เคยรู้สึกเหนื่อยล้าและอยากทิ้งตัวแบบไร้แรงบันดาลใจไหม? ผมเองเคยมีช่วงเวลาที่ต้องการพักผ่อนแบบสุดๆ จนรู้สึกเหมือน ‘ทิ้งตัวของแท้’ เหมือนในโพสต์นี้เลย มันทำให้ผมนึกถึงความสำคัญของการผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นการหยุดพักจากงาน ความเครียด หรือแม้แต่การใช้เวลาร่วมกับคนที่รัก เช่นเดียวกับ #นุ๊กปาย #นุ๊กธนดล และ #ป๊ายปายโอริโอ้ ที่ดูเหมือนจะเป็นกลุ่มเพื่อนหรือแฟนคลับที่ช่วยเติมเต็มความรู้สึกดีๆ ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การแชร์เรื่องราวแบบนี้ช่วยให้ทุกคนรู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวและบางครั้งการทิ้งตัวก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตัวเอง เพื่อให้มีแรงกลับมาสู้กับชีวิตได้อีกครั้ง ใครที่กำลังรู้สึกแบบนี้ลองหามุมที่สงบๆ นั่งหรือเอนตัวลง ให้เวลากับตัวเอง แล้วหากิจกรรมที่ทำให้ใจสงบเพื่อเติมพลังใหม่ รับรองว่าสภาพจิตใจจะกลับมาดีขึ้นอย่างแน่นอน