Kalian Tim mana nihKalau makan buah alpukat

2025/12/31 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAlpukat memang buah yang fleksibel dan bisa dinikmati dalam berbagai cara, terutama saat sarapan atau sebagai cemilan sehat. Selain dijus dengan susu putih seperti yang saya suka, alpukat juga bisa dinikmati langsung dengan taburan sedikit garam atau madu untuk rasa manis alami. Kalau kamu pernah coba jus alpukat gelas cup, biasanya rasanya lebih praktis dan cocok dibawa saat aktivitas pagi yang sibuk. Saya sering membuat jus alpukat sendiri dengan blender, menambahkan sedikit es batu dan madu agar segar. Membuat poster tentang jus alpukat juga bisa jadi cara seru untuk mengajak teman-teman mencoba resep favoritmu. Sharing resep atau pengalaman seru tentang alpukat ini bisa bikin suasana makin hangat dan inspiratif di komunitas. Kalau kamu belum coba sarapan alpukat, cobain deh, karena alpukat kaya akan lemak sehat dan serat yang bisa bikin kenyang lebih lama dan mendukung energi sepanjang hari. Kamu juga bisa kombinasikan alpukat dengan roti panggang atau telur rebus supaya sarapan makin lengkap. Jadi, tak perlu ragu eksperimen dengan alpukat sesuai selera kamu. Baik diminum sebagai jus, dimakan langsung, atau jadi bagian sarapan, alpukat tetap juara!

Posting terkait

TIPS BIKIN PUKIS PREMIUM ALA RUMAHAN ✅WAJIB COBA
Pecinta pukis merapat mak..Endulita nihh.. Bisa kadi alternatif Makanan dirumah untuk anak2 lhoo tentunya lebih Sehat ..dari jajanan warong yak ..mudah lagi bikinya cuma adon2 ☺️😊 Rasanya manis,Gurih,Empuk ,dan bikin kenyang..didalmnya jg bisa dikasih isian lho Kalau aku biasa kasih keju ..At
Yasa Star

Yasa Star

52 suka

MANFAAT BESAR & BAHAYA ALPUKAT YANG PERLU TAHU 🥑
Alpukat adalah salah satu buah favoritku sejak lama. 🥑 Menutup 2025 dan menyambut #Hello2026 , aku masih menemukan kenyamanan dari hal-hal sederhana seperti ini. Aku suka alpukat karena bisa dinikmati dengan banyak cara— dimakan langsung, dijus, jadi smoothies, sampai teman roti. Dari #P
Wiwie_Astien

Wiwie_Astien

56 suka

Coklat alpukat sago
Save buat ide takjil yang mudah dan simple bikinnya . Coklat avocado sago Bahan : Puding coklat 1 buah alpukat potong-potong 1 mangkok sagu mutiara 100 ml susu kental manis 150 ml susu evaporasi jus alpukat : 1 buah alpukat 50 ml susu evaporasi (Blender halus) Campur semua bahan
zheazee

zheazee

70 suka

RESEP GEPUK BASAH PAKE SERUNDENG KELAPA
👩🔬 Bahan-bahan: 200 gr kelapa parut (disangrai) 👩🔬 Bahan-bahan: 500 gr daging sapi 75 gr lengkuas 5 siung bawang merah 5 siung bawang putih 3 butir kemiri 2 buah cabe merah besar 1 ruas jari jahe 1/4 butir pala 1 sdt merica 2 sdt ketumbar daun salam, sereh 200 ml air 1 sdm garam 1
caritauresep

caritauresep

32 suka

Tips Membuat Dressing Alpukat Yang Sehat
Hai Lemonade, #TentangKehidupan sebagai IRT 30th+, kalau sarapan suka makan roti dengan isian telur, sayuran (seperti sandwich) atau pakai selai.. Kali ini, aku membuat dressing sehat dengan kalori sekitar 360kkal. Untuk bahan2xnya yang ada di slide. Selain untuk isian roti, dressing ini bis
Stevany

Stevany

12 suka

Anak susah makan buah? Coba resep Puding Alpukat
Cuma 3 bahan, tanpa ribet, tapi gizinya bikin si kecil lahap lagi! 💚 #TentangKehidupan #MPASIMenyenangkan #PudingAlpukat #ResepIbuCerdas #HomemadeDessert
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

69 suka

jus alpukat kW, pakcoy dan tape di jus
ramuan, #ResepHariIni #TipsLemon8 #cobainyuk #jusbuah
Ani Wijaya450

Ani Wijaya450

1 suka

Manfaat buah Alpukat
Buah alpukat sering disebut sebagai superfood karena profil nutrisinya yang sangat lengkap, terutama kandungan lemak sehatnya. Berikut adalah berbagai manfaat utama buah alpukat bagi kesehatan dan kecantikan: ​1. Menjaga Kesehatan Jantung ​Alpukat kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal (terutama
Amy Kitchen

Amy Kitchen

2 suka

Buah ini aman dimakan saat perut kosong😍
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai beberapa buah yang bisa kamu makan saat perut kosong Simak yuk!✨ Segitu dulu dari aku, semoga membantu dan see you di postingan aku selanjutnya✨❤️ #buah #buahsehat #perutkosong
Jerisatanta

Jerisatanta

42 suka

Ternyata Alpukat 🥑
Mitos atau Fakta? Alpukat & Wanita Menikah 🥑😳 MITOS 1: “Alpukat bikin cepat gemuk setelah menikah.” FAKTA: Yang bikin gemuk tuh surplus kalori, bukan alpukatnya. Alpukat justru bikin cepat kenyang karena lemak sehatnya tinggi. ⸻ MITOS 2: “Alpukat bahaya buat ibu yang lagi program hami
Kaandinip | Buibu Mealprepp

Kaandinip | Buibu Mealprepp

3 suka

5 manfaat mengkonsumsi buah alpukat
Berikut 5 manfaat mengonsumsi buah alpukat, lengkap dengan kandungan dan manfaatnya bagi tubuh: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Kandungan: lemak sehat (asam lemak tak jenuh tunggal), kalium Manfaat: membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga
Tanamanku

Tanamanku

8 suka

NYESEL BARU TAU ALPUKAT MIRIP RAHIM 😲
Lemonbebs ada yg ga suka alpukat? wehh ga rugi bebs? Alpukat ini buah yg diciptakan mirip rahim ya bebs, allah udah kasih solusi dan mnafaat buah alpukat ini ya karena kandungan asam folat, kalsium, vitamin E udah jelas bagus banget buat kesehatan tubuh kita ya bebs. - Mencegah janin cacat l
shintahri

shintahri

19 suka

AYAM GEPUK TOK MAT BAGI 150 bungkus MAKAN PERCUMA!
Ayam Gepuk Tok Mat, Nilai baru buka. Jom serbu 1 FEB 2026!! 150 orang terawal dapat Set A percuma Lepas tu 10% diskaun sepanjang harizzz Tak sempat? Ada ice cream & dessert giveaway!! Datang awal. Ayam tak tunggu orang lambat. @AyamGepukTokMat #AyamGepukTokMat #AyamGepukNilai
AbangKree🇲🇾

AbangKree🇲🇾

14 suka

Diabetes boleh nggak sih makan buah?
Hiii mom... bnyk yg nanya nih, pasien diabetes boleh nggak sih makan buah? kalau boleh buah apa saja sih? trus apakah boleh di juice?? Hmmm....yuk tonton video nya agar kita paham🥰🥰🥰 #Halalmartteluklubuk #diabetes
NikenNa

NikenNa

19 suka

Langkah Super Gampang Mengolah Biji Alpukat
Cara Membuat dan Memanfaatkan Biji Alpukat di Rumah 1. Persiapan Biji Alpukat Ambil biji dari alpukat yang sudah matang. Cuci bersih sampai tidak ada sisa daging buah yang lengket (penting supaya tidak berjamur). Kupas kulit cokelat tipis yang menempel di biji (mudah dikupas pakai pisau atau
Kata.Lo.Gue

Kata.Lo.Gue

2 suka

🥑 Manfaat Buah Alpukat
🥑 Manfaat Buah Alpukat Buah alpukat (alpukat) dikenal sebagai buah yang kaya nutrisi dan lemak sehat. Berikut manfaatnya untuk kesehatan: 1. ❤️ Menjaga kesehatan jantung Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik
sheis erny

sheis erny

1 suka

Masker rambut ala salon modal alpukat 🥑 & madu 🍯
helo lemonade 🍋 back with Amelia IRT 40 nemu alpukat terlalu matang dimakan, pahit dibuang sayang di dapur.Langsung inget dieksekusi jadi masker rambut kering kasih madu biar rambut lebih lembut dan bercahaya. Mubazir kalau buang " lagian ini ajaran nenekku dulu apapun ga kepakai harus di
Amelia Davina D

Amelia Davina D

18 suka

KALAU EKSIM JANGAN LUPA MAKAN BUAH
#Lemon8Club hallo lemonade, aku mau sharing buah-buah yang bisa kamu konsusmsi kalau kamu lagi terkena Eksim. Yuk simak 5 buah yang aman kamu konsumsi selama Eksim 1. Alpukat 2. Pisang 3. Pepaya 4. Apel 5. Semangka Nah itu aja yah dulu 5 makanan yang aku mau rekomendasiin ke teman-teman. Se
Mitha ressy

Mitha ressy

10 suka

Rahasia Alpukat Cepat matang sempurna‼️
Bekti Family

Bekti Family

1 suka

Es Alpukat
Hai teman teman lemon 🍋 Kali ini aku ada resep minuman es yang gak terlalu banyak pemanisnya.. Karena emang aku lagi hamil jadi lebih mengurangi yang namanya gula gula. Kali ini siang siang enaknya sih menyantap yang seger seger yaa.. Nih aku udah spill in resep bikin es alpukat. Pengalaman k
Robbizidni_ilma

Robbizidni_ilma

103 suka

Lihat lainnya