โต๊ะรกอ่านไม่จำ

จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าเมื่อโต๊ะอ่านหนังสือรกหรือมีของวางเกะกะมากเกินไป สมาธิและการโฟกัสจะลดน้อยลง ทำให้การอ่านหนังสือไม่เป็นไปตามที่ตั้งใจและมีโอกาสลืมเนื้อหาที่อ่านสูงขึ้น การมีพื้นที่อ่านหนังสือที่เรียบร้อยช่วยให้สมองปลอดโปร่งและพร้อมรับข้อมูลใหม่ๆ มากขึ้น แนะนำให้จัดโต๊ะอ่านหนังสือโดยเก็บของใช้ที่ไม่เกี่ยวข้องออกไปให้หมด เหลือเพียงหนังสือ ปากกา และของเครื่องเขียนที่จำเป็นบนโต๊ะเท่านั้น นอกจากนี้ควรจัดวางสิ่งของให้เป็นระเบียบ เช่น ใช้กล่องเล็กๆ หรือที่ใส่ของ เพื่อไม่ให้เกิดความวุ่นวายสายตา ลองสร้างนิสัยใหม่โดยการเช็คความเป็นระเบียบทุกครั้งก่อนเริ่มอ่านหนังสือ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นสมองให้พร้อมเรียนรู้และจดจำได้ดีขึ้น และควรมีเวลาพักเบรกระหว่างอ่านเพื่อให้สมองได้ผ่อนคลาย การดูแลสภาพแวดล้อมในการอ่านหนังสือจึงเปรียบเสมือนการเตรียมสนามที่ดีที่สุดสำหรับสมองของเราในการรับข้อมูลใหม่ๆ และทำความเข้าใจสิ่งที่เรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น