กระเพราปลาหมึกไข่ดาว

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-เครื่องปรุง

ปลาหมึก 150–200 กรัม

ไข่ไก่ 1 ฟอง

ใบกะเพรา 1 กำมือ

กระเทียม 3–5 กลีบ

พริกสด 3–10 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด)

น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว ½–1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล ½ ช้อนชา (ไม่ใส่ก็ได้)

น้ำเปล่าเล็กน้อย (ถ้าแห้ง)

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:กระทะ

🍳ขั้นตอนการทำ:

1️⃣ เตรียมเครื่อง

โขลก กระเทียม + พริก พอหยาบ (ไม่ต้องละเอียดมาก)

2️⃣ ผัดกระเพรา

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลาง–แรง

ใส่พริกกระเทียม ผัดจนหอม

ใส่เนื้อสัตว์ ผัดจนสุก

ปรุงรส: น้ำปลา + ซอสหอย + ซีอิ๊ว + น้ำตาล

ถ้าแห้ง เติมน้ำเล็กน้อย

ใส่ใบกะเพรา ผัดเร็ว ๆ แล้วปิดไฟทันที

3️⃣ ทอดไข่ดาว(แบบกรอบหรือแบบไม่สุกเลือกตามใจเลยจ้า)

👍🏻คำแนะนำ:อย่าผัดใบกะเพรานาน เดี๋ยวใบดำและกลิ่นหาย

🗣ข้อแนะนำ: รสชาติทุกอย่างปรุงตามใจที่เราชอบเลยนะคะ#ผัดกระเพราปลาหมึก #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆที่บ้าน

อำเภอเมืองลำปาง
2/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูผัดกระเพราปลาหมึกไข่ดาวเป็นหนึ่งในจานโปรดที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากความหอมจากใบกะเพราและความเผ็ดจากพริกสดแล้ว ปลาหมึกยังเพิ่มความหวาน กรุบกรอบ ช่วยให้อาหารจานนี้มีมิติของรสชาติที่หลากหลายมากขึ้น โดยส่วนตัว เวลาเลือกปลาหมึกสำหรับทำผัดกระเพรานี้ ผมมักเลือกใช้ปลาหมึกสด ที่ยังสดหวาน ไม่มีกลิ่นคาว ซึ่งวิธีง่ายๆ ในการเตรียมปลาหมึกให้พร้อมสำหรับการผัดคือ การล้างทำความสะอาดอย่างละเอียด และถ้าชอบเพิ่มรสสัมผัสกรุบๆ เวลาผัด แนะนำให้หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ไม่หนาหรือบางเกินไป สำหรับการปรุงรส ผมชอบเพิ่มซอสหอยนางรมเล็กน้อยเพื่อเสริมรสหวานเค็มที่กลมกล่อม และไม่ลืมใส่น้ำตาลเล็กน้อยเพื่อบาลานซ์ความเผ็ดจากพริกสด นอกจากนี้ การโขลกกระเทียมและพริกด้วยมือมือให้หยาบๆ ทำให้เวลาผัดกลิ่นจะออกมาหอมฟุ้งมากขึ้น เทคนิคที่สำคัญคือการผัดใบกะเพราอย่างรวดเร็วและอย่าใช้ไฟแรงมาก เพราะใบกะเพราจะดำและเสียกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ หลังจากผัดลงไปสักพัก ปิดไฟทันทีเพื่อรักษากลิ่นใบกะเพราให้ตื่นเต้นในจาน ไม่ว่าจะทำกินเองหรือเพื่อเสิร์ฟแขก เมนูนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ดีและทำง่ายมาก แนะนำให้ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ และไข่ดาวที่ทอดกรอบตามใจชอบ จะช่วยเสริมรสและเพิ่มความอร่อยอย่างเต็มที่ สุดท้ายแล้ว การทำอาหารไม่มีกฎตายตัว รสชาติสามารถปรับได้ตามความชอบของแต่ละคน เช่น ใครชอบเผ็ดจัดก็เติมพริกเพิ่ม หรือชอบรสเค็มหวานก็ปรับน้ำปลาและน้ำตาลให้เหมาะสม ลองทำเมนูนี้ดูแล้วคุณจะพบว่ากระเพราปลาหมึกไข่ดาวเป็นเมนูง่ายๆ ที่สร้างความสุขในการทำอาหารและการรับประทานได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระเพราปลาหมึกไข่ดาว
#ผัดกระเพราปลาหมึก
N.pokpong2560

N.pokpong2560

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นกะเพราทะเล🦐🦑
จะกินให้ได้เลยเมนูเส้น เจ้าเด็กเค้าต้องร้องกินเมนูเส้นตลอด ส่วนแม่ก็อยากกินผัดกะเพราตลอด จับมารวมกันเลย.. กลายเป็นเมนูผัดวุ้นเส้นกะเพราทะเล🦐🦑 วัตถุดิบ🍃 1.กุ้งกับปลาหมึก(ที่ตลาดปอกกุ้งมาให้แล้ว และปลาหมึกก็ทำมาพร้อมหั่นเรียบร้อย) 2.วุ้นเส้นสด 3.กระเทียม 4.พริกแดง 5.ใบกะเพรา 6.ซอสหอยนางรม 7
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 486 ครั้ง

ผัดกระเพราปลาหมึกไข่ดาว 😋
#กินกับแม่นัท
กินกับแม่นัท

กินกับแม่นัท

ถูกใจ 6 ครั้ง

อาหารเย็น
รสชาติตามที่ต้องการ…😊 #กระเพราปลาหมึกไข่ดาว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ปัญญา ที่แปลว่าความรู้-เข้าใจ

ปัญญา ที่แปลว่าความรู้-เข้าใจ

ถูกใจ 21 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกไข่ดาว
กระเพราปลาหมึกไข่ดาว จานนี้ทำกินเองค่ะ หมึกจะเยอะ หมึกสดๆหาเอง อร่อยค่า ตำบล เกาะช้าง
สุวิมล มาตรา

สุวิมล มาตรา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดกระเพราปลาหมึกไข่ดาว
น้องวาพ่อค้าตัวน้อย

น้องวาพ่อค้าตัวน้อย

ถูกใจ 6 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกไข่ดาว
#กะเพราปลาหมึก #ผัดกระเพราปลาหมึก
Tan warintip

Tan warintip

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครัวบ้านเพื่อน
ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ถูกใจ 7 ครั้ง

#ฝากติดตามร้านผีด้วยนะคะ #รายได้จากครัวเล็กๆ #ใครอยากได้แรงบันดาลใจกดติตามมาคะ #ขายอาหารในบ้านรายได้หลักแสน
Stunning Pai

Stunning Pai

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวผัดกะเพราทะเลรวมมิตร ประกอบด้วยปลาหมึกและกุ้ง วางบนข้าวสวยร้อนๆ มีใบกะเพรา พริก และถั่วฝักยาว ผัดคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน ด้านบนสุดเป็นไข่ดาวทอดกรอบสีเหลืองทอง
กะเพรา หมึก กุ้ง ไข่ดาว🦑🌿🌶🧄🦐🍳🍳
#ผัดกระเพราปลาหมึก #ติดเทรนด์ #foods
🥰🥰  AU  ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

🥰🥰 AU ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผัดกะเพราหมูสับปลาหมึก+ไข่ดาว
#อาหารไทย #ผัดกะเพรา #ครัวจู้จี้แจ่มจันทร์ #jujeejamchan
Jujeejamchan

Jujeejamchan

ถูกใจ 2 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกกล้วยที่ปรุงเสร็จแล้วในกระทะ มีปลาหมึก ใบกระเพรา และพริกแดง ผัดเข้ากันอย่างน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของกระเพราปลาหมึกกล้วยในกระทะ แสดงให้เห็นปลาหมึกและใบกระเพราที่ผัดเข้ากันอย่างชัดเจน
กระเทียมสับและพริกแดงกำลังถูกผัดในน้ำมันร้อนๆ ในกระทะ ซึ่งเป็นขั้นตอนการเตรียมเครื่องปรุงสำหรับกระเพราปลาหมึกกล้วย
กระเพราปลาหมึกกล้วย
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำกระเพราปลาหมึกกล้วยอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำกระเพราปลาหมึกกล้วย ส่วนผสม: - ปลาหมึกกล้วย 300 กรัม (หั่นเป็นแว่น) - พริกขี้หนูแดง 5-7 เม็ด (ทุบ หรือสับ) - กระเทียม 3-4 กลีบ (สับ) - ใบกระเพรา 1 ถ้วย - น้ำปล
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผัดกะเพราหนวดปลาหมึก #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทําอาหาร #ทํากินเอง
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 11.8K ครั้ง

ข้าวกระเพรากุ้งปลาหมึกไข่ดาวในกล่องพลาสติกใส มีกุ้ง ปลาหมึก ถั่วฝักยาว พริก และใบกะเพรา วางบนข้าวสวยพร้อมไข่ดาวทอดสีเหลืองทอง
ข้าวกระเพรากุ้งปลาหมึกไข่ดาว🌶
🌿Lee🌿

🌿Lee🌿

ถูกใจ 3 ครั้ง

กระเพราหมึกไข่ดาว📍🐙🦑♥️😋
แอ๊ปแบ๊ว💘

แอ๊ปแบ๊ว💘

ถูกใจ 1 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกใส่คะน้า+ไข่ดาว🍳
คิดไรไม่ออก ก็ ”กระเพรา“อาหารตามสั่ง สั่งตามใจที่อยากกิน
Muayzii

Muayzii

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูฮีลใจ🤤
เมนูยอดฮิตของไทยที่ทั้งอร่อย เผ็ดจัดจ้าน และทำง่ายในไม่กี่นาที 🌶️ 🦑🥬 #อาหาร #ติดเทรนด์ #นักชิม #เมนูน่ารัก #ผัดกะเพรา
MINT2597

MINT2597

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ครัวพลอยฤดี🩵 #ข้าวกะเพราเนื้อปลาหมึกไข่ดาว

Ploy Ployruedee

Ploy Ployruedee

ถูกใจ 2 ครั้ง

กะเพราปลาหมึกไข่ดาว
#กะเพราปลาหมึก #ผัดกระเพราปลาหมึก #กะเพราหมึก
2KidsMom | Lugngurn

2KidsMom | Lugngurn

ถูกใจ 1 ครั้ง

กระเพราหมึก
หนวด #กะเพราปลาหมึก
ชอบเเต่งตัว

ชอบเเต่งตัว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม