これ☝️すごく効きます🙌

#免疫力アップ #冷え性 #健康 #わたしの愛する日常 #コメント大歓迎

🔆ドライヤー温灸のポイント🔆

ドライヤー温灸は☝️できれば朝晩の1日2回行うのが理想的です🔆冷えを感じた時に行うのも効果的です🔆ただし☝️妊娠中の方は行わないでください🙋‍♂️

🔥 やけどに注意しながら温風を当てる火🔥

ツボにドライヤーの温風を当てる際は☝️やけどに注意が必要です🙌熱いと感じたらすぐに肌から離し☝️無理のない範囲で行いましょう🙌