Ramadan adalah bulan yang sangat penting dalam kalendar umat Islam, dan pengalaman menyambutnya sering kali memerlukan persiapan yang menyeluruh. Sebagai seorang yang pernah melalui pelbagai pengalaman Ramadan, saya ingin berkongsi beberapa cara bagaimana persiapan baik dapat menjadikan Ramadan kita lebih fokus dan bermakna. Pertama, persediaan mental adalah kunci. Kita harus memastikan hati dan fikiran kita benar-benar bersedia untuk menahan lapar, mengawal amarah, dan meningkatkan ibadah. Sering kali, tekanan harian boleh mengganggu fokus kita, jadi saya selalu meluangkan masa untuk berzikir dan bermeditasi agar hati tenang sebelum memasuki Ramadan. Kedua, persiapan fizikal seperti mengurangkan pengambilan makanan berat sebelum Ramadan membantu badan menyesuaikan diri dengan perubahan waktu makan. Saya biasanya cuba berpuasa sunat beberapa hari sebelum Ramadan untuk membiasakan badan dan mengurangkan risiko keletihan atau mengah dibulan puasa. Selain itu, dalam konteks #RamadanBermakna, saya juga menekankan pentingnya memperbanyakkan amalan kebajikan dan bersedekah. Bulan Ramadan bukan sahaja soal menahan lapar, tetapi juga memperkaya jiwa dengan menyebarkan kasih sayang dan membantu mereka yang memerlukan. Pengalaman saya juga menunjukkan bahawa menulis jurnal harian sepanjang Ramadan membantu saya menilai ibadah dan memperbaiki diri secara konsisten. Ia memberikan rasa pencapaian dan meningkatkan kesedaran diri. Akhir sekali, jangan lupa untuk menyemarakkan Ramadan dengan perjumpaan keluarga dan komuniti, walaupun secara maya jika perlu, untuk menyokong antara satu sama lain dan berkongsi kegembiraan bulan yang mulia ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat dan inspirasi untuk mengalami Ramadan yang lebih bermakna dan berkat.
0 disimpan
1
2/6 Diedit kepada
1 komen
Siaran berkaitan



Jangan Tersalah Pilih
Hi lemon8 👋🏻 Kenapa benda ni penting? Sbb ramai ingat dia sedang dicintai tapi rupanya sebernanya cuma dijadikan tempat lepaskan keinginan. Jgn tunggu sampai hati hancur baru sedar. Jom kenal beza antara cinta yang ikhlas & cinta ynh didorong nafsu. #RamadanBermakna #SoalCinta #Girls
3047 suka



Ramadan Bermakna
Alhamdulillah Ramadan tahun ini ibu rasa bermakna sangat..sebab tahun ni berjaya teraweh sama2 dengan ayah & anak2 di surau taman. Selalu ayah je pergi sorang2. Tahun ni juga ibu dapat join balik tadarus dengan acik2 & dapat sama2 rewang masak untuk berbuka dengan geng2 muslimat surau ta
2 suka



Nak Suami Rindu setengah mati ?
inshaAllah, amalkan lah hari² ye. ni tips dari hati ke hati #RamadanBermakna #SoalCinta #GirlsTalk #Lemon8MomsClub
1182 suka



Turun 3kg Seminggu Tanpa Skip Karbo 😍
Kurang 10 hari lagi nk raya kan ? Jom cuba kurangkan 3 kilo sebelum raya Nana suka makan karbo, jd wajib ambil karbo setiap hari 1x sehari Karbo xsalah, yg salah bila di ambil tanpa batasan 😆 Ni contoh karbo yg nana ambil. Sama ada nasi, kentang , labu atau keledek #RamadanBermakna
146 suka



5 Cara Semula Jadi, boleh buat di rumah sahaja.
Hai lemoners... Di bulan Ramadan, selain menjaga ibadah dan hati, wanita juga boleh mengambil peluang untuk menjaga kesihatan dalaman secara semula jadi. Antara amalan yang boleh dilakukan: 1️⃣ Senaman Kegel – kuatkan otot lantai pelvis 2️⃣ Bertangas herba – amalan tradisional wanita 3️⃣ C
488 suka



Beli ni kalau nak rumah cantik time raya!
#isijer kekosongan #RamadanBermakna kali ini dengan shopping dekat @ECO-SHOP #ecoshophaul #CheapButGood #TipsDapur
892 suka



Shopping untuk raya? Panduan kaler untuk korang ❤️
Hai lemoners... Kadang bukan baju mahal…tapi warna yang pandai dipadankan buat outfit nampak classy. Kalau masih ada yang buntu nak cari matching kaler untuk raya nanti, ni untuk korang okeyh. Kita dah tolong buatkan kaler pallete untuk korang mix and match. ❤️ Simple, minimal, tapi nampak ma
191 suka



Perut Rata Macam Pakai Corset 😍
Hi guys 👋 Kalau korang nak perut nampak lebih kempis sebelum raya, fokus pada juice yang bantu: ✔ kurangkan kembung ✔ buang air lebih lancar ✔ kurangkan water retention Kat atas antara jus detox yang selalu disarankan untuk flat tummy 😘. Cuba tau guys sebab rasa die sgt refreshing. #
1108 suka



Ramadan = Peluang Emas Turunkan Berat Badan
Ramadan bukan alasan berat naik 😉 Kalau betul cara, sebulan ni boleh jadi turning point paling power untuk turun sampai 5kg. Bukan sekadar tahan lapar, tapi belajar kawal nafsu makan, portion dan pilihan. Tahun ni kita puasa dengan strategi, bukan sekadar berbuka ikut craving semata-mata. 💪
359 suka



6 Golongan Yang Selalu Dikejar Rezeki 🤍✨
Kadang kita rasa macam rezeki jauh… Padahal Allah dah ajar siapa yang rezeki akan “kejar” mereka 💫 1️⃣ Orang yang rajin bersedekah Tak pernah takut berkurang. Lagi memberi, lagi Allah tambah. 2️⃣ Orang yang selalu beristighfar Istighfar bukan sekadar lafaz… tapi pembuka pintu rezeki yang t
192 suka



9 cara glowing sebelum Aidilfitri
Hi 👋🏽 semua! Saya nak kongsikan 9 cara mengembalikan aura wajah cantik glowing sebelum Aidilfitri dan boleh kita amalkan di bulan lain setiap hari. Doa pendek ringkas untuk mudah kita konsisten. Semoga #RamadanBermakna menjadi pemula kepada segala kebaikan. Aamin YRA #Lemon8Tutorial #relig
2506 suka



Warna Raya Artis 2026: Simple Tapi Nampak Mahal 👀✨
Pendapat Fiqa pasal warna raya artis 2026... Tahun ni vibe dia lebih calm, ramai artis pilih warna “viral” macam rich brown dan teal blue. Nampak simple, tapi sebenarnya bagi aura mahal dan effortless. Fiqa paling suka rich brown; dulu tak nampak cantik sangat, sekarang terus jadi “old money”
56 suka



Background ootd Aidilfitri
Saya jumpa ni kt fesbuk..boleh lh korang edit gbr raya korang nanti guna background ni..kalau mcm saya x mampu nk photoshoot dekat kedai, saya cari dan edit sendiri lagi jimat..banyak lagi ni..nnti saya upload ya.. #RamadanBermakna #ootd #backgroundphoto #backgroundfoto #aidilfitri
310 suka



4 TIPS TURUN 5KG WAKTU RAMADAN
Ramadan = Peluang Emas Untuk Turunkan Berat Puasa ni sebernanye bukan alasanye punva berat makin nak 😉 klau ade strategi sebulan ni pon boleh jadi permulaan paling impactfull untuk turun sampai 5kg. Bukan sekadar tahan rasa lapar je tapi belajar control portion & rasa craving tu.tahun ni
378 suka



Mix & Match Raya Sedondon💕
#RamadanBermakna #rayasedondon
605 suka



Siti Saleha kongsi wajah anak pertama,comelnya...
Siti Saleha kongsi wajah anak pertama,comelnya Indra. #RamadanBermakna #SoalCinta #AnonymousStory #GrowWithLemon8 #ViralKini
160 suka



9 Color Combo Must Try With Partner Raya 2026!
Hai Semua! Tahun ne saya perasan yang Orang Melayu Malaysia semakin berani menggayakan baju Raya yang ada color combo. Dan tahun ne, saya nampak banyak butik atau kedai-kedai baju Kurung yang buat busana Melayu guna warna yang terang dan dua warna yang berbeza. Antara warna combo yang cantik
715 suka

Akhirnya bakal nikah lepas aidilfitri demi anak.
Akhirnya bakal nikah lepas aidilfitri demi anak.Uqasha Senrose serahkan urusan kahwin pada Kamal Adli.*nikah #KongsiRaya #RamadanBermakna #IsiJer #AnonymousStory #ViralKini
148 suka

𝐊𝐔𝐑𝐀𝐍𝐆 𝐁𝐀𝐁 𝐁𝐈𝐋𝐀 𝐏𝐔𝐀𝐒𝐀
Assalamualaikum & heyoo 🍋8! Puasa dah berapa hari tapi baru perasan macam susah plak nak buang air besar.Entah la mana silapnya.Dah la tak bab eh dia boleh plak kentut-kentut.Ni buat aye geram je. Kenapa kurang buang air besar masa puasa? Kurang makan & minum Bila siang tak makan,is
🥰🥰❤️