8/27 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเพลง "จำนน" ของนนท์ ธนนท์ เป็นเพลงที่หลายคนรู้สึกอินไปกับเนื้อหาและทำนองที่ทำให้เรานึกถึงเรื่องราวความรักที่ยากจะลืมได้ในชีวิตจริง สำหรับผม เพลงนี้สะท้อนถึงช่วงเวลาที่รู้สึกท้อแท้ แต่ก็ยอมรับความจริงที่ไม่มีทางเลือกอื่น นับเป็นเครื่องเตือนใจให้เราเข้าใจในความรู้สึกของการต้องปล่อยวางและยอมจำนนต่อสถานการณ์ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต หลายครั้งที่เราเจอความรักที่ไม่มีใจ ความรู้สึกผิดหวังและเจ็บปวดอาจทำให้เราสับสน แต่เพลงนี้กลับเปลี่ยนความเจ็บปวดนั้นเป็นความสงบ ผ่านเสียงและถ้อยคำที่อบอุ่นของนนท์ ธนนท์ ทำให้ผมได้เข้าใจว่าการยอมรับความจริงบางครั้งเป็นเรื่องจำเป็นเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้าได้ ถ้าใครได้ฟังเพลง "จำนน" นี้ แนะนำให้ลองฟังด้วยใจเปิดกว้างและให้เวลาตัวเองได้อยู่กับความรู้สึก จะช่วยให้เราตระหนักได้ว่าเพลงไม่ใช่เพียงแค่บทเพลงแต่เป็นพื้นที่หนึ่งที่ให้เราได้ปลดปล่อยและเยียวยาหัวใจได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จิตวิทยาการหลั่งน้ำตาที่บ่งบอก ‘ระดับความเจ็บปวด’ ในใจ
มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวบนโลกที่หลั่งน้ำตาออกมาจาก "อารมณ์" (Emotional Tears) หลายครั้งที่เราพยายามกลืนก้อนความเสียใจลงคอ พยายามบอกคนอื่นว่า “ฉันสบายดี” แต่หยดน้ำใสๆ ที่ร่วงหล่นลงมากลับไม่เคยโกหก ​ในทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา น้ำตาไม่ใช่แค่ของเหลวที่หล่อเลี้ยงดวงตา แต่ลักษณะภาษาก
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความสีขาวและแดงว่า "ด้านมืด ของคนแต่ละวันเกิด" พร้อมรูปเงาแมวดำบนพื้นหลังสีดำ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bearbearandavocado
ภาพพื้นหลังสีดำ มีรูปหัวกะโหลกสวมมงกุฎ และข้อความสีแดงว่า "วันจันทร์" พร้อมคำอธิบายด้านมืดของคนเกิดวันจันทร์ เช่น เก็บสะสมพิษ ใช้ความรู้สึกผิดทำร้ายคนอื่น และบิดความจริงเมื่อโกรธ
ภาพพื้นหลังสีดำ มีรูปหัวกะโหลกสวมมงกุฎ และข้อความสีแดงว่า "วันอังคาร" พร้อมคำอธิบายด้านมืดของคนเกิดวันอังคาร เช่น โกรธเร็ว แรง ใช้คำพูดทำร้ายจิตใจ และทิ้งรอยแผลที่ไม่หาย
ด้านมืดของแต่ละคนเป็นยังไงกันเอ่ย✨
#มืดสนิท #วันเกิด #ดวง #มูเตลู
bearbear and avocado

bearbear and avocado

ถูกใจ 376 ครั้ง

โดน มัดมือชก เปลี่ยนโปรเน็ตเอง? อย่าเพิ่งยอมจำนน
อยู่ดีๆ ก็มี SMS เด้งเข้า หรือ ได้รับการแจ้งเตือนผ่านแอป myAIS ในเมนู 'โปรถัดไป' แบบแสนหวังดีว่า โปรเดิมคุณกำลังจะหมดอายุ เราจะเปลี่ยนโปรใหม่ให้... พอไปเช็กดูแทบช็อก! จากเน็ตไม่อั้น (Unlimited) กลายเป็นเน็ตจำกัด (เช่น 100GB) แถมราคาแอบแรงขึ้น นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญครับ แต่มันคือ ศิลปะการ
lumoomoneystory.com

lumoomoneystory.com

ถูกใจ 82 ครั้ง

EP.48 จิตวิทยา ที่ทำให้คนไม่กล้าล้ำเส้น
1. พูดชัดตั้งแต่ครั้งแรก เวลามีเรื่องไม่โอเค บอกตรง ๆ ด้วยน้ำเสียงปกติ คนจะรู้ขอบเขตของเราเอง 2. สีหน้านิ่งสำคัญกว่าคำพูด บางครั้งเราไม่ต้องเถียง แค่มองนิ่ง ๆ อีกฝ่ายก็เริ่มเกรงใจ 3. อย่าหัวเราะกับสิ่งที่ไม่ตลก มุกแซวแรง ๆ ถ้าเราฝืนยิ้ม เขาจะคิดว่าทำได้อีก 4. ใช้คำว่า “ไม่สะ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงสองคน คนหนึ่งดูสับสน อีกคนถือดินสอขนาดใหญ่กำลังวาดเส้นแบ่ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 6 กลยุทธ์ฝึกใจให้มีจุดยืน ไม่ยอมอ่อนแอหรือถูกเอาเปรียบ
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังนั่งคิด โดยมีข้อความกลยุทธ์ที่ 1: ฝึกพูดว่า “ขอคิดดูก่อน” แทนการตอบตกลงทันที เพื่อให้เวลาตัวเองได้พิจารณาความเต็มใจ
ภาพประกอบผู้ชายสองคน คนหนึ่งดูโกรธ อีกคนดูหวาดกลัว พร้อมข้อความกลยุทธ์ที่ 2: แยกให้ออกระหว่าง “เกรงใจ” กับ “เกรงกลัว” เพื่อไม่ให้เสียตัวตน
“ใจดี…ไม่ได้แปลว่าต้องยอมทุกอย่าง”
บางคนอ่อนโยนมาก… จนคนรอบข้างมองว่าอ่อนแอ บางคนรักความสงบ… จนถูกเข้าใจว่าไม่กล้าปกป้องตัวเอง แต่ความจริงคือ ความนิ่ง ไม่ใช่ความกลัว และความเมตตา ก็ไม่ใช่ความยอมจำนน คุณสามารถเป็นคนใจดี พร้อมกับเป็นคนที่ รู้ว่าตรงไหนคือขอบเขตของตัวเอง และกล้าพูดคำว่า “ไม่” อย่างสุภาพแต่หนักแน่น เพรา
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมื่อรู้ว่าแฟนมีคนอื่น... ต้องทำแบบไหน🤔
💔 เมื่อรู้ว่าแฟนมีคนอื่น... ตั้งสติแล้วเช็ก "สิ่งที่ควรทำ" และ "สิ่งที่ไม่ควรทำ" เพื่อเซฟใจตัวเอง ไม่มีใครอยากเจอสถานการณ์ที่หัวใจแตกสลายแบบนี้ค่ะ แต่ถ้าความจริงมันปรากฏตรงหน้าว่าคนที่เรารักแอบมีคนอื่น สิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้ไม่ใช่การวิ่งตามหาความจริงจากเขา แต่คือการ "ปกป้อง
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีฝึกยอมรับตัวเองให้ใจเป็นสุข
เรื่องนี้คือรากฐานที่สำคัญที่สุดของทุกหัวข้อที่ผ่านมา ถ้าเรายังยอมรับคนในกระจกไม่ได้ การพัฒนาตัวเองด้านอื่นๆ ก็เหมือนการสร้างบ้านบนทรายครับ วิธีฝึกยอมรับตัวเองให้ใจเป็นสุข 1. เลิกเอาไม้บรรทัดคนอื่นมาวัดตัวเอง: หยุดเปรียบเทียบเบื้องหลังชีวิตของคุณที่มีแต่ความวุ่นวาย กับเบื้องหน้าอันสวยหรูในโซเ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพชายสวมฮู้ดสีดำและหน้ากากสีขาวตาแดง กำลังถือกล่องเรืองแสง พร้อมข้อความว่า "5 กับดักความคิด ที่ทำให้คุณยอมจำนนต่อเรื่องแย่ๆ" และโลโก้ Lemon8.
ภาพข้อความอธิบายกับดักความคิดข้อที่ 1: "หาเหตุผลเข้าข้างตัวเอง" โดยสมองจะหาข้อดีและเมินข้อเสียเพื่อโน้มน้าวว่าตัดสินใจถูกแล้ว พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพข้อความอธิบายกับดักความคิดข้อที่ 2: "ลดทอนความสำคัญของปัญหา" โดยสมองจะลดความรุนแรงของพฤติกรรมแย่ๆ เพื่อให้ทนอยู่กับความเจ็บปวดได้ พร้อมโลโก้ Lemon8.
ทำไมรู้ว่า "ผิด"...แต่ก็ยังทำ? (จิตวิทยามีคำตอบ)
5 กับดักความคิด...ที่ทำให้คุณยอมจำนนต่อเรื่องแย่ๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเรารู้ทั้งรู้ว่าบางสิ่งมันผิด...แต่เราก็ยังทำมันต่อไป? ในทางจิตวิทยา...สภาวะนี้เรียกว่า "Cognitive Dissonance" มันคือความรู้สึกอึดอัดขั้นรุนแรงเมื่อการกระทำกับความเชื่อสวนทางกัน และนี่คือ 5 วิธีที่สมองจะ "โกหก" คุณ
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 0 ครั้ง

💜การยอมจำนน
... หลายคนอาจคิดว่า หากมีทางเลือกได้คงอยากจะเลือกเส้นทางรักธรรมดา ๆ ความรักที่อบอุ่น เรียบง่ายไม่ต้องเจ็บปวด ไม่ต้องผ่านการเรียนรู้ที่หนักหน่วง แต่เมื่อวิญญาณของเราเลือกแล้ว เลือกที่จะก้าวเข้ามาในเส้นทาง นี้เราจึงต้องเผชิญหน้ากับมันด้วยหัวใจที่ยอมรับ และนั่นเองคือ บทเรียนแรก ~การยอมจำนนต่อจักรวาล
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพบุคคลเรืองแสงสีขาวกำลังเปิดหน้าอกออก เผยให้เห็นร่างสีฟ้าเรืองแสงอยู่ภายใน พร้อมข้อความ “Intention for Love : เจตจำนงแห่งความรัก เพื่อค้นส่วนลึกของหัวใจ”
ภาพข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 1 และ 2 ของการฝึกเจตจำนงแห่งความรัก โดยเน้นการฟังเสียงหัวใจและตั้งเจตจำนงจากพลังแห่งความจริง พร้อมตัวอย่างประโยค�ตั้งใจ
ภาพข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 3 และ 4 ของการฝึกเจตจำนงแห่งความรัก โดยเน้นการลงมือทำด้วยความรัก และผลลัพธ์เมื่อเจตจำนงชัดเจน พร้อมข้อความ “I am brave”
🌹 Intention for Love ฝึกเจตจำนงแห่งความรัก 💗🫶
🌷 เขียน “Intention for Love” ลงในสมุด ตั้งคำถามเหล่านี้ แล้วเขียนจากใจโดยไม่ต้องคิดมาก ความรักแบบไหนที่ฉันรู้สึกปลอดภัยและเบ่งบาน? ฉันอยาก “เป็นใคร” เมื่ออยู่ในความรักนั้น? ฉันพร้อมจะให้ความรักในรูปแบบใดกับคนอื่นและตัวเอง? จากนั้น สรุปเป็นประโยคตั้งใจเพียง 1–2 ประโยค เช่น 💗 “ฉันตั้งใจจะเ
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงกลุ่มคนถือหน้ากากอีโมจิแสดงอารมณ์หลากหลาย (สุข, เศร้า, โกรธ) โดยมีเงาคนอื่นอยู่เบื้องหลัง สะท้อนถึง Emotional Responsibility ซึ่งเป็น Soft Skill ด้านความตระหนักรู้ว่าอารมณ์และพฤติกรรมของเรามีผลต่อคนอื่น
Soft Skill : ด้านสำนึกรับผิดชอบต่อความรู้สึกคนอื่น
ลองนึกภาพคนที่กำลังอยากจับผิดพฤติกรรมใครบางคน แล้วใช้วิธีพูดแรงๆ ประจานเขาต่อหน้าคนมากมาย เพื่อใครอีกฝ่ายตกใจกลัว เพราะคิดว่าพอเขากลัวแล้วจะยอมจำนนแล้วเผยตัวตน แต่สุดท้าย เค้าไม่ได้คิดร้ายอะไรอย่างที่ตัวเองกังวล แล้วคนคนนั้นก็พูดตอบง่ายๆว่า “ฉันจำเป็นต้องทำแบบนี้ไว้ก่อน เพราะถ้าคุณเป็นคน
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🏳️‍🌈👂คนหูหนวกและคนหูตึง ไม่เคยยอมจำนนต่อข้อจำกัด
💐💐พม. ร่วมงานฉลองครบรอบ 15 ปี ชมรมคนหูหนวกไทยฟ้าสีรุ้ง - ย้ำ พร้อมเป็นแรงสนับสนุนและเดินเคียงข้าง เพื่อร่วมสร้างสังคมที่ไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง . วันที่ 4 พฤษภาคม 2569 นายนิกร โสมกลาง รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (รมว.พม.) มอบหมายให้ นายเอนกชัย เรืองรัตนากร ที่ปรึกษาของร
sirittawat

sirittawat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตติดซีรี่ย์ ปรปักษ์จำนน
#ปรปักษ์จำนน #ซีรี่ย์พากย์ไทย #ติดเทรนด์ #ดูให้สุดวันหยุดยาว #tiktokบันเทิง
Sri ManoRome

Sri ManoRome

ถูกใจ 3 ครั้ง

มาครง กล่าว จะไม่ยอมจำนนให้คนพาล!
22/01/26 ประธานาธิบดี แห่งฝรั่งเศส กล่าวด้วยน้ำเสียงดุดัน ถึงการใช้อำนาจของคนพาลในการขึ้นภาษี (21/01/26) #whathappenedintheworld #ข่าววันนี้ #ข่าวtiktok #คาออส #ข่าวด่วน
what happened in the world

what happened in the world

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้ว่าเขาไม่ดี แต่ทำไมถึงยอมกอดขาอ้อนวอน? 😭 ปลดล็อกจิตวิทยาดึงสติให้กลับมาสวยเชิด! 👑
เคยเป็นไหมคะ? ทั้งที่รู้เต็มอกว่าคนนี้ไม่เวิร์ค แต่พอเขาจะทิ้งเราไปจริงๆ กลับกลายเป็นเราที่ร้องไห้กอดขาอ้อนวอนให้เขาอยู่ต่อซะงั้น... หยุดโทษตัวเองว่าโง่ได้แล้วนะ! เพราะความจริงในทางจิตวิทยาคือ เราแค่กำลังโดน "สมองแกง" ต่างหากล่ะ 🧠💥 วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับกลไกที่ชื่อว่า "Amygdala
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 2 ครั้ง

#ปรปักษ์จำนน
วนดูอีกสักรอบ😅😅 สนุกมาก #ปรปักษ์จำนน #เปิดการมองเห็นlemon8 #หลิวอวี่หนิง #ซ่งจูเอ๋อร์ #ซีรีย์จีนน่าดู
Mind

Mind

ถูกใจ 3 ครั้ง

"ความเงียบ" และ "จังหวะ" คือ อาวุธของคนฉลาด✨
คนที่มีอำนาจจริง ๆ เขาไม่ต้องป่าวประกาศค่ะ แต่เขาใช้ "ความเงียบ" และ "จังหวะ" เป็นอาวุธค่ะ มาดูวิธีวางตัวให้ดูเลอค่าจนคนไม่กล้าข้ามเส้นกันค่ะ . 1. กฎ 3 วินาที (The Power of the Pause) เมื่อมีคนถามคำถามที่จู่โจม หรือพยายามจะลองดีกับคุณ อย่ารีบตอบค่ะ เทคนิค: ให้สบตาเขานิ่ง ๆ นับ 1
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

มหาเศรษฐีเบอร์หนึ่งเอเชียผู้ไม่ยอมจำนนต่อโชคชะตา!!
มหาเศรษฐีเบอร์หนึ่งเอเชียผู้ไม่ยอมจำนนต่อโชคชะตา หากคุณตื่นมาพร้อมข่าวลือว่าบริษัทคุณกำลังจะเจ๊ง และหุ้นดิ่งลงเหวหายไปกว่า 45,000 ล้านดอลลาร์ในไม่กี่วัน คุณจะทำอย่างไร? นี่คือมหากาพย์ชีวิตจริงของ Gautam Adani เคาตัม อดานี เจ้าพ่อโครงสร้างพื้นฐานแห่งอินเดีย บุคคลที่เพิ่งทวงบัลลังก์มหาเศรษฐีอันดับ
Time Machine | ไทม์แมชชีน

Time Machine | ไทม์แมชชีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

จำนน - ฮ้องไปซะป๊ะ
คัฟเวอร์เพลงของน้องนนท์ค่ะ #เพลง #จํานน #song #karaoke #เพลงเพราะๆ
Hongpaisapa 🐝 ฮ้องไปซะป๊ะ

Hongpaisapa 🐝 ฮ้องไปซะป๊ะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพลงยอมจำนน - ซีรี่ย์พิษรัก EP.9 - วันนี้น้ำตาท่วมจอแน่ๆ
เพลงยอมจำนน - ซีรี่ย์พิษรัก EP.9 วันนี้น้ำตาท่วมจอแน่ๆ #เพลงยอมจำนน เหมาะกับ #พิษรัก อีพี9เศร้ามากๆๆ #ซีรี่ย์พิษรัก #PoisonousLove #จินนี่เจน่า #หมอเปรมแพท
คำคมในTikTok

คำคมในTikTok

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม