จากประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียนในปีนี้ที่มีทั้งความท้าทายและความรู้สึกผิดหวัง เราต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับความอ่อนแอในตัวเองอย่างใจเย็น การตั้งใจมองหาคุณค่าในสิ่งที่เรามีแทนการเปรียบเทียบกับผู้อื่น ช่วยให้ใจเราสงบและมีความสุขมากขึ้น การกล้าปฏิเสธสิ่งที่เราไม่ต้องการ เป็นเรื่องสำคัญที่จะปกป้องสุขภาพจิตและความรู้สึกของตัวเอง อีกทั้งต้องมีความกล้าที่จะตัดความสัมพันธ์ที่ไม่ได้เห็นคุณค่าเราออกไป ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบใด เพื่อให้เราได้โฟกัสกับชีวิตในทางที่ดีขึ้น คำพูดที่ว่า "ถ้าวันนึงคุณได้เจอความรักดีๆ คุณจะเข้าใจว่าทำไมต้องรักษาไว้" เป็นแรงบันดาลใจที่ดีในการรักษาความสัมพันธ์ที่มีคุณค่า ไม่ว่าจะเป็นความรักในครอบครัว เพื่อน หรือคนรัก การดูแลตัวเองและยอมรับตัวเองว่าทุกอย่างต้องใช้เวลาและต้องมีความอดทน รวมถึงการฟังเสียงหัวใจในช่วงเวลาที่เราอ่อนแอ ช่วยให้มีความมั่นใจในการเดินหน้าต่อไปในปีที่ยากลำบากนี้ ดังนั้น เมื่อเจอกับความผิดหวัง อย่าลืมให้โอกาสตัวเองได้ฟื้นฟูและเติบโต เพราะที่สุดแล้ว ความเข้มแข็งที่แท้จริงมาจากการรักและเห็นคุณค่าในตัวเองอย่างแท้จริง
1/2
4/17 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ย้ายสาย Data Engineer ใน 364 วัน ได้จริงหรอ ?!
ตอนที่เริ่มคิดจะเปลี่ยนสาย ผมไม่มีแผนอะไรเลย มีแค่อย่างเดียว… “ไม่อยากใช้ชีวิตแบบเดิมอีกต่อไปแล้ว” ผมจบวิศวะเครื่องกล ทำงานโรงงานมา 3 ปีกว่า ชีวิตวนลูปเหมือนเดิมทุกวัน: – OT เยอะ รายได้โอเค แต่เหนื่อยเกินคำว่า “ล้า” – งานเยอะ แต่ไม่มีอะไรใหม่ให้โต – ความฝันวัยเด็ก ค่อย ๆ หายไปเฉย ๆ
ถูกใจ 737 ครั้ง
รีวิวฝึกงานใน นรก🔥 ทนไม่ไหวขอดรอปค่าาา
เรื่องที่จำฝังใจมาถึงทุกวันนี้เลยค่ะ ประสบการณ์ชีวิตมาก ตอนเรียนปี 4 มหาลัยจะให้ออกไปฝึกงาน 10 เดือน แล้วเรากับเพื่อนรวมกัน 3 คน ได้สมัครบริษัทนึงไปค่ะ เป็นการฝึกงา นแบบไม่มีค่าจ้างค่ะ แล้วนรก 3 เดือนของเราได้เริ่มขึ้น ขอเล่าเป็นข้อๆนะคะ ✨ทั้งบริษัทไม่มีพนักงาน มีแค่เรา 3 คนที่เป็นเด็กฝึกงาน ตอน
ถูกใจ 403 ครั้ง
8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC หนีไป! มีแววปสด. แน่ๆ
ถ้าใครเจอที่ทำงานแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว แล้วยังอยากอยู่ต่อคิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่ 😂 ใหม่เคยทนเกิน 1 ปี ผลคือ เรากลายเป็นคนมองโลกแง่ลบมากขึ้น มันเปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนขี้วีน หมดไฟ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะฟื้นฟู 📍8 สัญญาณเตือน Toxic Workplace 👎1. พนักงานลาออกบ่อย (ยิ่งตำแหน่งเดิมยิ่งแปลก) การ
ถูกใจ 651 ครั้ง
จะเรียนจบมินนะเล่ม 1 ให้ได้ก่อนสิ้นปีนี้ เป้าหมายการเรียนญี่ปุ่น
ถ้าวันนี้เพื่อนๆ ตั้งใจจริงว่า "จะเรียนจบ มินนะโนะนิฮงโกะ เล่ม 1-2" ให้ได้ก่อนปีใหม่ เหลือเวลาอีกประมาณ 90 วัน! ออยเซนเซบอกเลยว่า ทันแน่นอน ถ้าวางแผนดีๆ และลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ 💪✨ 📘 มินนะโนะนิฮงโกะ เล่ม 1-2 มีทั้งหมด 25 บท ถ้าแบ่งให้ดี เราจะเรียนได้วันละบท หรือสัปดาห์ละ 2-3 บท ก็ยังไหวเ
ถูกใจ 626 ครั้ง
แชร์ปสก.ทำ Part-time ช่วงป.โท 🇬🇧 ไหวจริงมั้ย?
Master’s Degree Diary EP. 3 👩🏻🎓เรียนอย่างเดียวยังเหนื่อยไม่พอหรอคะคุณพี่ ทำงาน part-time อีก เอาเวลาไหนนอนเอ่ยย 🗣️มาเล่าประสบการณ์ทำ Part-time ร้านไทยช่วงเรียนป.โทให้ฟัง +มีแอบบอก tips การหางานด้วยนะ อ่านต่อ💖 👉🏻 Checklist ก่อนตัดสินใจเรียนป.โท 👉🏻 London vs. Manchester ไปเมืองไหนดี
ถูกใจ 33 ครั้ง
ทำงานไม่ตรงสาย = ทำคณะเสียชื่อจริงไหม?
ขอเล่าก่อนเลยค่ะ อาจจะยาวนิดนึงน้า (ใค รขี้เกียจ ข้ามไปย่อหน้าที่ 6 ได้เลยค่ะ) เราเรียนอยู่คณะนี้ตั้งแต่ ม.ปลาย เรามีความใฝ่ฝันที่สูงมากในทางอาชีพดนตรี ตั้งใจออดิชั่นจนผ่าน รวมถึงต้องสอบทฤษฎีต่างๆด้วย ซึ่งก็ไม่ง่ายเลย บวกกับต้องย้ายออกมาอยู่หอด้วยตัวเองตอนสอบติด เรารักดนตรีมากๆ ถึงตอนที่เข้ามาเราจะ
ถูกใจ 44 ครั้ง
คบเพื่อนยังไงให้นานขนาดนี้? (รีวิวแก๊ง 3 ปี & 8 ปี)
เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมบางมิตรภาพอยู่กับเราได้นาน แต่อีกหลาย ๆ คนกลับค่อย ๆ หายไปตามกาลเวลา? 🤔 วันนี้อยากมาแชร์พลังบวกและรีวิวมิตรภาพของตัวเองที่คบกันมานาน 3 ปี และยาวนานถึง 8 ปี! ผ่านอะไรมาด้วยกันเยอะมากกก แต่ทำไมยังรักและเหนียวแน่นกันอยู่? สรุปออกมาได้ 3 กฎเหล็กที่พวกเราใช้ร่วมกัน 👇 ✨ 1. เลื
ถูกใจ 4 ครั้ง
สถาปัตปี 3 ครึ่งทางแล้วยังไหวนะฮะ 🤩
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนน้า 💖💭 ส ู้กันต่อไปฮะ สงสัยคอมเม้นต์มาเลยน้า #lemon8ไดอารี่ #สถาปัตย์ #ศรีปทุม #dek70 #มหาลัย
ถูกใจ 34 ครั้ง
📱 S23 Ultra ในปี 2026 ยังน่าใช้อยู่ไหม?
บอกเลยว่า “ยังไหว!
เราใช้คู่กับ 17 Pro Max ทุกวัน เรื่องความลื่น Snapdragon 8 Gen 2 ยังเอาอยู่ จอใหญ่สะใจ กล้องซูมยังโหดเหมือนเดิม 🔥 AI ก็ยังใช้งานได้ครบ ไม่ได้รู้สึกตกยุคเลย ถ้าไม่ได้ซีเรียสต้องรุ่นใหม่ล่าสุดตลอด S23 Ultra ยังเป็นเครื่องหลักได้สบายๆ 💙 #รีวิวs23ultra #samsung2026 #รีวิวมือถือ
ถูกใจ 86 ครั้ง
รีวิวเรียนป.โท การสอน จบภาคเรียนที่ 1 ยังไหวไหม
เพิ่งสอบไฟนอล เดี๋ยวมารีวิวเกรดภายหลังว่าสัมพันธ์กับรีวิวไหม เรียนก็ง่วง ง่วงก็เต่าบิน กินบ่อยก็อ้วน น้ำหนักขึ้นก็ลด ลดก็ผอมลง ผอมลงก็กินใหม่ วัฏจักรคนอ้วน เหมือนน้ำขึ้นน้ำลง เครียดก็กิน ไม่เครียดก็กิน ไปโรงเรียนอย่าอ้างไก่ทอด ไม่มีใครบังคับให้เอาเข้าปาก 4 น่อง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ตลอดชีวิตไม่เคยทำงาน → สู่การทำงานปีแรก
#รีแคป2025 จากลูกคุณหนูกินๆนอนๆ สู่การทำงานปีแรกกก😱 เริ่มจากซาร่าจบมหาวิทยาลัยช่วงเดือน ม.ค.68 แล้วก็พักยาววว จนถึงเดือน 6 ⭐️งานแรก ได้ทำเพราะแม่ถีบออกจากบ้านบอกให้ไปหางานทำบ้าง เลยไปทำงานที่ร้านซูชิสายพานที่ชอบกินมากกก (ทำเพราะแค่อยากรู้ว่าเขาทำกันยังไง ไปเป็นนักสืบ🥷) หลังจากทำได้ประม
ถูกใจ 170 ครั้ง
ประสบการณ์ เด็กหลังห้องที่เรียนป.ตรีจบใน2ปีครึ่ง
👩🏻🎓👣 การเดินทางของเด็กหลังห้อง ที่วัยเด็กเล่นไปวันๆ มาสาย หลับในห้องเรียน ✨️สู่จุดเปลี่ยนที่เรียนจบคนแรกของห้องในวัย21ปี จำได้เลยวันที่เรียนจบไปบอกครูที่โรงเรียนว่าเรียนจบแล้วนะ ครูยังทำน่าเหลือเชื่อ ต้องให้ดูใบรับรอง5555 ✅ นอกจากกำลังใจจาก ตัวเองแล้ว ที่สำคัญมากคือการวางแผนตั้งแต่ตอนลงทะเบียนเ
ถูกใจ 270 ครั้ง
Maintain หุ่น 3 ปี โดยไม่ได้กินคลีนแบบสุดโต่ง
สวัสดีค่ะ ชื่อแพรนะคะ เป็นอาจารย์อยู่คณะภาษา✨ เริ่มเรียนป.เอกปลายปี 2022 ตอนนั้นทั้งเรียน ทั้งทำงาน เครียด นอนน้อย แล้วน้ำหนักขึ้นค่ะ แต่แทนที่จะ “กินคลีนสุดโต่ง” ลดาเลือกใช้วิธี Balanced Diet แทน คือพยายามกินให้ “ครบ” มากกว่า “อด” หลักง่าย ๆ คือ: 🥣 กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ใน 3 มื้อ ➖
ถูกใจ 1 ครั้ง
Goodbye office life ในวัย 28ปี 👩🏻💻👋🏻
เฮลโล่ว ทุกคน~~ วันนี้เราไม่ได้มารีวิวอะไรแต่อยากจะมาแชร์ปสก.ของตัวเองที่ลาออกจากงานประจำมาเป็นนายตัวเองในวัย 28 ปี ถ้าพร้อมแล้วก็อ่านได้เล้ย~~ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราทำงานมาหลายที่แต่ละที่ก็ได้ ปสก.ที่ไม่เหมือนกัน แต่บทความนี้จะเล่าถึงงานล่าสุดนะงับ 📍ทำไมถึงลาออก? (คำถามสั้นๆแต่ความหมายพรั่งพร
ถูกใจ 143 ครั้ง
🥰✨วางแผนเที่ยวปี 2026 ให้คุ้มสนั่นกันไม่ไหว 👀✈️
KKday New Year Sale ดีลเดือดลดสูงสุดถึง 90% สำหรับทัวร์ กิจกรรม การเดินทาง และกิจกรรมยอดฮิตทั่วโลก 🌍💥 ไม่ว่าจะเป็นญี่ปุ่น 🇯🇵 เกาหลี 🇰🇷 ไต้หวัน 🇹🇼 เที่ยวได้ในราคาที่ถูกกว่าที่คิด! ได้เวลาของคุณแล้ว จองก่อน ประหยัดก่อน เที่ยวสบายกว่าเดิม 🧳✨ ⚡ ดีลมีจำนวนจำกัด 🔥 ลดแรงสูงสุด 90% 📍 คัดมาแล้วว่าเ
ถูกใจ 33 ครั้ง
รีวิว iPad Gen 11 หลังใช้จริง 1 ปีเต็ม ✨ คุ้มจริงหรือแค่อวย?
ใช้เครื่องนี้มารอบชาร์จทะลุไป 383 รอบแล้ว แต่สุขภาพแบตยังเหลือ 86% อยู่เลย เพราะเปิดสวิตช์จำกัดแบต 80% ทิ้งไว้ตลอด แบตยังอึดแบบพกไปข้างนอกสบายๆ ไม่ต้องพกสายชาร์จให้หนักกระเป๋า เรื่องการใช้งานขอบอกรวมๆ เลยว่า "โคตรคุ้มค่างบนี้" เอามาเปิดดูชินจังยาวๆ บน YouTube คือฟิน จอชัด ลำโพงคู่เสียงแย
ถูกใจ 20 ครั้ง
รีวิวเครื่องแบบปริ้นแบบไม่อวย…แต่ใช้แล้ววางไม่ลงจริง 🤏🏻✨
ปีที่แล้วอินขายของออนไลน์มาก ✨แต่งบมีเท่านี้จริงๆ 5555 เขียนที่อยู่เองทุกวันก็ไม่ไหว เลยหาตัวช่วย❗️ แล้วก็เจอน้องเครื่องปริ้นนี้ 👀 ตอนแรกไม่ได้คาดหวังนะ แต่พอใช้จริง…เอ้า! ดีเฉย👆🏻 ปริ้นชัดหมด ทั้งกระดาษธรรมดา + กระดาษสติ๊กเกอร์ ปริ้นใบปะหน้าได้ด้วยนะ (แคปภาพเอานะ ยังไม่เชื่อมแอพ 😂)
ถูกใจ 22 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม