เที่ยวปีใหม่ต้องมีป่ะ

เราเขียนคำอธิบายในรูปครบเลย สรุปง่ายๆคือ กินดี ทำอาหารเอง ปรุงน้อย ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หวาน กินน้ำเปล่าเป็นหลัก กินผลไม้แคลต่ำ ไม่กินจุกจิก คุมแคล คุมปริมาณ กินแบบ if 16/8 และออกกำลังกายทุกวัน 🙂‍↕️ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ทำได้! ✌🏻 เรารู้ว่ามันยาก เราเองก็รู้สึกว่ายาก หลักๆคืออดทน มีวินัย กำลังใจทั

นิเทศศาสตร์เกษตร คืออะไร? คือการสื่อสารทางการเกษตรแต่ฉันชอบบอกว่า นิเทศศาสตร์ปกติแค่อยู่ในคณะเกษตรตลอด สาขาเดียวใน โลกเลยแหละ ตอนเข้าช่วง โควิด เรียนในรูปแบบ มีการอัพเดทระบบการเรียนทุกปีเลยแหละ ทำให้ หาตนเองช้า เรียนออนไลน์ด้วย แต่ก็รู้ตอนปี3-4เลยว่าชอบอะไร แต่ได้ลองเรียนทุกสายก่อนสองปีแรกจะได้

💬 ส่วนตัวใช้ได้ผลมากส่วนใหญ่ใช้ทริคนี้กับทริป ตปท เราแบ่งย่อยเป็น 4 เฟส 1. จองที่พัก 2.ช้อป ootd แมทชุด 3. ซื้อตั๋วกิจกรรมต่างๆ 4. จองตั๋วเครื่องบินล่วงหน้า 1.5-2 เดือน 🤎 เราเลือกจองที่พักก่อน แบบจองก่อนจ่ายทีหลังแน่นอนมันจะถูกกว่าจ่ายเลยแต่ก็นิดหน่อยแต่สะดวกมากเพื่อให้เราได้มีเวลาและแน่นอนทริปไม

ตามมาดูกันว่าทำงานเรือสำราญมา 2 คอนแทรคได้ไปเที่ยวประเทศไหนมาแล้วบ้าง หลายๆคนถามมาว่าไปทำงานเรือแล้วมีเวลาออกไปเที่ยวเยอะมั้ย เราจะบอกว่าอันนี้มันไม่แน่นอนเลยเพราะมันขึ้นอยู่กับตำแหน่งและตารางงานของเราด้วย บางวันก็ได้เบรคยาว 4-5ชม. บางวันได้เบรคสั้นแค่ 1-2ชม.ก็มี แต่มันก็ขึ้นอยู่กับเราเองแหละที

เข้าหน้าหนาวนี่แหละ ฤดูกาลทองของการเที่ยวเลย 🏔️ อากาศเย็น ฟ้าสวย ธรรมชาติเต็มที่ ขอแบ่งให้เลือกตามสไตล์นะ 👇 🌄 สายภูเขา – ดูหมอก สูดอากาศเย็น เชียงใหม่ : ดอยอินทนนท์, ดอยอ่างขาง, ม่อนแจ่ม เชียงราย : ดอยแม่สลอง, ดอยผาตั้ง, ภูชี้ฟ้า เลย : ภูกระดึง, ภูเรือ, เชียงคาน (นอนริมน้ำโขง อากาศฟินมาก) น