Share equipment
📍 First braces at 29! Share a "must have" item from a real servant. 🦷✨
Who's going to braces or aiming? Save this post. 💖
This is what we actually use and feel like "there should be a lot."
💧 1. Hydropower floss
This one is good! Finish brushing your teeth and try it. There's still food waste coming out. 😳
✔ 3 levels adjustable
✔ Rookie recommended starting level 1.
✔ used it for a while. Level 2 is good.
📌 already feel much cleaner and more reassuring.
🧴 2. Mouthwash (C20)
Use a range of ulcers in the mouth or after teeth.
✔. Helps make the wound better.
❌ should not be used every day. Use only when necessary.
🦷 3. Iron stick wax
This one "Very necessary!"
At first, iron is abrasive to the mouth.
✔. It reduces wounds and pain very well.
😮 4. Open your mouth when brushing your teeth.
Allows the mouth to open wider.
✔. Brush your teeth in the end.
📌. There's fine. There's nothing.
🪥 5. Toothbrush set
- Brush for braces → Specific design
- Tufted brush → Keep small nooks under the steel
- Tongue brush → Reduce bad breath, increase cleanliness
🎒 6. Portable Brush Set
The outing line must have!
Finished eating, scrap, stick to iron = lose the most confidence 😭
🧵 7. Interdental brush
The dentist recommends using it once a day.
✔ Keep deep teeth that don't brush.
🪡 8. Dental floss for braces
✔ sharp tip. Easy to use.
💊 9. Hot medicine in
Repeat, "There must be!!"
✔ started getting sores.
✔ helps the wound heal quickly, not spread.
การดูแลช่องปากเมื่อจัดฟันเป็นเรื่องสำคัญและต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษ จากประสบการณ์ตรงของฉันที่เริ่มจัดฟันตอนอายุ 29 สิ่งที่ทำให้การดูแลฟันในแต่ละวันง่ายขึ้นคือการเตรียมอุปกรณ์ครบครันและใช้เป็นประจำ เช่น ไหมขัดฟันพลังน้ำที่ช่วยขจัดเศษอาหารออกอย่างล้ำลึก ลองนึกภาพหลังแปรงฟันปกติ เราอาจจะยังเห็นเศษอาหารติดกับซี่ฟันและรอบเหล็กจัดฟัน ซึ่งไหมขัดฟันพลังน้ำนี้ช่วยให้รู้สึกสะอาดและสบายปากมากขึ้นจริงๆ น้ำยาบ้วนปากสูตร C20 ที่มีส่วนผสมของคลอเฮกซิดีนเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเมื่อมีแผลในช่องปาก ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียและเร่งการหายของแผล แต่วิธีใช้ที่ถูกต้องคือใช้เฉพาะตอนจำเป็น เพราะถ้าใช้บ่อยเกินไปอาจทำให้ช่องปากระคายเคืองได้ ขี้ผึ้งติดเหล็กก็เป็นไอเท็มสำคัญมาก ช่วยลดแผลจากการเสียดสีของเหล็กกับเนื้อปาก โดยเฉพาะในช่วง 1-2 สัปดาห์แรกของการจัดฟัน อาการเจ็บจะลดลงทันทีที่ทาขี้ผึ้ง! นอกจากนี้ ชุดแปรงสีฟันที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคนจัดฟัน ก็ทำให้การทำความสะอาดซอกเล็กใต้และรอบๆ เหล็กง่ายขึ้น แปรงลิ้นช่วยลดกลิ่นปากทำให้มั่นใจเวลาพูดคุย และชุดแปรงพกพาก็จำเป็นมากสำหรับกิจกรรมระหว่างวัน โดยเฉพาะเวลาที่ต้องออกไปนอกบ้าน เพื่อให้สามารถแปรงและทำความสะอาดได้ทันทีหลังมื้ออาหาร สำหรับคนที่มีปัญหาอ้าปากไม่ค่อยได้ ที่อ้าปากจะช่วยให้เปิดปากกว้างขึ้น ทำให้แปรงฟันถึงซี่ในสุด ง่ายและสะดวกมากขึ้น แม้จะไม่จำเป็นแต่ถ้ามีถือว่าดี แปรงซอกฟันและไหมขัดฟันปลายแหลมสำหรับคนจัดฟัน เป็นตัวช่วยเก็บเศษอาหารในซอกฟันลึก ที่แปรงสีฟันทั่วไปไม่สามารถเข้าถึงได้ดีนัก สุดท้าย ต้องมียาทาร้อนในติดบ้านไว้เสมอสำหรับคนจัดฟัน เพราะแผลในช่องปากมักเกิดขึ้นได้ง่าย การทาทันทีช่วยให้แผลหายเร็วและไม่ลามให้อาการทรุดหนักขึ้น การจัดฟันอาจจะดูยุ่งยากเรื่องการดูแลรักษาช่องปาก แต่ถ้าเราเตรียมตัวและมีไอเท็มเหล่านี้ จะทำให้ชีวิตง่าย สบายปากมากขึ้น ทั้งยังช่วยให้เรามั่นใจในรอยยิ้มใหม่ของตัวเองได้เต็มที่อีกด้วย ลองหาอุปกรณ์เหล่านี้มาใช้กันดูนะคะ รับรองว่าจะรู้สึกถึงความแตกต่างแน่นอน!