ป๊าม๊ารักกันออกอากาศ #rorasa #rora #asa

2025/12/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับแฟนๆ ของ Rorasa หรือผู้ที่สนใจในเรื่องราวความรักของ Rora และ Asa การติดตามแฮชแท็ก #rorasa #rora #asa และ #babymonster นั้นช่วยเปิดโลกให้เข้าใจและสัมผัสความรักของพวกเขาได้อย่างใกล้ชิดมากขึ้น ความสัมพันธ์ของ Rora และ Asa เป็นที่พูดถึงในวงการแฟนคลับอย่างกว้างขวาง เพราะพวกเขาไม่เพียงแต่แสดงออกถึงความรักกันอย่างเปิดเผย ยังสร้างความผูกพันและแรงบันดาลใจให้กับผู้ติดตามหลายคนผ่านกิจกรรมและภาพถ่ายที่น่ารัก นอกจากนี้ ภาพถ่ายที่ถูกแชร์ผ่านแฮชแท็ก #lovemonstersinbkk ยังเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับโพสต์ อวดความโรแมนติกและความสนุกสนานที่เกิดขึ้นในกรุงเทพฯ ได้อย่างลงตัว ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบเรื่องราวความรักในวงการบันเทิง หรืออยากเห็นภาพและฟังเรื่องราวที่เต็มไปด้วยความรู้สึกดีๆ ของ Rora และ Asa ลองติดตามแฮชแท็กต่างๆ เหล่านี้ดูนะครับ รับรองว่าจะได้แรงบันดาลใจและความสุขกลับไปอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพทารกแรกเกิดห่อผ้าขาว พร้อมข้อความหัวข้อเรื่องทายนิสัยลูกจากเวลาเกิดตามตำราญี่ปุ่น ที่แม่ไทยบอกว่าตรงมาก
ภาพเด็กเล็กสองคนกำลังเล่นกันในห้อง พร้อมข้อความอธิบายว่าการทายนิสัยสไตล์ญี่ปุ่นมักเปรียบเทียบกับธรรมชาติและสัญลักษณ์ที่งดงาม
ภาพเด็กเล็กกำลังเล่นในมุมครัวจำลอง พร้อมข้อความแสดงการทายนิสัยเด็กที่เกิดช่วง 05.00-13.00 น. เช่น ร่าเริง เข้าสังคมเก่ง มีเสน่ห์ และยุติธรรม
ทายนิสัยลูกจากเวลาเกิด ⏰️ ver. ตำราญี่ปุ่น
ไปเจอตำราดูดวงสไตล์ญี่ปุ่นมาค่ะ เลยหยิบมาฝาก พอลองอ่านแล้วแม่นมาก สไตล์ jp เค้ามักจะเปรียบเทียบกับ “ธรรมชาติ” มาดูกันค่ะ 👇 เด็กที่เกิดช่วง.... 🌅 ตี 5 – 7 โมงเช้า (รุ่งอรุณ) เด็กแสงแรกของวัน จะมีหัวใจสดใส ร่าเริง และอบอุ่นเหมือนพระอาทิตย์ขึ้น โตไปจะเป็นคนที่ทุกคนอยากอยู่ใกล้ เหมือน “แสงเช้า” ที
ดารินกับป๊าม๊า

ดารินกับป๊าม๊า

ถูกใจ 1260 ครั้ง

ภาพแสดงแท็บเล็ตที่มีหน้าจอถูกเซ็นเซอร์เป็นพิกเซล พร้อมปากกาสไตลัส และพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า "ถ้าลูกเรา แอบดูหนัง.....บ่อยมาก แม่ๆ จะจัดการ ยังไงดีคะ?" ซึ่งเกี่ยวข้องกับเนื้อหาบทความเรื่องการจัดการเมื่อลูกแอบดูสื่อไม่เหมาะสม
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ แม่ๆ ‼️🙏😖
อยากขอคำแนะนำจากแม่ๆ ทุกคนหน่อยค่ะ พอดีเพื่อนเพิ่งมาแชร์ให้ฟังเค้ามีหลานอายุ 9 ขวบ แม่เค้ามาปรึกษาว่าเพิ่งแอบเช็คคอมตัวเองที่ให้ลูกเล่นทุกวัน ปกติก็ไม่ได้สนใจอะไร แต่มีเรื่องที่ต้องใช้คอมทำงานเอกสาร แล้วดันเจอว่าลูกไม่ได้ปิดคอม เปิดไว้หลายหน้า เค้าไปเช็คในบันทึกการใช้เวป ปรากฎว่าเจอว่าน้องเปิดดูหนั
ดารินกับป๊าม๊า

ดารินกับป๊าม๊า

ถูกใจ 453 ครั้ง

ไอเดียตั้งชื่อลูกชาย 100ชื่อยุค Gen Alpha💯🧏‍♂️
มัดรวมชื่อเล่นสำหรับลูกชาย 100 ชื่อ และอันนี้คือ 🌟 Top 20 ชื่อเล่นลูกชาย ที่ฮิตๆค่ะ 1. Kai (ไค) – ทะเล, ความสงบ, ชัยชนะ 2. Neo (นีโอ) – ใหม่, ความทันสมัย, คนรุ่นใหม่ 3. Sky (สกาย) – ท้องฟ้าอันกว้างใหญ่ ไร้ขอบเขต 4. Leo (ลีโอ) – สิงโต, ความกล้าหาญ, ผู้นำ 5. Ray (เรย์) – แสงสว่าง, ความหวัง
ดารินกับป๊าม๊า

ดารินกับป๊าม๊า

ถูกใจ 139 ครั้ง

เจ็บครรภ์จริง! VS เจ็บครรภ์หลอก?
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ 👉🏻 และอยู่ในช่วงใกล้คลอดแล้ว คงจะมีความกังวลทุกครั้งที่มีอาการเจ็บครรภ์ ว่านี่คืออาการ หรือสัญญาณเจ็บครรภ์จริงหรือหลอกกันแน่ 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้ามของการเจ็บครรภ์ทั้งจริงและหลอกมาให้แม่ๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 16 ครั้ง

📣 สัญญาณเตือนพัฒนาการช้าในปีแรกของลูก ‼️
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ เคยสังเกตมั้ย… 👀 บางทีลูกไม่สบตา ไม่หัวเราะ ไม่ยิ้มตอบ มันอาจจะไม่ใช่แค่ “นิสัยเงียบ” — แต่อาจเป็น “สัญญาณเตือนพัฒนาการช้า” 👶🏻 ลูกอาจยังพูดไม่ได้...แต่ร่างกายเขากำลัง “ส่งสัญญาณ” ให้เรารู้ 🍼 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวม “สัญญาณเตือนพัฒนาการลูกช้าในขวบปีแรก"มาฝาก หวังว่าจะเป
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 111 ครั้ง

BEYOND THE HORIZON BVTL FSTH #BeverTonliew1stFansi
ตั้งแต่วันกดบัตร แอบตั้งตารออยู่เบาๆ เป็นการได้คุยกันซึ่งหน้าแบบนี้ครั้งแรกเลยละ แอบเขินนิดนึง >< แต่เต็มที่มากก ตั้งสติสุดๆ หูดับสมองเบลอ แต่พยายามมีสติ ละก็ผ่านมาได้ เหมือนได้พลังงานดีๆกลับมาแบบเต็มเปี่ยม ได้เติมบวตลเต็มถัง🥹 มีแรงใช้ชีวิตอีกหลายวันนน ถึงแปปๆจะคิดถึงอีกแล้วก็เถอะ 💓 ขอบคุ
Baby tomato 🍅

Baby tomato 🍅

ถูกใจ 4 ครั้ง

โต๊ะกลมสีขาวพร้อมผ้าปูโต๊ะลายดอกไม้และเก้าอี้สองตัว จัดวางในสวนเขียวชอุ่ม มีชุดน้ำชา ขนม และหนังสือวางอยู่บนโต๊ะ บรรยากาศการจิบชายามบ่ายในสวนสวย
มือกำลังรินชาจากกาลงถ้วยชาลายดอกไม้ บนโต๊ะมีขนมปัง แยม ชากล่องใหม่ และหนังสือ กาอีนาเมลใส่ดอก Mexican hat สร้างบรรยากาศจิบชายามบ่ายในสวน
มือกำลังรินนมลงในถ้วยชาที่วางอยู่บนโต๊ะลายดอกไม้ พร้อมขนมปัง แยม และชากล่องใหม่ กาอีนาเมลใส่ดอกไม้สีส้มแดงเป็นของตกแต่งสวยงาม
Teatime in the garden 🫖☕️
พักงานสวนซ้อมเปิดโฮมคาเฟ่ ฝันมานานอยากจัดมุมดื่มชาในสวนค่ะ กำลังเห่อชากล่องใหม่กับหนังสือเพิ่งแกะจากซอง กาอีนาเมลอะแดปต์เป็นแจกันใส่ดอก maxican hat ที่เพิ่งตัดเคลียร์ต้นได้ช่อใหญ่ ฟ้าครื้มไปนิดแต่ก็พอมีแสงให้ละเลียดถ่ายรูปมาฝากทุกคนค่า ☕️🫖🥐🌸🌼🍀🐱🏡 #ป๊าม๊าอยู่บ้าน #บ้านและสวน #ไอเดียแต่งสวน
ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ถูกใจ 122 ครั้ง

ลูกอิ่มหรือหิว?
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่มีลูกน้อยแล้วมักเป็นกังวลเวลาให้นมลูกว่าลูกจะยังหิวอยู่หรืออิ่มแล้วหรือยัง 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมสัญญาณง่ายๆ ที่เอาไว้คอยสังเกตุเจ้าเด็กตัวน้อยมา หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านจ้า 💖👇🏻 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #หม่าม๊าหาทำ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหญิงตั้งครรภ์กำลังรับประทานอาหารอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ 'เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ไตรมาสสาม' และอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด
ภาพแสดงคำแนะนำสำหรับคุณแม่ใกล้คลอดที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในไตรมาสสาม โดยเน้นอาหารใยอาหารสูง โปรตีนไม่ติดมัน นมจืดพร่องมันเนย และผักหลาก��หลายชนิด
ภาพแสดงหลักการเลือกอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเน้นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง และการเพิ่มผักในทุกมื้อเพื่อชะลอการดูดซึมน้ำตาล
เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ✨
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ไตรมาส 3 ที่ใกล้คลอดและต้องการควบคุมระดับน้ำตาล หรือคุณแม่ที่มีความกังวลในเรื่องของอาหารการกินเพราะกลัวภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 👉🏻 การเลือก หลีกเลี่ยง เพิ่ม ลด การรับประทานอาหารประเภทต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญ เพราะส่วนช่วยในเรื่องของการคลายกังวลระดับน้ำตาลในเลือดได้ส่ว
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 94 ครั้ง

รู้หมือไร่!? ผักบางชนิดอาจทำให้ลูกท้องอืด 🍼
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ เคยสงสัยกันมั้ย อาหารการกินที่แม่ให้นมลูกกินเข้าไป ก็กินผักเยอะดีนะ...แต่ทำไมเจ้ามนุษย์เด็กถึงท้องอืด?” 🤔💭 💫 รู้ไหม ผักบางชนิดช่วยบำรุงน้ำนมได้จริง แต่บางอย่างกลับทำให้ลูกอึดอัดไม่สบายท้องได้ 😣 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวม “ลิสต์ผักผลไม้บำรุงน้ำนมแต่ไม่ทำให้ลูกอืด” 👑 กินแล้วน้ำ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยคลินิกนมแม่ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แสดงภาพแม่กำลังอุ้มลูกน้อยท่ามกลางตุ๊กตาหมี
รายการหัวข้อสำคัญที่ครอบคลุมในโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เช่น การเตรียมตัวคลอด สิ่งที่ต้องนำมาวันคลอด การทำสูติบัตร และการ�เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ข้อมูลการเตรียมตัวคลอดและอาการที่ต้องมาโรงพยาบาล รวมถึงการเตรียมเอกสาร การสังเกตการดิ้นของทารก การบรรเทาอาการเจ็บครรภ์คลอด และสัญญาณเตือนที่ต้องไปโรงพยาบาล
รีวิวโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
#รีวิวอบรมโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยคลินิกนมแม่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทย 🏢 *ฉบับ Personal Edition #ป๊าม๊าพาโต 🌞* ใครสนใจเข้าร่วมอบรมคลิกที่ลิงค์ได้เลย 👇🏻 https://kcmh.chulalongkornhospital.go.th/poster/join-our-childbirth-breastfeeding-preparation-program/ หรือ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 7 ครั้ง

เบบี๋ตาแฉะ 🥹
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่กำลังเป็นกังวลกับความตาแฉะของเจ้าเบบี๋ 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมสาเหตุและวิธีการดูแลบรรเทาเบื้องต้นมาให้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านจ้า 💖👇🏻 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #หม่าม๊าหาทำ #ตาแฉะ #เบบี๋ #ทารก #ท่อน้ำตาอุดตัน
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 7 ครั้ง

DIY ประตูไม้เก่า EP.1
ป๊าม๊าหาทำ “ประตูวิเศษ” เสกให้สวนเรียบๆ รกขึ้น เอ้ย!! ดูน่ารักขึ้นมาทันที …ไม่ใช่ขยันอะไรมากก็แค่งบน้อย 🥹😂 บวกกับชอบทำงาน DIY ผลงานชิ้นล่าสุดขอแบ่งเป็น 2 EP. เพราะใช้เวลาหลายวัน EP.1 บานประตูไม้เก่าได้มาพักใหญ่ แผ่นไม้ฝาตัดแบ่งทำหลังคา อุปกรณ์ใช้เลื่อยไร้สาย กาวตะปู ที่ขัดไม้ (และขวดเขียวเป็นค่า
ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ถูกใจ 77 ครั้ง

ทำการ์ดให้ป๊าม๊า ในวัย25ปี🫢💖
ปกติเราแทบจะไม่ได้ทำการ์ดให้ป๊าม๊าเลยยตั้งแต่โตมา ทำล่าสุดก็น่าจะแบบการ์ดวันพ่อวันแม่ที่โรงเรียนให้ทำสมัยประถมไรงี้ ทีนี้อยู่ๆก็รู้สึกอยากทำให้ “น่าร้ากก ขอบใจจ้าาาา” เป็นคำตอบที่ได้มา อิอิ
eraceracmai

eraceracmai

ถูกใจ 13 ครั้ง

DIY ขวดแยมใส่น้ำยาล้างมือ
มีใครซื้อแยมเพราะชอบกระปุกบ้างคะ? 😚 ทานหมดแล้วอย่าเพิ่งทิ้ง ม๊าเอามา D.I.Y ใช้ประโยชน์ต่อได้ อย่างเช่น ขวดใส่น้ำยาล้างมือ+ล้างจาน แค่มีอุปกรณ์เพิ่มและเครื่องมือนิดหน่อย ตามคลิปเลยค่า 😀🍓🫐 #ป๊าม๊าอยู่บ้าน #บ้านและสวน #ไอเดียแต่งบ้าน #diyของใช้ในบ้าน #บ้านโฮมมี่ #ของแต่งบ้านวินเทจ #
ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ป๊าม๊าอยู่บ้าน

ถูกใจ 145 ครั้ง

PAMA cafe
#PAMACafe #คาเฟ่เปิดใหม่ #บ้านค่าย #ระยอง 🌴PAMA Cafe ป๊าม๊า คาเฟ่ คาเฟ่บ้านสวนสไตล์โฮมมี่ เป็นคาเฟ่เปิดอยู่ใน อ.บ้านค่าย จ.ระยอง ต้นไม้เยอะมากก สัมผัสได้ถึงความใจฟู ธรรมชาติสุดๆ หรือจะพาลูกหลานไปทำกิจกรรมร่วมกันก็เวิร์ค ทั้งเต่าทั้งเป็ด ทั้งธรรมชาติ ฟิลรักป่ารักทะเล 🕒 ร้านเปิด
ไปกับเขมมั้ย

ไปกับเขมมั้ย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกำลังเล่นขี่หลังกันอย่างสนุกสนาน บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า "เล่นแบบไหนให้ลูกฉลาด และผูกพัน" และแฮชแท็ก #ป๊าม๊าพาโต
ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกำลังเล่นขี่หลังกัน พร้อมข้อความอธิบายว่า การเล่นกับลูกสำคัญต่อพัฒนาการสมอง เพราะสมองเด็กเล็กเหมือนฟองน้ำที่พร้อมซึมซับประสบการณ์ใหม่ๆ
ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกำลังเล่นขี่หลังกัน พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการเล่นกับลูกที่สำคัญต่อสมอง โดยเน้นที่การเสริมสร้างการเชื่อมต่อของเซลล์สมอง (synapses)
เล่นแบบไหนให้ลูกฉลาด!?
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่กำลังสงสัยว่าควรเล่นกับเจ้าลูกน้อยยังไงให้ลูกฉลาด แล้วเล่นกับลูกตอนนี้ลูกได้อะไรจริงๆ นะหรอ!? 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมประโยชน์ในการเล่นกับลูกน้อยมาฝาก เพราะการเล่น = อาหารสมอง ของเจ้าตัวเล็ก หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลาย
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดกิโมโนสีขาวลาย Hello Kitty ยืนยิ้มอยู่หน้าร้านที่มีรูป Hello Kitty ขนาดใหญ่บนอาคาร แสดงถึงการเช่าชุดกิโมโน Hello Kitty ในญี่ปุ่น
หญิงสาวในชุดกิโมโนสีขาวลาย Hello Kitty ถือกระเป๋า Hello Kitty ยืนอยู่ท่ามกลางต้นไม้เปลี่ยนสีและอาคารญี่ปุ่นโบราณ พร้อมข้อมูลราคาเช่าชุดและรายละเอียดบริการ
ภาพด้านหลังของหญิงสาวในชุดกิโมโนสีขาว แสดงให้เห็นโอบิสีชมพูพร้อมโบว์แดง และทรงผมที่ประดับด้วยเครื่องประดับสีแดงและกิ๊บ Hello Kitty
🇯🇵 มาญี่ปุ่นทั้งที จะไม่ใส่ชุดกิโมโนได้ยังไง!
📍ชุด Kimono Hello Kitty – ร้าน Kimono Miyabi (Asakusa, Tokyo) ใครกำลังมีแพลนไป วัด Sensoji หรือเดินเล่นโซนริมแม่น้ำ Sumida River แนะนำร้านนี้มากๆ เพราะใกล้สุดๆ เดินถึงง่าย และมุมถ่ายรูปสวยเพียบเลย คือถ่ายยังไงก็น่ารัก 🥰 ⭐ จุดเด่นของร้าน Kimono Miyabi • จองคิวล่วงหน้าผ่าน klook ได้ &#
have_agoogday

have_agoogday

ถูกใจ 21 ครั้ง

Checklists ✅ วัคซีนลูกน้อยที่พ่อแม่ห้ามพลาด‼️✨
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ การฉีดวัคซีนในเด็กไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเพราะมันคือ “ของขวัญสุขภาพ” จากพ่อแม่สู่ลูกของเรา 🎁 วัคซีนพื้นฐานเป็นวัคซีน “จำเป็น” ที่ทุกบ้านต้องพาลูกน้อยไปฉีดตามช่วงอายุเพื่อป้องกันโรคร้ายแรงตั้งแต่วันแรกเกิด 💉เพราะแต่ละเข็ม…คือการต่อภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย อย่าลืมดูตารางวัคซีนในสมุ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “หลังพัง เพราะปั๊มนม? แก้ได้!” พร้อมข้อความแจก 4 ท่าปั๊มนมสำหรับแม่หลังคลอด เพื่อให้นั่งสบายไม่เมื่อย มีขวดนมวางอยู่ด้านขวาบนพื้นหลังลายน้ำนม
ภาพอธิบายสาเหตุที่แม่มีอาการปวดหลังจากการปั๊มนมว่าเกิดจากท่าปั๊มนมที่ไม่เหมาะสม พร้อมเชิญชวนให้ดูท่าปั๊มนมที่ไม่เมื่อยหลังและเหมาะสำหรับแม่หลังคลอด มีขวดนมวางอยู่ด้านขวาบนพื้นหลังลายน้ำนม
ภาพอธิบายท่าปั๊มนมที่ 1 คือ “ท่านั่งพิงหลังเต็มที่” พร้อมวิธีปฏิบัติและข้อดีในการลดแรงกดที่หลัง คอ และไหล่ มีขวดนมวางอยู่ด้านขวาบนพื้นหลังลายน้ำนม
หลังพังเพราะปั๊มนมแก้ได้ ⁉️
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ เบื่อไหม? ปั๊มนมทีไร หลังพังทุกที 😩 🍼 ท่าปั๊มนมที่ถูกต้องนั้นสำคัญมาก เพราะมีส่วนช่วยลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ และหลังล่าง นี่คือ 4 ท่าที่เหมาะกับแม่หลังคลอดที่สุด 👇 🫶🏻 อยากปั๊มนมให้มีความสุขขึ้น เริ่มจากท่าที่สบายหลังที่สุดก่อนเลยค่ะ ✨ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคุณพ่อคุณแม
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 14 ครั้ง

ร้านเดิมโต๊ะเดิม จะผ่านไปกี่ปียังรักเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือน้ำหนักเนี้ย
หันไปเจอรูปเก่าตั้งแต่ก่อนที่พวกเราจะทำช่อง จำได้แม่นเลยวันนั้นม๊าพาป๊าไปฉลองวันเกิดที่ MK พอดูรูปดีๆ เสียงในหัวก็ดังว่า ป๊าม๊าเราเคยตัวเท่านี้กันด้วยหรอเนี้ย ว่าแล้วก็จูงมือกันไปย้อนวันวาน เติมความอร่อย และเติบโตไปด้วยกัน ♥️ เรื่องง่ายๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ กลับมามีโมเมนต์ดีๆ เหมือนวันวาน ที่
PaMaJourney

PaMaJourney

ถูกใจ 2 ครั้ง

REM Sleep คืออะไร 😴
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า👶💤 ลูกหลับตาปิดไม่สนิท + ตาดำกลอกไปมา ปกติมั้ย? คำตอบคือ 👉 ปกติมากในทารก โดยเฉพาะช่วงที่ลูกอยู่ใน REM Sleep (ช่วงหลับฝัน) 😴 เพราะสมองลูกกำลังประมวลผลข้อมูล พัฒนาระบบประสาทอยู่ ตาเลยกลอกไปมา ถึงแม้ร่างกายจะหลับสนิทแล้ว 🌫️✨ หม่าม๊าได้รวบรวมข้อมูลที่เกี่ยวกับ REM Sleep มาฝ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 17 ครั้ง

PART 2 | RECAP JAPAN TRIP 2026🇯🇵✈️
ทริปนี้ไป 12 วันจุกๆ📍💭 แบ่งเป็น 3 Part ไปเลย! (Kyoto - Osaka - Kawaguchiko) + อีกหลายเมือง ใครชอบเที่ยวแบบเดียวกันเซฟแพลนไปได้เลยน้า!❄️🇯🇵✨ ☑️ ดู Part 3 โพสต่อไปได้เลยยย #รีวิวเที่ยวญี่ปุ่น #Osaka #Kyoto #Fuji
ชับบี้นิชา

ชับบี้นิชา

ถูกใจ 3 ครั้ง

#pprim #แบรนด์พีพริม #สามเกลอพีพริม #โมโรมี #คาโล
พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงห้องพักฟื้นหลังคลอดแบบอัปเกรดที่โรงพยาบาลพญาไท 3 ส่วนบนเป็นห้องผู้ป่วยมีเตียงและโซฟา ส่วนล่างเป็นห้องรับแขกพร้อมโซฟาและโต๊ะอาหาร พร้อมข้อความระบุว่ามี 1 เตียง 2 ห้องน้ำ และห้องรับแขก
ภาพคอลลาจ ส่วนบนเป็นข้อความอธิบายห้อง Platinum Suite A ที่โรงพยาบาลพญาไท 3 ว่ามี 2 ห้องน้ำ 1 ห้องรับแขก แล��ะมีค่าใช้จ่ายเพิ่ม ส่วนล่างเป็นภาพห้องรับแขกที่กว้างขวางพร้อมโซฟาและโต๊ะอาหาร
ภาพห้องพักฟื้นหลังคลอดที่กว้างขวาง สะอาด มีเตียงผู้ป่วย โซฟาเบดสำหรับคนเฝ้า และเก้าอี้สำหรับแขกนั่งตรงโซนคุณแม่ พร้อมข้อความระบุว่าห้องใหญ่ สะอาด ไม่อึดอัด
ห้องพักฟื้นหลังคลอด แบบอัปเกรด ดีขึ้นแค่ไหน? 🛏️👶🏻 📍รพ.พญาไท 3
ห้องนี้ไม่รวมในแพ็กเกจนะ 😳 แต่เพิ่มเงินนิดเดียว (3 คืนไม่ถึงหมื่น ?!) ได้ห้องใหญ่ขึ้นแบบรู้สึกได้เลย 🛏️👶🏻✨ คุ้มมากสำหรับแม่หลังคลอด 🤍 #รีวิวห้องพักฟื้น #แม่มือใหม่ #คลอดลูก #momlife #เตรียมคลอด
muayteejourney

muayteejourney

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจอาหารจีนหลากหลายเมนูจากร้าน Dragon-I ที่ Genting Highland เช่น ไก่ทอดพริกแห้ง เต้าหู้ทรงเครื่อง และบะหมี่ แสดงถึงการกินอาหารตลอดวันในมาเลเซีย
ภาพอาหารจีนหลากหลายเมนูจากร้าน Loong Kee Restaurant ที่ Genting Highland เช่น เนื้อผัดพริกกระเทียม ข้าวผัด และเต้าหู้ราดซอส พร้อมป้ายร้านที่สว่างไสว
ภาพเครื่องดื่มสีม่วงแดงปั่นมีฟองครีมด้านบนจากร้าน Heytea พร้อมหลอดกระดาษ ถือโดยมือคน แสดงถึงความสดชื่นและอร่อย
· ปีนัง เกนติ้ง กินอะไรดี ? malaysia 🇲🇾 •
ไปเที่ยว Genting & Penang , มาเลเซีย 🇲🇾🚗✨ ฉบับขับรถกันไปเอง . . . ของกินเพียบ คาว หวาน 🫶🏼💗 คือรักมากก ใครชอบแนวอาหารจีนๆ คือ เหมาะควรสุดๆ จัดไปหลายร้านเลยจ้า 😆✨ ณ.Genting highland มาเลเซีย 🇲🇾 ✅ Loong kee restaurant ✅ Dragon-I ✅ Hey tea 🍇 ✅ Chagee ณ.ปีนัง มาเลเซีย 🇲🇾 ✅ Fu er
myddreamworld

myddreamworld

ถูกใจ 8 ครั้ง

ลูกสุนัขโกลเด้นดูเดิ้ลชื่อชาร์ลี สีปาร์ตี้ขาวครีม ยืนอยู่บนสนามหญ้าเทียมสีเขียว มีโครงสร้างสวยงามและขนแน่นฟู
ลูกสุนัขโกลเด้นดูเดิ้ลชื่อชาร์ลี สีปาร์ตี้ขาวครีม ถูกอุ้มอยู่ในอ้อมแขน แสดงความน่ารักและขนแน่นฟู
ลูกสุนัขโกลเด้นดูเดิ้ลชื่อชาร์ลี สีปาร์ตี้ขาวครีม นั่งอยู่บนขอบหน้าต่าง มีผ้าม่านสีขาวเป็นฉากหลัง ดูน่ารักและมีขนแน่น
มาแล้วว Goldendoodle สี Parti
สี Parti ขาวครีมสวยมากก น้องขายาวโครงสวยขนแน่นแบบสุด หน้าตาใสซื่อแบบที่พร้อมมอบความรักให้ป๊าม๊าตลอดเวลาา 🥰 👉🏻 ดูความน่ารักต่อได้เลยที่ https://app.tagnimal.com/GTAyyetYLXb 📲 Download “Tagnimal” Application on ios/Android . . . #tagnimal #goldendoodle #goldenretriever #goldendoo
Tagnimal 🐶

Tagnimal 🐶

ถูกใจ 6 ครั้ง

PAMA cafe 🌴✨ #คาเฟ่ในสวน #เปิดใหม่ระยอง
คาเฟ่สไตล์บ้านสวน บรรยากาศดีมากกกก ร้านอยู่ อ.บ้านค่าย จ.ระยองค่ะ ชอบที่มีความร่มรื่น ต้นไม้เยอะ ธรรมชาติสุดๆ ทางร้านมีเมนู Coffee , Non-Coffee , Matcha ครบเลย ส่วนขนมก็มีชิโอะปังด้วยน้า โรสลองมัทฉะมะพร้าว อร่อยนัวค่า 🫶🏻 นั่งเล่น เดินเล่นในร้านชิลเลย มีน้องเต่า น้องเป็ด น้องไก่ และก็ยังมีกิจกรรม
On The Rose - to somewhere

On The Rose - to somewhere

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาวะเบบี้บูลส์ VS ซึมเศร้าหลังคลอด
ก่อนนอนคืนนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณแม่หลังคลอดอาจสงสัยในอารมณ์ของตัวเอง ที่มันช่างแปรปรวนจนบางครั้งส่งผลกระทบต่อจิตใจทั้งของตัวเองและคนสำคัญรอบข้าง 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมความแตกต่างระหว่างภาวะเบบี้บลูส์ และซึมเศร้าหลังคลอดมาเพื่อให้แม่ๆ ได้สำรวจตัวเอง หากมีอาการที่น่าเป็นห่วงแนะนำให้ปร
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 6 ครั้ง

Sunny 9 Month 🌞🩷
ไม่เคยรู้สึกเลนว่าเวลามันผ่านไปเร็วขนาดนี้ จนกระทั่งรู้ตัวอีกที ลูกตัวโตให้ฟัด ให้เหวี่ยงเล่นได้ตั้งแต่เมื่อไหร่กันนะ เพราะอยู่ด้วยกันตลอดเวลา เดี๋ยวรักกัน เดี๋ยวตีกัน เดี๋ยวงอนกัน แต่ละวันร้อยแปดพันอารมณ์ 🤣 เข้าสู่เดือนที่ 9 มาได้กว่าครึ่งทางแล้วนะครับลูก เดือนนี้หนูโตไวจนน่าใจหาย เริ่มนอนหลับคว
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 3 ครั้ง

6 ร้านอาหารจีนในตำนานหลากมณฑลต้อนรับปีม้า🐎
คัดเลือกโดยหมวยหน่องน้อง ตรุษจีนนี้จับมือป๊าม๊าไปได้เลยยย😋🧧❤️ #bonappetitbkk #รวมร้านอาหารจีน #bonappetitbkkxรวมร้านอาหารจีน #อร่อยบอกต่อ #พิกัดร้านลับ
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 10 ครั้ง

เด็กชายและเด็กหญิงกำลังนั่งดูหนังในโรงภาพยนตร์ โดยมีข้อความบนภาพถามว่า "พาลูกเข้าโรงหนัง ตอนอายุเท่าไหร่ดี?" แสดงถึงการพาลูกไปดูหนังครั้งแรก
ภาพในโรงหนังเด็กที่กำลังฉายการ์ตูน Spongebob บนจอใหญ่ พร้อมบ่อบอลขนาดใหญ่ด้านหน้า และที่นั่งสำหรับผู้ปกครอง ข้อความระบุว่าแสงไม่มืดเกินไปดีต่อสายตาเด็ก
ภายในโรงหนังเด็กที่มีสไลเดอร์สีชมพูและเหลืองติดตั้งอยู่ด้านข้างที่นั่ง แสดงให้เห็นถึงพื้นที่เล่นสำหรับเด็ก ข้อความบนภาพระบุว่าเด็กๆ เล่นสไลเดอร์จนหนังจบ
พาลูกเข้าโรงหนังตอนอายุเท่าไหร่ดี?
จะพาลูกไปดูหนังในโรงตอนอายุเท่าไหร่ดี? . วันนี้มีโอกาสลองพาลูกไปดู zootopia2 ในโรงเด็ก ซึ่งเป็นการดูหนังในโรงครั้งแรกของเด็กๆ 👧🏻ธารา(4ขวบครึ่ง) 🧒🏻ภูผา(2ขวบเกือบจะ3) . ไม่ต้องคาดหวังค่ะว่าเค้าจะดูรู้เรื่องไหม😅 ในนั้นมีบ่อบอลยักษ์ เก้าอี้หน้าจอปล่อยฟรี สไลเดอร์ต่างๆ ตอนเข้าโรงมันมืด ลูกไม่ทัน
หม่าม๊าเมษา

หม่าม๊าเมษา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปรับระเบียงคอนโดให้มีสีสัน ด้วย "เจ้าแอสโคเซ็นด้า" กล้วยไม้เลี้ยงง่ายที่มือใหม่ต้องหลงรักครับ
เคยไหมครับ? ที่อยากได้ดอกไม้สวยๆ มาเติม vibe ให้ระเบียงคอนโดหรือมุมหน้าต่างโต๊ะทำงานดูมีชีวิตชีวาขึ้น แต่พอเห็นคำว่า 'กล้วยไม้' ก็แอบถอย เพราะกลัวจะเลี้ยงยาก กลัวน้องจะประท้วงด้วยการไม่ออกดอก หรือที่แย่ที่สุดคือลาโลกไปก่อนเวลาอันควร ผมเข้าใจความกังวลนี้ดีครับ วันนี้เลยอยากพาไปรู้จักกับ &#3
ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสน่ห์จันทร์ขาว ต้นไม้มงคลเรียกทรัพย์ เสริมเมตตา จัดโต๊ะทำงานยังไงให้ปัง พร้อมวิธีดูแลฉบับมือใหม่
เปลี่ยนมุมทำงานที่แสนวุ่นวาย ให้เป็นพื้นที่รับพลังบวกกับ 'เสน่ห์จันทร์ขาว'เคยไหมครับ? นั่งทำงานมาทั้งวันแล้วรู้สึกล้า สายตาอ่อนแรง แถมบรรยากาศในห้องคอนโดหรือโต๊ะทำงานยังดูแห้งแล้งจนใจห่อเหี่ยว สำหรับชาวออฟฟิศและเจ้าของคอนโดที่มีพื้นที่จำกัด การหาต้นไม้สักต้นที่ 'สวยด้วย' และ 'มี
ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

จัดตะกร้าเตรียมไปคลอดกัน 🧳
วันนี้ครบ 35 week แล้ว ✨ อีกไม่กี่สัปดาห์ก็จะใกล้ได้เจอจิ๋วๆ แม่ต้องเตรียมพร้อมตลอดเวลาแล้ว 💖 ของทางโรงพยาบาลจุฬาฯ เราจะไม่ได้เป็นคนอาบน้ำให้จิ๋วๆ เองนะคะ แม่เลยไม่ได้เตรียมในส่วนของเครื่องอาบน้ำไป 😊 แต่ในส่วนอื่นๆ ถ้ายังขาดเหลืออะไร อะไรน้อยไป อะไรมาก็ไป คอมเม้นท์บอกกันได้เลยน้า 🫶🏻🥰🌈 #ตะกร้าเตรี
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวประสบการณ์คลอดลูก @โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
จนลูก 2 เดือนแล้ว เพิ่งจะมาคิดได้ว่าควรลงไว้เพื่อให้ตัวเองไม่ลืมความรู้สึกวันนั้น 😅 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ #คลอดลูกโรงพยาบาลรัฐ #คลอดลูกโรงพยาบาลจุฬา #คลอดลูก
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 3 ครั้ง

กระถางบอนไซเซรามิกสีด้าน [ML บอนไซ]: เปลี่ยนคอนโดเล็กให้เป็นมุมสงบสไตล์มินิมอล
คุณหนุ่มสาวชาวคอนโด หรือพนักงานออฟฟิศที่ใช้ชีวิตในเมืองที่เร่งรีบ เคยรู้สึกไหมว่าห้องสี่เหลี่ยมของคุณยังขาดอะไรไปบางอย่าง? อาจจะเป็น 'พื้นที่สีเขียว' ที่ช่วยให้คุณได้พักสายตา ผ่อนคลายจากความเครียด และเติมพลังให้ชีวิต แต่ด้วยข้อจำกัดเรื่องพื้นที่และเวลาดูแล ทำให้ความฝันที่จะมีสวนเล็กๆ ดูเหมื
ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนห้องน้ำให้เป็นสไตล์สปา: รวมพันธุ์ไม้ชอบความชื้นสูงที่ช่วยฟอกอากาศและลดกลิ่นอับอย่างได้ผล
เคยไหมครับ? อยากให้ห้องน้ำที่บ้านมีกลิ่นหอม สดชื่น เหมือนสปาสุดหรู?ห้องน้ำไม่ใช่แค่พื้นที่ใช้งาน แต่เป็นมุมพักผ่อนส่วนตัวที่หลายคนอยากให้รู้สึกสะอาด สดชื่น และผ่อนคลายที่สุดเลยใช่ไหมครับ? ผมเข้าใจดีเลยครับ ว่าการจะเนรมิตห้องน้ำให้เหมือนสปานั้น ไม่ได้มีแค่กลิ่นหอมจากเทียนหอมเท่านั้น แต่ 'ต้นไม้&
ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม