【豚とキャベツの味噌炒め】 レシピはこちら👇

香ばしい味噌ダレが豚肉とキャベツに絡む、ごはんが止まらない味噌炒め🔥

ごはんにもお酒にも合う定番おかずです。

_____________

【豚肉とキャベツの味噌炒め】

調理時間⏰:15分

◎材料(2〜3人分)🥄

・豚バラまたは豚こま肉…300g

・キャベツ … 1/4玉

・ピーマン … 2個

・長ねぎ … 1本

・ごま油 … 小さじ2

〈味噌ダレ〉

・味噌 … 大さじ2

・しょうゆ … 大さじ1

・みりん … 大さじ2

・砂糖 … 大さじ1

・酒 … 大さじ1

・にんにくチューブ … 小さじ1

◎作り方 📝

① キャベツはざく切り、ピーマンは細切り、長ねぎは斜め薄切りにする。味噌ダレの材料はあらかじめ混ぜておく。

② フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を広げて入れる。

③ 肉が7割ほど火が通ったら長ねぎを加え、ネギが少ししんなりして焼き色が付くまで炒めていく。

④ キャベツを加えて強火で炒め、少ししんなりしてかさが減ったらピーマンを加えて軽く混ぜる。

⑤ 味噌ダレを加え、強めの火で水分を飛ばすように一気に炒め絡める。全体が焦げ茶色になり、照りが出たら完成。

_____________

◎調理のポイント 💡

・ピーマンは炒めすぎずに色と食感をキープ👌

・タレを入れたら強めの火で水分を飛ばす👌

_____________

#豚肉レシピ

#おつまみレシピ

#簡単レシピ

#料理

#おうちごはん

3/13 に編集しました

... もっと見るこの豚肉とキャベツの味噌炒めは、忙しい日の夕食にもぴったりのスピード料理です。私も何度か作ってみましたが、ポイントは味噌ダレの調合と火加減です。味噌とみりん、砂糖、にんにくが絶妙に調和しているので、ご飯がどんどん進みます。 豚肉は脂が適度にのった豚バラ肉を使うのがおすすめ。お肉の旨みが油に溶け出してキャベツやピーマンに絡み、さらに食欲をそそります。キャベツはざく切りにして食感をしっかり残し、ピーマンは炒めすぎずにシャキッと感をキープするのがコツです。長ねぎの香りが味のアクセントになり、全体をまとめています。 さらに、味噌ダレを加えたときは強火で一気に水分を飛ばすことで、香ばしい照りと深みが生まれます。これによりおかずとしての完成度が格段にアップします。個人的には、いつも最後にフライパンの余熱で味を馴染ませるのが好きです。 また、この味噌炒めはお酒のおつまみとしても最高です。特にビールや焼酎と相性抜群なので、ちょっとしたおもてなしにも使えます。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも適しています。 誰でも簡単に作れるので、ぜひ日常の献立に取り入れてみてください。調理時間が短くても満足感のある味わいですし、野菜もたっぷり摂れるため健康的です。この香ばしい味噌ダレのやみつき炒めを、一度体験してみてくださいね。

4件のコメント

浩の画像

美味しそうですね👍

もっと見る(1)
4kids-mama.YOOの画像
4kids-mama.YOO

使用されてるお味噌はどちらのメーカーのお味噌でしょうか?

もっと見る(1)

関連投稿

豚こまキャベツの旨だれ炒め
詳しいレシピはこちら👇 《豚こまキャベツの旨だれ炒め》 【材料】2人分 豚細切れ肉 100g キャベツ 150g 【A】中華だし 小さじ2 【A】にんにくチューブ 小さじ½ 【A】砂糖 小さじ1 【A】ごま油 大さじ2 【A】料理酒 大さじ1 【A】塩こしょう 少々 【A】白いりごま 小さじ1 片栗粉 適量 サラダ油 適量 【下準備】 ・キャベツはざく切りにする。 ・豚細切れ肉は片栗粉をまぶす。 ①中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツと豚細切れ肉を入れ、豚細切れ肉にしっかり火が通るまで炒める。 ②【A】を加え、全体に味がなじ
みみこ

みみこ

1764件の「いいね」

豚キャベツの味噌炒め🐷🥬
【作り方】 ①小さいボウルに味噌大さじ2・みりん大さじ1・酒大さじ1・砂糖小さじ2・醤油小さじ1を混ぜておく ②キャベツは手で一口大にちぎる🥬 ③豚バラ肉は食べやすい大きさ(4〜5cm幅)にカット ④にんにくは薄くスライスする ⑤フライパンに油小さじ2を入れて中火で熱したら、豚バラを広げるように並べて焼く🍳カリッと焼き色がつくまで触らない! ⑥豚バラから脂がたくさん出るからキッチンペーパーで軽く拭き取る🧻 ⑦にんにくを加えて香りが立ったらキャベツを投入🥬強火でサッと1〜2分炒める🔥シャキシャキ感を残すのが大事! ⑧合わせダレを回しかけて全体に手早く絡めたら完成! 💡ポイ
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

82件の「いいね」

\10分以内でぱぱっと簡単/ 『ご飯がすすむ!肉味噌キャベツ』
【材料】※2人前 ■キャベツ…1/4個 ■豚ひき肉…150g ■ごま油…小さじ1 (A)味噌 …大さじ1 (A)酒…大さじ1 (A)砂糖…大さじ1 (A)醤油…小さじ2 (A)にんにくチューブ… 小さじ1/2 【作り方】 ①キャベツはざく切りにする。 ②中火に熱したフライパンで豚ひき肉を炒め、色が変わってきたら(A)を加えて2分ほど炒める。 ③キャベツを加えて1分ほどさっと炒める。ごま油を回し入れて全体になじませたら器に盛る。 【🔴ポイント】 キャベツは火を通しすぎると色や食感が悪くなり 、全体的に水っぽくなるため、さっと炒めるのがコツです。
低空飛行キッチン(調理師免許)

低空飛行キッチン(調理師免許)

655件の「いいね」

至福のコンビ!長芋の味噌バタ炒め🧈
レシピはこちら👇 「美味しそう〜」と思ったら『❤️』とコメントしてもらえると嬉しいです☺️✨ いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🫶 _______________________________ 長芋って生でもおいしいけど 炒めるとシャキホクッと甘み増し増し🤭 味噌とバターのコクが絡んで ごはんもお酒も進む、罪レベルな一皿🍚🍺💕 _______________________________ \長芋の味噌バタ炒め🧈/ 【材料】 •豚バラ薄切り...150g(5〜8cm幅) •長芋...200g(1cm幅の半月切り) •ニラ...1/2袋 •
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

363件の「いいね」

豚肉とキャベツのレモン醤油炒めが皿に盛り付けられ、小口切りにしたネギと白ごまが散らされています。背景にはご飯と汁物が見えます。画像には「豚肉とキャベツのレモン醤油 炒め」という文字が重ねられています。
豚肉とキャベツのレモン醤油炒め✨簡単
豚肉とキャベツのレモン醤油炒め(4人分) ​1. 材料 ​キャベツ: 1/2個 ​豚バラ薄切り肉(またはこま切れ): 250g ​ねぎ: 1本 ​オリーブオイル: 適量 ​塩: 少々 ​調味料A: レモン汁(大さじ1)、しょうゆ(大さじ2〜3) ​黒こしょう: お好みで ​2. 作り方 ​①下準備: キャベツをざく切り、ねぎを斜め切り、豚肉を食べやすい大きさに切る。 ​②炒める: フライパンでオイルを熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。 ​③味付け: ねぎ、半量のキャベツを加えて塩をふり、調味料Aを入れて炒める。 ​④仕上げ: 残りのキャベツを加えてサ
えりぃ

えりぃ

74件の「いいね」

鶏ももキャベツ味噌炒め🥬
【作り方】 ① 小さいボウルに味噌大さじ1・みりん大さじ1・酒大さじ1・砂糖小さじ1・にんにくチューブ2cmを混ぜておく🥣 ② 鶏もも肉は食べやすい一口大に切り、キャベツは手でちぎるかざく切りにしておく🔪 ③ フライパンに油小さじ1をひいて中火で熱し、鶏肉を皮目から並べて焼く🍳 ④ 両面にこんがり焼き色がついて中まで火が通ったら、キャベツを加えてさらに炒める🔥 ⑤ キャベツが少ししんなりしてきたら、余分な脂をキッチンペーパーで軽く拭き取る🧻 ⑥ 合わせダレを一気に回しかけて、強めの中火でサッと煮絡める🫕 ⑦ タレが全体に回ってツヤッとしたら火を止める ⑧ お皿に盛ったら完成!
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

630件の「いいね」

レタス一玉使い切り!味噌豚レタス炒め🐷
レシピ↓ ■材料 ちぎったレタス 1玉 酒 大1 おろし生姜 小1 ごま油 小1 豚バラ 50-100g 味噌汁の素 1袋 ごま 適量 ■作り方 1.レタスをフライパンに敷き詰めたら酒からごま油まで入れて豚バラを並べ、蓋をしてしばらく蒸らします 2.蓋を開け、軽く混ぜ合わせ、インスタント味噌汁の素を投入して混ぜ合わせ好みの味の濃さになってたら皿に盛り付け胡麻を振ったら完成! 合計カロリーとPFCバランス(参考) ―――― カロリー合計: 327 kcal タンパク質(P): 11.4 g 脂質(F): 24.1 g 炭水化物(C): 13.8 g
しらっち/ラクうまレシピ🍳

しらっち/ラクうまレシピ🍳

37件の「いいね」

🍳ワンパン!鶏むね肉とキャベツのうま塩炒め 初心者でも失敗しない簡単レシピ
物価高騰の今こそ頼れるのが「鶏むね肉」と「キャベツ」✨ どちらもコスパ抜群で、しかもヘルシー! 今回はフライパンひとつでサッと作れる、 初心者さんでも安心の「うま塩炒め」をご紹介します。 🛒材料(2人分) • 鶏むね肉…1枚(約250〜300g) • キャベツ…1/4玉 • 塩こしょう…少々 • 鶏ガラスープの素…小さじ1 • にんにく(チューブOK)…小さじ1 • ごま油…小さじ1 • 片栗粉…大さじ1(あればでOK) 🍳作り方
こころのミニー

こころのミニー

261件の「いいね」

豚こまキャベツの春雨炒め
詳しいレシピはこちら👇 《豚こまキャベツの春雨炒め》 【材料】2人分 豚細切れ肉 100g キャベツ 100g 春雨 20g 片栗粉 適量 サラダ油 適量 【A】中華だし 小さじ2 【A】にんにくチューブ 小さじ½ 【A】砂糖 小さじ1 【A】ごま油 大さじ2 【A】料理酒 小さじ1 【A】塩こしょう 少々 【A】白いりごま 小さじ1 【下準備】 ・春雨はお湯で戻しておく。 ①キャベツはざく切りにする。豚細切れ肉は片栗粉をまぶす。 ②中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、豚細切れ肉を入れたら8割程度色が変わるまで炒める。 ③キャベツ
みみこ

みみこ

87件の「いいね」

ナスと豚肉のコク旨味噌炒め🍆🐷
前のレシピをより美味しくしてみたよ! 【作り方】 ① ナス2本はヘタを取り、縦半分に切ってから一口大に切る🍆 ② ナスは水に2〜3分さらしてアクを抜き、水気を軽く切る✨ ③ 小ねぎは小口切りにする ④ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す! ⑤ 豚肉の色が変わったらナスを加えて炒める🍆油を吸いやすいので全体を混ぜながら炒めてね! ⑥ 味噌大さじ1・醤油小さじ1・みりん大さじ1・砂糖小さじ1・にんにく小さじ1を入れる ⑦ 全体を混ぜながら2〜3分炒め、タレをしっかり絡める🔥 ⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成!
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

179件の「いいね」

「今日は作れそう」そんな日の 鶏ピーマンの味噌炒め
レシピはコチラ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 「今日はちゃんと作れそう」 そんな日に作る 《鶏ももとピーマンの味噌炒め》 【材料】2人分 •鶏もも肉 1枚(約300g)   片栗粉 大さじ1   塩胡椒 少々 •ピーマン 中4個〜 ⚪︎味噌 大さじ2 ⚪︎本みりん 大さじ5 ⚫︎ごま油 小さじ1(炒め用) ◉白いりごま、粗挽き胡椒は好きなだけ❤️ 【作り方】 ①ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、一口大に切る。 ②鶏もも肉は一口大に切り、塩胡椒と片栗粉をまぶす。 ③冷たいフライパンにごま油を入れ、鶏もも肉、ピーマンを並べ
あも |  元給食の先生のおうちごはん

あも | 元給食の先生のおうちごはん

122件の「いいね」

🍳たけのこと春キャベツの中華炒めシャキッと食感&春の旨みたっぷりレシピ
春の味覚「たけのこ」と、やわらかく甘みのある 春キャベツを使った、シンプルなのにクセになる中華炒め。 短時間でサッと作れて、ごはんが進む一品です。 🥬材料(2〜3人分) ・たけのこ(水煮)…150g ・春キャベツ…1/4玉 ・ごま油…大さじ1 ・にんにく(チューブOK)…小さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・塩こしょう…少々 ※お好みで豚肉やベーコンを加えても◎ 🔪作り方 ① たけのこは薄切り、春キャベツはざく切りにする ② フライパンにごま油とにんにくを入れて中火で 香りを出す ③ たけのこを先
こころのミニー

こころのミニー

205件の「いいね」

ごはんが進む!豚肉とキャベツの炒め物🐷🥬
【作り方】 ① キャベツ1/4玉はざく切りにして食べやすい大きさにする🥬 ② 小ねぎは小口切りにする🌿 ③ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す! ④ 豚肉の色が変わったらキャベツを加える🥬 ⑤ 強めの中火でサッと2〜3分炒める🔥キャベツが少ししんなりすればOK! ⑥ 醤油大さじ1・酒大さじ1・みりん小さじ2・にんにく小さじ1を入れる ⑦ 全体を混ぜながら1〜2分炒めて味を絡める ⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成! 💡ポイント ・キャベツは強火でサッと炒めるとシャキシャキ食感🙆 ・にんにく醤油でごはん
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

531件の「いいね」

豚こま肉を使った4種類の炒め物料理が並ぶコラージュ画像。節約と時短を叶えるレシピとして紹介されており、キャベツや野菜と炒められた豚肉が食欲をそそる。
「豚こまキャベツの旨だれ炒め」の完成写真とレシピ詳細。豚肉とざく切りキャベツが香ばしく炒められ、白いりごまが散らされている。材料、下準備、作り方が記載されている。
「豚肉と野菜の甘酢炒め」の完成写真とレシピ詳細。豚肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎが甘酢あんで絡められている。材料、下準備、作り方が記載されている。
豚こまレシピ4選🐷
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は豚こまを使用したレシピ を4品まとめてみました👩‍🍳💕 ぜひ、ご活用ください🥰 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ 使用した業務スーパーの商品もご紹介 しています✍️ #業務スーパー #豚こま #豚こまレシピ #節約レシピ #時短レシピ
みみこ

みみこ

897件の「いいね」

ナスの肉味噌炒め🍆
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《ナスの肉味噌炒め🍆》 とろっとろのナスに甘辛い肉味噌が絡んで、 ごはんが止まらない危険なおかず🍚✨ フライパンひとつでパパッと作れるから、 疲れた日の夕飯にもおすすめ🙌 【材料】(2〜3人分) ・ナス...4本 ・豚ひき肉...約250g ・油...適量 ・★味噌...大さじ2 ・★醤油...大さじ1 ・★酒...大さじ1 ・★生姜チューブ...3-4cm ・★砂糖...大さじ1 ・★水...大さじ2 ・★片栗粉...小さじ1 〈トッピング〉 ・小ネギ...お好みで 【作り方】 ①フライパ
おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

42件の「いいね」

\毎日ラクする冷凍ストック/豚味噌キャベツ❤️‍🔥
🙋‍♀️レシピ詳細はこちら👇 毎日ラクする冷凍ストックを 発信しています🧑‍🍳♡ 他の投稿はこちら👉@sapi_reitou \豚味噌キャベツ❤️‍🔥/ 包んで冷凍しておけば 疲れた日もレンチン5分で完成🥹❤️‍🔥 甘辛味噌ダレと とろ〜り温泉卵がたまらない🤤 シャキシャキキャベツでかさ増しできるから 食べ応えもバッチリ✨ 1食約240円で作れるから 節約したい日にもおすすめ😇 保存して作ってみてね🥰📌 ────────── 【🧂材料:1食分】 ・キャベツ…100g ・豚ロース…5枚 ・塩コショウ…適量 ・温泉たま
さぴ § 毎日ラクする冷凍ストック

さぴ § 毎日ラクする冷凍ストック

463件の「いいね」

ひき肉とニラもやしの味噌にんにく炒め
詳しいレシピはこちら👇 【ひき肉とニラもやしの味噌にんにく炒め】 【材料】2人分 豚ひき肉 150g ニラ 30g もやし 80g ごま油 大さじ1 塩こしょう 少々 【A】片栗粉、醤油、砂糖、料理酒 大さじ1 【A】にんにくチューブ、味噌 小さじ1 ①中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、全体の色が変わるまで炒める。 ②ニラ(冷凍のまま)ともやしを加え、ニラが解凍され、もやしがしんなりするまで水分を飛ばしながら1〜2分程度炒めたら混ぜ合わせた【A】を加え、とろみがつくまで煮絡める。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ みなさ
みみこ

みみこ

250件の「いいね」

【レシピ探し】包丁不要!10分!味噌バター牛乳豚キャベ
\味付け迷子さん、集合!/【包丁不要!10分!味噌バター牛乳豚キャベ】 介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ガッツリ豚キャベ、いつも塩だれかポン酢になっちゃう…って悩んでない? そんな時こそ、青森の“味噌バター牛乳”の出番✨ 調理現場6年の私が、ラーメンのあの味を炒め物にアレンジしたよ。 包丁不要・10分で完成なのに、コクとまろやかさが止まらない…! 息子は秒で完食、ご飯も足りなくなっちゃった😂 カレー粉やニンニクを足しても、まんず美味い! 「今日のご
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

581件の「いいね」

甘辛がたまらん♡ 絶品ねぎ豚炒め
他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻‍🍳【🥢甘辛がたまらん♡ 絶品ねぎ豚炒め】 ねぎと豚肉、間違いない組み合わせ🥢 ジュワッと焼いた豚肉に、 香ばしいねぎとコクうまタレが絡んで 白ごはんが止まらないやつです🍚✨ 丼にするのもおすすめ◎ ぜひ保存して作ってみてね♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料|2〜3人分】 ・豚肉…約300g ・長ねぎ…1〜2本 〈豚肉下味〉 ・塩こしょう…適量 ・片栗粉…適量 〈A:タレ〉 ・にんにくチューブ…3cm ・焼き肉のたれ…大さじ2 ・味噌…小さじ2 ・みりん…大さじ1
なごみ  ︴家族がよろこぶ幸せごはん

なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん

1334件の「いいね」

ゴーヤ、豚バラ肉、厚揚げ、ナス、青ねぎなどが味噌で炒められ、白ごまが散らされた「ゴーヤの味噌炒め」の完成品が写っています。
乱切りにしたナスと一口大に切った厚揚げがフライパンで焼かれ、焼き色がつく様子が上下に並べて示されています。
焼いたナスと厚揚げに豚バラ肉が加えられ、肉に火が通るまで炒められている調理過程が上下に示されています。
ゴーヤの味噌炒め/夫のお気に入り/ご飯がすすむ✨保存版✨
夏になりゴーヤが出てくると、毎年夫から〝いつものアレ食べたいなぁ〟とリクエスト♪ ーーー材料ーーー 茄子   2本 厚揚げ  1パック 油抜き不要を使用 ゴーヤ  1本 青ねぎ  3本 豚バラ肉 900g 大葉   10〜15枚 お好みで ⭐️味噌   大さじ2 ⭐️砂糖   大さじ1 ⭐️みりん  大さじ3 炒りごま 大さじ2  ごま油  フライパンに適量入れる  ーーー作り方ーーー 1️⃣①ゴーヤはワタと種を取り除き薄くカット  沸騰したお湯にゴーヤをサッと入れて茹でる30秒〜  苦いのが苦手ならもう少し長めに茹で、水をきる  ②茄子は乱切り  ③
0707

0707

155件の「いいね」

【腸活にしかならん】キャベツたっぷりスープ
他のレシピはこちら👉️@gotchan_soup  いいね👍️、フォローして頂けたら励みになります😊 《たっぷりキャベツのうま塩スープ》 キャベツ多すぎて、炒めるの大変💦 その分、栄養は満点💯 キャベツ、えのき、人参には食物繊維やビタミンが沢山! お肉も入れたら、満足スープの出来上がり❤️ ヘルシーなのでダイエットにもオススメです。 [材料] 2人前 キャベツ‥‥1/4個くらい 人参‥‥1/3 えのき‥‥1/2袋 豚バラ肉‥‥150g ごま油‥‥少々 ⭐︎水‥‥800ml ⭐︎めんつゆ(4倍濃縮)‥‥大さじ2/3 ⭐︎鶏がらスープの素‥‥小さじ2
ごっちゃん

ごっちゃん

6647件の「いいね」

こういうのが一番うまい|豚こまとキャベツの甘辛炒め
こういうのが一番うまい。 調味料はシンプルにして とにかくご飯が進む味に。 豚こまに片栗粉をまぶすだけで タレがしっかり絡んで満足感も上がります。 キャベツはさっと炒めるだけで シャキッと食感も残ります。 【材料(2〜3人分)】 ・豚こま肉…250g位 ・キャベツ…250g 位 ・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 タレ ・しょうゆ…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・おろしにんにく…小さじ1 ・黒こしょう…仕上げに 【作り方】 ①キャベツはざく切りにする ②フライパンの中で豚こま肉に片栗粉をまぶす
kohaku's kitchen

kohaku's kitchen

494件の「いいね」

ご飯がすすむ!アスパラと豚こまの味噌炒め
豚こまとアスパラを使った、甘辛味噌でご飯がすすむ一品です。 手軽な食材でパパッと作れるので忙しい日のメインおかずにもぴったりです🤭✨ 豚こまは炒め過ぎず、アスパラはさっと炒めて色と食感を残すのがおすすめです🙌🏻 . 〈 ポイント 〉 ・アスパラは細いものを使ったのでそのまま斜めに切って使いましたが、太いものは根本の方は固いので、ピーラーで皮を剥いて使うと火の通りが均一になります。 ・パプリカの代わりにピーマンでも美味しいです。 ・味噌は合わせ味噌を使いましたが、お好みの味噌で◎ . [ 2人分 / 10分 ] 豚こま切れ肉     200g アスパラガス     1束(
cne___08

cne___08

33件の「いいね」

なす大量消費!ご飯が止まらないなすと厚揚げの味噌炒め
ご視聴ありがとうございます🍳 今回は間違いない!ナスがメインの味噌炒めのレシピです✨ シンプルな味付けなのに、味噌のコク、野菜の旨み、厚揚げのボリューム感でご飯が進む一品になってます! ぜひこの夏作ってみてください✨ ▽材料 (2〜3人分) ・なす 3本(約240g) ・豚こま切れ肉 150g ・厚揚げ 1パック(約150g) ・ピーマン 2個 ・サラダ油 大さじ2+1 ・ごま油 小さじ1 ・塩こしょう 少々 〈味噌だれ〉 ・味噌 大さじ3 ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ1.5 ▽手順 1.下準備:なすは縦半分に切ってから乱切り
凪 | 簡単おいしいレシピ

凪 | 簡単おいしいレシピ

99件の「いいね」

キャベツと豚バラの味噌炒め
ご飯が進む🥺 −−−−−−−−−−−−− <キャベツと豚バラの味噌炒め> ●材料 豚バラ肉、キャベツ (A)味噌大さじ1、醤油大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、ラー油少々 ●作り方 ①キャベツはざく切り ②(A)を作っておく ③フライパンに油をひいて豚バラを入れて色が変わるまで炒める ④キャベツを入れて油をなじませる ⑤タレを入れて炒めたら完成! #ゆるレシピ日記 #味噌炒め #ズボラレシピ #Recipe
ほし@760万円失ったOLのズボラレシピ

ほし@760万円失ったOLのズボラレシピ

11件の「いいね」

春キャベツ、新じゃがいも、新玉ねぎ、アスパラガス、ベーコンの味噌バター炒めが鉄製フライパンに入っており、ご飯と味噌汁が添えられています。上部には桜の装飾と「春野菜 味噌バター炒めレシピ」のタイトルが表示されています。
どう思う?🌸春野菜(春キャベツ新じゃが新玉ねぎ…)味噌バター炒めレシピ
春になると、スーパーに並ぶやわらかくて みずみずしい春野菜たち。 その甘みをしっかり引き出してくれるのが 「味噌×バター」の最強コンビです。 コクがあるのに、どこかほっとする味。 ごはんにも、お酒にも合う一品です。 🥬材料(2〜3人分) • 春キャベツ…1/4玉 • 新じゃがいも…2個 • 新玉ねぎ…1個 • アスパラガス…3〜4本 • ベーコン(または豚こま肉)…80g • バター…15g • 味噌…大さじ1 •
こころのミニー

こころのミニー

189件の「いいね」

レンジで簡単!キャベツ味噌マヨサラダ
aya_yuru_recipe←他のレシピはコチラから👀 ビタミンたっぷり👍キャベツの味噌マヨサラダ . 仕事終わりでも頑張れる美肌レシピ🍳 いいね👍コメント💬して頂けると すごく励みになります🙈 『作ってみよ!』っと思ったら保存を忘れずに✨ ———————————————— 〈材料〉 キャベツ  小さめ4分の1 カニカマ  5本 ◎マヨネーズ   大さじ2〜3 ◎味噌      小さじ1 ◎醤油      小さじ2 ◎きび砂糖    小さじ1 ◎すりごま    お好みで 〈作りかた〉 ①キャベツは少し太めの千切りにして  耐熱皿に入れラップを
aya

aya

291件の「いいね」

豚バラとキャベツの味噌にんにく炒め
レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 簡単にできて、にんにく風味の味噌ダレが、 食欲そそる味付けです✨ ぜひ炊き立てご飯と一緒に召しあがれ🍚🥢 【 材料 】 ・豚バラ肉      300g ・キャベツ      200g (味噌ダレ) ★砂糖        大さじ1/2 ★味噌        大さじ2 ★酒         大さじ1 ★みりん       大さじ1 ★ごま油       大さじ1/2 ★すりおろしにんにく 小さじ1/2〜1 ★しょうゆ      小さじ1 【 作り方 】 1.キャベツは横半分に切り、上の部分を食
くまはち/腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ

くまはち/腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ

77件の「いいね」

10分で完成🍚豚こまキャベツの味噌炒め
忙しい日の夕飯にぴったり🍳✨ 豚こまとキャベツで作る 時短・節約おかずを紹介しています🌿 春キャベツのやわらかさと 味噌のコクで ごはんが進む一品に🍚 たんぱく質も野菜もとれるので 忙しい日でも満足感のある献立にしたい方におすすめです😊 材料・作り方・栄養ポイント・保存方法まで ブログでわかりやすくまとめています📖✨ 毎日の献立に迷ったら ぜひ参考にしてください🌸 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12966620893.html #時短レシピ #節約レシピ #豚こまレシピ
ゆきなべ

ゆきなべ

2件の「いいね」

「ご飯が止まらない!せせりの味噌大葉炒め」というタイトルが書かれた、せせり、キャベツ、大葉を炒めた料理のクローズアップ写真です。
上段はフライパンに入った生のせせり肉、下段はフライパンで焼き色が付くまで炒められているせせり肉の様子を捉えた2分割画像です。
せせりの味噌大葉炒めの調理工程を示す5枚のコラージュ画像。カットされたキャベツと大葉、せせりとキャベツを炒める様子、調味料を加えて混ぜる様子が写っています。
香ばしいごま油と味噌のコクが、爽やかな大葉が食欲をそそる一品✨夫にも好評✨お弁当にも!
ーーー材料ーーー せせり 240g キャベツ 1/4玉 大葉 10枚 ーーー調味料ーーー 味噌 大さじ1/2 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 ごま油 適量 ーーー作り方ーーー 1️⃣ せせりを食べやすい大きさにカットする 2️⃣ フライパンにごま油を熱し、1️⃣を炒める
0707

0707

147件の「いいね」

\炒めて和えるだけ/
無限豚ばらキャベツ🐷🥬
他の投稿 》 @saki.recipe_ 旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \炒めて和えるだけ/ 無限豚ばらキャベツ🐷🥬 📌材料 〈2人分〉  豚ばら肉:200gくらい  キャベツ:1/4〜1/2玉  ふじっ子 (塩こんぶ):20gくらい  ごま油:ひとまわし 📌作り方 ①豚ばら肉を適当な大きさに切って色が変わるまで炒めたら、ざく切りにしたキャベツを加えてさっと炒める ② ふじ
saki.recipe_

saki.recipe_

82件の「いいね」

かぼちゃと小松菜、豚こま切れ肉をにんにく味噌バターで炒めた料理が、茶色の皿に盛り付けられています。上部には「かぼちゃと小松菜/にんにく味噌バター炒め」という文字が書かれています。
かぼちゃと小松菜、豚こま切れ肉のにんにく味噌バター炒めが茶色の皿に盛られています。料理の上に「ほくほくのかぼちゃにシャキシャキ小松菜 豚こまの旨みとにんにく味噌バターのコクが絡むごはんが進むおかずですレンジ下ごしらえで時短なのにしっかり満足」という説明文が重ねられています。
ベージュ色の背景に、かぼちゃ、小松菜、豚こま切れ肉、味噌、本みりん、しょうゆ、にんにく、バター、片栗粉など、2人分の材料とその分量が黒い文字でリストアップされています。
かぼちゃと小松菜《にんにく味噌バター炒め》
【スワイプレシピ ▶︎】 かぼちゃと小松菜 《にんにく味噌バター炒め》 ほくほくのかぼちゃに シャキシャキ小松菜 豚こまの旨みと にんにく味噌バターのコクが絡む ごはんが進むおかずです🍚 レンジ下ごしらえで時短なのに しっかり満足✨️ 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】(2人分) ・かぼちゃ…200g ・小松菜…2/3袋 ・豚こま切れ肉…150g A味噌、本みりん…各大さじ1 Aしょうゆ…小さじ1 Aにんにく(すりおろし)…1/2片分 ・バター(有塩)…10g ・片栗粉…大さじ1/2
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

266件の「いいね」

白い器に盛られた豚バラと春キャベツの塩レモン炒めの完成写真。調理時間10分で腸活やむくみ解消をサポートするヘルシーな一品であることが示されています。
豚バラ薄切り肉250g、春キャベツ300g、レモン汁、酒、鶏ガラスープの素、塩、にんにくチューブ、ごま油、黒こしょうなど、約2人分の材料が日本語でリストアップされています。
切られた豚バラ薄切り肉と、芯を落として大きめに切られた春キャベツがそれぞれ容器に入っています。調理の最初のステップが日本語で説明されています。
脂肪燃焼をサポートする、栄養満点なヘルシーメイン✨豚バラと春キャベツの塩レモン炒め
春キャベツのみずみずしい甘みと、豚肉の旨みをレモンでさっぱりと仕上げた、体の中からきれいになれるヘルシーなおかずです。 キャベツには食物繊維が豊富に含まれており、便秘改善や腸活に役立つだけでなく、ビタミンや抗酸化作用も期待できるため、健康維持に欠かせません。 また、豚肉でしっかりタンパク質を補いながら、レモン汁を加えることで脂肪燃焼やむくみ解消をサポートし、太らない体づくりを後押ししてくれます。 味付けは鶏ガラスープと塩レモンでシンプルに。 食欲が落ちやすい時期の夏バテ予防にもおすすめな、栄養満点のデトックスメニューです。 #ダイエットレシピ #ダイエット
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

806件の「いいね」

【豚こまキャベツの春雨炒め】
詳しいレシピはこちら👇 【豚こまキャベツの春雨炒め】 【材料】2人分 豚細切れ肉 100g キャベツ 100g 春雨 20g 片栗粉 適量 サラダ油 適量 【A】中華だし 小さじ2 【A】にんにくチューブ 小さじ½ 【A】砂糖 小さじ1 【A】ごま油 大さじ2 【A】料理酒 小さじ1 【A】塩こしょう 少々 【A】白いりごま 小さじ1 【下準備】 ・春雨はお湯で戻しておく。 ①キャベツはざく切りにする。豚細切れ肉は片栗粉をまぶす。 ②中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、豚細切れ肉を入れたら8割程度色が変わるまで炒める。 ③キャ
みみこ

みみこ

166件の「いいね」

【春キャベツはこれが正解】ご飯止まらん最強おかず
春キャベツ、どう食べるのが正解か知ってる? 実は“切り方”だけで びっくりするくらい美味しさ変わる。 ポイントは 👉全部同じくらいの大きさに切ること これだけで ずるっといける食感になって 気づいたらご飯なくなるやつ🍚 しかもワンパン10分で完成 忙しい日のお弁当にもぴったり◎ 【材料(1〜2人分)】 豚肩ロース 150g 春キャベツ 1/4玉 ニラ 1/3束 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 味噌 大さじ1 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 にんにくチューブ 1cm 七味 お好みで 【作り方】 ①キャベツを1cm幅の細
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

66件の「いいね」

もっと見る