masih lemes anaku sayang

5 jam yang laluDiedit ke

Posting terkait

Gambar menampilkan enam jenis minuman untuk sahur agar tidak lemas saat puasa: air lemon hangat, chia seed/selasih, jahe hangat, teh hijau, susu almond/oat, dan air dengan garam Himalaya, beserta manfaat singkatnya untuk kesehatan dan penurunan berat badan.
Teks menjelaskan manfaat air hangat dengan perasan lemon untuk pencernaan dan detoks, serta air rendaman chia seed/selasih untuk kenyang lebih lama dan menstabilkan gula darah, lengkap dengan tips konsumsi.
Teks merinci manfaat air jahe hangat untuk metabolisme, mengurangi kembung, dan menghangatkan lambung, serta manfaat teh hijau hangat tanpa gula untuk pembakaran lemak, kontrol nafsu makan, dan antioksidan tinggi.
MINUMAN ANTI LEMES SAAT PUASA
Hi sahabat 🍋!! Ternyata yang bikin puasa berat bukan cuma makanannya, tapi apa yang kamu minum saat sahur. Minuman yang tepat bisa bantu tubuh lebih tahan lapar, gula darah stabil, dan rasa haus berkurang meski seharian puasa. Gak perlu ribet atau mahal cukup pilih yang tepat dan rutin. T
Hilda Vegi

Hilda Vegi

711 suka

lemesin badan sebelum memulai aktivitas ...😁
#dance #zumba #workoutathome
ReY

ReY

1 suka

7 TIPS UNTUK GLOW UP 🔥 lose -18kg TANPA LEMES 💙
Cape glowdown? Cape di hina? Cape di hujat ,mari berubah ! Lakukan 7 tips ini dalam hidup kamuu ~ Kamu cantik? Kamu ganteng? Wes kamu yang untung 💙 #MyDietLog #dietsehat #tipsglowup #glowup #dietsehat #fatloss #weightlosstips #motivasidiet
Ceninin

Ceninin

1239 suka

Lemesin jari jari
#YayOrNay #TentangKehidupan
David Kurniawan

David Kurniawan

2 suka

lemesin awak bentaran biar GX kaku😁
Dedy neo

Dedy neo

2 suka

Gak ada lagi istilah lemes, sejak minum ini!
Menstruasi = tetep kerja, lemes, pusing, nggak fokus 😩 Bisa jadi karena zat besi kamu lagi turun. Aku biasa minum Sangobion biar bantu jaga energi 💪 Beli di Halodoc, pakai kode: HLDXO4KA Diskon s.d. 50% (maks. 10rb) tanpa minimal pembelian #TemanHalodoc #SehatBarengHalodoc
Zinka Nami

Zinka Nami

1 suka

jangan ganggu dulu ya lagi lemes nih🥰
storybriella

storybriella

122 suka

Kolase empat gambar yang menunjukkan rutinitas pagi: alarm di ponsel, menuang air, peralatan olahraga, dan sarapan. Teks 'Morning Routine' di tengah.
Ponsel menampilkan pengaturan alarm pagi dengan waktu 04:00, 05:00, 06:30, disertai tips untuk bangun lebih awal tanpa drama dan tidak menekan snooze.
Gambar tangan menuangkan air ke gelas, dengan teks tentang pentingnya minum air dan mencuci muka di pagi hari untuk kesegaran dan fokus.
✨ Morning Routine Biar Mood Naik & Nggak Lemes!
Halo lemoners! Morning routine itu bukan tren. Ini kebutuhan — apalagi kalau kamu pengen punya hidup yang lebih mindful 💆🏻‍♀️ Kalau pagi kamu masih isinya: ❌ Bangun > scroll HP > rebahan lagi Waktunya ubah jadi: ✅ Bangun > gerak dikit > badan & pikiran lebih siap ngadepin ha
Tika

Tika

470 suka

Tips biar puasa kalian gak lemes tuh gimana yah?❓🤔
Puasa bisa jadi berat, tapi ada beberapa tips biar kamu tetap kuat.💪🏻😊 1. Pastikan kamu makan sahur yang seimbang dengan protein, karbohidrat, dan sayuran. 2 Jangan lupa minum banyak air putih juga. 3. Saat berbuka, mulai dengan yang ringan dulu, seperti kurma atau air, lalu lanjutkan dengan m
Lemon8er

Lemon8er

1 suka

lemes
f #TentangKehidupan #KerjaDariRumah #TipsLemon8 #ViralTerbaru
Inisial E

Inisial E

1 suka

Perkembangan anakusia 2 bulan
Wah, 2 bulan! 😊 Usia yang super lucu buat si kecil, nih! Anak 2 bulan biasanya mulai menunjukkan perkembangan menarik, seperti: - Mulai senyum sosial (bukan cuma senyum refleks lagi!) - Lebih aktif menggerakkan tangan dan kaki - Fokus penglihatan makin baik, bisa lihat objek yang bergerak -
leher

leher

2 suka

Coret coret terus biar lemes.belajar henna
Maroon Henna #hennawedding #hennadesign #hennaartist #hennapengantin #hennainspo Kabupaten Muara Enim
mamam_daphnee

mamam_daphnee

1 suka

CARA SIMPEL KU PUASA GA GAMPANG LEMES DAN CAPEK
Salam Hai Lemomades 🫰🤗 Mam, pas puasa sering yak baru setengah jalan udah letoy, lemas, capek banget rasanya Yah gimana ngga, kita kan emak-emak yang dari sebelum subuh sampe malam lagi tetep kerja terus Ngurus rumah, ngurus anak, ngurus anaknya mertua juga, kalo ga dijaga bakalan tumbang
ealist

ealist

36 suka

lemes
#FirstPostOnLemon8 #RumahKu
Gemini ♊❤️

Gemini ♊❤️

5 suka

Hayooo lemes yang mana ?
Sharadha🎶

Sharadha🎶

1 suka

7 minuman sahur anti lemes
Halo, Novas! Kebanyakan dari kita fokus banget cari takjil yang segar, padahal "amunisi" asli buat bertahan 13 jam lebih itu disiapkan sebelum Imsak. Ternyata, minum air putih aja nggak cukup kalau tekniknya salah. Di Inspiranova Room kali ini, aku bongkar 7 minuman terbaik untuk sahur y
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

332 suka

tips anti lemes saat puasa
ada yang mau nambahin tips? silahkan komen dibawah 👇🏻👇🏻 #RamadhanGuide #PengalamanKu #QuotesLemon8
Hijrahku

Hijrahku

1 suka

lemes Dedes
paling sebel kalo naik kapal perut langsung mual gak jauh gak dekat,, kalo kalian gimana #JujurAja
maz tiNo

maz tiNo

2 suka

“Sering ngerasa lemes & perut nggak nyaman? Bisa j
Kadang kita fokus cari yang enak, tapi lupa efeknya ke badan sendiri. Makanan yang terlalu berminyak, bersantan berlebihan, terlalu manis, atau terlalu banyak kuah & digoreng bisa bikin badan terasa berat, lemas, dan nggak nyaman. Apalagi kalau lagi puasa atau lagi pengen hidup lebih sehat, p
Eva Dewi R| Affilliatepreneurs

Eva Dewi R| Affilliatepreneurs

1 suka

anaku suka minum kelapa muda atau degan
#KeseharianKu Ada yang sama gak mom, anak suka minum degan? jadi ceritanya waktu pertama kali MPAsi aku kenalkan tuh buah-buahan alpukat, kurma, pepaya, buah naga dan lain-lain. karena anaku minum susunya banyak jadi aku kenalkan dengan kelapa muda, sebelumnya juga aku kasih air putih dulu mo
Ari Octaviani

Ari Octaviani

5 suka

tips puasa tidak lemes
1, sahur bergizi( karbohidrat komplek dan protein) 2. cukup serat ( buah dan sayur) 3. hidrasi cukup dengan pola 2.4.2( 2 gelas buka, 4 gelas malam, 2 gelas sahur) 4. tidur yang cukup #RamadhanGuide #TipsLemon8 #PengalamanKu selamat berpuasa🙏😇
uni santi

uni santi

1 suka

Lebih lemes mana??
Puasa atau gak punya duit?🫣🤭 #MomenBerharga
Yunieshop88

Yunieshop88

0 suka

Lihat lainnya