จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเข้าใจดีว่าชีวิตบางครั้งก็ทำให้เรารู้สึกเหมือนเสียหลักไปหมด แต่สิ่งสำคัญคือการไม่เร่งรีบในการแก้ไขปัญหาหรือก้าวไปข้างหน้าโดยที่ยังไม่พร้อม การให้เวลากับตัวเองมีความหมายมากกว่าที่คิด เพราะเป็นช่วงเวลาที่เราจะได้คิดทบทวน วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น และจัดลำดับความสำคัญใหม่ ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกสูญเสียทิศทาง แต่การตั้งเวลาสำหรับพัก และไม่กดดันตัวเองช่วยให้ผมหายใจลึกและพร้อมที่จะลุกขึ้นอีกครั้ง สำหรับใครที่กำลังเสียหลัก ลองใช้วิธีที่ผมทำดู เช่น เขียนบันทึกความรู้สึก หรือพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ ซึ่งจะช่วยให้เราหลุดออกจากวงจรความเครียดและความกังวล นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายทีละเล็กทีละน้อยในแต่ละวัน ทำให้เราเดินหน้าต่อได้ในจังหวะที่ไม่หนักเกินไป สุดท้าย ผมอยากจะย้ำว่าชีวิตไม่มีคำว่าสายเกินไป ทุกคนมีโอกาสเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ไม่ว่าจะผ่านความเจ็บปวดหรือความผิดพลาดมาแค่ไหนก็ตาม ให้อภัยและรักตัวเองให้มากขึ้น แล้วคุณจะพบว่าการตั้งหลักใหม่ไม่ใช่เรื่องยากเลย