Is anyone when you feel good? Growing up is not good at all.

หลายคนคงเคยผ่านความรู้สึกแบบนี้ ตอนที่เราเด็ก ๆ เรามักจะเชื่อมั่นในตัวเอง ว่าจะต้องเก่งและประสบความสำเร็จในทุกอย่างที่ทำ ผมเองก็เคยมีช่วงเวลานั้น เคยเต็มไปด้วยเกียรติบัตรและรวมผลงานต่าง ๆ ที่คิดว่าเป็นเครื่องพิสูจน์ความเก่งของตัวเอง แต่พอโตขึ้นกลับรู้สึกเหมือนไม่ได้ทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอันอย่างที่เคยคาดหวังไว้ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าความรู้สึกนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก และหลายคนก็เผชิญเหมือนกัน สิ่งสำคัญคือการปรับวิธีมองตัวเองใหม่ ให้เข้าใจว่าความเก่งไม่ได้หมายความว่าต้องเป็นที่สุดในทุกเรื่อง หรือมีความสำเร็จใหญ่โตเสมอไป เพราะการเติบโตนั้นเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา และทุกคนมีจังหวะของตัวเอง ผมแนะนำให้ลองหันกลับไปดูความสำเร็จเล็ก ๆ ในอดีต และรู้จักให้กำลังใจตัวเองมากขึ้น รวมถึงตั้งเป้าหมายที่สามารถทำจริงได้ในระยะสั้น ๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจ การเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือการเปิดรับประสบการณ์หลากหลาย ก็ช่วยเพิ่มความรู้สึกว่าเราโตขึ้นและเก่งขึ้นในแบบของตัวเอง ถ้าคุณกำลังรู้สึกเหมือนตอนเด็กเคยเก่งแต่มาโตแล้วไม่ได้เป็นอย่างนั้น ลองพูดคุยกับคนใกล้ชิด แชร์ความรู้สึกและรับฟังคำแนะนำ การมีคนสนับสนุนจะทำให้เราก้าวผ่านช่วงความรู้สึกนี้ได้ง่ายขึ้น และอย่าลืมว่า “ความเก่ง” เป็นคำจำกัดความที่กว้างและเปลี่ยนแปลงได้ตามเวลาที่เราพัฒนาตัวเองไปเรื่อย ๆ ครับ