2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบเกมยิงปืนอย่าง CrossFire Legends การเปิดตัวครั้งนี้ถือเป็นโอกาสดีที่จะได้เห็นนักแข่งฝีมือดีอย่างเม็ดพลอยจินตหราโชว์ความสามารถแบบใกล้ชิด ในการแข่งขันวันที่ 16 ธันวาคมนี้จะมีการสลับฝ่ายและโหมดหลายรูปแบบ เช่น การปลูกระเบิดและการกู้ระเบิดที่ต้องวางแผนและความเร็วในการตอบสนองสูง นอกจากนี้ยังมีการใช้คำศัพท์เฉพาะในเกม เช่น "First Kill", "B Site", "Quick defusing" และ "Mutant Hunter" ซึ่งเพิ่มความสนุกและท้าทายมากขึ้น การเชียร์นักแข่งทีมไทยในทัวร์นาเมนต์ CFL SEA Games ก็จะยิ่งสร้างบรรยากาศที่เต็มไปด้วยพลังและความตื่นเต้น จากภาพที่ได้รับการ OCR มา เราจะเห็นถึงบรรยากาศของเกมและวันเปิดตัวอย่างเป็นทางการในวันที่ 16 ธันวาคม 2568 ซึ่งคอเกมและแฟนๆ ห้ามพลาดเด็ดขาด! มาแชร์ประสบการณ์หรือวิธีเล่นที่คุณชื่นชอบ พร้อมพูดคุยแลกเปลี่ยนเทคนิคกับเพื่อนๆ กันได้เลย

ค้นหา ·
ครกและสากยี่ห้อไหนดี

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ น้อนขิมคน101
น้อนขิมคน101

พี่เม็ดพลอยขายเสื้อไหมค่ะ🥺

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💖 ของหวานแก้วนี้ ทำเอาใจละลายเลย~
🍮🥛 พุดดิ้งนมหมีโอริโอ้แก้วนี้…นุ่มละมุนจนใจเจ็บ 🥺🤍 โอริโอ้กรุบๆ + พุดดิ้งเด้งๆ หอมกลิ่นนมหมีแบบฟินมากกก~ ทำง่าย ใช้ของไม่เยอะ 🧸✨ ใครเป็นสายของหวานต้องเซฟสูตรนี้ด่วน 📌 ทำกินก็ฟิน ทำขายก็น่ารัก ถ่ายรูปลงคือยอดไลก์มาแน่ 📸💖 #พุดดิ้งนมหมีโอริโอ้ #เมนูง่ายๆ #ของหวานน่ารัก #Lemon8สายกิน #
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 419 ครั้ง

มาอัปเดตเทรนด์แฟชั่น (🧣) เสื้อคล้องคอที่มาแรงมากๆตอนนี้ น่ารักทุกตัว แล้วไม่เกิน 1 ใบม่วง.
วันนี้แวะไปดูชุดที่ H&M มา ก็เจอแต่ชุดคล้องคอเยอะมากจริงๆ แล้วแต่ละตัวก็คือน่ารักมากๆ มีหลายแนว หลายสไตล์เลย 👀🤏🏻 มีทั้งแบบลุคหวานๆ ลุคคลาสสิก หรือจะเป็นเท่ๆก็มีเหมือนกัน. ใครที่มีแพลนที่จะไปทะเลหรือไปเขาใหญ่ แอบเชียตัวที่ 2 กับตัวที่ 4 เหมือนกันนะ 🎀💖 น่ารักมากเลยอ่ะ. อิ๊บก็จะกลับไปซื้อเหมือน
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 96 ครั้ง

🐟 ปลากะพงทอดน้ำปลา สูตรนี้กรอบจนหยุดกินไม่ได้!
ปลากะพงทอดน้ำปลากรอบๆ 🐟✨ เมนูโปรดที่กินกับข้าวสวยร้อนๆ แล้วฟินมากกก 🤤 กรอบนอก นุ่มใน หอมกลิ่นน้ำปลาเบาๆ ตัดด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ คือหยุดกินไม่ได้เลย 💖🔥 สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ มือใหม่ก็ทำตามได้แน่นอนน้าา 🫶 เซฟไว้ทำกินวันหยุดได้เลย~ #Lemon8สายกิน #เมนูง่ายๆ #ปลากะพงทอดน้ำปลา
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 27 ครั้ง

🚨 อย่ามองข้าม! 16 สัญญาณเตือน ร่างกายกำลังประท้วง 🚨
คยเป็นไหม? อยู่ดีๆ ก็โหยของหวาน หรือตื่นมาแล้วมือชา... อาการเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องเล่นๆ แต่มันคือ "สัญญาณลับ" ที่ร่างกายกำลังบอกว่าเราขาดอะไรบางอย่างอยู่! 😱 วันนี้เราสรุปมาให้แล้ว 16 สัญญาณเช็กด่วนว่าร่างกายคุณกำลังฟ้องเรื่องอะไรบ้าง: ✨ ขาดสารอาหาร: โหยของหวาน (ขาดแมกนีเซียม)
PP

PP

ถูกใจ 291 ครั้ง

💚เซฟด่วน! สลัดโรลปูอัดสูตรนี้ อร่อยจนหยุดกินไม่ได
🥗✨ กินผักแบบนี้ทุกวันได้เลยมั้ยยย “สลัดโรลปูอัด” ไส้แน่น กรอบสดชื่น ซอสฉ่ำละมุนมากกก 🌯💖 ทำง่าย แคลเบา อิ่มท้องแบบไม่รู้สึกผิด ฟีลคาเฟ่เกาหลีสุดๆ 🫶🏻✨ เซฟสูตรไว้ทำตามด่วน! ใครลองแล้วระวังติดใจน้าา 🤏🏻🥬 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #สลัดโรลปูอัด #เมนูเฮลท์ตี้ #สูตรอาหารง่ายๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชีสยืดขนาดนี้…ใครจะอดใจไหววว 🤤
⚠️ ระวังหยุดดูไม่ได้! ชีสเยิ้มขนาดนี้ ใครจะอดใจไหววว 🧀💥 “โทสต์ไข่เยิ้มชีสลาวา” กรอบนอก นุ่มใน ไข่เยิ้มแบบสะใจ ✨ กินตอนร้อนๆ คือฟินมากกก ♨️ 📌 เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลย 📌 มือใหม่ก็ทำได้ 📌 วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินเรื่อง! กดไลค์ + ติดตามไว้ เดี๋ยวมีเมนูคิ้วท์ๆ มาอีกเพียบ 💖 #วันนี้กินอะไ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

10 เมนูแมลงเด็ด! รู้ก่อนให้ชูการ์... ตัวไหน ”ปัง“ ตัวไหน ”พัง“? (โพสต์นี้มีคำตอบ!) 🐜🦴👀
ทาสชูการ์หลายคนรู้ดีว่าเด็กๆ ที่บ้านชอบกินแมลงมากกกก (ก.ไก่ล้านตัว) แต่รู้หรือไม่ว่า แมลงแต่ละชนิดมีสารอาหารไม่เหมือนกันเลย? บางชนิดก็มีประโยชน์มาก แต่บางชนิดถ้าให้กินเยอะเกินไปก็อาจเป็นอันตรายได้ วันนี้ whiskey & Champagne ได้รวบรวม 10 ชนิดแมลงยอดฮิต ที่คนนิยมนำมาเป็นอาหารเสริมให้ชูการ์ไกลเดอ
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 2 ครั้ง

💖✨ ภารกิจ IF 16/8 ไลลาชิล กินดีแบบมีความสุข ✨💖✌️
🌤 มื้อเช้า 08.00 น. (เปิด IF) 🥣 โจ๊กหมูเครื่องใน + ขิงซอยแน่นๆ 🥔 มันฝรั่งต้ม 3 ชิ้น 🎃 ฟักทองต้ม 3 ชิ้น 🍞 Sourdough + น้ำผึ้ง + งาขาว 👉 อุ่นท้อง เบาสบาย พร้อมลุยทั้งวัน ☀️ 🍱 มื้อเที่ยง 12.00 น. 🥣 ต้มเลือดหมู + วากาเมะ + ขึ้นฉ่ายจุกๆ 🥚 ไข่ต้ม 1 ฟอง 🍢 ไส้กรอกปิ้ง + ลูกชิ้นเอ็นหมู 🥦 ผักแน่น
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 14 ครั้ง

เขย่าได้2ใบ16-11-เงินทำบุญ19บาทคะ19/5/69
ตองสายมู

ตองสายมู

ถูกใจ 1 ครั้ง

คดีปริศนาสุดลึกลับ... ที่จนถึงวันนี้ก็ยังปิดไม่ลง
รอบนี้เรามาเปิดแฟ้ม "คดีปริศนา (Unsolved Mysteries)" ที่แปลกประหลาดที่สุดในประวัติศาสตร์โลก เป็นคดีที่ทิ้งเบาะแสไว้มากมาย แต่ยิ่งสืบก็ยิ่งตบตาตำรวจ จนปัจจุบันก็ยังไม่มีใครรู้ความจริงว่าเกิดอะไรขึ้นกันแน่ครับ คดีปริศนาสุดลึกลับ... ที่จนถึงวันนี้ก็ยังปิดไม่ลง ​1. คดีหน้ากากตะกั่วแห่งบรา
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 24 ครั้ง

กระเทียมโทนเชียบดาว
💌แบรนด์: กระเทียมเชียงดาว
ChiangDao Garlic กระเทียมเชียง

ChiangDao Garlic กระเทียมเชียง

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้องเชีย
#สกุชชี่ #บีบสกุชชี่ตามอีโมจิ
ของมันต้องคิวท์Cute

ของมันต้องคิวท์Cute

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเดรสสีเขียวพร้อมโลโก้ช้าง ถือเบียร์ช้างสองขวดในบาร์ที่มีแสงสลัว เธอกำลังมองไปด้านข้างเล็กน้อย
สาวเชียเบียร์
rutda

rutda

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใช้CHATGPT✅ได้มาแบบนี้เลย🥰
#คำคม
La Lune

La Lune

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 MBTI x ไอเดียแต่งห้อง (16 แบบ)
🏡 สายมินิมอล เรียบร้อย (IJ) ISTJ: โทนขาว-เทา เฟอร์ครบ ใช้งานจริงทุกจุด ไม่มีของเกิน ISFJ: อบอุ่น นุ่มนวล มีผ้าปูเตียงสีพาสเทล + มุมครอบครัว INFJ: มินิมอล + อาร์ต มีภาพ abstract + แสง warm light INTJ: เทาเข้ม ดำ เนี้ยบ มีโต๊ะทำงานจริงจัง ฟีล CEO 🖤 🎨 สายครีเอทีฟ อินเนอร์มาเต็ม (IP) ISTP: ดิบ เท
buddyhome

buddyhome

ถูกใจ 57 ครั้ง

16 อาการเล็กๆ ที่หลายคนคิดว่า “ไม่เป็นไร”
16 อาการเล็กๆ ที่หลายคนคิดว่า “ไม่เป็นไร” แต่จริงๆ แล้ว…ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนคุณอยู่ ⚠️ เหนื่อยง่าย มือสั่น ตากระตุก ผมหงอกก่อนวัย ลืมง่าย อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! สุขภาพดีไม่ได้เริ่มวันที่ป่วย แต่มันเริ่มจาก “การสังเกตตัวเอง” ตั้งแต่วันนี้ 💗 โพสต์นี้รวม 16 สัญญาณสำคัญที่คนส่วนใหญ่ม
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินChocolate puddingสูตรนี้ ไม่อ้วน!!!
ไปเจอสูตรในเน็ตมา ลองทำดูก็เริ่ดอยู่ 🍫สูตรchocolate pudding -Protein Milk 170 มล. -เมล็ดเชีย 2ช้อนโต๊ะ -ผงโกโก้ 1ช้อนโต๊ะ -อินทผลัมอบแห้ง 2 เม็ด ✨ รวมทั้งหมด 🍮 ประมาณ 278–288 kcal โปรตีน 21.9 กรัม คาร์บ 31–33 กรัม ไขมัน 9–10 กรัม ไฟเบอร์ประมาณ 10 กรัม ✅ทางเลือก ถ้าอยากปรับ -ใส่กล
นาทากีตู้

นาทากีตู้

ถูกใจ 279 ครั้ง

Import Declaration อ่านว่าอะไร? ไม่ใช่ เดคคาเรเชีย
Import Declaration อ่านว่าอะไร? ไม่ใช่ เดคคาเรเชียล! #อยากนำเข้าส่งออกบอกครูโหน่ง #การค้าระหว่างประเทศ #ติดเทรนด์ #import #freightforwarding #ImportExport #logistics #ผู้นำเข้าส่งออกมือใหม่ #พัฒนาตัวเอง 👩‍🏫👩‍💻 #เรียนรู้ทุกวันดีขึ้นเก่งขึ้นทุกวัน
อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

วันนี้อยากพูดถึงตัวนี้จริงๆ ครับ
วันนี้อยากพูดถึงตัวนี้จริงๆ ครับ พอรู้จัก usana จริงๆ จังๆ เป็นเหมือนผมไหมครับ มันขาดตัวไหนไม่ได้เลย ตัวไหนก็ดีไปหมด 5555 ก็ทานมันชะทุกตัวจบๆ แต่วันนี้ที่อยากพูดถึงคือ #MagneCalD ครับ แล้วช่วงประมาณ 2 ปีหลังมานี้ ผมตัดสินใจออกกำลังกายแบบสม่ำเสมอ เข้าฟิตเนสทุกวัน ด้วยไลฟ์สไตล์ผม ออกกำลังก
USANA BRAND PARTNER

USANA BRAND PARTNER

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดอกฟรีเชีย
100 ชิ้น 250
เหรียญโปรยทานราคาถูก

เหรียญโปรยทานราคาถูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวถือหนังสือเรียนกฎหมายแพ่งฯ ของ มสธ. พร้อมข้อความเชิญชวนให้สมัครเรียนนิติศาสตร์ มสธ. ภาคปลาย ปีการศึกษา 2568 ซึ่งยังสมัครได้ทัน
ตารางการรับสมัครนักศึกษาใหม่ มสธ. ปีการศึกษา 2568 แสดงกำหนดการสมัครภาคปลายถึงวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569 และรายละเอียดหลักสูตรนิติศาสตร์
ปฏิทินการศึกษา มสธ. ปีการศึกษา 2568 สำหรับนักศึกษาภาคต้นและภาคปลาย แสดงกำหนดการลงทะเบียน ปฐมนิเทศ และวันสอบต่างๆ
สมัครตอนนี้ยังทัน ถึง 16 กพ 69🍋
อ่านหนังสือมาทั้งวัน แวะมาตอบให้คนที่ถามมา ปีการศึกษา 2568 ยังสมัครภาคปลายได้ถึง 16 กุมภา 2569 ค่ะ เว็บ มสธ https://www.stou.ac.th/main/ ใครอยากถามรายละเอียด ถามมาได้ค่ะ สนับสนุนให้ทุกคนมีความรู้ไว้ติดตัว 🤩 #นิติศาสตร์ #นิติศาสตร์มสธ #มสธ #กรมบัญชีกลาง #ข้าราชการ
Realnutt

Realnutt

ถูกใจ 50 ครั้ง

เชียเบสบอลที่เกาหลี
#ติดเทรนด์ #วันละโพสต์ #geminiai #lemon8ไดอารี่ #เปิดการมองเห็น
KMS🌸Gift 百合花💐

KMS🌸Gift 百合花💐

ถูกใจ 3 ครั้ง

ประกันสุขภาพ พรีเชียส แคร์
ชีวิตมีหลายบทบาท หลายความฝัน และหลายเป้าหมาย การมีแผนดูแลสุขภาพที่ดี จึงช่วยให้คุณเดินต่อได้อย่างมั่นใจในทุกช่วงชีวิต 🟠 ประกันสุขภาพ เอฟดับบลิวดี พรีเชียส แคร์ ที่ช่วยดูแลครบ ทั้งผู้ป่วยใน–ผู้ป่วยนอก ป่วยหนัก-ป่วยเบาก็เหมาจ่ายจบในแผนเดียว 🔸 ดูแลทั้งผู้ป่วยใน (IPD) และผู้ป่วยนอก (OPD) ด้วยค่ารักษา
Pou24🦀🦀

Pou24🦀🦀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผม และอาหารเสริมหลากหลายชนิด วางซ้อนทับบนพื้นหลังร้านค้า พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงคุณประโยชน์ต่างๆ ของสินค้าเหล่านั้น
ภาพแสดงมาส์กบำรุงผิวหน้าสี่ชนิด แต่ละชนิดมีคุณสมบัติช่วยเรื่องความชุ่มชื้น กระชับรูขุมขน ลดรอยสิว และทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสี่ชนิด ได้แก่ แชมพูและครีมนวดผม มาส์กบำรุงผม ออยล์บำรุงผม และสเปรย์ทรีทเม้นท์ผม เน้นคุณสมบัติช่วยให้ผมนุ่มลื่น มีน้ำหนัก และมีกลิ่นหอม
ชี้เป้าของใน Wastons คัดมาแล้วที่ใช้ดีอยากบอกต่อ👸🏻✨
เนื่องจากช่วงนี้ Wastons กำลังมีโปรโมชั่น ชิ้นที่สอง 1 บาท เลยอยากจะมาแนะนำของที่เซนใช้แล้วชอบ คัดมาให้ทุกคนแล้วว บอกเลยว่าใช้ดีทุกตัว🫶🏻 Mask 1. Torriden gel mask : พึ่งออกมาใหม่ละได้ลองใช้เค้าเป็น gel mask ที่ช่วยเรื่องกระชับรูขุมขน มาร์กเสร็จผิวนุ่มๆเด้งๆ 2. Vitc น้องฉัตร : อันนี้คือเดอะเบส
Zennicha

Zennicha

ถูกใจ 148 ครั้ง

"ทำวันนี้ให้ดีที่สุด..เพื่ออนาคตที่ดีกว่า".."อย่างน้อยวันนี้..เราก็ได้ทำเต็มที่ที่สุดแล้ว"
• สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง • ภาพแฟชั่นพอร์ตเทรตระยะใกล้สไตล์ Editorial Fashion Photography ของหญิงสาวเอเชียใบหน้าสวยหวาน ผิวขาวเนียนละเอียดไร้ที่ติ โครงหน้าเรียวได้สัดส่วน ริมฝีปากอิ่มสีชมพูธรรมชาติ แต่งหน้าโทนใสแบบเกาหลี เน้นผิวโกลว์สุขภาพดี ดวงตาคมสวย ขนตางอนยา
_pp_pamii_

_pp_pamii_

ถูกใจ 22 ครั้ง

🌸☀️ ภารกิจ IF 16/8 วันที่ 4 ของไลลา ☀️🌸✌️
เริ่มวันด้วยมื้อเช้าดี ๆ 🥗 ปิดวันด้วยมื้ออิ่มอร่อยแบบมีความสุข 🍜💖 IF ไม่ใช่การอดอาหาร แต่คือการ “เลือกกิน เลือกเวลา และดูแลตัวเอง” ✨ กินอิ่มได้ กินอร่อยได้ และยังค่อย ๆ ผอมลงได้เหมือนกัน 🫶🏻 ทุกมื้อที่เลือกดี คืออีกหนึ่งก้าวของสุขภาพที่ดีขึ้น 💪🏻🌷 ลายลาทำได้ ทุกคนก็ทำได้เหมือนกันนะ 🤍✨ #ติดเท
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 3 ครั้ง

วีธีดูไลฟ์สด BUS M CountDown ง่าย ๆ ทำตามนี้เลย ส่งแรงใจเชีย
วีธีดูไลฟ์สด BUS M CountDown ง่าย ๆ ทำตามนี้เลย ส่งแรงใจเชียร์น้องกัน🇰🇷💖🔥 #bus #busbecauseofyouishine #mcountdown #엠카운트다운 #mcountdowsxbus
I’am MaiiMaii

I’am MaiiMaii

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง?
ลูกงอแง ไม่ยอมกินนมจากกล่อง 🥛😢 คุณพ่อคุณแม่อย่าเพิ่งกังวล! ลองเข้าใจสาเหตุและแก้ไขอย่างถูกวิธี หลายบ้านต้องเคยเจอ... ✅ พอเห็นกล่องนมก็ส่ายหน้า ✅ ดูดแค่คำเดียวก็หยุด ✅ ร้องไห้ งอแง ไม่ยอมดื่ม ✅ ต้องคอยบังคับทุกวัน ความจริงแล้ว "เด็กส่วนใหญ่ไม่ได้ดื้อ" แต่กำลังบอกเราว่าเขายังไม่พร้อม
ครูแกม Voranun.K

ครูแกม Voranun.K

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประกันสุขภาพ พรีเชียสโพรเทคชั่น
✨FWD ประกันสุขภาพเหมาจ่ายพรีเชียสแคร์ โพรเทคชั่น ค่ารักษาเหมาจ่าย 1,000,000บาท✨ 📍คุ้มครองการสูญเสียชีวิต ทุกกรณี ทุนประกัน 60,000 บาท 📍แผนสุขภาพเหมาจ่าย วงเงินเหมาจ่าย 1,000,000 บาท/ปี (แผน broonze) 📍 สัญญาหลักชำระเบี้ย 99ปี อายุ 99ปี ครบสัญญารับเงิน 60,000บาท —————————————— ➡️ประกันสุขภา
โค้ชเจี๊ยบ FWD เชียงใหม่

โค้ชเจี๊ยบ FWD เชียงใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

แคลเชียม แคลเทรด พลัส
แคลเซียม สำหรับคนอายุ50+ ขอแนะนำตัวนี้ค่ะ มีวิตามิน ช่วยบำรุงกระดูก ช่วยในเรื่องบำรุงกล้ามเนื้อให้และยืดหยุ่น ทานได้วันละ1เม็ด พร้อมอาหารเช้า ทานยาวๆๆ เพราะได้ปรึกษาคุณหมอ ก่อนทานค่ะ ถ้าใครไม่มั่นใจ สามารถปรึกษาคุณหมอประจำตัวแล้ว ค่อยทานก็ได้นะคะ #แคลเซียม #รักสุขภาพรักตัวเอง 💪❤️
พอลล่า ปาณิสรา

พอลล่า ปาณิสรา

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥙เมล็ดเชีย 🥙เอาไปทำอะไรได้บ้าง
เมล็ดเซีย (Chia Seeds) เป็นอาหารที่มีใยอาหารสูง โปรตีน ไขมันโอเมกา 3 และเมื่อแช่น้ำจะพองตัวเป็นเจล จึงนำไปทำเมนูได้หลากหลาย ทั้งของคาวและของหวาน เมนูที่ทำง่ายและอร่อย ได้แก่ 1. น้ำเมล็ดเซีย * แช่เมล็ดเซีย 1–2 ช้อนโต๊ะ ในน้ำ 200–250 มล. ประมาณ 15–30 นาที * เติมน้ำผึ้ง มะนาว หรือผลไม้สดตามช
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 1 ครั้ง

2026 ผ่านไป 1 เดือน✅ พาส่องเทรนด์ 9 แฟชั่นตอนนี้กัน! ✨
ไม่ได้อัพเดทเทรนด์แฟชั่นกันมานานมาก วันนี้ขอกลับมาแชร์กันกับ #fabfatkiddressingtips ให้ทุกคนได้ไปแต่งตัวให้ทันเทรนด์มากขึ้นค่ะ ✅ 1. การเลเยอร์บราเซียกับเสื้อตัวนอก - ต้องบอกว่าอันนี้อาจจำไม่ได้ใหม่มาก ถ้าใครเป็นสายแฟร์ก็อาจจะเห็นแต่ปีที่แล้ว แต่ต้องบอกว่าปีนี้จะเริ่มเห็นมันเยอะขึ้น เพราะคนจะค่
IG: theplearn

IG: theplearn

ถูกใจ 22 ครั้ง

เที่ยวกัวลาลัมเปอร์ มาเลาเชีย 🇲🇾
✈️ Kuala Lumpur International Airport (KLIA) อยู่ที่เมืองเซปัง (Sepang) ห่างจากใจกลางกัวลาลัมเปอร์ประมาณ 50–60 กม. แนะนำซื้อซิมที่สนามบินได้เลยค่ะ สะดวกมาก การเดินทางเข้าเมือง: * 🚆 KLIA Ekspres ใช้เวลาประมาณ 28 นาทีถึงสถานี KL Sentral * 🚕 Grab ใช้เวลาประมาณ 45–60 นาที (ขึ้นอยู่กับการจราจร)
นักเดินทางนอกเวลา 🌍

นักเดินทางนอกเวลา 🌍

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซาวหน้าของรัฐเชียร้อนมาก
#ซาวน่า #ซาวหน้าบำรุงผิว #ซาวหน้าเพื่อสุขภาพ
สาวมุกดาหารสายฮา พาเที่ยว

สาวมุกดาหารสายฮา พาเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥣 แช่เมล็ดเชียแบบไหนดีกว่ากัน?
🥣 แช่เมล็ดเชียแบบไหนดีกว่ากัน? #ChiaSeeds #แฟนผมเป็นสาวhealthy #อาหารสุขภาพ #เมล็ดเชีย
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗�☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 480 ครั้ง

🤰 กินยังไงให้ลงลูก? แม่ ๆ ฟังทางนี้เลย! ✨
🤰 กินยังไงให้ลงลูก? แม่ ๆ ฟังทางนี้เลย! ✨ อยากให้เจ้าตัวเล็กในท้องแก้มป่อง แข็งแรง สมองดี แต่อยากเซฟหุ่นคุณแม่ ต้องเน้นสารอาหารตามนี้เลยค่ะ 🥦🐟🥛 • DHA & Omega-3: ปลาทะเล อะโวคาโด บำรุงสมองลูกน้อย 🧠 • โปรตีน & แคลเซียม: นม ไข่ ไก่ เสริมสร้างกระดูกและโครงสร้างร่างกายน้องให้แข็งแรง 🦴 • ธาตุ
น้องแนท‘ท ดอทคอม

น้องแนท‘ท ดอทคอม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม