ทริคข้อคิดหากคุณกำลังหมดไฟ

เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เกียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท

ฉันจะเล่าว่า ฉันเป็นคนนึงที่อ่านก่อนสอบแค่1-2วัน แต่ผลลัพธ์มันออกมาโอเคถึงขั้นดีเลย เลยอยากมาแชร์ทริคให้กับน้องๆที่กำลังเตรียมตัวเข้ามหาลัย หรือทุกคนที่อยากตั้งใจเรียน 1.คาบแรกสำคัญมาก 📖 อาจารย์เค้าจะกลางแผนของทั้งเทอมให้เราดู ว่าเราจะได้เรียนอะไร สัดส่วนคะแนนเป็นยังไง เราจะได้วางแผนการเรียนถูก

ใครที่กำลังจะสอบ ก.พ. มาทางนี้💓 เราจะมาแนะนำช่องยูทูปและแอพที่ใช้สอบ ก.พ. แบบไม่ต้องเสียค่าคอร์สเรียนเลย✨ และแชร์คะแนนสอบของเรา เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังจะสอบนะคะ☺️ หากสงสัยเกี่ยวกับเรื่องอะไร สามาสอบถามมาได้ค่า ยินดีสอบเสมอ🥰 #เตรียมตัวสอบกพ #สอบกพ #ติวสอบกพ #เตรียมสอบกพ #กพ

วันนี้มารวบรวมทริคการขายของผ่านทาง Shopee ค่าา 1. การใส่รายละเอียดสินค้า ควรกรอกข้อมูลให้ครบถ้วนเพื่อให้มีคนเห็นสินค้าเรามากที่สุด หรือการใส่ขนาดสินค้าเพื่อให้ง่ายต่อการตัดสินใจซื้อ 2. ทำภารกิจกระตุ้นยอดขายเพื่อรับรางวัลจากทางแอพ ขายง่ายขึ้นมากๆในช่วงที่เปิดร้านใหม่ 3. การใช้เครื่องมือส่งเส

ช่วงหมดไฟ เราชอบคิดว่าตัวเองขี้เกียจ ทั้งที่จริงๆ อาจแค่เหนื่อยมานานเกินไปก็ได้ 🥲 เมื่อก่อนเราเป็นคนชอบกดดันตัวเองมาก ต้องทำได้ ต้องเก่ง ต้องรีบกลับมา productive แต่สุดท้ายยิ่งฝืน ยิ่งเหนื่อยกว่าเดิม หลังๆ เลยเริ่มเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองใหม่ ถ้าวันไหนไม่ไหว ก็เอาแค่ 5 นาทีพอ เปิดงานนิดนึ

เพื่อนๆ หลายคนกําลังมีภาวะเครียดหรือ burnout อยู่ใช่ไหมคะ? เราก็เป็นคนหนึ่งที่ทํางานเยอะ แบกหลายเรื่องราวในชีวิต จนมีอาการเครียดเรื้อรัง นอนไม่หลับ ร้องไห้ วันเว้นวัน วันนี้เราตัดสินใจที่จะกลับมารักตัวเองอีกครั้งตอนอายุ 35+ วางแผนแบ่งเวลาวันละ 60 นาที ทำ 4 ข้อตามนี้ค่ะ . ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้า