Automatically translated.View original post

Reinforce the body with SOY protein.

In health, people who like to exercise. People who want to add protein in the body should like this. Also, there is no cow's milk mixture. This vegan, vegetarian and 100% vegetarian food. There are many flavors to choose from. Buy when there is a discount promotion, say, OK. This price with this quantity. And most importantly, you have diabetes, you can eat it because there is no sugar mixture 💕. Put a link to the comment. 👍🏻😁💖

# Vigan protein # plantprotien # Wigan protein # soyprotein # Good things are useful

2025/12/10 Edited to

... Read moreเผื่อใครกำลังหา “protein isolate kcm soy” แล้วลังเลว่าจะเหมาะกับเรามั้ย เรามาแชร์จากที่ลองกินเองแบบบ้าน ๆ นะคะ ตัวที่เราได้เป็น KCM Soy Protein Isolate รสช็อกโกแลต (บนถุงจะเขียน COCOA) ขนาด 450 กรัม จุดที่ทำให้หยิบมาลองคือเป็นโปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลท เหมาะกับคนที่อยากเพิ่มโปรตีนแต่ไม่อยากได้ส่วนผสมจากนมวัว และสายวีแกน/มังสวิรัติ/ทานเจก็ทานได้ สิ่งที่ชอบคือสูตรนี้ “ไม่มีน้ำตาล” เลยทำให้คนที่คุมหวานหรือเป็นเบาหวานสามารถเอาไปเป็นตัวช่วยเสริมโปรตีนได้ (แต่ถ้ามีโรคประจำตัว แนะนำดูฉลากโภชนาการและปริมาณคาร์บ/สารให้ความหวานอื่น ๆ เพิ่มเติมด้วยนะคะ) อีกอย่างที่เห็นชัดบนแพ็กคือแนว ๆ ปลอดจีเอ็มโอ และเป็นโปรตีนไอโซเลท ซึ่งโดยทั่วไปจะเน้นโปรตีนค่อนข้างสูงและไขมัน/คาร์บต่ำกว่าแบบคอนเซนเทรต ทำให้เหมาะกับช่วงลดไขมันหรืออยากคุมแคลแบบจริงจัง เรื่องรสชาติ: รสช็อกโกแลต/โกโก้กินง่ายกว่าที่คิด ไม่หวานจัด (เพราะไม่มีน้ำตาล) ถ้าใครเคยกินโปรตีนพืชแล้วติดกลิ่นถั่ว ๆ แนะนำลองชงแบบนี้ค่ะ - ผสมน้ำเย็นก่อน 200–250 ml แล้วค่อยเติมน้ำแข็ง จะช่วยให้เนียนขึ้น - ถ้าอยากอร่อยขึ้นให้ปั่นกับกล้วยหอมครึ่งลูกหรือโอ๊ตเล็กน้อย (แต่แคลก็เพิ่มตาม) - วันไหนรีบ ๆ แค่เชคกับน้ำก็โอเค ไม่เลี่ยน กินตอนไหนดี? สำหรับเราใช้ได้ 2 ช่วงหลัก ๆ คือหลังออกกำลังกายเพื่อเติมโปรตีน และวันที่โปรตีนจากมื้ออาหารไม่ถึงเป้า (เช่น กินเจ/กินมังวันนั้น) ถ้าเป็นมือใหม่ แนะนำเริ่มจาก 1 สกูป/วันก่อน แล้วดูว่าร่างกายโอเคไหม โดยเฉพาะคนที่ท้องอืดง่ายจากถั่วเหลือง ทริคเลือกซื้อให้คุ้ม: เราซื้อตอนมีโปรลดราคาแล้วรู้สึกคุ้มกับปริมาณ 450 กรัมมาก ๆ แนะนำเช็คราคาต่อกรัม และดูวันหมดอายุทุกครั้ง เก็บไว้ในที่แห้ง ปิดปากถุงให้สนิท รสและกลิ่นจะไม่เพี้ยนง่าย สรุปสำหรับใครที่เสิร์ชหา KCM soy protein isolate: ถ้าต้องการโปรตีนวีแกน ไม่ผสมนมวัว ไม่มีน้ำตาล และอยากได้รสช็อกโกแลตที่ชงง่าย ตัวนี้เป็นตัวเลือกที่น่าลอง โดยเฉพาะช่วงมีโปรค่ะ