คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ชาม Toro Tama Soboro

❗ คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดสูตรอาหาร

โพสต์อื่น ๆ▶__gohan__

📋 Toro Tama Soboro ชาม

ครบ 1 กระทะ✨

ความหนาของไข่และซอสไม่อาจต้านทานได้

🤤อร่อย

ถ้าคุณคิดว่า "มันดูอร่อย" หรือ "ฉันต้องการทำมัน"

โปรดให้ฉันดี♡และติดตามฉัน🫶

✿666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666

ส่วนผสมสำหรับ 2 คน

หมูสับ.....200 กรัม

ไข่.....3 ชิ้น

ข้าว..... ปริมาณที่เหมาะสม

น้ำมันงา..... ปริมาณที่เหมาะสม

⭐ มิริน.... ช้อนโต๊ะ 1/2

⭐ซีอิ๊ว.... ช้อนโต๊ะ 1/2

⭐ เกลือและพริกไทย.... ปริมาณที่เหมาะสม

⚪ ️น้ำตาล....1 ช้อนชา

⚪ งานกาล่าไก่....1 ช้อนชา

⚪ ซอสหอยนางรม....1 ช้อนชา

⚪ มิริน.... ช้อนโต๊ะ 1

⚪ซีอิ๊ว.... ช้อนโต๊ะ 1

⚪แป้งมันฝรั่ง.... ช้อนโต๊ะ 1

⚪ ขิงขูด....1/2 ช้อนชา

⚪ น้ำ....200 มล.

🧑‍🍳.

1. ผสมเครื่องปรุงรส⚪

2. อุ่นน้ำมันงาในกระทะและทอดเนื้อสับบนไฟร้อนปานกลาง

เมื่อสีของเนื้อสับเปลี่ยนไป ให้ใส่เครื่องปรุง⭐และทอดจนเนื้อสุก

4. เปลี่ยนไข่ที่ตีแล้วให้เป็น ☑ ผสมให้เข้ากันและปิดความร้อนเมื่อมันกลายเป็นไข่ต้มอ่อนและเสิร์ฟบนข้าว

5. ใส่⚪ลงในกระทะเปล่าและอุ่นขณะผสมจนข้น เมื่อมันหนาขึ้น ให้ใส่ ☑ เพื่อให้✨สมบูรณ์

⭐จุด⭐

ไข่ต้มอ่อนเกินไปหรือไม่? ถ้าคุณเสิร์ฟบนข้าวมันจะถูกต้องกับความร้อนที่เหลือ!

⚪ เครื่องปรุงรสมีแป้งมันฝรั่งตกตะกอน ดังนั้นให้ผสมอีกครั้งก่อนใส่ในกระทะ

✿66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666

โพสต์อื่น ๆ▶__gohan__

#บ้าน_อาหาร #อาหารเย็น #อาหารเย็น#ง่าย#สูตร สูตรไก่

2025/8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私が「とろたまそぼろ丼」をよく作るのは、疲れている日でも“10分くらいで満足感のある丼”が出せるから。豚ひき肉+卵でたんぱく質がしっかり取れて、あんかけのとろみで最後まで冷めにくいのも地味に助かります(冷房で体が冷えがちな日にも)。 ■献立の組み合わせ(インスタのそぼろ丼献立でよく聞かれるやつ) 丼が甘辛&とろとろなので、副菜は「さっぱり」か「食感があるもの」が相性◎。 ・きゅうりとわかめの酢の物/トマトの塩昆布和え:口がリセットされて食べやすい ・ほうれん草のおひたし/小松菜ナムル:三色丼の“緑”にもなるし、栄養バランスもUP ・豆腐とねぎの味噌汁/卵スープ:汁物があると丼が少なめでも満足感が出ます ■三色丼の「緑」を足すなら(時短でOK) 「三色丼 緑」って意外と悩むんですが、私はこのへんで回してます。 ・冷凍ほうれん草:レンチン→醤油+白だし少しで即席おひたし ・いんげん/枝豆:彩りが強くて見た目が一気に映えます ・小ねぎ:切るだけ。時間がない日はこれが一番ラク ■豚そぼろ丼を失敗しにくくするコツ ・ひき肉は最初に広げて触りすぎない:焼き目がつくと香ばしくなって旨みが増します ・味付けは一気に入れず、最後に微調整:ご飯にのせるので“ちょい濃いめ”がちょうどいい ■とろたまの仕上がりを安定させるコツ ・卵は「半熟すぎるかも?」で止める:余熱でちょうどよくとろとろになります ・あんかけは入れる直前にもう一度混ぜる:片栗粉が沈むので、とろみがダマになりにくいです ■他人丼の献立に寄せたいとき 他人丼っぽくしたい日は、玉ねぎを少し足して甘みを出すと雰囲気が近づきます。副菜は千切りキャベツや浅漬けなど、さっぱり系にすると最後まで食べやすいです。 「簡単なのに家族から大絶賛される」系の丼って、結局こういう“とろみ×たまご”が強いんですよね。忙しい日の定番に、保存してローテに入れるのおすすめです。