จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้หลายผลิตภัณฑ์แต่งหน้ารวมทั้งติดตามเทรนด์สุขภาพและการวางแผนการเงินไปด้วย ทำให้เห็นภาพรวมที่ชัดเจนว่าการดูแลตัวเองต้องครบทั้งภายนอกและภายใน ในด้านการดูแลสุขภาพ เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรงในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา หลายคนเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีและเตรียมตัวสำหรับช่วงวัยเกษียณอย่างจริงจัง โดยเฉพาะคนที่เคยใช้ชีวิตแบบไม่ใส่ใจสุขภาพหรือยังไม่มีการวางแผนทางการเงินที่แน่นอน ซึ่งจากข้อความที่ปรากฏในภาพเกี่ยวกับการวางแผนเงินเกษียณและความกังวลเรื่องรายได้ในอนาคต เป็นสิ่งเตือนใจว่าการเริ่มต้นเก็บเงินและดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อหลีกเลี่ยงความลำบากในช่วงบั้นปลายชีวิต และช่วยลดภาระให้กับลูกหลาน ในฐานะคนที่เคยประสบปัญหาการจัดการเงินและสุขภาพมาก่อน จึงอยากแชร์ว่า การมีวินัยทั้งในเรื่องงบประมาณการใช้จ่ายและการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองที่เหมาะสมสามารถเสริมสร้างความมั่นใจได้มากขึ้น เช่นเดียวกับการเลือกไอเท็มแต่งหน้าที่ใช้ได้จริงและปลอดภัยต่อผิว ช่วยเสริมภาพลักษณ์และความรู้สึกดี ๆ ให้กับตัวเอง ท้ายที่สุด การไม่หวังพึ่งผู้อื่นแต่เตรียมตัวดูแลตัวเองอย่างรอบด้าน จะทำให้ชีวิตมีความสุขและยั่งยืนมากขึ้น ทั้งในเรื่องของสุขภาพ ความงาม และการเงิน
0 คนบันทึกแล้ว
7/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



GRWM🪽❤️ makeup routine | ในวันที่ไม่ขี้เกียจแต่งหน้า
ถูกใจ 445 ครั้ง



GRWM | แชร์งานผิวพสจีน งบหลักสิบ .ᐟ.ᐟ ✩‧₊˚౨🎀🪞
ช่วงนี้อินงานผิวแบบพสจีนมากกก 🫧 คืออยากได้ผิวที่ดูดีแบบ ไม่ได้แต่ง แต่จริงๆ แต่งนะ 5555 🥹✨ วันนี้เลยมา Get ready with me + sharing งานผิวหลักสิบ ที่ใช้แล้วรู้สึกว่า “ผิวดูดีขึ้นจริงแบบไม่ต้องพยายาม” 💞 เริ่มจาก prep ผิวก่อนเลยนะ สำคัญมาก! เราใช้โทนเนอร์แพดเช็ดเบาๆ ให้ผิวชุ่มก่อน → ลงรองพื
ถูกใจ 169 ครั้ง

#grwm โดนดึงตัวไป ทัศนศึกษา....
ถูกใจ 626 ครั้ง



GRWM ดูแลสิวผิวอุดตัน🩵
ฟ้ามีสิวอุดตันที่คางเยอะมาก ใช้อะไรก็ไม่หายสักทีเล ยลองมารักษาที่พรเกษมคลินิก ที่นี้ดูแลที่มากก💙 แพทย์ที่ดูแลเป็นแพทย์เฉพาะทางทุกเคส และฟ้าเลือกทำเป็นโปรแกรม ECO รักษาสิวพร้อมลดรอยสิว💉✨ขั้นตอนของโปรแกรม ECO จะเป็นการเลเซอร์สิวอุดตัน 40 จุด / เลเซอร์ลดรอยสิว 20 Shots / กดสิว 40 จุด🤏🏻 หลังทำเสร็จทันที
ถูกใจ 4 ครั้ง

Grwm สดใสเหมือนวันแรกแย้ม ด้วยบลัชออนราคาหลักฉิบ!!🧸🍓
OUKEYA *05 แบรนด์ไทยทำถึงอีกแล้วววว จาบ้าตัยย สั่งมาแบบไม่คาดหวัง แต่สีฉ่ำมากกก ติดทน หน้าป๊อป แบบเด้งออกมา นี่ไม่ใช่แดงไหน แต่นี่คือแดงที่ถูกต้อง จบ!! .. แถมมีโปร1แถม1 ในราคาไม่ถึงร้อย! (🛍️shopee,TikTok) ส่วนตัวไม่เคยใช้บลัชแดงเลย รู้สึ กว่ามันดูแรงเกินไป🥹 แต่พอได้ลองอันนี้ มันเป็นแดงที่แบบน
ถูกใจ 540 ครั้ง

GRWM — จัดกระเป๋าไปซัมเมอร์ยุโรปกันนนน
ช่วงนี้ต้องเริ่มจัดกระเป๋าละ รอบนี้บินกับการบินไทย ได้น้ำหนักกระเป๋ามา 23 kg. เท่านั้น ซึ่งงง… ต้องไป 3 เมือง ในเวลาเกือบเดือน และเสื้อผ้าก็ต้องจัดแบบสลับไปสลับมาได้หลายๆลุคหน่อยถ้าเป็นไปได้ ซัมเมอร์ยุโรปตอนกลางวันก็จะร้อนประมาณเมืองไทย นี่แหละ แต่บางทีเย็นๆค่ำๆก็จะหนาวนิดนึง แล้วแต่ประเทศซึ่งรอบ
ถูกใจ 2 ครั้ง

GRWM | แต่งหน้าไปเรียน “มหาวิทยาลัย”🎀
เป็นลุคการแต่งหน้าไปมหาวิทยาลัย Version ที่ใช้แต่ง ทุกวันจริงๆ✨ ไปเรียนเสร็จ ก็สามารถไปเที่ยวต่อได้เลย😂 อยากจะบอกว่าลุคนี้แต่งง่าย ไม่ซับซ้อน น้องเฟรชชี่หรือมือ ใหม่หัดแต่งหน้า ก็แต่งตามได้ไม่ยากเลย👀 Product🎀 1. Spray Serum : d'Alba White Truffle First Spray Serum 2. Sunscreen : MISTIN
ถูกใจ 7 ครั้ง

GRWM ลุคแต่งหน้าฤดูหนาว ผิวเนียนกริบ ไปคาเฟ่ ❄️🩵
GRWM ลุคแต่งหน้าฤดูหนาว ผิวเนียนกริบ ไปคาเฟ่ ❄️🩵 ผิวสุขภาพดี โทนหวานละมุน แต่งเบาแต่สวยละมุนมากกกก #แต่งหน้าหน้าหนาว #แต่งหน้า #แต่งตัวไปคาเฟ่ #makeuptutorial #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 6 ครั้ง

ฮายยทุกคนน~ วันนี้มาแจกทริคแกะเมคอัพลุคจากคลิป GRWM กันค่ะ ผิวผ่อง แก้มใส ไฮไลท์พุ่งแบบสาวจีน 🌺✨
🌟 1. งานเตรียมผิว & รองพื้น CANMAKE Mermaid Skin Gel UV 🧜♀️ กันแดดเนื้อเจลในตำนาน ทาแล้วแตกตัวเป็นน้ำ ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ช่วยปรับผิวให้ดูโกลว์ฉ่ำน้ำพร้อมแต่งหน้าต่อทันที Mille Perfect Matte Cushion 🖤 คุชชั่นเนื้อแมตต์แต่ยังคงความชุกชื้น ช่วยเบลอรูขุมขน คุมมัน และปกปิดรอยแดงรอยดำได้เนียนกร
ถูกใจ 5 ครั้ง

Grwm กันนน🍋
5 โมงเช้า... สภาพ! 🧟♀️✨ มาดูปฏิบัติการกู้หน้าฉบับเร่งด่วนก่อนเริ่มไลฟ์ #GRWM #รีวิวบิวตี้ #MorningRoutine #ชีวิตประจำวัน #ฟีด
ถูกใจ 5 ครั้ง

GRWMป้ายยาสกินแคร์ตัวดี✨
ช่วงนี้อินมากกับการใช้เจ้าตัวนี้ ทำให้มั่นใจในการโชว์หน้าสด แบบNo makeup 👧 นี่เลยย💫 🌷PAPA FEEL 577 Dark Spot Brightening Serum ⚘️PAPA FEEL 577 Dark Spot Brightening Cream ✨เหมาะสำหรับ: เน้นลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ และริ้วรอย 💋วิธีทา: แนะนำทาทั่วใบหน้าเป็นประจำ เช้า-เย็น 🩷เซรั่ม + ครีม
ถูกใจ 1 ครั้ง

GRWM เสกผิวใหม่ทั้งหน้าและตัว✨
หน้าฉัน ตัวฉัน แบบโต่วหลี ทั้งหน้าและตัว ด้วยโทนอัพ POCARE เค้าทำมาให้เสริฟคู่กันไปเลย ผิวไบร์ท เนียนใสทั้งตัว ไม่โป๊ะ แถมกันน้ำ กันเหงื่อ เริ่ดๆ เลิ้บบบชีอ่าาา 💗💦🫧✨ #pocare #pocaretoneupallday #อัพผิวออร่าติดแกรมไม่ติดเบาะ #กันแดดพีโอแคร์ #รีวิวบิวตี้
ถูกใจ 2 ครั้ง



GRWM Before Christmas บูสร่างกายให้พร้อมก่อนวันหยุด
ช่วงนี้เป็นช่วงที่เรารู้สึกว่าอยากดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพราะพอเข้าโหมดปลายปี ก็อยากเตรียมร่างกายให้พร้อมเที่ยวพร้อมถ่ายรูป ซึ่งนอกจากการออกกำลังกาย การเสริมโปรตีนด้วย Wink White XS Protein ก็เป็นอีกตัวช่วย และที่รู้สึกพิเศษคือ โปรตีนรสนี้เป็นลิมิเต็ด มีแค่ 10,000 กระปุก ซึ่งมันให้ฟีลเหมือนเป็นของขว
ถูกใจ 12 ครั้ง

Grwm ความลับเตรียมงานผิวที่เป็นผิวสวยจริงๆ ✨
ก่อนออกงานเตรียมตัวยังไงให้ผิวปัง วันนี้มาเฉลยแล้วค้าบบบบบ💖🫧 #lavojoySherbetScrub #lavojoyสครับเนื้อเชอร์เบท #lavojoyสครับไอศครีม #lavojoyIceCreamBodyScrub
ถูกใจ 22 ครั้ง



GRWM ไปสอบยังไงให้ปากสวยทั้งวัน 📚✨
หยิบลิปเลิฟเวอร์ใช้บ่อยมากก เพราะเป็นลิปจิ ๋วที่เนื้อนุ่ม ทาง่ายสุดๆ เบลนด์ง่ายมาก ทาผสมสีไหนเข้าด้วยกันก็รอด ปากดูละมุนขึ้นทันที 💋 ชอบตรงที่สีชัด เม็ดสีแน่น แต่เบาสบายปาก ไม่หนักเลย ทาไปเรียนหรือไปสอบคือติดทนมาก ไม่ค่อยหลุด ไม่ติดแก้ว ไม่ติดแมสด้วยย ขนาดจิ๋วพกง่าย ใส่กระเป๋านักเรียนหรือกระเป๋
ถูกใจ 42 ครั้ง

GRWM | night routine ของคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย 🍃
ใครที่มองหาโทนเนอร์ที่ช่วยเรื่องปัญหาสิว และมีผิวแพ้ง่ายกังวลเรื่องระคายเคือง โทนเนอร์สิวตัวนี้ดีมากกก ของ BK ance 🍃 ใครไม่เคยลองไปลอง! 🗯️☝🏻 ช่วยเรื่องปัญหาสิว พวกสิวอุดตัน สิวผดต่างๆ และเค้ายังอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่ายด้วย ไม่ต้องกังวล ไม่มี สารที่ทำให้ระคายเคืองผิวเลย นอกจากช่วยเรื่องสิวยังช่
ถูกใจ 15 ครั้ง

GRWM:-👉10นาทีแต่งหน้าแต่งตัวจะปังหรือพัง
🌳🌴ไปเดินตลาดต้นไม้สนามหลวง2 กันค่ะ เป็นตลาดในร่มแต่ลมไม่ค่อยเข้าอากาศอบอ้าวสุดๆ รีบซื้อแล้วรีบกลับค่ะ...🚗🚗... 👗เน้นชุดสบายๆ ระบายอากาศได้ดี ไม่รุ่มร่าม ไม่รัด ไม่อึดอัด คล่องตัว ก้มย่อยืนลื่นไหลไม่สะดุด..ชุดนี้เลยค่าา..ที่ชอบมากที่สุดคือ ❌ไม่ต้องรีด✅ 🔅ไม่ต้องดูแพงแค่แต่งให้ดูเพลิน🔅 #40บวก
ถูกใจ 20 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม