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ 👇
🏥 เวร 8 ชั่วโมง ≠ ทำงาน 8 ชั่วโมง ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ 👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกันก่อนนะ พยาบาล รพ.รัฐ ทำงาน "เวร 8 ชั่วโมง" เช้า / บ่าย / ดึก หมุนเวียน ฟังดูโอเคมั้ย? แต่ความจริงคือ... เมื่อขาดคน → ต้องควบเวร = ขึ้นเวร 08.00 น. ต่อเวรบ่าย ลงเวร 24.
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 32 ครั้ง

ม่อนกุเวร จ.เชียงใหม่ สายมูห้ามพลาด
✨สายมูห้ามพลาด ม่อนกุเวรสถานที่ สายมูจะต้องมาให้ได้ขอพรองค์ท้าวเวสสุวรรณ และไม่ลืมที่จะไปขอพรองค์มุนีภงชงค์นาคาธิบดี ด้วยท่านอยู่ด้านใน 🌹ต้องบอกว่าเราขอแล้วได้ ต้องกลับไปอีกรอบแล้ว💰💵🍀✨ 🗣ข้อแนะนำ: ทางเข้ามีให้ตักน้ำล้างหิน และช้างมือก่อน อย่าลืมทำนะ 🗣ข้อแนะนำ: หากใครสงสัยขั้นตอนการไหว้ สอ
Auenggggggg ><‘

Auenggggggg ><‘

ถูกใจ 2 ครั้ง

พยาบาลสาวยิ้มแย้มชูสองนิ้ว สวมชุดพยาบาลและเสื้อแขนยาว มีข้อความว่า "ขึ้นเวรทุกวัน ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ เจอแบบนี้... หายเหนื่อยเลยยยยย" สื่อถึงกำลังใจที่ได้รับ
ภาพรวมของอาหารหลากหลายชนิดที่ได้รับ เช่น โดนัทหลายรสชาติ, พายข้าวโพดจาก McDonald's, ขนมเปี๊ยะจาก Big Boom Bakery และพิซซ่า แสดงถึงของฝากจากญาติผู้ป่วย
ภาพรวมของขนมหวานและของฝากต่างๆ เช่น ทาร์ตลูกตาล, คุกกี้จาก CHÂTERAISE และ Gâteaux Assortis พร้อมข้อความว่า "กลัวคุณพยาบาล ขาดน้ำตาลครับ" แสดงถึงความห่วงใย
ขึ้นเวรทุกวัน ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ เจอแบบนี้….
พยาบาลขึ้นเวรทุกวัน เหนื่อยก็มี ท้อก็มี แต่พอญาติผู้ป่วยซื้อของมาฝากแบบนี้ มันเหมือนถูกบอกว่า “สิ่งที่เราทำ…มีความหมาย” ไม่ได้ดีใจเพราะของกิน แต่ดีใจเพราะความตั้งใจของญาติผู้ป่วย ของเล็กๆ แบบนี้ ทำให้คนทำงานเวรหนักมีกำลังใจขึ้นมากจริงๆ 🤍 ขอบคุณนะคะ #เรื่องดีดี #ชีวิตพยาบาล #พยาบาล
Foungjae_

Foungjae_

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมอาหารสำหรับวันที่ 2 ของการงดไอโอดีน ประกอบด้วยบลูเบอร์รี่ ไส้กรอกห่อแป้งเวียดนาม ตับผัดต้นหอม น้ำจิ้มซีฟู้ด และข้าวสวย จัดเตรียมไว้ในกล่องอาหารอย่างเป็นระเบียบ
งดไอโอดีน Day 2 ในวันที่เวรเช้า ต่อบ่าย
มื้อนี้คือ งดไอโอดีน Day 2 ของเราเอง เริ่มชินละนะ แต่ยังแอบคิดถึงของแซ่บ ๆ อยู่บ้าง 😂 หลัก ๆ คือเราทำ ไส้กรอกห่อแป้งเวียดนาม ไว้กินยาว ๆ เลย คืออิ่มจริง อร่อยด้วย ยิ่งกินกับผักที่ปลูกเอง ฟินมากกกก กินได้ทั้งเช้า-เที่ยง-เย็น ประหยัดแรง ประหยัดเวลา เหมาะกับวันที่ไม่อยากคิดเมนูเยอะ กับข้าวอีกกล่
AomamPP

AomamPP

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยู่เวรฮะ สนใจทักได้คะ🥰
อยู่เวรฮะ สนใจทักได้คะ🥰 #เซลส์น้องรัตติอีซูซุเมืองนนท์ #เซลส์น้องรัตติขายรถอีซูซุติดเที่ยว #Motorshow2026 #อีซูซุออโต้เซ็นเตอร์
เซลส์น้องรัตติอีซูซุเมืองนนท์

เซลส์น้องรัตติอีซูซุเมืองนนท์

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำพาไปมู | ม่อนกุเวร 🎏
Hi~ เห็นในทวิตว่าศิลปิน gmmtv มามูกันที่นี่ มาเชียงใหม่ทั้งทีเราเลยไม่พลาด อยากปังแบบพี่ดาราบ้าง เค้าบอกว่าม่อนกุเวร เน้นโชคลาภ เงินทอง ปังๆ เริสๆเลยล่ะ 💰💵 ข้างหลังจะมีพญานาคด้วย แต่เสียดายที่เราไม่ได้ไป ใครมีโอกาสมาเที่ยวที่ม่อนกุเวร อย่าลืมแวะไปที่พญานาคกันด้วยนะ เพื่อนๆคนไหนมีโอกาสมาเชียงใ
น้ำมาแชร์

น้ำมาแชร์

ถูกใจ 15 ครั้ง

งดไอโอดีน Day 4 ในวันเวรดึก ตื่นอีกทีก็ค่ำแล้ว
วันนี้ของเราเป็น งดไอโอดีน Day 4 บอกตรง ๆ ว่าเริ่มชินขึ้นนิดนึงแล้ว ถึงจะยังแอบคิดถึงของอร่อย ๆ อยู่บ้าง 😂 มื้อแรกเป็นข้าวต้มใส ๆ เลย ข้าวร้อน ๆ กับหมูสับ ปรุงเองเบา ๆ ใส่ผักนิดหน่อย โรยกระเทียมเจียวหอม ๆ คือมันธรรมดามาก แต่พอกินตอนท้องว่าง ๆ แล้วรู้สึกสบายท้องดีนะ ไม่หนัก ไม่เลี่ยน เรากินคู่กั
AomamPP

AomamPP

ถูกใจ 3 ครั้ง

เฮง เฮง เฮง ไหว้ท้าวเวสสุวรรณโณ ม่อนกุเวร
ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน 📍สถานที่มูชื่อดังในอำเภอแม่ออนเชียงใหม่ 🚗มีที่จอดรถอยู่ตรงข้ามและยังมีคาเฟ่อยู่รอบข้าง 💼💰เหมาะสำหรับคนมูเรื่องการงานและการเงิน 🙏🏻ไม่ต้องพกของถวายไปเองเพราะว่ามีขายครบ #ที่มูเชียงใหม่ #ม่อนกุเวรท้าวเวสสุวรรณเชียงใหม่
Pipo Thanyathip

Pipo Thanyathip

ถูกใจ 64 ครั้ง

สายมูห้ามพลาด!!ม่อนกุเวร จ.เชียงใหม่
แลนด์มาร์คเด็ด❤️สำหรับสายมู 😇🙏🏻ใครมาเชียงใหม่ ต้องมามูที่นี่ด้วยน้า เป็นอีก 1 ที่สำหรับสายมู อยากมูเรื่องอะไรตั้งจิตอธิฐานขออย่างตั้งใจ 💰🤩🙏🏻🏠🚘💎และในแต่ละจุดจะมีป้ายบอก 1-9 เราตั้งใจอยากจะมาที่นี่มาก ตามรีวิวคนดังๆมากัน ซึ่งเราเดินทางมาด้วยรถมอเตอร์ไซค์ส่วนตัวจากพิษณุโลกเลย สะดวก คล่องตัวแม้จะไกลแ
💎บี~ดับเบิ้ล-โอ-เอ็ม💚

💎บี~ดับเบิ้ล-โอ-เอ็ม💚

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบด้านข้างของผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายแสดงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก ส่วนด้านขวาแสดงรูปร่างที่ผอมลงและหน้าท้องแบนราบขึ้น
ลดน้ำหนักฉบับพยาบาลขึ้นเวรหนัก .
#ลดน้ำหนักฉบับพยาบาลขึ้นเวรหนักก ต้องยอมรับว่างานพยาบาล คือหนัก จริง balance ชีวิตไม่ค่อยได้ เครียด ขึ้นเวรเยอะๆ ก็ สุขภาพกาย สุขภาพใจ แย่ ไหนจะต้องรองรับ อารมณ์ คนไข้ เพื่อนร่วมงานอีก ที่แต่ละคน ก็ต่างทำงานหนัก แล้วยังต้องวนลูป ใช้ชีวิตใน รพ. ทุกวันไม่ค่อยได้ไปไหน สิ่งแวดล้อม รพ แย่ กลับมาอยู่
patch_

patch_

ถูกใจ 0 ครั้ง

ม่อนกุเวร🙏🌿💚
ใครมาเที่ยวแม่กำปองแนะนำแวะที่นี่เพื่อกราบไหว้ขอพร🙏🙏 ในม่อนกุเวรนี้ จะประกอบไปด้วย ท้าวเวสสุวรรณ โดยการบูชาท่านจะนำมาซึ่ง ความเจริญก้าวหน้า ลาภยศ อำนาจ ทรัพย์สินเงินทอง และ ความมั่งคั่ง จุดแรก ไหว้ท้าวเวสสุวรรณ โดยมีขั้นตอนการไหว้ดังนี้ - เลือกเครื่องบูชา ตามกำลังความศรัทธา - เขียนชื่อในใบ
Punapa Miintz

Punapa Miintz

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม