7 ทริคดูแลผมให้เงา สุขภาพดี✨

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรง การดูแลผมให้เงางามและสุขภาพดีจริงๆ ไม่ใช่แค่การใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเท่านั้น แต่ต้องใส่ใจขั้นตอนการดูแลอย่างต่อเนื่อง เช่น การสระผมที่ถูกวิธีช่วยลดการระคายเคืองของหนังศีรษะและลดความมันส่วนเกิน ผมที่ถูกสระอย่างเหมาะสมจะเรียบลื่นขึ้นหลังจากใช้ครีมนวดหรือทรีตเมนต์เป็นประจำทุกครั้งหลังสระ อีกทั้งการบำรุงตอนผมยังหมาดอยู่ช่วยให้สารบำรุงซึมซาบเข้าสู่เส้นผมได้ดีขึ้น อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือการไดร์ผมโดยให้ลมเย็นลงสู่ปลายผมเท่านั้น เพราะความร้อนจัดจากไดร์หรืออุปกรณ์หนีบผมจะทำลายเส้นผมจนแห้งเสียและแตกปลาย การงดใช้ความร้อนเยอะเกินจำเป็นช่วยรักษาเส้นผมให้นุ่มสลวยและเงางามอยู่เสมอ การหมักผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเป็นอีกเคล็ดลับที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผมและลดผมชี้ฟูได้ดีมาก ทั้งนี้การเล็มปลายผมทุก 2-3 เดือน หรือแม้แต่ทุกเดือน ก็เป็นการตัดส่วนที่แห้งและแตกปลายออกไป ทำให้ผมดูสุขภาพดีและจัดทรงง่ายขึ้น โดยรวมแล้ว การดูแลผมอย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังในทุกขั้นตอน จะช่วยให้ผมเงางามพร้อมสุขภาพดีแบบยาวนานจริงๆ

ค้นหา ·
วิธีดูแลผมให้เงางาม

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ lukky
lukky

แนะนำตัวบำรุงผมห้หน่อยจ้า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติสวยงาม พร้อมข้อความว่า "7 ทริคดูแลเล็บ ให้สวย สุขภาพดี" บนพื้นหลังสีเข้ม
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บ 2 ข้อแรก: การตัดเล็บให้พอดีและการแช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บข้อ 3 และ 4: การทาครีมบำรุงรอบเล็บและการงดกัดเล็บ
แชร์ 7 ทริคดูแลเล็บให้สวย สุขภาพดี
🌸 1. 💤ตัดเล็บให้พอดี ไม่สั้นหรือยาวเกินไป – ตัดให้โค้งตามรูปนิ้วมือ ไม่ควรตัดชิดจนเจ็บ เพราะอาจทำให้เล็บฉีกหรือเป็นขี้เล็บได้ 2. 💤แช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ – ช่วยให้เล็บนิ่ม ตัดง่าย และไม่แตกปลาย ทริคนี้ง่ายมากแต่ช่วยให้เล็บไม่เสียรูปเลยนะ 3. 💤ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงรอบเล็บเป็นประจำ – ใช้
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 449 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสลวย พร้อมข้อความระบุ 5 ขั้นตอนดูแลผมให้เงาสวย ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน เพื่อผมสวยข้ามคืน
ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสลวย พร้อมคำแนะนำขั้นตอนที่ 1-3 ในการดูแลผม ได้แก่ การหมักผมด้วยออยล์ การสระผม และการใช้ครีมนวดบำรุงเน้นปลายผม
ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสลวย พร้อมคำแนะนำขั้นตอนที่ 4-5 ในการดูแลผม ได้แก่ การเช็ดผมให้หมาด การเป่าผม และการลงเซรั่มบำรุงผม รวมถึงการป้องกันความร้อนก่อนจัดแต่งทรง
5 step ดูแลผมให้เงา สวย ง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน💖
บอกเลยว่าเรื่องผมสำหรับสาว ๆ เนี่ยสำคัญมาก ๆ กล้าบอกเลยว่าแค่ผมสวยมีชัยไปกว่าครึ่ง วันนี้เลยนำ 5 step การดูแลผมมาฝากคับ บอกเลยว่าสูตรนี้เราก็ทำแล้ววจึ้งใจจริง ๆ เลยยย💖 #เคล็ดลับความสวย #ผมสวยง่ายคุณก็ทำได้ #ทริคผมสวย #ดูแลผมให้สวย #วิธีดูแลผม
bapbiboo_story

bapbiboo_story

ถูกใจ 4659 ครั้ง

6 ทริคแต่งหน้าสาวแว่น❗️
#แต่งหน้าสาวแว่น #สอนแต่งหน้า #มือใหม่หัดแต่งหน้า #Makeuplook #Howtobeauty
เบ๊าะแบ๊ะ

เบ๊าะแบ๊ะ

ถูกใจ 769 ครั้ง

🍵แจกทริคสวยน่ารักแบบพส.ญี่ปุ่น​🇯🇵💞
✨ 1. ผิว (สำคัญที่สุด) สไตล์ญี่ปุ่นจะเน้น ผิวใส ฉ่ำ แต่ไม่มัน ล้างหน้าอ่อนโยน (ไม่เอี๊ยด) เติมความชุ่มชื้น = น้ำตบ + มอยส์ กันแดดทุกวัน (สำคัญมาก!) ไม่ต้องขาวจัด แต่ต้อง “ดูสุขภาพดี” 💡ทริค: หน้าจะดูสวยขึ้นทันทีถ้าผิว “เรียบ + ชุ่ม” 🎀 2. เมคอัพ (ใส ๆ แต่มีดีเทล) ลุคญี่ปุ่น = “เหมือนไม่แต่ง
ice🧊

ice🧊

ถูกใจ 98 ครั้ง

ทริคที่ช่วยให้ผมดูสุขภาพดีขึ้น
ผมดีขึ้นจริง แค่เปลี่ยนวิธีดูแลเล็กๆน้อยๆ 🤍 เมื่อก่อนเป็นคนผมแห้ง ชี้ฟู และพันง่ายมาก แต่พอลองปรับพฤติกรรมพวกนี้ ผมดีขึ้นแบบรู้สึกได้เลย เลยอยากมาแชร์ทริคที่ใช้จริงค่ะ 1. หวีผมก่อนสระทุกครั้ง ข้อนี้สำคัญมาก เพราะถ้าสระทั้งที่ผมยังพันกันอยู่ ผมจะขาดง่ายมาก การหวีก่อนช่วยให้ผมเรียงตัวดีขึ้
Lachilee

Lachilee

ถูกใจ 440 ครั้ง

แจกทริค! ผิวฉ่ำวาวเล่นแสง💡(no sponsor)
วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ที่เราทำแล้วเวิร์ค✅ ผิว Glass skin ผิวสุขภาพดี ไม่แห้งกรัง 📍ทริคที่เอาไว้ใช้ในวันที่ออกงาน วันที่พบปะผู้คน ผสมครีม+ออยให้เข้ากัน แล้วค่อยทาลงบนผิว 👉🏻ผิวจะเงาฉ่ำ สุขภาพดี ไม่เป็นคราบ✨ 📍อีกทริคที่เราพึ่งรู้ พึ่งค้นพบ ตอนมีขน รู้สึกว่าผิวมันเงาไม่สุด เลยลองเอาขนออกดูเล่
อั่งเปา🧧

อั่งเปา🧧

ถูกใจ 440 ครั้ง

ทริคสวยมีเสน่ห์แบบพี่สาวจีนน✨
#สวยแบบสาวจีน #สาวจีนที่จริงใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู ทริคสวยมีเสน่ห์แบบพี่สาวจีน 1. ผิวต้องใสแบบธรรมชาติ (ไม่ใช่ขาวอย่างเดียว) เน้น “ใส + เรียบ + ชุ่ม” ทริค: ดื่มน้ำเยอะ + ทากันแดดทุกวัน + สกินแคร์เบาๆ ลุคพี่สาวจีนคือ “ผิวเหมือนไม่ได้แต่ง แต่ดีมาก” 2. เมคอัพบาง แต่มี
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 504 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยิ้มถือแก้ว พร้อมข้อความ "รวม 8 หมวด ทริคความสวย หัวจรดเท้า ฉบับปี 2026" และไอเท็มความงาม เช่น เสื่อโยคะ ลูกกลิ้งนวดหน้า และขวดบอดี้ออยล์
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "1) HAIR - ผมดูสุขภาพดี & มีวอลลุ่ม" พร้อมรายการทริคดูแลเส้นผม เช่น การเลือกแชมพู การใช้มาสก์ผม และน้ำมันบำรุงผม โดยมีผลิตภัณฑ์ด�ูแลผมอยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "2) FACE - ใบหน้าดูสดใส คมชัด สุขภาพดี" พร้อมรายการทริคดูแลผิวหน้า เช่น สกินแคร์รูทีน การดื่มน้ำ และการนวดหน้า โดยมีลูกกลิ้งนวดหน้าสีชมพูอยู่ด้านหลัง
รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 973 ครั้ง

แชร์ทริคผมสวยเงาเล่นแสง
ทริคที่ทำเองเลยค่ะ ผมสวยมาก แล้วหอมสุดๆ สอบถามได้นะคะ
อุ้ดๆ

อุ้ดๆ

ถูกใจ 35 ครั้ง

7 ทริค ความสวย ที่ใครก็ทำ 💖✨
โพสต์นี้มาแจกทริคความสวยให้ทุกคนกัน บอกเลยว่าใครที่อยากสวยขึ้น แนะนำ ใช้ 7 ทริคนี่เลยค่ะ 💖 #พิพิชา #พัฒนาตนเอง #Howtobeauty #ทำยังไงให้สวยขึ้น
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 347 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนในชุดสวยงามสไตล์จีน พร้อมข้อความว่า "14 เคล็ด(ไม่)ลับ สวยแบบ พส.จีน" และมีธงชาติจีนประกอบ
ภาพผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อคลุมสีอ่อน พร้อมข้อความแนะนำการแต่งกายและกลิ่นตัว เช่น เสื้อผ้าสไตล์มินิมอล กระเป๋าเล็ก และรองเท้าเรียบหรู
ภาพผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความแนะนำการแต่งหน้าและดูแลผม เช่น ผิวโกลว์ คิ้วตรง ลิปสติกสีตุ่น และผมเงางาม
14 ทริคสวยแบบพี่สาวจีน 🍑🧸
✨ “พี่สาวจีนไม่ได้สวยเพราะแต่งเยอะ แต่เพราะเธอมีวินัยกับตัวเอง”🪞💋✨ อยากสวยดูละมุนแบบ สาวจีนยุคนี้ ต้องมีทั้ง aura + detail เล็ก ๆ ที่คนส่วนใหญ่ไม่ทันสังเกต 🔥 🪞 ทริคเล็ก ๆ ที่ทำให้ดูเป็น “พี่สาวจีน” แบบ effortless ตามโพสต์ด้านบน follow me more: @Bam.pan #วันละโพสต์ #สวยแบบสาวจีน #
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 741 ครั้ง

รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 623 ครั้ง

🍋ทริคค่ะดูแลผมแบบละเอียด 🧖🏻‍♀️
#วิธีบำรุงผม #howtoดูแลผม #การดูแลผม #ติดเทรนด์
น้ำผึ้งผมยาวยันตูด🐚 .☘︎ ݁

น้ำผึ้งผมยาวยันตูด🐚 .☘︎ ݁

ถูกใจ 264 ครั้ง

ผู้หญิงผมสีเทาเงินมองกล้อง พร้อมข้อความ "8 ทริคดูแลผมหงอก แบบอัพเดต #ทำง่าย #ได้ผลจริง ทำสีโทนเทาก็ใช้ได้" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงผมสีเทาเงินหันข้าง พร้อมข้อความแนะนำ 8 ทริคดูแลผมหงอกให้สวย คลีน และดูแพง รวมถึงผู้ที่ทำสีผมโทนเทาก็ใช้ทริคนี้ได้
ผู้หญิงกำลังสระผมสีเทาในห้องน้ำ พร้อมคำแนะนำให้สระผมเบาๆ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ และใช้ dry shampoo สูตรใสในวันที่ไม่สระผม
8ทริคดูแลผมหงอก“ฉบับอัพเดตใช้ได้จริง“
📍โพสต์นี้ตั้นมี 8 ทริคดูแลผมหงอก“ฉบับอัพเดต ใช้ได้จริง” สำหรับคนปล่อยผมหงอกให้สวย คลีน และดูแพง ✨มาฝากค่ะ (ทำสีผมโทนเทาก็ใช้ทริคนี้ได้นะ) 1) ล้าง “เบากว่าที่คิด” เพราะผมหงอกแห้งง่าย → ให้ลดการสระเหลือ 2–3 ครั้ง/สัปดาห์ ในวันที่ไม่สระผม ใช้ dry shampoo สูตรใส แทน (ไม่ทิ้งคราบเทา) _________
greyhairladytan

greyhairladytan

ถูกใจ 84 ครั้ง

✨ทริคผมนุ่มง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน
ใครผมแห้ง ชี้ฟู หรือโดนความร้อนบ่อย ๆ ลองวิธีนี้เลย 🫶 เป็นทริคที่ทำง่ายมากที่เราทำเองประจำ ช่วยให้ผมนุ่มขึ้น 💖ทริคที่เราทำเป็นประจำ “หมักผมด้วยทรีตเม้นต์ 15–30 นาที” ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ผมจะค่อยๆดีขึ้นมากก 🌟How To 1. น้ำใส่ให้ผมหมาดนิดๆ (ไม่ต้องเปียกโชก) 2. ลง ทรีตเม้นต์เฉพา
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 77 ครั้ง

7 ทริคดูแลลผิวให้สุขภาพดี🛍💋
ทุกคนสามารถแนะนำเรามาได้เพิ่มเติมนะคะ !!! 💕🤟🏻
Yumee

Yumee

ถูกใจ 14 ครั้ง

7ข้อแค่รู้ทริคนี้สวยขึ้นทันที✨✅
1.ใช้ไพร์เมอร์ ถ้าหน้าหยือมันไว >ไพร์เมอร์สูตรเเมทคุมมัน ถ้าหน้าไม่เรียบเนียน>ไพร์เมอร์สูตรเบลอรูขุมขน 2.ทาลิปแบบมีเลเยอร์ 3.ปรับบุคลิก 4.ทำผมไม่ปล่อยให้หัวมัน 5.ใส่เครื่องประดับบ้างเล็กน้อย 6.ขนตาเรียงเส้นไมีเป็นก้อน 7.ใช้เทคนิคแต่หน้าลดอายุ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8beaut
Genieejah

Genieejah

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสีชมพู พร้อมข้อความ "ผิวขาวเงาแบบโต่วอิน GLOWY SKIN" และ "BEAUTY SECRETS" แสดงการใช้ครีมโทนอัพบนผิวและผลลัพธ์ผิวที่ดูสว่างขึ้น
ภาพเปรียบเทียบแขนของผู้หญิงก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยแขนข้างหนึ่งดูสว่างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่าผิวขาวขึ้น 4 ��ระดับและชุ่มชื้น
ภาพผู้หญิงกำลังทาครีมสีขาวลงบนแขน แสดงให้เห็นเนื้อครีมที่เกลี่ยง่าย พร้อมข้อความอธิบายว่าเนื้อครีมบางเบา ซึมไว และไม่ติดขน
ผิวขาวเงาแบบไม่ใช้แอป ทำได้จริง! ใช้แค่ 2 อย่างนี้✨💖
เซฟได้เซฟเลย ทริคใช้เอง!! ทุกวันไม่มีโป๊ะเหมือนคนดื่มน้ำวันละ10ลิตร ผิวฉ่ำสุขภาพดี Glowy Skin แบบพสจีน งานผิวที่กล้องรัก ด้วยวาสลีนโทนอัพสุดฮิตจากจีน เข้าไทยแล้ว! 🇨🇳✨ผิวออร่าขึ้นทันทีตั้งแต่ครั้งแรก 💫 ไอเท็มหลักที่ขาดไม่ได้ดังมากที่จีน 🤍 Vaseline Radiant Cream Sunscreen Tone-Up Natural Glow SP
Ahcip

Ahcip

ถูกใจ 1033 ครั้ง

2ไอเทมนี้ต้องมี! ดูแลผิวเงาใสง่ายๆฉบับสาวจีน🇨🇳
อยากเป็นสาวมีเสน่ห์น่ามองอีกอย่างนึงที่สาวๆอย่างเราควรใส่ใจคือเรื่องผิวกายใสสะอาด กลิ่นตัวหอมน่าเข้าใกล้✨ มาบอกความลับนางฟ้า 2 ไอเทมดูแลผิวกายออร่าฉบับพส.จีน แค่บำรุง 2 Steps ก็ได้ผิวโกลว์แตะตาน่ามองแล้วว ชอบตัว Lermawhite Night Booster มากก! เป็นโลชั่นกึ่งเซรั่มกลางคืนสูตรเข้มข้น ซึมไวไม่เหน
Melonkwl 茜然

Melonkwl 茜然

ถูกใจ 498 ครั้ง

แชร์ทริคผมสุขภาพดี เปลี่ยนผมเสียให้เป็นผมสวย 🧴🫧
วันนี้เรามาแชร์ทริคบำรุงผมให้นุ่มลื่น ไม่ชี้ฟู ดูมีน้ำหนัก รับรองว่าทำตามนี้แล้วสุขภาพผมดีขึ้น 1000% 🪮 1. หวีผมก่อนสระผม ลดผมพันกัน 🚿 2. สระผมวันเว้นวัน 🧴 3. เลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผม 🛁 4. หลีกเลี่ยงการสระผมด้วยอุ่นหรือน้ำร้อน 🌿 5. ใช้ทรีทเม้นท์ 💧 6. หลีกเลี่ยงการหวีผมขณะผมเปียก 🌬️ 7.
MuseOnMood

MuseOnMood

ถูกใจ 97 ครั้ง

5 ทริคดูแลผมสไตล์ดาราจีน✨ที่คุณทำตามได้
อยากผมสวย เงา สุขภาพดีแบบดาราจีนไหม 💇‍♀️✨ จริงๆแล้วไม่ต้องใช้งบแพงก็ทำได้นะ นี่คือ 5 ทริคดูแลผมสไตล์ดาราจีน ที่คุณทำตามได้จริง 🖤 1. สระผม “ไม่ถี่เกินไป” ดาราจีนหลายคนจะไม่สระทุกวัน เพราะยิ่งสระบ่อย หนังศีรษะจะยิ่งผลิตน้ำมัน แนะนำ 2–3 วันครั้ง เพื่อรักษาสมดุลผม 2. เน้น “บ
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 29 ครั้ง

รวมทริคดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน 🌷💖✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้ทุกคนได้ดูแลตัวเองกันบ้างไหมคะ บางทีการดูแลตัวเองไม่ต้องเริ่มจากอะไรใหญ่ๆเลย แค่ปรับ “นิสัยเล็กๆในแต่ละวัน” ชีวิตเราจะค่อยๆดีขึ้นแบบรู้สึกได้เลย วันนี้เลยรวมทริคที่ทำง่ายๆแต่เห็นผลจริงมาฝากค่ะ ✨ 1. ตื่นแล้วอย่าเล่นมือถือทันที >> ให
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 103 ครั้ง

ช่วงนี้อินลุคผมนุ่ม เงา สุขภาพดี แบบ จ้าวลู่ซือ (Zhao Lusi) มาก
เลยเริ่มโฟกัสการบำรุงผมจริงจังขึ้น ตัวนี้เป็น ทรีทเมนท์สูตรเข้มข้น เหมาะมากสำหรับผมที่ผ่านการทำเคมี ทำสี ยืด ดัด ผมแห้งเสียคือรู้สึกได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้เลยค่ะ เนื้อทรีทเม้นท์มี เม็ดบีชสีชมพู อัดแน่นด้วย เคราติน + คอลลาเจน ช่วยบำรุงลึก เน้นตรงจุดที่ผมแห้งเสียเป็นพิเศษ ใช้หลังสระผม ท
YUmiii-

YUmiii-

ถูกใจ 149 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม