Kalian Tim mana nihKalau makan buah alpukat

2025/12/31 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAlpukat memang buah yang fleksibel dan bisa dinikmati dalam berbagai cara, terutama saat sarapan atau sebagai cemilan sehat. Selain dijus dengan susu putih seperti yang saya suka, alpukat juga bisa dinikmati langsung dengan taburan sedikit garam atau madu untuk rasa manis alami. Kalau kamu pernah coba jus alpukat gelas cup, biasanya rasanya lebih praktis dan cocok dibawa saat aktivitas pagi yang sibuk. Saya sering membuat jus alpukat sendiri dengan blender, menambahkan sedikit es batu dan madu agar segar. Membuat poster tentang jus alpukat juga bisa jadi cara seru untuk mengajak teman-teman mencoba resep favoritmu. Sharing resep atau pengalaman seru tentang alpukat ini bisa bikin suasana makin hangat dan inspiratif di komunitas. Kalau kamu belum coba sarapan alpukat, cobain deh, karena alpukat kaya akan lemak sehat dan serat yang bisa bikin kenyang lebih lama dan mendukung energi sepanjang hari. Kamu juga bisa kombinasikan alpukat dengan roti panggang atau telur rebus supaya sarapan makin lengkap. Jadi, tak perlu ragu eksperimen dengan alpukat sesuai selera kamu. Baik diminum sebagai jus, dimakan langsung, atau jadi bagian sarapan, alpukat tetap juara!

Posting terkait

RESEP ALPUKAT MIKI SIMPLE 3 BAHAN
✨ Creamy, manis, & super praktis! Bahan: 1 buah alpukat miki matang 2 sdm susu evaporasi 1 sdm susu kental manis Keju parut secukupnya Cara Membuat: Belah alpukat miki, buang bijinya Kerok daging alpukat, susun di cup/wadah Tuang susu evaporasi Tambahkan susu kental manis Taburi
FITRI ALPUKAT MIKI

FITRI ALPUKAT MIKI

83 suka

Dua kue pukis berwarna kuning kecoklatan disajikan di atas piring putih, dengan satu kue terpotong menunjukkan bagian dalamnya. Teks di atasnya bertuliskan 'BERHASIL BIKIN PUKIS IDE CAMILAN ANAK 2025 RESEP SIMPLE & BERGIZI'.
Dua kue pukis di atas piring putih dengan daftar bahan-bahan resep pukis di atasnya, meliputi tepung terigu, gula pasir, telur, santan, ragi instan, garam, margarin cair, dan vanili bubuk.
Gambar cetakan pukis kosong berwarna hitam di bagian atas dan cetakan yang sedang diisi adonan pukis berwarna kuning di bagian bawah. Teks di tengah menyatakan 'Untuk Cetakanya Bisa Pakai Model ini ya mak..'.
TIPS BIKIN PUKIS PREMIUM ALA RUMAHAN ✅WAJIB COBA
Pecinta pukis merapat mak..Endulita nihh.. Bisa kadi alternatif Makanan dirumah untuk anak2 lhoo tentunya lebih Sehat ..dari jajanan warong yak ..mudah lagi bikinya cuma adon2 ☺️😊 Rasanya manis,Gurih,Empuk ,dan bikin kenyang..didalmnya jg bisa dikasih isian lho Kalau aku biasa kasih keju ..At
Yasa Star

Yasa Star

70 suka

Coklat alpukat sago
Save buat ide takjil yang mudah dan simple bikinnya . Coklat avocado sago Bahan : Puding coklat 1 buah alpukat potong-potong 1 mangkok sagu mutiara 100 ml susu kental manis 150 ml susu evaporasi jus alpukat : 1 buah alpukat 50 ml susu evaporasi (Blender halus) Campur semua bahan
zheazee

zheazee

71 suka

Salad Alpukat telur (5 menit jadi)
🥗 Salad Alpukat Telur (5 Menit Jadi) Bahan: 1 buah alpukat matang 1 butir telur rebus (bisa pakai yang sudah direbus sebelumnya biar cepat) 1 sdm yogurt plain / mayones rendah lemak Garam & lada secukupnya Perasan jeruk nipis (opsional) Cara membuat: Potong alpukat, keru
AAR👩‍❤️‍💋‍👨

AAR👩‍❤️‍💋‍👨

1 suka

IDE JUALAN ALPUKAT KRIMI
Modal simple tapi rasanya premium! 😍 Cocok buat jualan atau cemilan di rumah 🤤 Siapa yang mau coba? 👇 🔥 🥑 RESEP ALPUKAT MIKI Bahan: 2 buah alpukat matang (potong dadu) 100 ml yogurt (plain / rasa sesuai selera) 100 ml susu evaporasi 3–4 sdm nata de coco Keju parut secukupnya 👩‍🍳 Car
FITRI ALPUKAT MIKI

FITRI ALPUKAT MIKI

9 suka

RESEP GEPUK BASAH PAKE SERUNDENG KELAPA
👩🔬 Bahan-bahan: 200 gr kelapa parut (disangrai) 👩🔬 Bahan-bahan: 500 gr daging sapi 75 gr lengkuas 5 siung bawang merah 5 siung bawang putih 3 butir kemiri 2 buah cabe merah besar 1 ruas jari jahe 1/4 butir pala 1 sdt merica 2 sdt ketumbar daun salam, sereh 200 ml air 1 sdm garam 1
caritauresep

caritauresep

60 suka

Gambar resep Puding Alpukat yang mudah dibuat, menampilkan semangkuk puding alpukat hijau, segelas susu, dan sendok bayi di atas nampan kayu. Terdapat daftar bahan (alpukat, susu UHT, agar-agar) dan langkah-langkah pembuatannya.
Anak susah makan buah? Coba resep Puding Alpukat
Cuma 3 bahan, tanpa ribet, tapi gizinya bikin si kecil lahap lagi! 💚 #TentangKehidupan #MPASIMenyenangkan #PudingAlpukat #ResepIbuCerdas #HomemadeDessert
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

71 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang alpukat yang dibelah dua dengan bijinya. Teks utama bertanya "ALPUKAT SEHAT TAPI BISA JADI BAHAYA??" dan "KALIAN SUKA NGGA?". Ada juga instruksi "SWIPE" dan label "IRT 40+".
Gambar menampilkan teks "KENAPA AKU SUKA ALPUKAT?" diikuti alasan seperti enak, lembut, bikin kenyang, dan serbaguna. Di bawahnya ada emoji Lemon8 sedang meniup ciuman.
Gambar berisi daftar manfaat alpukat seperti lemak baik, kenyang lebih lama, baik untuk pencernaan, vitamin E, dan antioksidan. Di bagian bawah terdapat emoji Lemon8 dengan tanda tanya.
MANFAAT BESAR & BAHAYA ALPUKAT YANG PERLU TAHU 🥑
Alpukat adalah salah satu buah favoritku sejak lama. 🥑 Menutup 2025 dan menyambut #Hello2026 , aku masih menemukan kenyamanan dari hal-hal sederhana seperti ini. Aku suka alpukat karena bisa dinikmati dengan banyak cara— dimakan langsung, dijus, jadi smoothies, sampai teman roti. Dari #P
Wiwie_Astien

Wiwie_Astien

54 suka

Gambar sampul menunjukkan judul "Tentang Kehidupan IRT Kamu Punya 3 BAHAN INI Salah Satunya Baik Untuk PROMIL" dengan alpukat, jeruk nipis, dan madu di atas latar belakang alpukat yang dihaluskan.
Sebuah tangan memegang buah alpukat utuh berwarna coklat kemerahan, dengan teks "Jika, Kamu Punya 1 buah Alpukat Yang Di Haluskan" di bagian bawah gambar.
Sebuah tangan memegang jeruk nipis di atas mangkuk berisi alpukat yang sudah dihaluskan, dengan teks "Di Tambahkan Dengan 1 Buah Jeruk Nipis".
Tips Membuat Dressing Alpukat Yang Sehat
Hai Lemonade, #TentangKehidupan sebagai IRT 30th+, kalau sarapan suka makan roti dengan isian telur, sayuran (seperti sandwich) atau pakai selai.. Kali ini, aku membuat dressing sehat dengan kalori sekitar 360kkal. Untuk bahan2xnya yang ada di slide. Selain untuk isian roti, dressing ini bis
Stevany

Stevany

12 suka

Bukan capek biasa, ternyata ini tanda gula numpuk!
Assalamulaikum, haloo lemonades🍋 Banyak yg ngira, kalo tubuh cuma capek.. padahal ini tanda gula numpuk di tubuh😭 kalo tanda-tanda diatas udah mulai kalian rasain, ini udah waktunya buat kurangin minum manis, banyakin minum air putih sempetin olahraga sehari minimal 15mnt🙌 Yuk sama-sama jaga
Irma Je

Irma Je

86 suka

Buah Alpukat Pameling
#MyJourney #alpukat #buah
ALPUKAT PAMELING

ALPUKAT PAMELING

10 suka

KULIT SEHAT SUKA MAKAN BUAH‼️🍒🍉🍋🥰BYE KUSAM ‼️
Pernah gak udah ngrasa kukut susah glowing coba yuk kita makan buah yg kaya akan manfaat untuk kulit kita.. Ganti cemilan yg mengandung lemak ke buah yok mulai skrang biar makin glowup.. Jujur aku paling suka buah yg menyehatkan kulit kaya alpukat semangka dll..kalau tomat kurang suka.. Ka
Yasa Star

Yasa Star

38 suka

Kolase berbagai buah seperti alpukat, jeruk, pisang, melon, pepaya, dan nanas, dengan teks peringatan "BAHAYA BANYAK YG GAK TAU 4 JENIS BUAH INI GANGGU KESEHATAN JIKA DIKONSUMSI BERSAMA".
Gambar buah-buahan di pasar dengan teks menjelaskan bahwa melon dan semangka tidak boleh dicampur dengan buah lain karena kandungan airnya yang tinggi dapat mengganggu pencernaan.
Tangan memegang pisang dalam plastik dengan teks yang memperingatkan untuk menghindari kombinasi buah bertepung (seperti pisang) dengan buah berprotein tinggi (seperti jambu biji, alpukat) karena kebutuhan pencernaan yang berbeda.
BAHAYA‼️JGN MAKAN 4 JENIS BUAH INI BERSAMA 🍌🍉🍈🍊
Pernah mak abis makan buah tapi malah neg..atau sakit perut..bisa jadi karena makan buah dicampur2 😁 Aku pernah ngalamin soalnya makan buah malah kadi diare..mah karena gk tau yg makan buah makan aja..tapi ternyata emg gk boleh dicampur2..karena bisa ganggu masalah kesehatan.. Apalagi yg puny
Yasa Star

Yasa Star

85 suka

Diabetes boleh nggak sih makan buah?
Hiii mom... bnyk yg nanya nih, pasien diabetes boleh nggak sih makan buah? kalau boleh buah apa saja sih? trus apakah boleh di juice?? Hmmm....yuk tonton video nya agar kita paham🥰🥰🥰 #Halalmartteluklubuk #diabetes
NikenNa

NikenNa

22 suka

Gambar ini menampilkan seorang wanita berhijab di bagian buah supermarket, dikelilingi rak-rak penuh apel, jeruk, dan pir. Teks di gambar menyarankan untuk makan buah jika eksim, tetapi hanya buah yang disebutkan di keterangan. Panah dan wanita mengarahkan pembaca untuk melihat keterangan untuk daftar buah yang aman.
KALAU EKSIM JANGAN LUPA MAKAN BUAH
#Lemon8Club hallo lemonade, aku mau sharing buah-buah yang bisa kamu konsusmsi kalau kamu lagi terkena Eksim. Yuk simak 5 buah yang aman kamu konsumsi selama Eksim 1. Alpukat 2. Pisang 3. Pepaya 4. Apel 5. Semangka Nah itu aja yah dulu 5 makanan yang aku mau rekomendasiin ke teman-teman. Se
Mitha ressy

Mitha ressy

10 suka

Cara Mudah Bedakan Alpukat Muda vs Tua (Biar Gak Salah Pilih!)
Masih banyak yang belum tau bedanya alpukat muda & tua 😱 Padahal ini penting banget biar gak zonk! Kalau kamu tim alpukat creamy, wajib save konten ini ya 💚 Sering dapet alpukat keras atau pahit? 😭 Bisa jadi kamu salah pilih antara yang muda & tua!” 🥑 Ciri Alpukat Muda: Warna ku
FITRI ALPUKAT MIKI

FITRI ALPUKAT MIKI

3 suka

Gambar menunjukkan dua belah buah alpukat, satu dengan bijinya dan satu tanpa biji, diletakkan di atas kain. Teks overlay bertuliskan "2 CARA SIMPEL MENGOLAH BIJI ALPUKAT agar BERMANFAAT", mengindikasikan topik artikel tentang pemanfaatan biji alpukat.
Langkah Super Gampang Mengolah Biji Alpukat
Cara Membuat dan Memanfaatkan Biji Alpukat di Rumah 1. Persiapan Biji Alpukat Ambil biji dari alpukat yang sudah matang. Cuci bersih sampai tidak ada sisa daging buah yang lengket (penting supaya tidak berjamur). Kupas kulit cokelat tipis yang menempel di biji (mudah dikupas pakai pisau atau
Kata.Lo.Gue

Kata.Lo.Gue

2 suka

Emang iyah buah Alpukat bikin kita gendut?
Jadi alpukat bikin gemuk atau enggak sih? 🥑😭 Ada yang bilang alpukat bagus buat diet karena bikin kenyang lebih lama. Tapi ada juga yang bilang alpukat bisa bantu naikin BB secara alami 👀 Dan ternyata… dua-duanya bisa benar 🤍 Karena alpukat memang tinggi lemak baik dan kalori, jadi terg
Ritme Harian

Ritme Harian

7 suka

Segelas es alpukat kocok dengan lapisan alpukat hijau, saus cokelat, susu putih, dan taburan bubuk Milo di atasnya, siap dinikmati.
Es Alpukat Kocok
Assalamu'alaikum.. Ceritanya hari ini aku buat alpukat kocok, paksu dikasih buah alpukat dari teman nya 2 buah,, aku kepikiran mau minum es alpukat kocok.. kalau beli lumayan harganya jadi bikin sendiri aja biar puas. Bahan- bahan - 1 alpukat sedang - 1/2 susu cair bear brand ( 1
Dapur & Cerita ibu Amie 🍳✨

Dapur & Cerita ibu Amie 🍳✨

8 suka

🥑🍦 Es Krim Alpukat Creamy Anti Gagal 🍦🥑
🥑🍦 Es Krim Alpukat Creamy Anti Gagal 🍦🥑 Lembutnya beneran kayak awan, gurihnya nagih banget! 🤤✨ Siapa sangka alpukat bisa jadi dessert semewah ini tapi bikinnya gampang banget di rumah 💚 Cocok buat camilan keluarga, bekal anak, sampai ide jualan juga lho! 💡 Rahasia tekstur super creamy: Jangan
Rahma Khalid

Rahma Khalid

2 suka

Seorang wanita muda tersenyum sambil memegang potongan buah pir dengan garpu kecil, di samping mangkuk berisi buah potong. Teks di gambar bertuliskan "Buah ini aman dimakan saat PERUT KOSONG Check disini >>>" dengan ikon buah pir dan apel.
Tangan memegang buah pir di antara tumpukan buah pir yang terbungkus jaring. Teks di gambar menjelaskan manfaat buah pir: lembut, tinggi air, tidak asam, menghidrasi lambung, dan membantu kerja usus, aman untuk hampir semua orang.
Tangan memegang buah apel di antara tumpukan apel merah yang terbungkus jaring. Teks di gambar menjelaskan manfaat apel: menjaga pencernaan stabil, serat pektin membantu pencernaan, tidak bikin asam lambung naik, bikin kenyang lebih lama, cocok untuk diet ringan.
Buah ini aman dimakan saat perut kosong😍
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai beberapa buah yang bisa kamu makan saat perut kosong Simak yuk!✨ Segitu dulu dari aku, semoga membantu dan see you di postingan aku selanjutnya✨❤️ #buah #buahsehat #perutkosong
Jerisatanta

Jerisatanta

45 suka

Kolase berbagai olahan alpukat seperti alpukat kocok, alpukat susu, dan alpukat potong dadu, dengan teks 'IDE OLAHAN ALPUKAT AUTO GLOW-UP + SLIM'.
Dua gelas berisi alpukat kocok hijau dengan taburan bubuk cokelat di atasnya, menunjukkan resep alpukat kocok dua bahan.
Semangkuk alpukat potong dadu dengan susu dan beri, serta alpukat utuh dan kotak susu, menjelaskan resep alpukat susu.
Resep Andalan Alpukat buat diet dan bonus Slim + Glow Up
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Siapa sih yang gak suka alpukat ? Buat satu ini emang kaya manfaat. Bagus banget buat kulit dan bisa bikin glow up kalo dikonsumsi secara rutin. Jadi kalo pas musim buah ini aku sering banget beli ya. Harganya pas musi
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

38 suka

Semangkuk es alpukat dengan potongan alpukat dan puding hijau dalam kuah susu merah muda, siap disajikan. Di latar belakang, terlihat kemasan susu UHT full cream, menunjukkan bahan utama untuk membuat es alpukat 4 bahan.
Semangkuk es alpukat dengan potongan buah alpukat hijau dalam kuah susu merah muda. Sebuah sendok berisi beberapa potongan alpukat, menggambarkan langkah pertama resep: memotong buah alpukat.
Semangkuk es alpukat berisi potongan alpukat dan puding daun kelor berwarna hijau dalam kuah susu merah muda. Sebuah sendok mengangkat beberapa potongan puding, menunjukkan langkah kedua resep.
Es Alpukat
Hai teman teman lemon 🍋 Kali ini aku ada resep minuman es yang gak terlalu banyak pemanisnya.. Karena emang aku lagi hamil jadi lebih mengurangi yang namanya gula gula. Kali ini siang siang enaknya sih menyantap yang seger seger yaa.. Nih aku udah spill in resep bikin es alpukat. Pengalaman k
Robbizidni_ilma

Robbizidni_ilma

105 suka

Lihat lainnya