ถ้าแฟน “หึงเพื่อน” ทั้งที่เป็นเพื่อนตุ๊ด/เพื่อนเกย์ บอกเลยว่าไม่ได้แปลว่าเขาแย่เสมอไป บางทีมันคือความไม่มั่นใจ หรือประสบการณ์เก่า ๆ ที่ทำให้เขาระแวง พอเจอเราสนิทกับใคร เขาเลยตีความไปก่อนว่า “มีอะไรแน่ ๆ” สิ่งที่เราเคยทำแล้วช่วยได้คือแยกให้ออกก่อนว่าเขาหึงแบบไหน 1) หึงเพราะไม่รู้จักเพื่อนเรา: เขาอาจแค่ไม่คุ้นและจินตนาการเอง 2) หึงเพราะกลัวเสียหน้า/กลัวโดนเปรียบเทียบ: บางคนเผลอคิดว่า “ทำไมสนิทกับคนนั้นมากกว่าเรา” 3) หึงจนเริ่มพูดแรง/ดูถูกเพศสภาพ: อันนี้ต้องตั้งขอบเขตชัด เพราะมันกระทบความสัมพันธ์และทำร้ายคนอื่น วิธีคุยที่เวิร์กสำหรับเรา คือคุยตอนอารมณ์ปกติ ไม่ใช่ตอนเพิ่งมีเหตุหึงใหม่ ๆ แล้วเริ่มด้วยการยืนยันความสัมพันธ์ก่อน เช่น “เรารักเธอนะ และเราเลือกเธอ แต่เราก็อยากมีเพื่อนเหมือนกัน” จากนั้นถามให้ชัดว่าเขากังวลอะไรจริง ๆ เช่น “ที่เธอหึงเพื่อนเรา เธอกลัวอะไรที่สุด?” คำถามนี้ทำให้เขาพูดความรู้สึกจริง แทนการปะทะกันด้วยคำว่า ‘งี่เง่า’ หรือ ‘คิดมาก’ อีกอย่างที่ช่วยมากคือ “ทำให้เขารู้จักเพื่อน” แบบธรรมชาติ ไม่ต้องฝืน เช่นนัดกินข้าวสั้น ๆ หรือวิดีโอคอลทักทายกันให้เห็นว่าเพื่อนเราเป็นใคร พอแฟนเห็นบริบท เขามักจะใจเย็นลงเอง แต่ก็ต้องมีขอบเขตที่ชัดเจน ถ้าเขาพูดดูถูกเพื่อนเรา/ดูถูก LGBT หรือชอบหลุดคำแรง ๆ ให้พูดตรง ๆ ว่า “เธอหึงได้ แต่ห้ามด่าหรือเหยียดเพื่อนเรา เราไม่โอเค” และถ้าเขามีประโยคทำนอง “อย่าทำอะไรนะ/อย่าไปยุ่งกับคนนั้น” ให้ชวนกลับมาคุยเป็นข้อตกลง เช่น - ถ้าจะไปเที่ยวกับเพื่อน บอกล่วงหน้า - ไม่ปิดบัง ไม่โกหก - แต่แฟนก็ต้องไม่ควบคุมเกินไป สุดท้าย ถ้าลองคุยหลายครั้งแล้วเขายังหึงเพื่อนแบบหนักขึ้น คุมทุกอย่าง หรือใช้ความหึงเป็นข้ออ้างในการทำร้ายจิตใจ (ด่าแรง ข่ม ขู่) อันนี้ควรถอยมาดูตัวเองด้วยว่าเรายังปลอดภัยและมีความสุขไหม ความรักที่ดีควรทำให้สบายใจ ไม่ใช่ต้องเดินระวังตลอดเวลา