Jujur Aja, Cuaca panas butuh Asupan yang Segar2 🤤

Dear Lemonade 🍋

Ada yang sama gak sih, akhir akhir ini Matahari kaya ada di atas kepala banget 🥵 Gerah, luar biasa, sempet terlihat Langit mendung tapi balik lagi menjadi panas di siang hari.

Apalagi pas Malem duuh, serasa di sauna, padahal aku tinggal di Bandung yang terkenal dingin, tapi cuaca panas ini ngalahin sejuknya Bandung.

#JujurAja bawaanya pengen Minum yang Seger seger, dan melipirlah ngemoll buat ngadeum Bentar🤭 terus kepincut sama Dessert ala Taiwan yang satu ini, favorit Grass Jelly signature yang ice cream matcha sih ( buat pecinta matcha must try deh ). buat gak suka matcha tersedia pilihan variant lain juga.

buat yang suka Segarnya dari Variant buah, tersedia coconut ice Mango ini.

Kalian ada yang sama juga gak nih, kalau cuaca panas kaya gini bawaanya pengen Minum atau ngemil yang Seger seger juga 🤩 share yuks

#KeseharianKu #IRTAwards #WajibTau #YayOrNay

2025/10/18 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat cuaca panas seperti ini, penting banget untuk memenuhi kebutuhan tubuh dengan asupan yang menyegarkan dan menyehatkan. Selain sekadar minuman biasa, aku rekomendasikan untuk coba varian dessert Taiwan seperti Grass Jelly signature matcha yang memberikan sensasi dingin dan rasa unik dari matcha yang pasti bikin ketagihan. Buat yang tidak terlalu suka matcha, tersedia juga varian coconut ice mango yang menyimpan kesegaran dari perpaduan kelapa dan mangga manis alami. Minuman seperti ini bukan hanya menyegarkan, tapi juga membantu meredakan rasa kering di tenggorokan yang biasa muncul saat cuaca panas. Selain itu, aku juga suka sih coba minuman pereda batuk atau flu yang sering aku beli di Alfamart atau Indomaret, terutama saat musim pancaroba atau badan mulai terasa kurang fit. Kalau kalian sering mengalami tenggorokan kering atau batuk ringan akibat cuaca panas, coba deh cari minuman bernutrisi yang mengandung herbal atau ekstrak buah alami yang terbukti membantu pereda batuk dan flu, seperti madu, lemon, jahe, atau bisa juga cari produk-produk pereda batuk di Alfamart dan Indomaret dengan kandungan herbal tersebut. Lebih dari minuman, aku juga mulai perhatikan konsumsi makanan dan buah segar yang membantu menjaga stamina dan kesegaran tubuh. Buah seperti semangka, melon, dan jeruk sangat cocok banget dikonsumsi saat panas karena kandungan airnya tinggi dan memberikan efek mendinginkan. Pokoknya, saat cuaca panas yang bikin gerah tuh jangan sampai lupa untuk tetap jaga hidrasi dan konsumsi asupan yang segar dan bernutrisi, supaya badan tetap fit dan mood juga terjaga!

11 komentar

Gambar Pipin Alfian ໑ৎ🦩
Pipin Alfian ໑ৎ🦩

Duhhh jadi pengen lagi. Pas banget sama cuaca skrng 🤩

Lihat lainnya(2)
Gambar Miftah
Miftah

Aduh enaknya🤩🤩🤩 pas banget nih tempatku anginnya aja panas🥺🥺

Lihat lainnya(2)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

“Minum ini tiap pagi… kulit auto glowing? 😭✨”
#ReviewJujur JUJUR ya… awalnya aku kira ini bakal “b aja” 😭 Ternyata pas dicoba: 🥕 rasa wortelnya nggak terlalu strong 🍎 ada manis segar dari apel dan yang pasti kerasa… seger banget di tenggorokan Tapi… kalau buat efek ke kulit? jujur aku belum bisa bilang instan ya
Ritme Harian

Ritme Harian

401 suka

Gambar seorang kanak-kanak yang kelihatan tidak sihat dengan teks "6 Titik Panas KURANGKAN DEMAM", menunjukkan fokus pada tips menurunkan suhu badan anak.
Gambar kanak-kanak yang sama dengan teks "Doa Untuk Anak Demam Panas" dan ayat Al-Quran serta transliterasinya, berkaitan dengan doa untuk anak demam.
Seorang kanak-kanak perempuan berdiri di jambatan berwarna-warni, dengan bulatan kuning menunjukkan "Ketiak kiri & kanan", "Kedua Celah Kangkang", dan "Belakang lutut kiri & kanan" sebagai titik panas.
BACA NI ‼️ Penting Untuk EMERGENCY Anak 🤒
Hi mommy’s Hari ni saya nak share ilmu yang mungkin dah ramai yang tahu dan tak mustahil masih ramai yang belum tahu. Ilmu ni saya dapat semasa mendapatkan rawatan di hospital semasa anak saya demam dan suhu naik secara mendadak pada jam 2 am. Bahaya jika terjadi demam yang terlampu tinggi
PnSyuhaida

PnSyuhaida

689 suka

IRT 41 Ternyata Combo vitamin start 7 ribuan bikin badan fit & kulit glowing
helo lemonade 🍋 back with Amelia IRT 41, badan nggak bisa punya tensi darah rendah dan lambung sensitif, aku nggak berani minum vitamin dosis keras. Cuma modal 4 vitamin 'kecil' ini, imun & energi tetap terjaga tanpa bikin perut perih atau keliyengan. Kuncinya? Tetap imbangi Real
Amelia Davina D

Amelia Davina D

944 suka

Kolase gambar menunjukkan tanaman singkong, tangan memegang kangkung segar, dan tangan memegang pakcoy segar, dengan teks "Ke se harianku Yang Bikin Hemat Ratusan Ribu Dalam Sebulan IRT 23 TH" menyoroti penghematan dari menanam sayur sendiri di rumah.
Tangan memegang seikat daun singkong segar, dengan teks yang menjelaskan pengeluaran tinggi untuk belanja sayuran seperti kangkung, buncis, cabai, dan tomat, sebelum mulai menanam sendiri.
Sayuran hijau layu dan busuk di dalam kulkas, menunjukkan masalah sisa makanan (food waste) akibat tidak sempat memasak, yang menjadi motivasi untuk menanam sayur sendiri.
🌱 Dari Halaman Rumah, Bisa Hemat Ratusan Ribu✨
Dulu tiap bulan aku habis sekitar Rp300 ribu cuma buat belanja sayur: Tapi sejak nanam sayur sendiri di halaman rumah, biaya belanja sayur = 0 rupiah ✨ (modal bibit Rp50k bisa untuk berbulan-bulan). Selain hemat, sayurnya juga lebih segar, bebas pestisida, dan ada rasa puas sendiri tiap panen
fitrihandyan

fitrihandyan

321 suka

Gambar sampul menampilkan bahan-bahan alami seperti beras, kunyit, yogurt, lemon, dan daun sirih untuk perawatan kulit tradisional. Teks utama menyatakan "Perawatan Jadul SLENGKI HITAM Manfaatnya Auto Glowing" dengan ilustrasi kaki yang cerah.
Gambar menjelaskan resep lulur beras kunyit, termasuk bahan beras rendaman dan kunyit parut. Dijelaskan cara membuat pasta, mengoleskan pada kulit, dan manfaatnya untuk mencerahkan serta mengurangi kusam.
Gambar ini merinci scrub beras madu, dengan bahan beras rendaman dan madu. Dijelaskan cara menghaluskan menjadi pasta, mengoleskan pada area lipatan, dan manfaatnya untuk mengangkat sel kulit mati serta melembapkan kulit.
SLENGKI HITAM PERAWATAN JADUL AJA
Hi sahabat 🍋!! Rahasia Cantik Nenek Moyang: Bukan Hanya Wajah, Tapi Juga Rasa Percaya Diri. Bener gak sih ? Kadang, seorang istri merasa malu tanpa alasan, merasa tak seindah dulu, tak secerah dulu apalagi di depan suami. Maklumlah ya suami makhluk visual. Related? Penyebabnya udah uni bua
Hilda Vegi

Hilda Vegi

863 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita berhijab, emoji terkejut, dan sosok gelap bermata merah. Teks utama berbunyi "JANGAN SAMPAI MISS V DIJ*LAT JIN IRT Ungkap Ciri2nya", membahas tanda-tanda gangguan spiritual saat tidur.
Teks pengantar artikel tentang pengalaman nyata yang berfungsi sebagai perisai saat tidur. Dijelaskan bahwa waktu tidur bisa membahayakan karena tubuh rentan terhadap gangguan.
Teks melanjutkan penjelasan bahwa saat tidur, jasad tidak terjaga dan rentan terhadap gangguan jin atau makhluk halus, yang dapat menyebabkan sensasi tidak sadar.
❌ 5 CIRI CIRI MISS V DI J*LATI MAKHLUK HALUS️JANGAN SAMPAI DECH😭
#MyJourney Hello Lemonade 🥰 Gak terasa udah lama paksu gak berbagi Cerita pengalaman nyata nya di Lemon8 #LaranganAgama Jujurly aku merinding diceritain paksu dlm hal ini. Jangan Sampai Ya Allah aku tidur terlentang kakiku Astaghfirullah hal adzim🥺 Aku selalu berdo'a sebelum Mapan
Evie Anggelina

Evie Anggelina

1538 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan untuk matcha latte dua bahan: sekotak susu UHT full cream dan sebungkus bubuk matcha. Di sampingnya ada segelas matcha latte dingin yang sudah jadi, dengan tulisan 'MATCHA LATTE MODAL 2 BAHAN'.
Gambar menampilkan instruksi langkah demi langkah untuk membuat matcha latte dingin, menggunakan bubuk matcha dan susu UHT full cream. Teks menjelaskan cara melarutkan bubuk, menambahkan susu, dan menyajikan dengan es batu.
Gambar menampilkan segelas matcha latte dingin yang creamy dan segar, siap disajikan. Minuman berlapis hijau dan putih dengan es batu, diletakkan di atas meja dengan latar belakang yang estetik.
MATCHA LATTE 2 BAHAN!! SIMPLE BANGET🍵🥰
Haii #Lemon8Club Hari ini aku mau berbagi #Resepsimple yang wajib kalian coba bikin dirumah karna ini simple bnget cuman 2 bahan aja🥰 Siapin bahan: ✨ Chocolatos Matcha sachet ✨ Susu UHT FULL CREAM 1. Larutkan bubuk matcha: Masukkan 1 sendok teh bubuk matcha ke dalam cangkir. Tambahk
Sari_Mlna25

Sari_Mlna25

736 suka

Gambar kolase empat minuman sehat di dapur, dengan teks "Turun 3kg Tanpa Olahraga Berat, Cuma Minum Minuman Penurun BB Dari Bahan Dapur!" dan logo Lemon8.
Segelas wedang jahe lemon dengan irisan lemon dan daun mint, disertai teks resep "The Morning Warrior (Wedang Jahe Lemon)" yang menjelaskan bahan, cara membuat, dan manfaatnya.
Segelas minuman chia seed lime water dengan irisan jeruk nipis dan daun mint, disertai teks resep "Anti-Laper Siang (Chia Seed Lime Water)" yang menjelaskan bahan, cara membuat, dan manfaatnya.
Minuman Penurun Berat Badan
Siapa yang tiap ngaca malah elus dada? Jujur semenjak jadi IRT, fokusnya ke anak sama suami terus, sampai lupa ngurus badan sendiri. Dulu hobi jajan boba, sekarang sadar kalau kesehatan itu investasi biar bisa nemenin anak sampai gede. Yuk, mulai hari ini kita ganti minuman manis kita sama yang leb
Tya

Tya

834 suka

Lihat lainnya