@Arroz de Plátano Maduro🥰✨

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... Read moreArroz de Plátano Maduro is a wonderful dish that combines the natural sweetness of ripe plantains with the comforting texture of rice, creating a harmonious blend of flavors and textures. From my personal experience, the key to making this dish truly special lies in selecting the right plantains. They should be fully ripe, turning a deep yellow or even blackened in spots to bring out their full sweetness. Often, this recipe is enriched by sautéing the plantains before mixing them with the rice, which caramelizes their sugars and adds depth to the dish. I like to use medium-grain white rice, which balances the softness of the plantains perfectly. Cooking the rice in a slightly sweetened broth or adding a pinch of cinnamon can elevate the aroma and enhance the flavor profile. For extra vitality and nutrition, some like to incorporate proteins such as shredded chicken or black beans, transforming Arroz de Plátano Maduro into a filling, wholesome meal. The dish also pairs beautifully with a fresh salad or fried eggs on top for a delightful contrast. In terms of cultural context, this recipe is beloved in many Latin American countries, especially in Caribbean regions where plantains are a staple ingredient. Enjoying this dish offers not just nourishment but a connection to the rich culinary traditions of these communities. Experimenting in your kitchen with different spices or garnishes like fresh cilantro or a squeeze of lime can also personalize the dish to your preference, making it a versatile addition to your meal repertoire.

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A plate of Dominican Locrio de salami with lettuce and tomato, featuring the text 'Learn how to make Locrio de salami Part 2' and the Dominican Republic flag.
A hand sprinkling Goya Adobo all-purpose seasoning into a pan with fried salami pieces, illustrating step 9 of the recipe.
A hand sprinkling oregano from a red-capped shaker into a pan with fried salami pieces, illustrating step 10 of the recipe.
🇩🇴Learn how to make Dominican Locrio de salami
Locrio de salami is a Dominican one-pot dish classic ✅quick and easy and budget friendly ✅strong and savory taste ( it honestly taste as if it was hard to make in my opinion) ✅very versatile from the ingredients you put in it too the sides you enjoy with it like avocado , fried plátano madur
Ethereal10🧚‍♀️

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¡El Secreto de mi Arroz Campesino! 🥘✨
¡Por fin revelo mi secreto mejor guardado! 🤫 Mi Arroz Campesino Especial es la receta que siempre me piden en casa. El toque mágico es el contraste dulce del plátano maduro con el sofrito caramelizado... ¡es una explosión de sabor en cada bocado! 🤤💛 ​Lo mejor es que, con mi técnica de organizaci
Sabrosura con Angie

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A plate of Hispanic food featuring white rice garnished with cilantro, grilled churrasco steak topped with a vibrant salsa, fried sweet plantains, and a side of habichuela stew in a ramekin. The meal is presented on a white plate.
Arroz, habichuela, churrasco y plátano maduro
#hispanicfood #ViralRecipes #boricua #food
Jackeline

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Arroz Paisa
Delicioso Fácil y Rápido Receta del día: Arroz Paisa Ingredientes: - Arroz - Chicarrón - Plátano Maduro - Maíz - Chorizo - Tomate - Cebollin - Cebolla cabezona - Pimentón - Salsa Soya - Pasta de ajo - Limón #arrozpaisa #arroz #fyp #recetasfaciles #comidacasera
talenasabores

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Almuerzo hermoso y sabroso
2 albóndigas grandes de carne molida Espárragos salteados Ensalada verde con aguacate y tomate Porción pequeña de arroz blanco 2 lascas de plátano maduro Botella de agua --- 🍽️ Evaluación 3x1: Grupo Alimento(s) ✔️ 💪 Proteína Albóndigas de carne ✔️ 🥦 Veget
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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A plate of Dominican Locrio de Salami, a rice dish with cubed salami, served with lettuce and tomato slices. The image features text overlay 'LEARN HOW TO MAKE Locrio de salami part 1' and a Dominican flag.
Various ingredients for Locrio de Salami, including a can of tomato paste, adobo seasoning, chicken bouillon, and black pepper, arranged on a tiled countertop. Text lists key ingredients like salami, cooking oil, onion, and sofrito.
A large block of salami and a pile of chopped salami pieces on a wooden cutting board with a black knife. The text indicates 'STEP 1: CHOP UP YOUR SALAMI' for the recipe.
🇩🇴LEARN HOW TO MAKE DOMINICAN LOCRIO DE SALAMI PT 1
Locrio de salami is a Dominican one-pot dish classic ✅quick and easy and budget friendly ✅strong and savory taste ( it honestly taste as if it was hard to make in my opinion) ✅very versatile from the ingredients you put in it too the sides you enjoy with it like avocado , fried plátano madur
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Mofongo de yuca y plátano 🍌 😋
Mofongo de yuca y plátano 🍌 😋 #maduro #platano #huevo #maduros #alimentos
Orquidea Morillo

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No es solo comida 🥺 sor recuerdos. Si vives lejos de tu país, ¿qué comida es tu lugar seguro? Frijoles Colombianos Ingredientes: Fríjol cargamanto rojo (remojado desde la noche anterior), cebolla blanca, cebolla roja, cebolla larga, cilantro, platano verde, tomate, ajo, zanahoria, panela rall
Diana Linares

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Pancakes de avena y plátano 🤌🏻 (receta fácil)
Hice pancakes de banana que nadie esperaba 🥞 Hice bastante, así que puede parecer mucho 😅 ¿A quién le tocaría hacerlos en tu casa? Ingredientes: 1 banana madura 2 huevos ¼ taza de avena sin gluten Una pizca de sal Una pizca de canela Un chorrito de leche (opcional, para una mezcla más lí
Pao

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Pastel celestial de crema de plátano y nueces
Pastel celestial de crema de plátano y nueces Ingredientes: Para el pastel: 2 tazas de harina todo uso 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de mantequilla sin sal, suavizada 1 taza de azúcar granulada 2 huevos grandes 1 cucharadita de extracto de v
Karla

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Almuerzo fácil si tu toddler no quiere comer
🍽️“Hoy te comparto un almuerzo fácil, nutritivo y perfecto para toddlers de 22 meses o más: arroz con verduras casero. Preparé un sofrito con cebolla, zanahoria, calabacita, chayote y tomate cherry, luego añadí arroz blanco del día anterior y lo sazoné con ajo en polvo, cilantro y orégano. Lo acom
la Cocina de Mamá Pato

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A close-up of a golden-brown slice of Pastelón de Plátano Maduro, a layered dish made with sweet plantains, seasoned beef, and cheese. It's served on a white plate, garnished with herbs, with the title text overlayed.
Reseta de la abuela ✨✨👇
🍽️🔥 Pastelón de Plátano Maduro — the Caribbean version of lasagna nobody talks about enough. Sweet plantains, seasoned beef, melted cheese… this dish really don’t miss 😮‍💨🇩🇴🇵🇷 Ingredients: * 4 ripe sweet plantains * 1 lb ground beef * 1 small onion, diced * 1 bell pepper, diced * 2 garlic
Desirea Renea

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"No es por presumir, pero hoy me gradué en la cocina. 👩‍🍳🔥 Arroz blanco, habichuelas guisadas y un pastelón de plátano maduro que habla solo. ¡Buen provecho!" #PastelonDePlatano #ComidaCasera #ArrozYHabichuelas #Foodie #ChefEnCasa
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Piñón Boricua de carne molida de res y pollo
Este plato no es dieta, y tampoco pretende serlo. Es una comida hecha con lo que había en casa, sin exagerar porciones y sin perder el control. 📌 Contenido del plato: • 🍚 Arroz blanco – porción pequeña • 🌭 Salchicha – cantidad moderada • 🍌 Porción pequeña de piñón
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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A meal on a white plate featuring a baked plantain canoe filled with vegetable protein and topped with melted shredded cheese. Alongside it is a fresh, colorful salad composed of lettuce, shredded carrots, cherry tomatoes, red onion, shredded beetroot, and other raw vegetables.
Canoa de plátano maduro Relleno vegetal
Canoa de plátan o maduro Relleno vegetal (probable proteína vegetal/legumbres) y queso rallado. • Ensalada fresca variada Lechuga, zanahoria rallada, tomate cherry, cebolla morada, remolacha rallada, otros vegetales crudos. No se aprecia aderezo pesado. 🧩 Evaluación método 3×1 &
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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A plate featuring arroz con pollo and gandules guisados with calabaza, alongside a piece of fried ripe plantain and a fresh salad with lettuce, red cabbage, spinach, and tomato. A fork is visible on the right.
arroz con pollo y gandules guisados, amarillos y 🥗
🍛 Evaluación del plato Composición: Arroz con pollo → fuente combinada de carbohidrato y proteína. Gandules guisados con calabaza → excelentes en fibra, hierro, magnesio y betacarotenos. Plátano maduro asado o frito (pequeño) → carbohidrato natural, aporta potasio y energía rápida. E
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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Pancakes de avena y plátano
Deliciosos pancakes de avena y banana 1 plátano grande o 2 medianos 2 cucharaditas polvo de hornear (baking powder) 2 huevos 2 tazas de avena 1/2 taza de almendras 1 taza de leche 1 cucharadita de vainilla 1/2 cucharadita de canela en polvo 1/4 cucharadita de sal 1 cucharada de crema agri
Esmeraldaenlacocina

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Pastelón de Plátano Maduro 🍌
Ingredients: * 5–6 ripe sweet plantains (yellow with black spots) * 1 lb ground beef (or turkey) * 1 small onion, diced * 1/2 green bell pepper, diced * 3 cloves garlic, minced * 1 packet Sazón or 1 tsp annatto * 1 tsp Adobo * 1 tsp oregano * 1/2 tsp cumin * 1/2 cup tomato sauce * 1–2
Flavors for a Cause

Flavors for a Cause

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🤍
• Arroz blanco 🍚 ✨ • Costillitas de cerdo guisadas ✨ • Habichuela negra ✨ • Plátano maduro, repollo y concon ✨ #comidascaseras #dominicanfood🇩🇴
Kimberly

Kimberly

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Launch / almuerzo
Lunch: rice, beans, cabbage salad, chicken, and ripe plantain Almuerzo: arroz, frijoles, ensalada de repollo, pollo y plátano maduro
Vanessa/emily grwm🙏❤️

Vanessa/emily grwm🙏❤️

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🔸 Milanesa crujiente con arroz, plátano y ensalada fresca 🍋🍚🥗✨ 🔸 Ingredientes 🍽️: Filete empanizado (milanesa de pollo o cerdo) 🍗🥩 Pan rallado 🥖 Huevo 🥚 Arroz blanco 🍚 Plátano maduro 🍌 Aguacate 🥑 Lechuga 🥬 Tomates cherry 🍅 Limón 🍋 Aceite 🫒 Sal y pimienta 🧂 Per
Isy192014

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Pancakes de avena, plátano y azúcar morena
Pancakes de avena, plátano y azúcar morena. Ingredientes: 2 tazas de avena, 1 plátano, 2 cucharaditas de polvo de hornear, 1 taza de leche, 1 cucharadita de vainilla, 1/2 cucharadita de canela en polvo, 2 huevos, una pizca de sal #pancakes #desayuno #recetasfaciles #pancakesdeavena #fo
Esmeraldaenlacocina

Esmeraldaenlacocina

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A meal on a paper plate featuring white rice, macaroni with ribs, a fresh salad with lettuce, tomatoes, and red onions, and a golden fried ripe plantain.
Arroz. ,Coditos con costillas ensalada plátano maduro yummy 😋
Kimberly

Kimberly

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A white plate features a hearty meal of carne guisada (stewed beef) with carrots, potatoes, and onions, alongside a mound of white rice, two pieces of fried plantain, sliced avocado, sliced tomatoes, and shredded cabbage, all garnished with fresh parsley.
🔸 Carne guisada con arroz, plátano frito y aguacate 🍛🍌🥑✨ 🔸 Ingredientes 🍽️: Carne de res para guisar 🥩 Arroz blanco 🍚 Plátano maduro 🍌 Zanahoria 🥕 Papa 🥔 Cebolla 🧅 Ajo 🧄 Tomate o salsa de tomate 🍅 Aguacate 🥑 Repollo 🥬 Aceite 🫒 Comino o paprika (opcional) 🌶️
Isy192014

Isy192014

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Frijoles charros con arroz, chicharrón, plátano maduro y tortillitas fritas
Sharen Liz🇵🇷

Sharen Liz🇵🇷

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Tortillas de plátano
#Recipe #Recipe #recetasfaciles
Rosy

Rosy

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A collage illustrating the recipe for banana oat crepes, showing ingredients in a blender, batter being poured into a pan, a crepe cooking, and a stack of finished crepes on a white plate.
Martes de recetas
🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞 Ingredientes: 1 plátano maduro 1 taza de leche 2 huevos ½ taza de avena integral molida Poquita cantidad de canela y sal Preparación: 1. Licúa los ingredientes hasta tener una mezcla ligera. 2. Cocina crepas delgadas, 1 minuto por lado, hasta que
Karla

Karla

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Pastelon de Plátano maduro y pollo 🤤
#pastelon #foodie #foodlover #dominicanfood
Melody Martinez

Melody Martinez

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Masitas de puerco frijoles y plátano maduro
#masitadepuerco #frijolesfritos #platano maduro
Patty Mercado

Patty Mercado

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Pastelitos de plátano maduro, berengena, etc
Evaluación 3x1 – Pastelón Casero Inteligente Pastelón de plátano maduro preparado con poquito aceite de aguacate y agua, relleno de pollo desmenuzado, berenjena, maíz, habichuelas tiernas, huevo y toque moderado de queso. Acompañado de ensalada fresca de lechuga y pepino. ✅ Área A (abundante)
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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A stack of golden-brown oatmeal hotcakes is presented in a white container. The hotcakes are generously topped with fresh fruit, including sliced bananas, vibrant red strawberries, and dark blueberries, creating an appealing and colorful breakfast or dessert.
Hotcakes de avena 🥞🍓🫐
Hotcakes de avena 🥞🍓🫐 1/2 taza de hojuelas de avena hasta que quede como harina , después agrega 2 huevos, 1 pieza de plátano maduro, polvo para hornear y canela en polvo con 1/2 taza de leche. Engrasa tu sartén y a preparar, decora con plátanos y tú fruta favorita #postresirresistibles #po
María Castillo

María Castillo

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Pastel de plátano nuez y caramelo
#pastelplatano #nuez #caramelosalado #yuricosina #cookathome
🍮🌸Yurico🌸🍰

🍮🌸Yurico🌸🍰

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Loaded Plátano Maduros
I got this recipe from a TikTok. I saw the other day. You’ll need: -Ground beef -Pico de gallo -Guacamole -Queso de freír -Plátano maduro & either mayo ketchup or a spicy crema to top it off. This was SOOO good. #pico de gallo #platanomaduro #guacamole #lunchideas
Nesy 😘

Nesy 😘

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A close-up of Puerto Rican Arroz Mamposteao, featuring yellow rice mixed with red beans and garnished with fresh cilantro. The dish is presented in a metal pot, with "Arroz Mamposteao'" text overlaid. The image also includes a Lemon8 logo and date.
🇵🇷 Arroz Mamposteao Boricua
Nota: (sin jamón, sin bacon) Importante: Aquí tienes la versión resumida para servir el arroz mamposteao estilo 3x1 para adelgazar: --- 🍽️ Arroz Mamposteao 3x1 (para adelgazar) ✅ Porciones: 🟨 Carbohidrato (25%): ½ taza de arroz mamposteao 🟩 Vegetales (50%): Ensalada grande (lec
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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Cómo hacer pan de plátano.
pan, pan de plátano, cómo hacer pan de plátano,pan de banana, #pan #pandeplatano #platano
Ale Cocinando Facil

Ale Cocinando Facil

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A close-up of an alkaline Venezuelan Pabellón Criollo on a green plate, featuring quinoa, black beans, fried ripe plantain slices, and mushroom-based shredded "meat". Text labels identify each component.
An overhead view of two plates on a wooden table, each containing an alkaline Venezuelan Pabellón Criollo with quinoa, black beans, fried ripe plantain slices, and mushroom-based shredded "meat".
A close-up shot of sliced mushrooms and diced white onions sautéing in a black non-stick pan, part of the preparation for the mushroom-based "carne mechada".
Pabellón criollo Venezolano alcalino
Con todo el respeto que se merece la comida típica de mi país: el pabellón criollo venezolano 🇻🇪 Está es mi versión alcalina del mismo ☺️ ✨Quinoa que sustituye al Arroz ✨Caraotas/frijoles negros ✨Tajadas o plátano maduro Mi más disruptivo ingrediente porque es vegano… ✨Carne mechada
Healthy recipes | Plant-Based

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Cómo hacer tortillas de plátano macho.
#tortillasdeplatano #platanomacho #recetasfaciles
Ale Cocinando Facil

Ale Cocinando Facil

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Pan de plátano saludable😋
Yadira❤️👋

Yadira❤️👋

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Plato boricua 🇵🇷 hecho por amor a su hija
De Emma Madre Para su rosita hermosa, Emma hija, Plato honrando a mi hermana y mamá Un plato sencillo, pero lleno de historia: arroz tibio abrazado por habichuelas guisadas, pollo suave bañado en su juguito, rodajas frescas de pepino, tomate y lechuga que refrescan el bocado, y ese pedacito de
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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como hacer fritas de plátano
#antojitos #healthyrecipeideas #bananas #bananabreadrecipe #cooking
pequereyes

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No se trata de comer menos, sino de comer mejor. 💪
🌸 ¿Sabías que la forma en que acomodas tu plato puede acelerar o frenar tu pérdida de grasa? Últimamente, muchos nutricionistas están promoviendo una nueva distribución del plato, especialmente pensada para mujeres en etapa adulta, menopausia, con hipotiroidismo o que han perdido peso y quieren to
Ivelisse🌹🇵🇷☕️🍽🥗

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Waffles de plátano y linaza 😋❤️
Yadira❤️👋

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A stovetop scene showing ingredients for pastelon: mashed plantains in a food processor, ground meat in a pan, and cheese slices in a glass baking dish.
A close-up view of a glass baking dish containing layers of cheese slices, part of the pastelon preparation.
A glass baking dish filled with pastelon ingredients, topped generously with shredded orange cheese, ready for baking.
Pastelon plátano maduro👨‍🍳✨
Nathali 🩷

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Pan de plátano
Pan de plátano 🍌 #pan #pandeplatano #dessert #dessertideas #viral
Genesis Jeannine

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Licuado de avena,papaya y plátano
#saludable #recetafacil #fit
Sara_27r

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Waffles de plátano 🍌
#recetas #recetasfaciles #saludable #babyledweaning #alimentacionsana
Luysana mom

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Canoas de plátano
Canoas de plátano 🍌 antojos fáciles #dessert #platano #postrescaseros #Recipe #viral
Genesis Jeannine

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Batido energiza te de manzana verde y plátano
#baridosaludable#smoothie #desayunonutritivo #Lemon8
Rose Zepeda

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Waffles de plátano macho✨
No sé cómo los conozcas; he escuchado algunas personas llamarlos “maduros” yo los conozco como plátano macho. Puedes acompañarlos con huevos o queso fresco asado. Quedan DELICIOSOS!!🙌🏼✨✨ #plantains #platano #wafflerecipes #breakfast #fypシ
Aldara🍒🎀

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Hoy Avril probó por primera vez…
Hoy Avril probó por primera vez el pabellón criollo, plato típico de mi país. 🇻🇪🥹 Arroz, caraotas, carne mechada y plátano maduro… Y aunque nació lejos de Venezuela, compartirle este sabor fue como acercarla un poquito a mis raíces. Este video me recordó que la maternidad también es eso, sem
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