sourdough สำหรับคนไม่มีเวลา 🥖🕤

🌤️ เบื่อมื้อเช้าเดิมๆ ลองจับคู่นี้เลยค่ะ "ขนมปังซาวโดวจ์ x สลัดทูน่าไข่กุ้ง" บอกเลยว่าเทกเจอร์ดีงามจนต้องยอมตื่นมาทำ!

🥣 วิธีทำง่ายม๊าก:

ปิ้งขนมปัง Sourdough บนกระทะให้ผิวนอกกรอบๆ ข้างในยังเหนียวนุ่ม

ผสมทูน่ากระป๋อง มายองเนสคลีน พริกไทยดำ และพระเอกของเรา "ไข่กุ้ง" คลุกให้เข้ากัน

ตักtoppingวางบนขนมปัง พร้อมทานเลยฮ่ะ

🤤 รีวิวรสชาติ:

คำแรกคือฟิน! ได้ความกรอบนุ่มของซาวโดวจ์ที่มีรสเปรี้ยวปลายนิดๆ ตัดกับความนัวละมุนของสลัดทูน่า พีคสุดคือ ไข่กุ้งแตกเป๊าะแป๊ะในปาก เคี้ยวสนุกมากกก ไม่เลี่ยนเลยค่ะ ได้โปรตีนแน่นๆ อิ่มนานด้วย

💡 Lemon8 Trick: บีบเลมอนนิดนึง หรือท็อปด้วยผักกรีนโอ๊ค ถ่ายรูปออกมาสวยสไตล์เกาหลีแน่นอน ลองไปทำตามกันดูน้าาา 📸💛

#เมนูอาหารเช้า #โฮมคาเฟ่ #ซาวโดวจ์ #สลัดทูน่า #เฮลตี้รีวิว

7/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่รักการทำอาหารแต่มีเวลาจำกัด ขนมปังซาวโดวจ์ถือเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์มาก เพราะนอกจากจะมีรสชาติเปรี้ยวเล็กๆ ที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังให้เทกซ์เจอร์ที่ดีทำให้มื้อเช้ารู้สึกพิเศษขึ้นมากด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ขนมปังซาวโดวจ์มาปิ้งในกระทะแบบไม่ใช้เนยช่วยให้ผิวขนมปังกรอบและแลดูสวยงาม เหมาะกับการทำเป็นเบรคฟาสต์อย่างรวดเร็วและช่วยประหยัดเวลาทำความสะอาดอีกด้วย ในส่วนของสลัดทูน่า ไข่กุ้งเพิ่มความกรุบกรอบและรสสัมผัสที่แตกต่าง ซึ่งช่วยทำให้มื้อเช้าของเรามีความหลากหลายมากขึ้น และมายองเนสคลีนช่วยลดความเลี่ยน ทำให้กินง่ายและไม่รู้สึกหนักท้อง คำแนะนำเพิ่มเติม หากใครชอบรสชาติเปรี้ยวเพิ่มขึ้น สามารถบีบเลมอนสดใส่ลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความสดชื่นและช่วยตัดเลี่ยนของมายองเนสด้วย และการเพิ่มผักกรีนโอ๊คหรือผักสดอื่นๆ ช่วยเพิ่มประโยชน์ทางโภชนาการและทำให้จานดูสวยงาม เหมาะสำหรับสายโฮมคาเฟ่ที่ชื่นชอบการตกแต่งอาหาร นอกจากนี้ การเตรียมซาวโดวจ์ล่วงหน้าสามารถช่วยให้เวลาทำเมนูนี้สั้นลงมาก โดยมีการเตรียมแป้งรีเฟรชและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้ได้สะดวกในวันถัดไป ทำให้เมนูนี้เหมาะกับคนยุคใหม่ที่ชอบอาหารบ้านสไตล์คลีนและรวดเร็ว สุดท้าย ขนมปังซาวโดวจ์และสลัดทูน่าที่ทำเอง จะช่วยให้เราควบคุมวัตถุดิบได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะลดน้ำตาล ลดไขมัน หรือลดเกลือ ตามความต้องการของแต่ละคน อีกทั้งยังเป็นการลงทุนที่ดีต่อสุขภาพที่จะทำให้เรามีมื้ออาหารเช้าที่มีคุณภาพและอร่อยพร้อมกันในเวลาไม่กี่นาที