Dry scrub 1-2 times a week
เคยสังเกตไหมครับว่าการขัดผิวแบบแห้งที่ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งนั้น ช่วยให้ผิวของผมรู้สึกสะอาดและนุ่มขึ้นอย่างชัดเจน การขัดผิวแห้งหรือที่หลายคนรู้จักในคำว่า dry brushing นั้น คือการใช้แปรงขัดผิวที่มีขนแปรงแข็งเล็กน้อยถูไปบนผิวแห้งก่อนอาบน้ำ ซึ่งจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ดี จากประสบการณ์ของผมเอง เมื่อลองปรับขัดผิวแห้งไว้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งอย่างสม่ำเสมอ พบว่าผิวรู้สึกสดชื่นและเกลี้ยงเกลาอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยลดความแห้งกร้านของผิวและทำให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย อย่างไรก็ตาม มีข้อควรระวังคือไม่ควรขัดผิวแรงจนเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคือง โดยควรเลือกแปรงขัดผิวที่เหมาะสมและเน้นการขัดเบาๆในทิศทางของหัวใจ เพื่อกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด และหลังขัดควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นเพื่อเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวดูสุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีดูแลผิวง่ายๆที่บ้าน การขัดผิวแห้งอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ถือเป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่น่าสนใจและได้ผลดีจากประสบการณ์ตรงเลยครับ
