ประสบการณ์จริงที่ผมอยากแชร์คือการเปลี่ยนพฤติกรรมจากการสบถมาเป็นการพูดจาดี ๆ นอกจากจะช่วยให้ลำไส้และอารมณ์ดีขึ้นแล้ว ยังรู้สึกว่าความโชคดีเข้ามาใกล้ตัวมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การฝึกแบบ #luckygirlsyndrome ที่เริ่มจากข้อแรกคือเลิกสบถนั้นไม่ยากอย่างที่คิด เมื่อเราขจัดคำพูดที่ไม่ดีออกไป จิตใจจะเริ่มสงบและเปิดรับสิ่งดี ๆ ได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การมีอารมณ์ดีส่งผลอย่างมากต่อระบบทางเดินอาหาร เพราะความเครียดและคำพูดแรง ๆ สามารถทำลายสมดุลลำไส้ได้ ด้วยการปรับทัศนคติและฝึกคำพูดที่เป็นบวก เราจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งมีส่วนทำให้เรารู้สึกโชคดีและมีพลังบวกในชีวิตประจำวัน สำหรับใครที่สนใจอยากฝึกเป็นคนโชคดีแบบนี้ ผมแนะนำให้เริ่มง่าย ๆ จากการสังเกตตัวเองเวลาใช้คำพูด แล้วค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนเรื่อย ๆ ความโชคดีมักมาพร้อมกับใจที่เปิดกว้างและคิดบวก นี่จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเสริมโชคลาภและสุขภาพไปพร้อมกันได้อย่างลงตัว