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「無印良品 リンクルケア（薬用リンクルブライト）クリームマスクの使い方」が気になる人向けに、私が実際にやっている手順をまとめます。こっくり硬めのテクスチャーなので、コツをつかむと“冬のお悩み解消コスメ”っぽく頼れる存在になります。 ■使うタイミング（順番） 基本は夜のスキンケアの最後に使うのが一番しっくりきました。 1) 洗顔 2) 化粧水 3) 美容液（使うなら） 4) 乳液 or クリーム 5) 仕上げにクリームマスク（乾燥が気になる日はここを厚めに） 私は「乳液のあと」に重ねるとムラなく伸びやすかったです。朝使う場合は、ベタつきが気になるので薄め＋日焼け止めは必須にしています。 ■塗る量の目安（失敗しにくい） 硬めなので一気に取ると厚塗りになりやすいです。 ・顔全体：パール粒1〜2個分くらいを、両頬→おでこ→鼻・あごの順に“置く” ・目元・口元：乾燥小ジワが気になるところだけ、米粒くらいを重ね塗り 手のひらで温めてから広げると、摩擦が減って伸びが良くなりました。 ■どれくらい置く？洗い流す？ 私の使い方は「塗ったまま寝る（洗い流さない）」が基本です。スリーピングマスクみたいに使うと、翌朝のしっとり感が分かりやすい印象でした。 ただ、厚く塗りすぎた日は枕に付きそうなので、5〜10分置いてからティッシュで軽く押さえて余分を取ると快適です。 ■頻度のおすすめ 最初は週2〜3回くらいから始めて、肌の様子を見て増やしました。 ・乾燥が強い時期：週3〜4回 ・肌がゆらいでいる時：いったん回数を減らして薄塗り ナイアシンアミド配合なので、私は“攻めすぎない頻度”の方が続けやすかったです。 ■使う時の注意点（私の学び） ・こすらず、スタンプ置き→伸ばすの順がラク ・朝に厚塗りするとメイクがヨレやすいので少量に ・首まで塗るときは少しずつ（服に付かないよう注意） 乾燥が気になる季節に「今日はしっかり保湿したい」という日にぴったりでした。使い方に迷っている人は、まず夜の仕上げに薄く全顔→気になる部分だけ重ね塗りから試すのがおすすめです。