ในประสบการณ์ส่วนตัวของผมที่มักมีปัญหาผมมันง่าย ผมพบว่าสิ่งที่ช่วยลดความมันบนหนังศีรษะได้จริงๆ คือการหลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซิลิโคนผสม เพราะซิลิโคนจะตกค้างและทำให้หนังศีรษะมันเร็วขึ้น ผมมักใช้น้ำผสมกับแชมพู แล้วค่อยใส่ลงบนผมเพื่อให้แชมพูเจือจางและง่ายต่อการล้างออก พวกแชมพูใสหรือขุ่นอาจยังตกค้างถ้าใช้โดยตรงโดยไม่ได้ผสมน้ำก่อน นอกจากนี้ ผมสระผมแล้วต้องอย่าลืมทำความสะอาดหนังศีรษะด้วย เพราะถ้าทำไม่ดี ความมันและสิ่งสกปรกจะสะสมกลายเป็นปัญหาผมมันและกลิ่นไม่พึงประสงค์ ผมเลือกใช้แชมพูที่มีกลิ่นสดชื่นและไม่หนักจมูก เพื่อความรู้สึกสะอาดสดชื่นตลอดวัน การใช้ครีมนวดหรือมาส์ค ผมจะทาแค่ตั้งแต่หูลงไปถึงปลายผม ไม่ทาที่หนังศีรษะ เพราะถ้าครีมนวดโดนหนังศีรษะจะทำให้มันเร็วขึ้น ในขั้นตอนเป่าผมหลังสระ ควรเป่าจนผมแห้งสนิท หลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผมชื้นนานๆ เพราะความชื้นค้างบนหนังศีรษะจะกระตุ้นความมันและกลิ่นอับได้ สุดท้าย สำหรับคนที่ชอบใช้ dry shampoo ผมแนะนำให้ใช้แบบเจลเท่านั้น เพราะแบบสเปรย์บางทีจะทำให้ผมมันหรือเป็นคราบง่าย การดูแลละเอียดแบบนี้ช่วยให้ผมดูดี มีวอลลุ่ม และลดปัญหาผมมันจนรู้สึกสบายหัวตลอดวัน
4/25 แก้ไขเป็น