1/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงเวลาที่อากาศดีแบบนี้ ผมเชื่อว่าหลายคนมักจะรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนเป็นช่วงๆ เหมือนที่ในคลิปนี้เห็นเลยว่า "เศราเปนชวงๆแต่ง่วงเป็นประจำ" นับเป็นความรู้สึกที่หลายคนผ่านมาแน่นอน ผมเองก็เคยสัมผัสบรรยากาศแบบนี้และพบว่าการเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเต้นช่วยได้มากจริงๆ การเต้นไม่เพียงแค่ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าขึ้น แต่ยังเป็นกิจกรรมที่สนุกและทำให้จิตใจสดชื่นขึ้นด้วย โดยเฉพาะสำหรับสาวอวบที่อาจกังวลเรื่องกางเกงหรือชุดที่ใส่ การเลือกกางเกงที่เหมาะกับทรงและผ้าที่นุ่มสบายสามารถเพิ่มความมั่นใจได้ไม่น้อย จากคลิปและพิกัดที่แชร์ ผมลองค้นหาดูพบว่ากางเกงที่แม่เมย์รีวิวสาวอวบแนะนำเน้นที่ความยืดหยุ่นและคล่องแคล่วในการเคลื่อนไหว เหมาะกับการเต้นและกิจกรรมสันทนาการต่างๆ ถ้าคุณรู้สึกเศร้าหรือเหนื่อยล้าจากงานหรือความคิด ลองหาเวลามาเต้นเบาๆ เปิดเพลงที่ชอบและใส่ชุดสบายตัวอย่างกางเกงที่แนะนำ อาจจะทำให้วันธรรมดาๆ กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง วลีที่เฮฮาว่าเป็น "มีม" ในบทความนี้ก็เตือนใจให้เรารู้ว่า ทุกคนก็มีช่วงเวลาง่วงเหงาหาวนอนบ้างเป็นปกติ แต่การแกล้งผ่านและมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัวคือกุญแจสู่ความสุขโดยรวม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากออกกำลังกายในช่วงยุ่งๆ ทำไงดี?
📌หาเวลาออกกำลังกายไม่ได้ ไม่ใช่ข้ออ้าง แต่คือความจริงที่เรายุ่งมากๆทั้งวัน ใช้เอนเนอจี้หมดไปกับงาน เรียน พอถึงห้องก็อยากทิ้งตัวนอนเตียง หัวถึงเตียงตาก็พร้อมปิด ตื่นมาอีกทีทุ่มนิดๆ สิ่งที่ได้หลังตื่นคืออ่อนแรง บางวันปวดหัวด้วย อันนี้ใครเป็นเหมือนกันช่วยแสดงตัวด้วยนะคะ ไม่เข้าใจจริงๆว่าทำไมถึงปวดหัว😩
หมูหวานเคะ

หมูหวานเคะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แมวสีขาวส้มกำลังนั่งอยู่บนเครื่องฟอกอากาศ Dreame FP10 สีเบจ ซึ่งถูกออกแบบมาให้เป็นมิตรกับสัตว์เลี้ยง ให้อากาศบริสุทธิ์ มีดีไซน์สวยงาม และราคาดี
ภาพรวมเครื่องฟอกอากาศ Dreame FP10 แสดงให้เห็นแมวที่ชอบเครื่องนี้ ไส้กรอง 2 ชั้นที่ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย และการดูแลรักษาง่าย
ภาพแสดงนวัตกรรมไส้กรองทำความสะอาดตัวเองได้ของเครื่องฟอกอากาศ Dreame FP10 ที่ช่วยลดเวลาดูแลรักษา กรองอากาศได้ยาวนาน กำจัดกลิ่นดีเยี่ยม และถอดทิ้งง่าย
จ้วนจามบ่อยจนต้องมี 💕 ตัวช่วยให้อากาศบริสุทธิ์
ในบ้านเรามีแมว 1 แมวที่ขี้แพ้มาก โดยเฉพาะอากาศ จาจังจามบ่อย คุณหมอบอกว่าอาจเกิดจากที่ช่วงนี้ PM2.5 สูงมาก เลยใช้ Dreame FP10 เครื่องฟอกอากาศที่เค้าออกแบบมาเพื่อพวกเราเลยอ่ะ 📍สิ่งที่ชอบมากของตัวนี้ ✅ อากาศในห้องแมวบริสุทธิ์ขึ้นมาก ค่า PM2.5 แทบเป็น 0 เลย ประทับใจมาก ✅ ไม่เหนื่อยทำความสะอาดไส้กร
จัมปงแอนด์โบรว์ 🐱💓

จัมปงแอนด์โบรว์ 🐱💓

ถูกใจ 13 ครั้ง

🇨🇳“หนีห่าว” ลุคยังไงให้รอดอากาศ 10องศา ถึง -4 องศา
#ootd #แต่งตัวเที่ยวจีน #ติดเทรนด์ 🇨🇳 หนีห่าว ✨ ต้องบอกก่อนว่าช่วงที่เราไปจีน คือ 17-21 มีนาคม และเมืองหลักๆที่เราไป คือ คุนหมิง..แล้วคือพี่จีนทำถึงมาก เราลืมตาขึ้นมา ❄️4 องศา ตอนกลางวัน ❄️12 องศาแกพอตกเย็นไป ❄️3 องศาพอจะนอน❄️10องศา จ่ะ นับถืออากาศบ้านเค้าจริงๆ แต่เราชอบสุดๆ 👕👖 : ชุดแรก ส
18•R•E• A •L 🫀

18•R•E• A •L 🫀

ถูกใจ 1 ครั้ง

เซี่ยงไฮ้มันเริ่ดเนอะ… ช่วงนี้🌸 #OOTD
อ่ะมา…เริ่มๆ ช่วงนี้ได้ข่าวว่าฮอตนี่ ยัยเซี่ยงไฮ้ คนไปหากันเยอะะะแยะ ชั้นก็ขอไปดูหน่อย ว่าเริ่ดจิงมั้ยยย ช่วงที่ไป คือต้นเมษาเลยเด้อ อุณหภูมิ ประมาณ 14-20 องศา 📍แวะมาแชร์ไอเดีย เซี่ยงไฮ้ช่วงปลายมีนา ต้นเมษา ว่า อากาศประมานไหน แต่งตัวประมาณไหนดี เผื่อเพื่อนๆ ที่มีแพลน
Ramie 🐰🌷

Ramie 🐰🌷

ถูกใจ 41 ครั้ง

ยามบ่าย ง่วงอ่ะ
ทำไมง่วงจัง🥱😴 #ง่วง #ง่วงตลอดเวลา #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
🌸Took🌸

🌸Took🌸

ถูกใจ 11 ครั้ง

☀️🌧️ อากาศเพี้ยน ฝุ่นก็เยอะ! อย่าลืมพก Muclear ไว้ด้วยน้า 💖
ช่วงนี้ใครเป็นเหมือนเราบ้าง? เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตก ร่างกายปรับตัวไม่ทัน 🥹🤧 จนเริ่มมีเสมหะ ติดคอ ฟุดฟิดตลอดเวลา แถมฝุ่น PM2.5 ก็ยังกวนใจ แต่ละวันคือไม่ชอบเลย 💁🏻‍♀️ แต่เรามีตัวช่วยที่เพิ่งค้นพบ! และพกติดตัวตลอดช่วงนี้มาป้ายยาจ้า นั่นก็คือออ Muclear (มิวเคลียร์) @ ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะที่
sommps

sommps

ถูกใจ 7 ครั้ง

Overtired ง่วงแต่ไม่ยอมนอน 🥱
ช่วงนี้ชาลินกำลังจะเข้า 7 เดือนแล้วค่ะ สิ่งที่เปลี่ยนไปชัดมากคือ เริ่ม "ตีกับการนอนกลางวัน" จากเด็กที่เคยนอนง่าย อยู่ ๆ ก็นอนน้อยลงและนอนยากขึ้น มีอยู่วันหนึ่งที่ชาลินตื่นตั้งแต่เที่ยง แล้วลากยาวไปจนเกือบ 5 โมงครึ่งโดยไม่ยอมนอนเลย 😅 ทั้งที่ดูง่วงมาก แต่ยิ่งกล่อมก็ยิ่งร้อง ยิ่งอุ้มก็ย
-แม่เจ้าชาลิน-

-แม่เจ้าชาลิน-

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วงพลังงานตก ~
มันเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตมาก ๆ เลยแหละ จิตใจและร่างกายของเราก็เหมือนสภาพอากาศ มีวันฝนตก มีวันแดดออก การที่เราได้หยิบปากกามาเขียนระบาย วาดรูปน่ารัก ๆ ลงในสมุดแบบนี้ ถือเป็นวิธีโอบกอดอารมณ์ตัวเองที่อ่อนโยนที่สุดแล้ว 🎨✨ #ไดอารี่ของฉัน #จดบันทึก #Diary #เขียนไดอารี่ #สมุดบันทึก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 13 ครั้ง

อ่ะดู ญาเคยจ่อยค่ะ อยากเลิกจ่อยค่ะ ปัจจุบัน 32-25-172 หนัก 55
#เพิ่มน้ําหนัก
ญาดารีวิวว

ญาดารีวิวว

ถูกใจ 34 ครั้ง

นี่คือมอเตอร์ไซค์ที่ช่วงล่างดีที่สุดในชีวิตตั้งแต่เคยขี่มา
ไม่ได้เป็นกูรู แต่กูขี่ ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์ให้ฟังครับ กทม - หนองคาย ไปกลับ 1200 กิโล ใช้ทุกระบบ เล่นเต็มสมรรถนะ ( ตามความสามารถของผู้ขับขี่นะครับ ) แต่ยังรู้สึกไม่พอ อาจจะต้องขอเพิ่มอีก ก็มันสนุกอ่ะ ถ้าให้พูดแบบไม่อวย นี่คือมอเตอร์ไซค์ ช่วงล่างดีที่สุดในชีวิตที่ผมเคยขี่มา คำนี้ไม่เกินจริง
Jem Nutpawin

Jem Nutpawin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ก็มันไม่ง่วงอ่ะค๊าบ😆😅🫦🫁🧠🫀🦾💪✌️
🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก็อากาศดีอ่ะค้าบบบ 😹
#ติดเทรนด์ #งูบอลไพธอน #แมวส้ม #แมวจร #สบาย
White & Orange

White & Orange

ถูกใจ 862 ครั้ง

นอนน้อยอ่ะง่วงอยู่แล้ว แต่นอนเยอะก็ยังง่วงอยู่ดี
แล้วจะทำยังไงดีอ่ะเนี่ย? . สรุปจาก session “Hack Your Sleep” จากคุณหมอแทน-ดร.ธนีย์ ธนียวัน อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคปอด วิกฤตบำบัด และการปลูกถ่ายปอด แล้วยังเชี่ยวชาญเรื่องการนอนอีกด้วยนะ กับ มาเรียนธอน Festival จาก Skooldio เมื่อคืนนี้ ไม่มีสไลด์แต่เน้นจด . การนอนที่ดี เป็นการนอนแล้วตื่นมาสดช
มินซอ แอนดรอยด์เดฟ

มินซอ แอนดรอยด์เดฟ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🏝เที่ยวเดือนนี้แหละ✅พอดีอากาศมันร้อนด้วยอ่ะ🍋หวานเจี๊ยบ😍
#หาเงิน
🇲🇾🧕cita🧕สงขลาหวานเจี๊ยบ☺️

🇲🇾🧕cita🧕สงขลาหวานเจี๊ยบ☺️

ถูกใจ 3 ครั้ง

😍ก้ออากาศมันเย็นอ่ะ😍
ข้าวต้มร้อน vs อากาศเย็นๆ #กับข้าวกับปลากับฉัน
Laoongfon ละอองฝน

Laoongfon ละอองฝน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศมันร้อนอ่ะ
Rungtip Rajchom

Rungtip Rajchom

ถูกใจ 4 ครั้ง

ก็ผมง่วงอ่ะ😴
#ติดเทรนด์ #แมวส้ม #ทาสแมว #ฟักทองหน้ามึน
ฟักทองแมวหน้ามึน😾

ฟักทองแมวหน้ามึน😾

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มบนชายหาด ทำท่ามินิฮาร์ท มีเรือ Bruvis Shipwreck และนกนางนวลเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'เที่ยวเมืองเวยไห่ Bruvis Shipwreck' บนภาพ
ภาพมุมกว้างของเรือ Bruvis Shipwreck เก่าแก่กลางทะเลสีคราม มีนกนางนวลจำนวนมากลอยและบินอยู่เหนือน้ำ แสดงถึงความสวยงามของสถานที่
คู่รักยืนอยู่บนชายหาด มองออกไปที่ทะเล โดยมีเรือ Bruvis Shipwreck เป็นฉากหลัง และมีนกนางนวลอยู่ใกล้ๆ
เมืองเวยไห่มีอะไรบ้างอ่ะ? ✨
จากที่เสิร์จดูก็มีที่นี่แหละที่น่ามา 😁 布鲁威斯号 (Bruvis Shipwreck) 🚢✨ พามาเช็คอินจุดลับกลางทะเล “ซากเรือ Bruvis” ที่เวยไห่! เป็นโลเคชันแปลกใหม่ ไม่ซ้ำใคร ซากเรือ Bruvis เป็นเรือเก่าที่จมอยู่กลางทะเล กลายเป็นแลนด์มาร์กสุดยูนีคที่สายถ่ายรูปต้องแวะ แล้วพอไปถึงคนเยอะจริง โดยเฉพาะช่างภาพจีน 😆 มีพร
Journeycalls Official

Journeycalls Official

ถูกใจ 1 ครั้ง

ง่วงอ่ะฮับ
วันๆๆกินแล้วก็นอนนนน #แมว #แมวตัวแรก #แมวตัวโปรด
Solo(โซโล)&Kojo(โกโจ)

Solo(โซโล)&Kojo(โกโจ)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ก็มันง่วงอ่ะ
Pung Pond

Pung Pond

ถูกใจ 5 ครั้ง

อากาศดีอ่ะนะ
ฝนตก🌧อากาศดีมาแชลหลับ😴สบายเลยจ้า สตูล #ติดเทรนด์ #คนรักแมวต้องมา
Bah Slowlife

Bah Slowlife

ถูกใจ 4 ครั้ง

แต่งตัวยังไงดี? ในสภาพอากาศประเทศไทย 30 องศา 🔥♨️
สิ่งที่ต้องใส่ในช่วงนี้: เสื้อกล้าม ✅ กางเกงขาสั้น✅ trick 👚: เราสามารถเพิ่มเลเยอร์ในการแต่งตัวโดยการใส่คาร์ดิแกนบางๆ เพื่อให้การแต่งตัวดูสนุกขึ้น💖 #ไอเดียแต่งตัว #fashionstyle #ป้ายยากับlemon8 #Outfit
เเอมอ่ะคิวเล่อ

เเอมอ่ะคิวเล่อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ก็มันง่วงอ่ะ🐈
Aoffy13032565^^

Aoffy13032565^^

ถูกใจ 3 ครั้ง

2Y10M เตรียมอนุบาล เด็กเบาหวาน แทนตัวเองว่าหนูเป็นน้ำหวาน คนสวยของป้าๆง่วงแล้ว
หลานสาวเป็นเบาหวานชนิดที่1 ตอนนี้ไปรร. แล้วค่ะแม่ๆน้องบอกว่าช่วง10 โมงต้องไปฉัดยาให้น้องทุกวัน เช็คค่าน้ำตาลในเลือด นอนกลางวันที่รร. ได้ 3 วันละครูบอกตั้งใจฟังที่ครูพูดรู้เรื่อง เข้าสังคมเก่ง ปรับตัวได้ไว ไม่งอแง พยายามเลิกเพิสเวลาเข้าห้องน้ำบอกครู ถอดรองเท้าเองว่งที่ชั้นรองเท้า 🤣🤣🤣 แต่เวลานางอยู่บ
🍳arin arin🌱

🍳arin arin🌱

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม