เมื่อการเตรียมการสำหรับตอนเช้าไม่เป็นไปด้วยดี
ขอบคุณที่อ่าน🕊️
การเลี้ยงดูงานที่ดีทุกวัน!
ความรู้สึกของเด็กที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามที่คาดไว้
ง่วงนอน เตรียมไม่เก่ง หัวไม่เปลี่ยน ฯลฯ
เราก็มอง
ให้มากที่สุด พยายามยอมรับว่า "ตอนนี้เป็นเวลาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้"
มันยากที่จะถูกครอบงำด้วยอารมณ์☺️
บางครั้งมันก็โอเคที่จะสายไปหน่อย
ให้ดู อย่างใจเย็น
สำหรับทำให้มีที่ว่างในใจแม่ของฉัน
หงุดหงิดน้อยลงในการเตรียมตัวในตอนเช้า🙌🏻
หากมี "การรับรู้" หรือ "การบรรเทาทุกข์" แม้แต่ครั้งเดียว
โปรดบันทึกและอ่านอีกครั้งในภายหลัง🌱
ไลค์และคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้มาก🤍
私も朝の準備で子どもがなかなか動かない時、つい焦ってしまいがちでした。でも、この記事のように「今は仕方ない時期」と受け入れることを意識するようになってから、ぐっとイライラが減りました。 例えば、子どもに「時計の長い針が6になったら出るよ」と時間を視覚的に示したら、少しずつ自分で準備を意識するようになりました。声かけも「早くして！」と急かすのではなく、「青い服と赤い服、どっちにする？」と選択肢を与えることで本人の主体性を尊重しました。 また、「準備するもの、全部覚えてる？」と優しく確認すると、子どもも自分で考える機会が増え、意外とスムーズに朝の支度が進むことが多いです。焦らず、無言で見守る時間も私には大切なリセットの時間になっています。こうした声かけや時間の設定で、朝のバタバタをかなり軽減できました。皆さんもぜひ試してみてくださいね。