ช่วงที่ผมขาดหลุดร่วงหนักๆ แถมหนังศีรษะมันไว เรามักจะเริ่มจากการหา “ยาสระผมแก้ผมร่วง” ที่ไม่ทำให้หนังศีรษะแห้งตึงเกินไป เลยได้ลองแชมพู Falles (หลายคนเรียก Falless Hair Reviving Shampoo) สูตรผมธรรมดา-ผมมัน จุดที่สะดุดตาคือเคลมเรื่องลดผมหลุดร่วงภายใน 2 สัปดาห์ และมีเทคโนโลยีสกัดเย็นจากน้ำมันผิวมะกรูด (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล) หลังลองใช้ สิ่งที่สังเกตได้ชัดคือ “ความมันระหว่างวัน” ลดลงแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยเฉพาะวันที่ไม่ได้ใช้ครีมนวดหนักๆ โคนผมดูเบา ไม่ลีบเร็ว ส่วนเรื่องผมร่วง เราเช็กแบบบ้านๆ ด้วยการดูจำนวนเส้นผมที่ติดมือระหว่างสระ + ผมที่ร่วงตอนหวี ช่วงสัปดาห์แรกยังไม่ได้หายวับ แต่พอเข้าช่วงสัปดาห์ที่ 2 จำนวนที่หลุดติดมือดูน้อยลง และเส้นผมที่ร่วงตอนเป่าลดลงเล็กน้อย ทริคที่ทำให้รู้สึกว่าเห็นผลขึ้น (ใครที่ค้นหา “แชมพูฟอเรส/ยาสระผม ฟอเรส” แล้วอยากลอง แนะนำทำตามนี้) 1) สระ 2 รอบ: รอบแรกเน้นชะล้างความมัน/สไตลิ่ง รอบสองนวดเบาๆ ให้โดนหนังศีรษะจริงๆ 2) ทิ้งโฟมไว้ 1–2 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด โดยเฉพาะท้ายทอยและไรผม 3) ครีมนวดลงเฉพาะ “กลาง-ปลายผม” เลี่ยงโดนโคน ถ้าหนังศีรษะมันง่าย 4) เป่าผมให้แห้งก่อนนอน เพราะความอับชื้นทำให้คัน/มันและร่วงง่ายขึ้น เรื่องความอ่อนโยน/กลิ่น: จากที่ใช้กับหนังศีรษะมันง่าย เรารู้สึกว่าไม่แสบ ไม่คันเพิ่ม และล้างออกง่าย ไม่ทิ้งความลื่นเคลือบจนโคนมันเร็ว (ใครแพ้ง่าย แนะนำเทสต์บริเวณหลังหูหรือท้องแขนก่อน) ข้อควรรู้ให้คาดหวังถูก: ผมร่วงมีหลายสาเหตุ ทั้งความเครียด ฮอร์โมน หลังโควิด/หลังไข้ การมัดผมตึง หรือขาดธาตุอาหาร ดังนั้นแชมพูช่วยได้ในฝั่ง “ดูแลหนังศีรษะ-ลดผมขาดหลุดร่วงจากความมัน/การอุดตัน” แต่ถ้าร่วงเป็นกระจุก หนังศีรษะอักเสบ คันเป็นแผล หรือร่วงต่อเนื่องหลายเดือน ควรพบแพทย์ผิวหนังร่วมด้วย โดยรวมถ้าใครกำลังหารีวิวแชมพู Falles/Falless สำหรับผมธรรมดา-ผมมัน เราว่าตัวนี้เหมาะกับคนที่โคนมันไว ผมดูอ่อนแรง และอยากเริ่มรูทีนง่ายๆ ก่อน เน้นใช้ต่อเนื่องอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ แล้วค่อยประเมินผลกับตัวเองค่ะ