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くしが正しい=先端が細くない。

3/15 に編集しました

... もっと見るอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่ทำให้ผมปลายไม่บางและลดปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้อย่างเห็นผลมากขึ้น จากที่ก่อนไม่เคยใส่ใจเรื่องการหวีผมแบบถูกวิธีเลย ใช้หวีแบบหยาบๆ หวีแรงๆ จนผมเสียและบางลงเรื่อยๆ จนได้รู้ทริคหวีผมไม่ให้ผมขาด จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ พยายามเลือกใช้หวีซี่ถี่ที่ชอบแบบมีความโค้งมน ไม่ดึงรั้งผมเกินไป ทั้งนี้ เวลาหวีควรเริ่มหวีจากปลายผมก่อน แล้วค่อยๆ หวีขึ้นไปหาผมโคน เท่านี้ก็ช่วยลดแรงดึงรั้งที่ปลายผมได้ดีมาก นอกจากนี้ การหวีผมควรทำอย่างอ่อนโยน และไม่หวีผมตอนเปียกใหม่ๆ เพราะผมเปียกจะอ่อนแอและขาดง่ายมาก ควรรอให้ผมแห้งก่อน แล้วค่อยหวี ซึ่งช่วยลดปลายผมบางและแตกปลายได้เยอะเลย ผมยังแนะนำให้เพิ่มทรีตเมนต์หรือครีมบำรุงปลายผมเป็นประจำ เพื่อให้เส้นผมชุ่มชื้นและแข็งแรงขึ้นด้วย เพียงแค่ปรับเปลี่ยนวิธีและใส่ใจการหวีผมดีๆ แบบนี้ ผมปลายก็ดูหนาและมีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจริงๆ ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะคะ รับรองว่าปลายผมจะไม่บางแล้วค่ะ

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@notta_japanさんとのタイアップ投稿です。 え、それ何?って必ず聞かれるやつ。 厚さたった 3.5mm、見た目はカードなのに中身はガチで未来。 会話を録る → 文字にする → 要点にまとめる ここまで ボタンひとつで全部自動。 ・急な電話でもメモ不要 ・録音しながらリアルタイム文字起こし ・AIが要点を自動で整理 ・要約内容にそのまま質問もできる ・最大30時間連続録音 ・58言語対応のリアルタイム翻訳 ・文字起こし精度98% これだけ詰め込んで、この薄さ。 正体は Notta Memo AIボイスレコーダー。 仕事、打ち合わせ、取材、海外対
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今更聞けない「正しいメイクの順番」
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金欠がリピしてるプチプラスキンケア
@nikibi_runa ・・・ お金なくても 変えるプチプラスキンケア❗️ ドラッグストアに売ってるから見つけてみてね❤️‍🔥☺️ #スキンケア #プチプラ #プチプラスキンケア #美容オタク
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爪を伸ばしているのに爪の形が変わらない…
爪を伸ばしてるのに形が変わらない… ピンクが伸びない… それって努力不足じゃなくて、長さが原因のことがあります。 爪は少し伸びるだけで先端がぶつかりやすくなって、 テコみたいに力がかかって、目に見えないダメージが増えやすい。 だから育てたいなら、まずは短すぎない程度に整えて、 引っかかりを減らすのが近道です。 次回は「育つための正しい長さと形が分かる整え方」をお話しします。 あとで見返せるように保存しておいてね。 1万人以上の爪に携わってきた育爪サロンオーナーが、 3ヶ月で一生ものの美しく健康な爪を作る 自爪美人講座をマンツーマンでお届けしています。
えりか|自爪美人メソッド講師

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これやってたらアウト!垢抜けない子の特徴 詳細はプロフのリンクから確認してね!
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ベージュのルームウェアを着た女性が床に座り、マグカップを手にしている。画像には「もしかして私も?! 恋愛依存症チェック 4選」というタイトルが書かれている。
ピンクと白の背景に、恋愛依存症チェックリストが提示されている。「相手のことを考えてばかりいる」「連絡がないと不安」「嫌なことをされても離れられない」「ひとりでいるのがつらい」の4項目と解説文がある。
ピンクと白の背景に、「『私がいなくても大丈夫』じゃなくて『私がいると心地いい人』になる」というメッセージが書かれている。
恋愛依存症チェック✔️
「相手がいないと自分が空っぽになる気がする」 そんな気持ち、悪いことじゃないよ🥺 でも、恋が“支え”から“依存”に変わると、心が苦しくなることも🥺 今のあなたの恋は、どんなバランス?💞 3分でできるセルフチェックで確かめてみてね☺️ ちなみに、私はぜーんぶ当てはまりました😭 私自身が彼との関係を良くしながら、自分を取り戻すためにやったことをこれから少しずつ投稿していきます✨ #恋愛依存症 #恋愛心理 #自己肯定感 #恋する心の整え方
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全部知ってたら女子力高すぎ❣️絆創膏の正しい貼り方7選
うまく貼れないと地味にイライラしがちな絆創膏。 この貼り方を覚えておくと、剥がれにくくて快適✨ ① 指の先端 真ん中に小さく切り込みを入れ、 切り込み部分を指先に合わせて巻き込むように貼る。 反対側は爪先から貼ると◎ ② 関節部分 両端に切り込みを入れ、 菱形にクロスさせて貼ると曲げやすい。 ③ 手のひら 縦に切り込みを入れて、 外側に向かって貼ると剥がれにくい。 ④ ひじ 四角い絆創膏をV字にカット。 ひじを曲げた状態で貼ると動かしやすい。 ⑤ 剥がれにくいとき ハンドクリームを塗ると、 痛くなくスルッと剥がせる。 ⑥ 靴ずれ防止
知らないと損な暮らし

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「WEB DESIGN KAIKA」のロゴと「WEBデザイン 初心者が迷わない LPセクションのつなぎ方」というタイトルが書かれた表紙。ノートパソコンとプレゼント、眼鏡のイラストが添えられています。
LP作成時のセクション区切りに関する疑問を提示。「ファーストビューの次、どう区切る?」「色変える?余白?線?」といった問いかけと、なんとなく選んでいる現状が示されています。
LPセクションのつなぎ方は「デザイン」ではなく「設計」であるという大前提を説明。おしゃれだから、他のLPで見たからといった「見た目起点」の間違いを指摘しています。
LPを作っていて「ここ、どう繋げばいいんだろう…」って手が止まったことありませんか?
・色を変える? ・余白をあける? ・線を入れる? 実はこれ、 初心者さんが一番迷うポイント☝️ でも、 セクションのつなぎ方って センスで選ぶものじゃないんです。 大事なのは 👉 次のセクションで 読者の気持ちがどう変わるか。 ・興味 → 共感 ・共感 → 不安 ・不安 → 希望 ・納得 → 行動 この「感情の流れ」が分かると、 どんなつなぎ方を選べばいいか 自然と決まってきます。 今回の投稿では 初心者さんが迷わないように ・大前提の考え方 ・判断するための視点 ・セクションのつなぎパターン例 をまとめました🌷
よこさん⌇40代からのじぶん開花🌷Webデザイン

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下っ腹が出ている原因は反り腰かもしれません!
▼反り腰の方はお腹の筋力が衰え、内臓を支えきれず下っ腹が出やすくなります。 ✅このエクササイズは反り腰やぽっこりお腹を軽減するために重要なエクササイズです。 ⸻ 【ポイント】 ⭕️お尻に置いた手を潰しすぎないように意識する ⭕️お臍の下を縮めるように力を入れる ✖︎手におしりの重さがかかりすぎている場合は腰を反っているので腰と床の隙間を潰すようにお腹に力を入れましょう ⸻ 横浜で整体×ピラティスのが提携するスタジオ このエクササイズ、やってみたらぜひ【コメント】で教えてください👏 ⸻ #ピラティス #ピラティス整体
イナバ|横浜ピラティス整体|機能改善・姿勢改善専門

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甘皮ケアのプッシャーを使った押し上げ方と、カットすべき甘皮の見分け方を解説。爪に対して浅い角度でプッシャーを当て、白いカスを浮かせ、斜めカットの先端で取り除く手順が示されています。
甘皮プッシャーの選び方と正しい持ち方・使い方を説明。薄いプッシャーを選ぶ重要性、先端をしっかり握る持ち方、立てすぎたり厚いプッシャーで皮膚を押さないよう注意点が示されています。
甘皮ニッパーの刃先サイズ選びを解説。3mm以下の極小刃は変形しやすく切れ味が落ちるため非推奨。初心者には12mm刃(4〜5mm)が推奨され、10mm以上の大きすぎる刃はコントロールが難しいと説明されています。
🔥 甘皮ケア完全ガイド|初心者でも失敗しない!(ツール選び・押し上げ・カット・仕上げまで)
🔥 甘皮ケア完全ガイド|初心者でも失敗しない! (ツール選び・押し上げ・カット・仕上げまで) 甘皮ケア、 「切っても切っても残る」「すぐ赤くなる」「ささくれが増える」 そんな経験ありませんか? 実は、やり方+ツール選びを少し変えるだけで、プロみたいに仕上がります✨ 今日は分かりやすく全部まとめました👇 ① ツール選び|プッシャー&ニッパー 🔹甘皮プッシャー ポイントは一つ:薄いものを選ぶ! 刃先が薄いほど甘皮にしっかり入ります。 👉 持つ位置は先端寄り 👉 爪に対して浅い角度で押すと痛くない 🔹甘皮ニッパー 一番おすすめ:4〜5
セン-ネイル💅

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#CapCut
八若

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まつ毛美容液の効果を最大する正しい塗り方
まつ毛美容液塗ってる人〜🙋‍♀️✨️ 塗り方変えるだけで、効果を最大限に引き出せるって 知ってた❓👀 って事で、今回はまつ毛美容液の正しい塗り方を 紹介するね(●︎´▽︎`●︎) おすすめのまつ毛美容液も紹介してるよ〜🙋‍♀️♡ #今日のゆる日記 #まつ毛 #まつ毛美容液
Miyu

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48件の「いいね」

チリチリになってない?💇‍♀️
久しぶりに娘とリカちゃんで遊ぼうと思ったら 髪の毛ボサボサ、チリチリ、結び癖が ひどいのなんの🥺🥺 お片付けの仕方が悪かったから 私のお気に入りの子も被害に…🥲 キレイになる方法ないか調べてみたら 家にあるものでサラサラ復活❤️‍🩹 簡単に元通りになってよかった〜🥰 これで思う存分遊ばせてあげられる!! #暮らしの裏技 #暮らしの知恵 #リカちゃん #推し活 #柔軟剤
ぱるん

ぱるん

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コーンスープ🌽
とうもろこしの豆知識はこちら👇 ・とうもろこしの旬は夏!(6〜9月)  →甘くて栄養価も高い ・食物繊維が豊富  →便秘改善に繋がる! ・ひげが茶色や黒っぽいのが完熟の印! ・ひげの数と実の数は一緒  →ひげがいっぱいついてるのを選んでね🙌 作り方はこちら👇 ❊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❊ 【材料】 ・とうもろこし 1本 ・玉ねぎ 1/2個 ・水 200mL ・豆乳 150mL 【作り方】 ①とうもろこしは身を削ぐように切って、玉ねぎはくし切りにする ②炊飯器に①、とうもろこしの芯、水200mLを入れる (芯を入れると出汁がでるよ☺️
はな ✲ 給食の先生が作る👩‍🍳爆食い離乳食

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ドローインでお腹が凹む人と凹まない人何が違うの?これが違う!?
「ドローインしてるのに、お腹へこまない人…実はこれが違います」 「頑張ってお腹へこませてるのに、見た目が変わらない人は結構多いです」 「それ、やり方じゃなくて“状態”の問題かもしれません」 ✨️最重要ポイント✨️ 「凹む人は、まず“肋骨が下がってる状態”でドローインしてます」 「逆に凹まない人は、胸が開いたままお腹だけ引っ込めてます」 「もう一つは、息の使い方」 「凹む人は“吐き切ってから軽く締める”」 「凹まない人は“吸いながら頑張ってる”」 ✨️やり方✨️ 「まず息を全部吐きます」 「肋骨を軽く下げたまま」 「その状態でお腹を薄くするだけ」 「強く力入れ
シュナ✨️頑張らずに身体を楽に🎵すき間時間で楽しもう✨️

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ドライブのお供に😆🚙
@100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ 👈 便利な100均グッズたくさん載ってます🌞 【ドライブのお供に😆🚙】 今回の投稿は… 持ってて損なし❣️ ドリンクホルダーが2個に増やせる便利アイテム😍👏🏻 飲み物+スマホ置きにも使えて車内スッキリ🥹✨ ダイソーでチェックしてみてね👀🛒 100均行きたくなる情報をたくさん載せてます ぜひ見てみてください👇 \\ @100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ // 詳細はこちら🔍 ※在庫状況や販売コーナーは店舗によって異なります ◆2IN1車載ドリンクホ
100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ

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【70kcal】罪悪感ゼロ!油なしの二郎系もやしダイエットレシピ
二郎系ラーメン食べたいけど太りたくない…そんな時に絶対試してほしい!簡単レンチンもやしで欲望を満たそう🤤 もやし 1袋(200g) にんにく 3かけ にんにくチューブ 少し 輪切り唐辛子 少し 塩麹 小さじ2 しょうが 少し しょうゆ 小さじ1 作り方 もやしを耐熱容器に入れる ラップして600Wで3分レンチン 水分をしっかり絞る にんにく好きな量 にんにくチューブ 輪切り唐辛子 塩麹 しょうが しょうゆ 全部入れて混ぜる ラップして 600Wで1分30秒レンチン 完成 カロリー約70 kcal PFC(全量)
美やせグルメっ

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まるVOL2

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豚こま切れ肉と新玉ねぎの甘辛炒めが皿に盛り付けられ、千切りキャベツが添えられています。全体にごまがたっぷりかかっており、「豚こまと新玉 / ごまたっぷり♡甘辛炒め」というタイトルが重ねられています。
黒い背景に白文字で「豚こまと新玉 ごまたっぷり♡甘辛炒め」の材料(豚こま切れ肉、新玉ねぎ、キャベツ、調味料A、片栗粉)と下準備(新玉ねぎの切り方、キャベツの千切り、Aの混ぜ合わせ方)が記載されています。
黒いフライパンで片栗粉をまぶした豚こま切れ肉が炒められている様子を上から捉えた画像です。「フライパンに、炒め油小さじ1を入れ、片栗粉をまぶした豚こま切れ肉を炒める。」という説明文が重ねられています。
📌豚こまと新玉
《ごまたっぷり♡甘辛炒め》
【スワイプレシピ ▶︎】 豚こまと新玉 《ごまたっぷり♡甘辛炒め》 豚こまと新玉だけで 抜群に美味しい♡ ごまたっぷり 節約甘辛炒めが完成✨️ 千切りキャベツと一緒に食べると 最高です😋💗 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】(2人分) ・豚こま切れ肉…300g ・新玉ねぎ…1個(200g) ・キャベツ…3枚程度 Aしょうゆ、本みりん、酒…各大さじ1と1/2 Aオイスターソース、砂糖…各大さじ1/2 A白いりごま…大さじ3 ・片栗粉…大さじ1 【作り方】 下準備 ・新玉ねぎは
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

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151件の「いいね」

みんなで可愛くなっちゃお✊
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #ダイエット
Lemon8er

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43件の「いいね」

目が小さいならデカくしよっ
写真見て気づいた 「あれ?目の大きさちがう…?」 昔の私は 目の開きも左右バラバラ でもね 目って“目だけ”鍛えても整わない ✔ 目尻の下がガチガチ ✔ おでこ動きすぎ ✔ 片側ばっかり使ってる まずは ほぐしてから鍛える それだけで 目の開きはちゃんと変わる 完璧じゃなくていい 気づいた今がスタート 保存して一緒に20回やろう📌 かわいいママは 目元から整える♡ #表情筋ケアオンラインritsuko
Ritsuko nicoegao

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1回のたるみケアでみるみる変わった!
「なんか、変わった気がする……! 顔色が戻ってきたというか、良くなった感じがします。」 画面の向こうで、パッとお顔を輝かせたのは、 受講生のI様(30代)。 お顔のコリをしっかりと捉え、 「痛い、でも効いてる!」という数秒のケア。 その直後、鏡を覗き込んだI様は、 ご自身の変化に、思わず声を上げました。 「上がってる!びっくりした今。全然違う!」 キュッと引き締まったフェイスライン。 そして何より、その後に溢れ出た笑顔のキラキラ感。 それは、外側から無理やり引き上げただけでは決して生まれない、 内側からの「自信」が灯った、最高の瞬間でした。 《プロフィール》
マリオネットライン改善の専門家 星 真由 4

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カリカリじゃがいものジャーマンポテト
じゃがいも好きさん必見🥔✨ 外はカリッと中はホクホクのジャーマンポテトです🤤 最後に加えるバターが最高なのでぜひ試してみてください♪ 「ジャーマンポテト」 【材料】 じゃがいも 2個 ベーコン 100g 新玉ねぎ 1/2個 にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ2 有塩バター 7g 塩 少々 コショウ 少々 【作り方】 ①じゃがいもは皮付きのままくし切りにする ②ベーコンは短冊切りにする ③玉ねぎは5mm幅に切る ④にんにくはみじん切りにする ⑤フライパンにオリーブオイルとじゃがいもを入れて弱火でじっくり焼く ⑥
たべかな

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皮膚科で使うピンセット7選
◀︎皮膚科専門医ママ👩‍⚕️がママと子の肌情報を発信😊 傷の処置や手術など 皮膚科は細かな作業が多いから ピンセットを使うことが多いよ✨ 医療現場では ピンセットを"鑷子(せっし)"と呼んでいる😊 皮膚科医が"鑷子下さーい"と言っているときは 眼科鑷子またはアドソン鑷子を渡しておけば 大丈夫🙆‍♀️ 有鈎(ゆうこう)せっしという 先が尖っているものと 無鈎(むこう)せっしという 先が平らなやつがあって 作業内容によって使い分けているよ! 若かりし頃、看護師さんに "有鈎ですか?無鈎ですか?"って
ゆう先生|ママと子の肌を救う皮膚科専門医

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浮気と無縁な人ランキング📍星座占い✨
今回のテーマは 星座×血液型🌿 浮気と無縁な人ランキングです🌝 いつもありがとうございます🙇✴️ #星座占い #Lemon8コメント大作戦 #性格占い #占い #がんばれ新生活
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