เผือกห่อแป้งญวน อบด้วยหม้อทอดฯ

ไอเดียเผือกห่อแป้งญวนจากเชฟปิงเป็นเหตุ‼️

ถ้าเหงาลองหาอะไรทำค่ะ‼️

*ส่วนผสมเผือกนึ่ง

-เผือกหอม 500 กรัม

-เห็ดหอมแห้ง 100 กรัม

-กุ้งสด 100 กรัม

-แป้งทอดกรอบ 70 กรัม

-น้ำสะอาด 50 เอ็มแอล

-พริกไทย 1/2 ช้อนชา

-เกลือ 1/2 ช้อนชา

-ชีอิ้วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ

-แผ่นแป้งญวน 7-8 แผ่น

*ส่วนผสมน้ําจิ้ม

-น้ำตาลมะพร้าว 50 กรัม

-มะขามเปียก 50 เอ็มแอล

-เกลือ 1/2 ช้อนชา

-น้ำสะอาด 50 เอ็มแอล

-ถั่วลิสงคั่วบด 30 กรัม

-พริกป่น 1/4 ช้อนชา

-ผักชีนิดหน่อย

1. ขุดเผือกเป็นเส้นๆ แล้วนำเห็ดหอมแห้งแช่น้ำให้นิ่มนำมาซอยเป็นเส้นๆ แกะกุ้งสดเอาเฉพาะและเนื้อสับให้เป็นชิ้นเล็กๆ

2. นำส่วนผสมข้อที่หนึ่งตามด้วยแป้งขยำรวมกันและปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยป่น ซีอิ๊วขาว

3. นำมาห่อด้วยแผ่นแป้งญวนแล้วนำไปนึ่งด้วยไฟกลาง 15 นาที พักไว้ให้เย็นหั่นเป็นชิ้นชิ้นแล้วนำไปอบในหม้อทอดอุณหภูมิ 160 องศาประมาณ 10 นาที อบให้เหลืองกรอบตามชอบ

4. ตั้งกระทะใส่น้ำตาลมะพร้าว น้ำเปล่า น้ำมะขามเปียก ตามด้วยเกลือ เคี่ยวให้เหนียวปิดเตารอให้เย็น และผสมกับพริกป่นถั่วลิสงคั่วบดแต่งหน้าด้วยผักชีเป็นอันเสร็จ

#อร่อย #อาหารว่าง#creatorsearchinsights #ม่ฝนก้นครัว

2025/8/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเผือกห่อแป้งญวนเป็นเมนูอาหารว่างที่ได้รับความนิยมจากการผสมผสานระหว่างความหวานของเผือกกับความกรอบของแป้งญวนเมื่ออบในหม้อทอดไฟฟ้า ซึ่งช่วยลดการใช้น้ำมันและได้อาหารที่กรอบนอกนุ่มในอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับส่วนผสมนั้น การเลือกใช้เผือกหอมคุณภาพดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้อาหารมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยม เห็ดหอมแห้งซอยละเอียดและกุ้งสดสับละเอียด เพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ส่วนแป้งทอดกรอบจะช่วยให้เผือกมีความเหนียวนุ่มและรัดตัวเมื่อห่อในแผ่นแป้งญวน การนึ่งในไฟกลางเป็นเวลาประมาณ 15 นาทีช่วยให้เผือกสุกทั่วถึง โดยไม่ทำให้เสียรสชาติหรือเนื้อสัมผัส จากนั้นการนำไปอบในหม้อทอดได้นำเสนอทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพเพราะช่วยลดน้ำมันและทำให้แป้งกรอบเป็นพิเศษ น้ำจิ้มที่ประกอบด้วยน้ำตาลมะพร้าว น้ำมะขามเปียก ถั่วลิสงคั่วบด และพริกป่น ให้รสชาติหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย พร้อมกลิ่นหอมของถั่วลิสงคั่วบดที่เพิ่มความรู้สึกกรุบกรอบ และผักชีเป็นเครื่องตกแต่งที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและสีสัน เมนูนี้ยังเหมาะกับงานปาร์ตี้หรือเป็นอาหารว่างในทุกโอกาส การเตรียมและทำตามขั้นตอนที่ง่ายช่วยให้มือใหม่ก็สามารถนำไปทำได้ และยังสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมหรือรสชาติน้ำจิ้มเพื่อให้เหมาะสมกับความชอบส่วนตัวอีกด้วย นอกจากนี้ การใช้หม้อทอดแทนน้ำมันทอดยังเป็นวิธีลดไขมันที่ช่วยให้เมนูเผือกห่อแป้งญวนเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมสุขภาพโดยไม่เสียรสชาติหรือความอร่อย ทำให้เมนูนี้นอกจากจะอร่อยแล้วยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย สูตรนี้ยังเปิดโอกาสให้ทดลองใช้วัตถุดิบอื่นๆ เช่น การใส่ไส้หมู หรือผักชนิดต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและความหลากหลายของอาหารว่าง เป็นการเปิดโลกการทำอาหาร และแนะนำให้เก็บสูตรนี้ไว้เป็นหนึ่งในเมนูโปรดสำหรับทำทานในครอบครัวหรือแบ่งปันกับเพื่อนๆ

ค้นหา ·
เผือกอบหม้อทอดไร้น้ํามัน

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ชีวิตนี้เพื่อลูก🥰เป็นแม่คะ
ชีวิตนี้เพื่อลูก🥰เป็นแม่คะ

👍

รูปภาพของ tukdararat
tukdararat

👍 🥰