รวมทริค ทำจริง ใน10วัน

5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ได้ลองทำ Skin Cycling ตามวิธีนี้จริงๆ เป็นเวลา 10 วัน ผิวหน้าดูเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างชัดเจนมากค่ะ โดย Skin Cycling เป็นการจัดสรรกิจวัตรการใช้สกินแคร์ในแต่ละคืนอย่างเป็นระบบ เช่น คืนที่ 1 ใช้สกินแคร์กลุ่มผลัดเซลล์ผิวอย่าง BHA/AHA เพื่อทำความสะอาดรูขุมขนและลดการอุดตัน คืนที่ 2 ใช้เรตินอลเพื่อกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และคอลลาเจน คืนที่ 3-4 ให้ผิวนั้นได้พัก ไม่ทาครีมที่มีส่วนผสมแอคทีฟเพื่อให้ผิวฟื้นฟูอย่างเต็มที่ สิ่งที่ชอบมากคือการไม่บังคับหน้าให้ทำงานหนักจนเกินไป ทำให้รู้สึกว่าสิวและผดผื่นลดลง รวมถึงผิวไม่ลอกและไม่ระคายเคืองง่ายเหมือนตอนใช้เรตินอลแต่ละวันติดต่อกัน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมในแต่ละขั้นตอนก็มีความสำคัญมาก เช่น น้ําตบสูตรสิวที่มี BHA/AHA เช่น SIBLING หรือเจลที่ช่วยลดอุดตันอย่าง LANOS ACNOLOGY เจลมานูก้าที่ช่วยลดรอยสิวและเพิ่มความชุ่มชื้น ก็ช่วยซัพพอร์ตผิวได้ดีมาก ข้อดีของวิธีนี้คือความเรียบง่ายในการดูแลผิว ในระยะยาวผิวจะแข็งแรงขึ้นและสิวอุดตันลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจนค่ะ สำหรับคนที่มีปัญหาสิว สิวอุดตัน หรือผิวหน้ามัน ควรเริ่มจากใช้สกินแคร์ในปริมาณน้อยๆ และค่อยๆ ปรับใช้ตามวงจร 4 คืนนี้ เพื่อให้ผิวได้เรียนรู้และเชื่อมโยงกับการฟื้นฟูอย่างแท้จริง อยากแนะนำให้ลองทำต่อเนื่องสัก 10 วันขึ้นไป และสังเกตการเปลี่ยนแปลงของผิว จะเห็นว่าวงจรการฟื้นฟูผิวนี้ช่วยแก้ปัญหาผิวได้อย่างยั่งยืนจริงๆค่ะ

ค้นหา ·
หน้าใสไร้สิว

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Aff Ze
Aff Ze

น้ำตบนี่ใช้ขั้นตอนไหนคะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมทริคฉีดน้ำหอม ทำตามนี้ติดทนขึ้นแน่นอน✅💖✨
วันนี้นลินโรสมารวมวิธีฉีดน้ำหอมที่รู้สึกติดทนขึ้นมากๆๆๆ ได้เทคนิคมาจากเพื่อนหลายๆคนอีกทีนึงเหมือนกัน ิิ รวมเทคนิคให้น้ำหอมติดทน🍀✨ 1.ไม่ฉีดเยอะเกิน แต่ฉีดให้ตรงจุด 2.อย่าเอาผิวมาถูกัน 3.ทาวาสลีนก่อนฉีด 4.เลเยอร์กลิ่นให้มีมิติ อย่าลืมเซฟไว้ลองกันน้าา #Lemon8Box #Lemon8ฮาวทู #ฮาวทูบ
nalinnroses🐰🧺

nalinnroses🐰🧺

ถูกใจ 1402 ครั้ง

10 ทริค ประหยัดเงินแบบไม่ลำบาก💰✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 หลายคนพอได้ยินคำว่า “ประหยัด” จะรู้สึกว่าต้องฝืนตัวเอง แต่จริงๆแล้วเราสามารถประหยัดเงินแบบสบายๆได้ แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆในการชีวิตประจำวันของเราค่ะ 🩷 1. ตั้งงบรายวันให้ชัด >> เช่น วันละ 200–300 บาท จะช่วยให้เรารู้ลิมิตตัวเอง และไม่ใ
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1569 ครั้ง

ทริค 10 ข้อ สวยขึ้นจริง 100% 🫧💓✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 จริงๆการสวยขึ้นไม่ได้หมายถึงต้องเปลี่ยนหน้าตาตัวเองทั้งหมดนะคะ แต่คือการ “ดูแลตัวเองให้ดีขึ้น” ทั้งผิว สุขภาพ บุคลิก และ mindset หลายอย่างเป็นเรื่องเล็กๆที่ถ้าทำสม่ำเสมอ จะเปลี่ยน vibe โดยรวมได้เยอะมากจริงๆ ค่ะ 🩷 🛌 1. นอนให้พอ >> การนอนสำค
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น Papago, NAVER Map, KakaoMap, UNNI, Kakao T, CatchTable, Coupang Eats, KakaoTalk และ ICNSMARTPASS พร้อมข้อความว่า "รวมแอปต้องโหลดตอนไปเที่ยวเกาหลี + ทริคการใช้!"
ภาพหน้าจอแอป Papago แสดงฟังก์ชันแปลภาษาและแปลจากรูปภาพ พร้อมคำแนะนำว่าการแปลจากเกาหลีเป็นอังกฤษจะแม่นยำกว่าเกาหลีเป็นไทย
ภาพหน้าจอแอป NAVER Map แสดงแผนที่และฟังก์ชันการค้นหา พร้อมคำอธิบายว่าแอปละเอียดกว่า Google Map และสามารถปักหมุดร้าน แชร์ให้เพื่อนได้ รวมถึงทริคการหาชื่อร้านเป็นภาษาเกาหลีและเช็ค CCTV
แนะนำแอปต้องโหลดตอนไปเที่ยวเกาหลี + ทริคในการใช้!
แนะนำแอปต้องโหลดตอนไปเที่ยวเกาหลี + ทริคในการใช้ โดยคนไทยในเกาหลี #แพลนเกาหลี #คนไทยในต่างแดน #KoreanTrip2025 #KoreanApp #ทําสวยรับปีใหม่ 1.Papago แอปแปลภาษาที่แม่นกว่า Google Translate และสามารถแปลจากรูปได้เลย ทริค: แนะนำว่าให้แปลจาก เกาหลีเป็นอังกฤษจะตรงกว่าแปลเกาหลีเป็นไทย
parimdarim

parimdarim

ถูกใจ 73 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม